Буряк - яскравий інгредієнт для виготовлення смачних салатів. Рецепти оригінальних страв наведені в цій статті.
Зміст
- Тушковані буряки, як у дитячому садку: рецепт
- Тушкований буряк у сметанці з часником: рецепт
- Буряк тушкується з морквою та цибулею: рецепт
- Як спекти буряки в мікрохвильовій печі?
- Як спекти буряки у фользі в духовці?
- Смажені буряки з цибулею: рецепт
- Сформований буряк: рецепт
- Бурякове тушкування з овочами: рецепт
- Буряк з сиром: рецепт
- Буряка з часником і майонезом: рецепт салату
- Буряк з сиром та часником: рецепт
- Салат з буряка з чорносливами та волоським горіхом: смачний рецепт
- Салат з буряка, морква, капуста: рецепт
- Страх з Apple: Рецепт
- Буряк з Брінза: рецепт салату
- BEETRAIL з імбиром: Рецепт
- Буряк з оцтом - салат: рецепт
- Відео: "Яйця з буряка"
Тушковані буряки, як у дитячому садку: рецепт
Кожен дорослий принаймні частково пам’ятає меню, що запропонував йому дитячий садок. Обов’язкове блюдо в такому меню було тушкований буряк.
Його смак був досить простим, але в той же час я його дуже люблю. Найчастіше буряк подавали з м'ясними котлетами або гречкою каші. Підготуйте буряк "як у дитячому садку" Це можливо і через багато років.
Ви станемо в нагоді:
- буряк- 3 великі кореневі культури (обов’язково ретельно промиваються з бруду).
- цибуля ріпчаста- 1 велика цибуля (на -білі або білі)
- часниковий- 5 гвоздиків (їх кількість можна регулювати незалежно, залежно від розміру та чіткості гвоздики).
- масло рослинне- Невелика кількість для смаження цибулі (ви можете використовувати будь -яку олію, але найкращий соняшник)
Підготовка:
- Для приготування потрібно встановити промиті буряки. Якщо ваші буряки великі, то процес приготування може зайняти багато часу. Крім того, варений буряк потрібно буде охолонути.
- Орієнтовно вам знадобиться півтори години, щоб повністю приготувати три великі буряки. Ви можете перевірити його готовність ножем. Якщо він обережно входить на буряк і готовий пройти наскрізь - буряк готовий.
- Охолоджуйте варений буряк. Поки він охолоджується, ви можете обсмажити одну тонко нарізану цибулю в мінімальну кількість олії.
- Охолоджувані буряки потирають на грубій тарілці. Вся маса буряка відправляється на сковороду до смаженої цибулі.
- Увімкніть помірний вогонь і починайте гасіння. Необхідно додати дрібно часник до буряка до буряка.
- Незважаючи на те, що буряк уже зварений, їй потрібно тушкувати близько сорока хвилин, поки сік не буде випаруватися.
- Спробуйте змішати бурякову масу якомога більше, щоб вона не спалювала.
- Рекомендується прикрасити готову страву під час подачі зі свіжою нарізаною зеленню.
Тушкований буряк у сметанці з часником: рецепт
Тушіння буряка в сметанці - це незвичайний рецепт дуже смачної страви з гострим ароматом та приємним вершковим смаком. Це в ідеальній гармонії з крупами, макаронами, котлетами та смаженим м'ясом.
Ви будете потребувати:
- Буряк -1 ПК (великий кореневий урожай)
- Часник -3 гвоздики (залежно від розміру та тяжкості, відрегулюйте кількість часнику самостійно).
- Сметана -100 г (ви можете використовувати сметану будь -якого вмісту жиру)
- Цибуля зелена -кілька пір’я для красивого харчування
- Спеції на смак
Підготовка:
- Приготувати цю страву, не варену, а свіжий буряк.
- Буряка натирається на грубому тарілці і йде до каструлі з мінімальною кількістю олії.
- Стрітуйте буряк близько 10 хвилин на помірному вогні. За цей час вологу слід випарувати майже повністю.
- Буряк повинен бути соляною за смаком, ви можете перець або додати улюблену спецію.
- В окремій мисці необхідно змішати сметану з подрібненим часником.
- Вся кількість сметани виливається в каструлю над буряком і ретельно змішується.
- На помірному вогні потрібно близько 10 хвилин, щоб тушкувати буряк у сметанці. Весь цей час його слід змішати.
- Тушковані буряки слід перенести в чашу з порцією і посипати подрібненою зеленою цибулею.
Перевага страви полягає в тому, що її можна подавати як гарячі, так і холодні страви з овочів та м'яса, до картоплі.
Буряк тушкується з морквою та цибулею: рецепт
Цей рецепт - це класичний спосіб гасіння буряка.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (один великий мулу з двох середніх кореневих культур).
