У цій статті ми пропонуємо розглянути рецепти підготовки та подання гречки з різними доповненнями.
Зміст
- Приготування гречки в купі: рецепт
- Гречка з печінкою та травами: рецепт
- Гречка з куркою в духовці: рецепт
- Гречка з сиром і яйцем: рецепт
- Гречка зі свинячим серцем під сиром: рецепт
- Гречка з овочами та сметаною: рецепт
- Гречка з картоплею та травами: рецепт
- Гречка в Барському: соковиті рецепт
- Як приготувати гречку з кроликом?
- Гречана запіканка та куряча печінка: рецепт
- Салат на гречку та овочі: рецепт
- Гречка з грибами та цибулею під сиром: рецепт
- ВІДЕО: Як приготувати дуже смачні гречані котлети з грибами? Потова
Гречка - одна з найкорисніших круп, оскільки містить величезну кількість вітамінів та мікроелементів. Гречка далеко не останнє місце на кухонних полицях наших господинь, але все тому, що ви можете приготувати з неї багато різних страв.
Приготування гречки в купі: рецепт
Ця страва поєднує в собі гречку та фарш, саме тому гречка - це дуже ситне делікатес. Ви можете приготувати таку страву не лише для повсякденного обіду чи вечері, надавши гречану кашу з фаршем м'ясом красиво, вона може легко лікувати гостей з нею.
- Гречка - 120 г
- Свиняча целюлоза - 150 г
- Курина м’якоть - 150 г
- Цибуля - 2 шт.
- Морква - 1 ПК.
- Томатний соус - 2,5 ст.
- Часник - 3 гвоздики
- Оливкова олія - \u200b\u200b2 ст.
- Паприка, перець, орегано, сіль - на ваш розсуд

Потрібно підготувати частування наступним чином:
- Спочатку потрібно приготувати м'ясо. Ви можете придбати готове м'ясо з фаршем, або ви можете зробити його самостійно, купуючи свіже м'ясо. Отже, моя плоть, висушіть її паперовими серветками і проходять через м'ясну шліфувальну машину.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і рубаємо на половину кілець.
- Ми очищаємо моркву і натираємо.
- Ми очищаємо часник і шліфуємо ножем.
- Ми кілька разів миємо гречані крупи, вибираємо та викидаємо всі непридатні ядра.
- Вилийте вказану кількість оливкової олії в сковороду, якщо такої олії не було, замініть її соняшниками. Ми надсилаємо цибулю та моркву в ту саму ємність, обсмажте овочі протягом 5 хвилин.
- Далі додайте до овочів отримане фарш з фаршем, змішайте інгредієнти і варіть ще 7 хвилин.
- Після цього ми струшуємо вміст каструлі спеціями, спеціями, сіллю і додаємо до цієї суміші томатного соусу, готуйте пару хв.
- Після зазначеного часу в контейнері ми покладемо промиту гречку і додаємо окропу зі швидкістю 1: 2, злегка перемішуємо інгредієнти.
- Закрийте контейнер кришкою, зменшіть вогонь під нею майже до мінімуму і готуйте кашу близько півгодини.
- Можна подавати таку страву з салатами зі свіжих овочів або просто прикрасити свіжою нарізаною зеленню.
Гречка з печінкою та травами: рецепт
Ця версія страви ідеально підходить для тих, хто дотримується їх харчування та фігури. Каша дуже задовольняє і смачно, але в той же час низький калорію.
- Гречка - 1,5 склянки
- Світло - 250 г
- Серце - 150 г
- Печінка - 100 г
- Цибуля - 2 шт.
- Оливкова олія - \u200b\u200b3 ст.
- Кипляча вода - 2 склянки
- Петрушка, кропу - 1 промінь.
- Перець, Марджорам, паприка, часник, сіль - на ваш розсуд

Щоб звинуватити себе в цій незвичайній страві, дотримуйтесь інструкцій підготовки:
- Ми миєте крупу і розбираємось, кидаємо всі непридатні ядра. Далі вилийте вказану кількість води в ємність і додайте там гречку. Ми трохи саджаємо воду і, закривши ємність кришкою, готуємо кашу протягом 15 хвилин.
- Я мій суб'єкт і трохи сухою його. Ми покладаємо легені в глибоку сковороду і зварюванні. Після того, як вода в сковороді кипить, злийте її і збирайте нову. У чистій воді ми переробляємо легені, ми також відправляємо тут серце та печінку. Обов’язково видаліть піну, яка буде утворюватися в процесі приготування. Коли субсиднеться готова, злийте з них воду, зачекайте, поки вони охолонуть і проходять через м'ясну шліфувальну машину або подрібнюють у блендері.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і нарізаємо середні кубики.
- Моя зелень, суха і рубайте.
- Вилийте олію в сковороду і обсмажте цибулю на ній 5 хвилин.
- Далі додайте до лука печінку, серце, легені, флавіфікуйте вміст каструлі спеціями та сіллю, а також обсмажте ще 5-7 хвилин.
- Тепер ми кладемо гречану кашу в контейнер, змішаємо інгредієнти і приносимо під кришкою ще пару мін.
- Потім ми посипаємо готову страву нарізану.
Гречка з куркою в духовці: рецепт
Ви можете готувати і подавати гречку з куркою різними способами. Цей рецепт страви в духовці заслуговує на особливу увагу. Гречка каша неймовірно смачна, оскільки вона готується з м'ясом, просоченою сік.
- Гречка - 1 чашка
- Куряча м’якоть - 750 г
- Цибуля - 2 шт.
- Сметана - 100 мл
- Зелень - 1 пакет
- Вода - 1,5 склянки
- Перець, паприка, орегано, сіль - на ваш розсуд
- Їжа

Щоб приготувати гречку з куркою, дотримуйтесь інструкцій:
- Перемішайте ядра гречки, викиньте все непридатне для їжі. Промийте крупу кілька разів і купуйте в сковороді без олії. Далі, гречка шва в зазначеній кількості злегка солоної води. Вода повинна бути гарячою. Цей процес займе не більше 10 хвилин.
- Промийте філе, висушіть паперовими серветками і виріжте його середніми шматочками. Пробіть м’якоть сіллю та вибраними спеціями.
- Очистіть цибулю з лушпиння і розрізайте на половину кілець.
- Промийте і висушіть зелень, потім подрібніть.
- Тепер ми приймаємо форму, в якій будемо готувати нашу страву і покладемо в неї крупи.
- Далі ми відправляємо цибулю до крупи.
- Покладіть м'ясо наступним шаром.
- Ми наповнюємо всі інгредієнти сметаною. Це можна приймати за запитом більше, ніж в рецепті.
- Акуратно закрийте резервуар фольгою і покладіть його в теплу духовку на 40 хвилин.
- Після зазначеного часу вийміть фольгу і посипте добротою травами. Готуйте гречку ще 15-20 хвилин.
Гречка з сиром і яйцем: рецепт
Ця страва справедливо вважається незвичною, оскільки поєднання гречки, яєць та сиру навряд чи можна назвати традиційним для нас. Яйця за цим рецептом можна використовувати як курку, так і перепели. Аналогічно, з сиром ви можете придбати будь -який потрібний товар.
- Гречки - 1 склянка
- Курячі яйця - 5 шт.
- Брінза - 200 г
- Цибуля - 1,5 шт.
- Рослинне масло - 1,5 ст.
- Кипляча вода - 2 склянки
- Сіль, паприка, часник, перець - на ваш розсуд