- Морква - 1 ПК (великий розмір)
- Цибуля - 1 ПК (середній або великий розмір)
- Масло - для смаження, овочів (невелика кількість).
- Томатний сік Або томатна паста (сік - дві ложки, макарони - одна).
- Сіль і улюблені спеції
Підготовка:
- Овочі очищають від шкіри і ретельно вимивають
- Цибуля тонко нарізана ножем і йде на сковороду, де йому доводиться фрагментувати до золотистого кольору.
- Морква натирає на грубому тарілці, додає цибулі і смаживши ще кілька хвилин.
- За цей час слід втягнути буряк на грубому тарілці та додати її до решти овочів.
- Каструля вкрита кришкою. Овочі повинні пробитися на слабкому вогні близько сорока хвилин. Бажано змішати масу кожні десять хвилин.
- Після двадцяти хвилин гасіння, додавання томатного соку або макаронних виробів, улюблених спецій та часнику за бажанням.
- Можна подавати тушковану буряк з морквою, прикрашаючи подрібнену свіжу трави.
Як спекти буряки в мікрохвильовій печі?
Мікрохвильова піч - Сучасна техніка кухні, яка дозволяє швидко готувати їжу. Включаючи буряк "кухаря". Для цього звичайний режим "опалення".
"Готувати" буряк в мікрохвильовій пічах від десяти до двадцяти хвилин. Час підготовки кореневого врожаю залежить лише від того, який розмір: невеликий і великий.
Як готувати буряки в мікрохвильовці:
- Ретельно вимийте буряк з бруду.
- Видаліть занадто велику черешка.
- Покладіть буряк на скляну посуд.
- Увімкніть режим «опалення» на десять хвилин.
- Після приготування їжі пробивайте буряк ножем, щоб перевірити його готовність. Якщо ніж тихо проходить, буряк готовий. Якщо ні, то поставте режим «опалення» ще десять хвилин.
- Після підготовки буряків його слід охолонути.
Як спекти буряки у фользі в духовці?
Якщо мікрохвильова піч не використовується, ви можете використовувати духовку. Щоб буряк не смажився, а запечений, харчова фольга використовується.
Кулінарні буряки:
- Ретельно вимийте кореневий злочин із бруду.
- Виріжте тонкий хвіст і черешка з вершин.
- Загорніть буряк одним шаром фольги, щоб не було прогалин.
- Надішліть буряк до духовки на форму для випічки або на сітку.
- Нагрійте духовку до 160 градусів.
- Надішліть буряк до духовки.
- При температурі 160 градусів запікайте буряк протягом двадцяти хвилин.
- Зменшіть температуру до 120 градусів після півгодини випічки та «промахуйте» буряк ще півгодини.
- Після цього перевірте готовність буряка. Якщо овоч ще не м’який - варіть буряк ще п'ятнадцять хвилин.
Смажені буряки з цибулею: рецепт
Смажені буряки з цибулею - це швидкий рецепт смачної страви, яка добре поєднується з картоплею або м'ясними стравами.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (великий плід або два середні розміри)
- Цибуля - 2 ПК (середній розмір)
- Часниковий - 3 гвоздики (кількість часнику можна відрегулювати незалежно).
- Петрушка - свіжі, одна -дві столові ложки
- Олія для смаження (Ви можете використовувати будь -який овоч).
Підготовка:
- Очищена цибуля повинна бути дуже дрібно нарізана і відправлена \u200b\u200bна каструлю до рослинної олії. Цибулю слід обсмажити близько п’яти хвилин на слабкому вогні, щоб набирати прозорість та блиск золота.
- Буряк вимивають із бруду, очищають від шкіри
- Буряка слід втирати на грубу тарку.
- Бурякова маса відправляється на каструлю до цибулі
- Всі овочі змішані, сковорода покрита кришкою.
- У такому стані буряк повинен гасити близько двадцяти хвилин на слабкому вогні.
- Через двадцять хвилин слід додати улюблені спеції та подрібнений часник.
- Покладіть буряк ще на п’ятнадцять хвилин і подавайте, рясно посипаючи його рубаною петрушкою.
Сформований буряк: рецепт
Фаршировані буряки - це незвичайний рецепт оригінальної та смачної страви для святкової або повсякденної вечері. Ви можете наповнити буряк овочами, яйцями або м'ясом.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 2 ПК (дві середні кореневі культури)
- Куряче філе - 1 ПК (одна велика грудка)
- Сир - 100 г (ви можете використовувати будь -які: Росія, Мозарель, Гауда).
- Цибуля - 1 ПК (великий або два невеликі)
- Рослинне масло для смаження цибуля та спеції за смаком
- Сметана - Дві маленькі ложки (можна замінити майонезом).
Підготовка:
- Спочатку буряк повинен закипіти. Це можна зробити до готовності або до половини. Готові буряки скоротить час приготування в духовці.
- Вареному та охолодженому буряку слід охолонути і очищати.
- Поки кореневий урожай охолоджується, необхідно дрібно нарізати цибулю і нарізати філе дуже маленькими кубиками.
- Покладіть каструлю на вогонь, нагрійте в ній невелику кількість олії і обсмажте цибулю до прозорості. Після цього киньте філе на лук.
- Файли швидко смажаються. П’ять хвилин буде достатньо. Протягом усього часу смаження повинно активно перешкоджати цибулі з філе.
- У охолодженому буряк за допомогою ножа та чайної ложки потрібно зробити отвір.
- У кожній ямці необхідно покласти половину маси смаженої цибулі з філе. Ложку сметани розміщуються зверху, а буряк посипається сиром.
- Буряк викладений на випічці і відправляється в духовку для випічки.
- У духовці має бути щонайменше 180 градусів
- Випікати буряк повинен бути тридцять хвилин. Коли сир знайде рум'яну скоринку, страву можна видалити з духовки.
Бурякове тушкування з овочами: рецепт
Це простий рецепт дуже смачної та дієтичної страви. Ви можете готувати його дуже швидко з простих інгредієнтів.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 3 ПК (три великі кореневі культури)
- Перець - 2 ПК (обов'язково солодкий, великий)
- Помідор - 2 ПК (стиглі, великі)
- Цибуля - 2 ПК (середній розмір)
- Овочева смажена олія (Ви можете використовувати будь -які).
- Часниковий - 3 гвоздики (можна регулювати незалежно).
- Улюблені спеції
Підготовка:
- Буряка вимивається з залишків землі, черешка видаляють і шкіру видаляють. Буряк повинен бути натерком.
- Масло наливається в сковороду, подрібнену цибулю відправляють туди і обсмажують до золотистого кольору.
- Земляний буряк, перець і помідори нарізали в лук.
- На сильному вогні овочі обсмажують близько п’яти хвилин, після цього каструля покрита кришкою.
- Блюдо повинно промитися двадцять хвилин на слабкому вогні під закритою кришкою.
- Після десяти хвилин прохилення додаються часник та улюблені спеції.
Буряк з сиром: рецепт
Салат, виготовлений з сиру та буряка, - це класичний рецепт простого, але дуже смачного страви, яке можна приготувати за кілька хвилин.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (великий фрукт)
- Сир - 200 г (обов'язково м'який)
- Зелена цибуля - Кілька пір’я, нарізані або дрібно нарізані (ви можете спробувати замінити на кінзу).
- Часниковий - за смаком
- Улюблені спеції за смаком
Підготовка:
- Буряк кип'ятить до варіння. Його слід охолонути і потерти на середній або дрібній таті.
- Бурка викладаються в страви з подачі, до нього додають м'який сир.
- Якщо ваш сир не м’який, ви можете додати велику ложку сметани будь -якого вмісту жиру.
- Салат змішується і приправляється за смаком
- Стисніть часник і додайте в салат нарізану зелену цибулю. Перемішайте салат перед подачею.
Буряка з часником і майонезом: рецепт салату
Такий салат - це найпростіший рецепт смачної щоденної та святкової страви. Майонез додає приємного жирного буряка. Залежно від уподобань, ви можете використовувати дієтичний майонез або звичайний провансал.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (великий фрукт)
- Майонез - 50 г (можна змішувати зі сметаною)
- Часниковий - 2 гвоздики (зосереджуйтеся на різкості)
- Сіль і улюблені спеції
Підготовка:
- Буряк кип'ятить до приготування та охолодження
- Часник стискається в бурякову масу
- Буряк солоні та приправлені спеціями за смаком
- До салату додають майонез, салат ретельно змішується
- Ви можете подавати його з нарізаною зеленню
Буряк з сиром та часником: рецепт
Салат з буряка ідеально додається до смаку вершкового сиру. Такий салат ідеально підходить для святкового столу.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (великий кореневий урожай)
- Розтоплений сир - 3 ПК (м'який кремовий, високий вміст жиру).
- Яйце - 3 ПК (варені курячі яйця)
- Часниковий - 2 гвоздики (налаштуйте суворість самостійно).
- Майонез - 80 г (вміст високого жиру)
- Сіль і улюблені спеції
Підготовка:
- Бурку кип'ятять до варіння, охолоджені бурякові буряки натирають на грубому тарілці (ви можете втягнути його на маленьку, якщо ви хочете отримати пастоподібну масу).
- Затоплений сир натирається на ту саму терную, що і буряк. Сир додається до буряка.
- Варене яйце натирається на ту саму терную, що і решта інгредієнтів.
- Часник стискається в салат.
- Салат приправлений і приправлений майонезом. Основна умова презентації цього салату полягає в тому, щоб дати йому стояти пару годин, щоб він став рожевим.