Блюдо готується так:
- Гречка відповідно до цього рецепту готується трохи інакше. Щоб почати, пробити і промийте крупу. Далі покладіть ядра в глибоку сковороду і налийте зазначену кількість киплячої води, сіллю злегка. Накрийте контейнер кришкою, загорніть її в рушник і залиште на 1-2 години. За цей час крупи будуть повністю пропарені і будуть готові до подальшого використання. Звичайно, ви можете прискорити процес приготування їжі та приготувати гречку звичайним способом, але в цьому випадку ми втратимо частину його корисних властивостей.
- Ви можете взяти будь -яку Брінзу, тобто підготовлену з корови, кози, овечого молока. Подрібніть сир невеликими кубиками.
- Очистіть цибулю з лушпиння і рубайте на половину кілець.
- Налийте в сковороду 1 ст.л. олії та викладіть цибулю. Смажте овоч протягом 5-7 хвилин.
- У чистій сковороді обсмажте яйця, використовуючи решту олії.
- Покладіть варену гречку в блюдо, в якій буде подавати добро. Додайте цибулю і половину подрібненої Брінзи до гречки. Підберег вміст посуду зі спеціями, спеціями і, якщо це необхідно, солі.
- Потім покладіть смажені курячі яйця, а решту сиру, що залишився на гречку.
- За бажанням ви можете посипати гречку свіжою петрушкою, кінзою або кропом.
Гречка зі свинячим серцем під сиром: рецепт
За бажанням частування можна приготувати для їжі під час дієти. У цьому випадку потрібно буде використовувати сир з низьким вмістом жиру. Ця страва чудово підходить для святкового столу.
- Гребані ядра - 1,5 склянки
- Свинєве серце - 2 шт.
- Сир - 150 г
- Цибуля - 1 ПК.
- Часник - 2 гвоздики
- Кипляча вода - 3 склянки
- Оливкова олія - \u200b\u200b2 ст.
- Томатний соус - 2 ст.
- Перець, Майран, сіль - на ваш розсуд

Щоб догодити собі та гостям з такою гречкою, потрібно зробити наступне:
- Ми розбираємо і миваємо крупу. Далі ми переносимо ядра в сковороду і наливаємо їх із зазначеною кількістю окропу, ми трохи тупимо воду. Під закритою кришкою готуйте крупу до готовності.
- Мої серця і сухі. Ми кладемо їх у сковороду і готуємо їх у солоній воді протягом 1 години. Далі злийте воду і дайте продукту охолонути. Після цього подрібніть серця невеликими шматочками.
- Три сир - це терка.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і рубаємо на половину кілець.
- Ми очищаємо часник і шліфуємо ножем.
- Вилийте вказану кількість олії в сковороду і обсмажте цибулю на ній протягом 5 хвилин.
- Далі додайте в цибулю шматочки серця, соусу та часнику, струсіть вміст каструлі спеціями та спеціями, якщо це необхідно, сіль. Ми гасимо інгредієнти під закритою кришкою протягом 10 хвилин.
- Ми переносимо гречку в контейнер для випічки. Надішліть вміст каструлі на гречку. Ми посипаємо всі інгредієнти сиром і відправляємо їх у попередньо розігріту духовку на 5-7 хвилин. Для того, щоб розтопити сир.
- Можна подавати таку страву зі свіжими або маринованими овочами.
Гречка з овочами та сметаною: рецепт
Гречка добре поєднується з овочами. Така страва виявляється не лише смачною, але й здоровою. За бажанням сметану можна використовувати з низьким вмістом жиру, і в цьому випадку страва також буде низькою.
- Гречка - 1,5 склянки
- Головна сметана - 200 мл
- Цибуля - 1 ПК.
- Морква - 1 ПК.
- Помідори - 2 шт.
- Солодкий перець - 1 ПК.
- Зукіні - 1 ПК.
- Петрушка - 1 пакет
- Кипляча вода - 3 склянки
- Оливкова олія - \u200b\u200b2 ст.
- Сіль, перець, паприка, часник - на ваш розсуд

Приготування страви буде таким:
- Ми розбираємо гречані ядра, миваємо. За бажанням ви можете накачати крупу на сухій чистій сковороді без додавання олії. Далі ми переносимо крупу на сковороду, виливаємо її із зазначеною кількістю окропу і готуємо її до половини покриття під закритою кришкою близько 15 хвилин. Злегка затьмарювати воду.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і вирізаємо на половину кілець.
- Ми очищаємо моркву і вирізаємо моркву.
- Мої помідори і врізають кубики.
- Мій перець, вийміть з нього серцевину і поріжте її смужками.
- Ми миєте кабачки, а також подрібнюємо кубики.
- Промийте зелень, висушіть і дрібно подрібніть.
- Вилийте вказану кількість олії в сковороду і обсмажте цибулю на ній на 3 хвилини.
- Далі ми відправляємо моркву в цибулю, готуємо овочі ще 3 хвилини.
- Потім ми кладемо помідори, перець і кабачки в ємність, гасаючи інгредієнти протягом 5 хвилин.
- Після зазначеного часу додайте сметану в овочі і ароматизуйте отриману суміш із спеціями і, якщо це необхідно, сіль. Ми готуємо інгредієнти ще 5-7 хвилин.
- В окремій ємності або негайно на страві змішайте гречку та овочі зі сметаною.
- Ми прикрасимо страву нарізаною зеленню і подаємо.
Гречка з картоплею та травами: рецепт
На перший погляд 2 гречка та картопля - це повністю несумісні продукти. Однак насправді це далеко не справа. Правильно підготувавши гречку з картоплею, ви отримаєте дуже ситну та цікаву страву в страві.
- Гречка - 1 чашка
- Картопля - 3 шт.
- Кипляча вода - 2 склянки
- Туреччина - 150 г
- Зелень - 1 пакет
- Лимон - для прикраси
- Пряний перець - на смак
- Зіра, часник, імбир, перець, сіль - на ваш розсуд
- Листя салату - для прикраси 10 шт.
- Рослинне масло - 2 ст.

Потрібно приготувати страву відповідно до цього рецепту таким чином:
- Ми розбираємо гречані ядра, миваємо. У суху сковороду без додавання олії ми обчислюємо крупу, постійно помішуючи, поки не з’явиться характерний запах гречки.
- Ми очищаємо картоплю, мій і нарізаємо маленькими кубиками. Час приготування буде залежати від розміру кубів.
- Моя м’якоть птиці сухий паперовими серветками і врізається на невеликі шматочки.
- Промийте і висушіть зелень, дрібно відбиває.
- Мій лимон і нарізати шматочками. Нам знадобиться 5-7 часточок.
- Мій червоний перець і нарізати ножем на невеликих шматочках. Робота з перцем чилі рекомендується в рукавичках.
- Вилийте вказану кількість олії в сковороду і обсмажте на ній картоплю протягом 7 хвилин.
- Далі відправте м'ясо до картоплі і приготуйте інгредієнти ще 5 хвилин.
- Після зазначеного часу додайте в каструлю гострий перець, готуйте вміст контейнера з усіма необхідними спеціями, включаючи сіль.
- Далі ми надсилаємо гречку до всіх інгредієнтів, наливаємо вміст каструлі із зазначеною кількістю води. Під закритою кришкою на слабкому вогні принесіть інгредієнти до готовності протягом 15-20 хвилин.
- На великій страві викладіть листя салату, щоб вони повністю покривали його.
- Далі викладіть вміст каструлі на листя.
- Посипте страву травами і прикрасьте лимонні шматочки.
- Подавайте гречку з картоплею та м'ясом до столу гарячим.
Гречка в Барському: соковиті рецепт
Виходячи з самої назви, зрозуміло, що інгредієнти, які використовуються для його підготовки, роблять страву неймовірно смачною. Блюдо заснована на гречаній та червоній м’ясі. За бажанням ви можете взяти свинину, яловичину, ягня тощо.
- Гречка - 1,5 склянки
- Свинина - 350 г
- Яловичина - 350 г
- Цибуля - 3 шт. середній, 1 шт. Невеликий
- Соняшникова олія - \u200b\u200b70 мл
- Перець, імбир, часник, сіль - на ваш розсуд
- Кипляча вода - 3,5 склянки