- Готовий салат слід посипати свіжою травами перед подачею.
Салат з буряка з чорносливами та волоським горіхом: смачний рецепт
Це класичний рецепт простого святкового салату з оригінальним копченим смаком.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (великий фрукт)
- Підрізування - 100 г (пропарений, м'який)
- Волоський горіх - 150 г (нарізаний ножем або зім'ятий з кочення).
- Майонез - 50 г (вміст високого жиру)
- Сіль і улюблені спеції
Підготовка:
- Буряка кип'ятить до варіння і протирають на грубій тарілці, складають у салатну миску.
- Дрізки пропарюються в окропу і лише після пом'якшення тонко нарізаним ножем.
- Горіх подрібнюють або їдуть, додають до салату
- Салат повинен бути приправлений та приправлений майонезом, ретельно перемішати.
Салат з буряка, морква, капуста: рецепт
Один з останніх і здорових салатів - це рецепт страв із свіжим буряком та яблуками.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (середній або малий)
- Морква - 1 ПК (середній розмір)
- Яблук -1 ПК (кислий або кислий-пісок)
- Капуста - 150 г (білий)
- Оцет - Кілька крапель
- Рослинна олія для заправки (будь -які), спецій
Підготовка:
- Бурка очищають і сирі втираються на грубому тарілці.
- Морква очищають і сирі натирання також на наїді
- Капусту подрібнюють дрібно і додають до салату.
- У яблуні видаліть шкіру. Його потрібно тонко розрізати ножем або натерти на грубій тарілці.
- Всі інгредієнти змішані. Насіння сіллю, цукром і перцем.
- Салат слід кипіти з оцтом і рослинним маслом.
Страх з Apple: Рецепт
Буряка з яблуком часто називають «вітамінкою», оскільки він насичений масою корисних речовин і його дуже легко вбирати.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (маленькі фрукти)
- Яблук - 1 ПК (зелений, кислий)
- Нафта для заправки (білизна або кунжут)
- Сіль, цукор
Підготовка:
- Сирі буряк очищають і потерто на тарілці
- Яблуко видаляється в яблуку, воно також потирає на тертері
- Маса посипана щіпкою солі і цукру
- Салат приправляється нафтою і ретельно змішується
Буряк з Брінза: рецепт салату
Цей рецепт салату здивує вас своєю простотою та насиченим смаком інгредієнтів. Готувати його легко на кожен день або на відпочинок.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (середній кореневий урожай)
- Брінца - 150 г (можна замінити на сир фети або сулугуні).
- Рубла - 20 г листя (його можна замінити листям салату або зеленою частиною капустої пекарської капусти).
- Масло рослинне - 10 г (бажано лляне масло)
- Милий - 5 г (для заправки)
- Варене яйце - 1 ПК (курка)
- Морська сіль і суміш італійських трав (сухі трави, приправа).
Підготовка:
- Буряк відварюється до м'якого стану і обов'язково охолоджується.
- Варена плоть буряка вирізається шматочками
- Зарора викладається в салатну миску, приправлену олією та медом, сіллю. Листя терігули ретельно змішуються. Вони розкладаються на слайді на блюдо з порцією.
- Сир розрізаний шматочками розміром шматочків буряка
- На подушці з руколої слід по черзі розміщувати шматки буряка та сиру.
- Зверху салат поливається ложкою рослинного масла з медом, посипану сумішшю трав.
- Наррізані шматочки зварені і нарізані на чотири частини яйця, викладені в центр салату або навколо його основної частини.
BEETRAIL з імбиром: Рецепт
Цей салат одночасно має приємну солодкість і гострота. Крім того, він вважається вітаміном і здоровим.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (середній розмір)
- Імбир - 20 г (свіжий корінь)
- Лляне масло - 20 г (для заправки)
- Милий - 5 г (для соусу на АЗС)
Підготовка:
- Буряк очищають і потерто на грубій тарілці
- Імбир очищають від шкірки і потирають на дрібну терчу
- До салатної миски додають олію та рідкий мед
- Салат ретельно змішується
Буряк з оцтом - салат: рецепт
Оцет додасть гарному буряку приємний кислий салат.
Ви будете потребувати:
- Буряк - 1 ПК (середній кореневий урожай)
- Цибуля - 1 ПК (великий розмір)
- Морква - 1 ПК (невеликий)
- Оцет - 5 г
- Рослинна олія - Кілька столових ложок
- Петрушка - пакет
- Спеції на смак, сіль
Підготовка:
- Свіжі буряки очищають і протирають на грубій тарі разом з морквою.
- Цибуля тонко нарізана і додає до тертових овочів
- Петслі -пучок слід нарізати і додавати до овочів
- Салат приправляється оцтом і рослинним маслом, сіль і спеції додають.