Далі слідкуйте за цими етапами приготування:
- Ми розбираємо крупи, видалимо все непридатне для їжі. Далі протягом 7 хвилин. Готуйте гречку на сухій сковороді, постійно помішуючи її.
- Моя свинина і яловичина, сухі і нарізана на середні шматочки.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і нарізаємо на половину кільця або кубів. Невелика цибуля очищена лише, не потрібно його подрібнити.
- Вилийте вказану кількість олії в ємність товстими стінами і зачекайте, поки вона нагріється.
- Ми опускаємо маленьку цибулю в олію і обсмажимо її з усіх боків до красивого золотого кольору. Наразі не потрібно зменшити вогонь під контейнером, просто регулярно повертаючи овоч. Далі ми виводимо і викидаємо лампочку, вона потрібна лише для того, щоб дати олію певного смаку та запаху.
- Покладіть м'ясо в ємність і обсмажте його протягом 10-12 хвилин.
- Після зазначеного часу додайте в м'ясо нарізану цибулю, обсмажте все на тому ж сильному вогні, постійно перемішаючи інгредієнти.
- Потім вилийте в ємність половину склянки окропу, накрийте її кришкою і тушкуйте м'ясо на 10 хвилин.
- Розбийте інгредієнти сіллю і закладіть гречку, рівномірно розподіляючи її. Вам не потрібно змішувати інгредієнти.
- Налийте в ємність 3 склянки окропу і зачекайте, поки рідина закипить.
- Розбийте інгредієнти спеціями і, якщо потрібно, додайте сіль.
- Ми накриваємо контейнер кришкою, робимо вогонь менше і готуємо страву ще 20 хвилин.
- Вимкніть вогонь, але не видаляйте кришку. Дайте страву на 15 хвилин. Для того, щоб він вливався і гречка насичена соками м'яса.
- Після зазначеного часу ми переносимо гречку з м'ясом у загальну посуд або негайно в порційні тарілки і подаємо на стіл.
Як приготувати гречку з кроликом?
М'ясо кролика - це дуже цінний продукт, який містить величезну кількість корисних речовин. Саме це м'ясо намагається подарувати маленьким дітям.
Підготувавши гречану кашу з цим м’ясом, ви отримаєте смачну, ситну і найголовніше здорову страву.
- Гречки - 1 склянка
- Кролицьке м'ясо - підлога кг
- Цибуля - 1 ПК.
- Бульйон - підлога l
- Головна сметана - 150 мл
- Часник, сіль, перець - на ваш розсуд
- Кипляча вода - 2 склянки
- Олія соняшнику - 2,5 ст.

Далі ми дотримуємось інструкцій підготовки:
- Ми розбираємо і миваємо крупу. Далі ми обчислюємо суху сковороду протягом 5-7 хвилин. постійно помішуючи. У той же час вам не потрібно додавати олію. Потім заливаємо крупу в сковороду, виливаємо її вказаною кількістю киплячої води і готуємо її під закритою кришкою до приготування. Вода повинна бути злегка засолена.
- Моє м’ясо і висушене паперовими серветками, потім нарізане невеликими шматочками.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і врізаємо кубики.
- Вилийте олію в сковороду і зачекайте, поки вона нагріється. Ми кладемо м’ясо кролика в ємність і обсмажуємо його протягом 10 хвилин. Вогонь повинен бути середнім.
- Після зазначеного часу додайте цибулю до м’яса і приготуйте інгредієнти ще 7 хвилин. Ми трохи зменшуємо вогонь.
- Після цього вилийте бульйон у сковороду і струсіть вміст ємності сіллю та спеціями за смаком, зачекайте, поки рідина закипить.
- Далі додайте сметану до всіх інгредієнтів і, під закритою кришкою, тушкуйте їх протягом 10 хвилин.
- В окремому ємності ми поєднуємо гречану кашу та кроличне м'ясо в сметані.
- За бажанням страву можна прикрашати травами.
Гречана запіканка та куряча печінка: рецепт
Ми звикли до того, що ви можете приготувати каші, супи з гречки, однак це далеко не всі страви, до яких можна додати цю крупу. З гречки ви можете зробити смачні запіканки, додаючи до них абсолютно різні інгредієнти.
- Гречки - 1 склянка
- Кипляча вода - 2 склянки
- Курячі яйця - 1 ПК.
- Масло - 80 г
- Куряча печінка - підлога кг
- Цибуля - 1 ПК.
- Морква - 1 ПК.
- Сметана або майонез - 2 ст.
- Сир - 150 г
- Зелень - 1 пакет
- Оливкова олія - \u200b\u200b2 ст.
- Сіль, паприка, перець - на ваш розсуд

Печінку для цієї страви можна взяти не лише курку. Індійська, свинина та яловичина також підходять. Однак важливо пам’ятати, що свиняча печінка може бути трохи гіркою, а в м'якості вона відрізняється від курки та індички. Для того, щоб видалити гіркоту і зробити свинячу печінку м'якше, її можна замочити в молоці.
Процес приготування складається з таких етапів:
- Отже, ми розморожуємо печінку, якщо це необхідно, промийте, висушили і нарізаємо невеликими шматочками.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння, нарізаємо кубиками.
- Ми очищаємо моркву і втираємо її тата або нарізати невеликими шматочками.
- Три сир - це терка.
- Промийте зелень, сушай і подрібнюйте.
- Вилийте олію в сковороду і обсмажте цибулю на ній 3 хвилини.
- Далі ми відправляємо моркву в цибулю, обсмажте овочі на пару хв.
- Потім ми відправляємо подрібнену печінку в ємність, флавіфікуємо всі інгредієнти спеціями та сіллю, обсмажте ще 5 хвилин. На слабкому вогні.
- Після зазначеного часу додайте сметану в сковороду і гасити інгредієнти ще 10 хвилин.
- Поки овочі та печінка готуються, ми підемо на гречку. Ми розбираємо крупу, миваємо і обчислюємо на сухій сковороді, поки не з’явиться характерний запах гречки. Далі ми наливаємо крупу в сковороду, виливаємо її окропом і готуємо в солоній воді протягом 15-20 хвилин. Контейнер повинен бути закритий.
- В окремій ємності збийте яйце сіллю.
- У чистій сковороді ми розтопимо олію.
- Вміст першої каструлі переривається в блендері або проходить через м'ясну шліфувальну машину.
- Ми поєднуємо варену гречку з збитим яйцем і розтопленою олією.
- У страві для випічки викладіть половину гречки, рівномірно розподіліть її.
- Другий шар викладає печінку з овочами.
- Далі є ще один шар гречки, цього разу ми розповсюджуємо всю кашу.
- Заключний шар буде сиром, ми намагаємось розподілити його по всій запіканці.
- Тепер ми надсилаємо форму до прогрітої духовки на 15-20 хвилин.
- Перш ніж подавати на стіл, прикрасьте страву, нарізану травами.
Салат на гречку та овочі: рецепт
Не менш цікавим є рецепт гречки та різних овочів. Така страва ідеально підходить для гостей.
- Гребані ядра - половина склянки
- Кипляча вода - 2 склянки
- Нуті - 40 г
- Родзинки - 40 г
- Болгарський перець - 1 ПК.
- Зукіні - 1 ПК.
- Лимонний сік - 1,5 ч. Л.
- Цибуля - 1,5 шт.
- Рослинне масло - 2 ст.
- Сіль, паприка, орегано, базилік - на ваш розсуд

Таким чином ми підготуємо салат:
- Нут вимагає попереднього замочування. Тому промийте горох і налийте його теплою водою, залиште замочити на 4 години. Не залишайте горох у воді довше, ніж зазначено, оскільки це збільшить час його приготування. Варіть просочений нут близько 45 хвилин. У той же час на 40-50 г гороху слід взяти 250 мл окропу.
- Ми розбираємо гречку, миваємо і обчислюємо суху сковороду протягом 7-10 хвилин. На слабкому вогні. Далі покладіть крупу в ємність, налийте її 1 склянкою окропу і варіть у підсоленій воді до приготування. У той же час каструлю слід закрити кришкою.
- Ми розбираємо родзинки і миваємо, висушували її. Далі підключіть його до лимонного соку і залиште його на півгодини.
- Ми очищаємо перцю, видаляємо серцевину з нього і вирізаємо на половину кільця.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння, а також вирізаємо на половину кілець.
- Мої кабачки і подрібнюють кубики.
- Вилийте вказану кількість олії в сковороду і обсмажте цибулю на ній протягом 5 хвилин.
- Далі відправте на лук перець і кабачки, флавіфікуйте овочі сіллю та спеціями, варіть ще 5 хвилин.
- Тепер покладіть зварений нут у ємність, змішайте інгредієнти, обсмажте протягом 5 хвилин.
- В окремій ємності змішайте варену гречку зі вмістом каструлі.
- Покладіть посуд на тарілку і посипте його родзинками.
- Доброго слід подавати до столу в теплому вигляді.
Гречка з грибами та цибулею під сиром: рецепт
Ця страва обов'язково порадує вас та ваших гостей. Підготовка частування досить проста, тому навіть новачка впорається з цим рецептом.
- Гречка - 1 чашка
- Кипляча вода - 2 склянки
- Гриби устриць - 700 г
- Цибуля - 4 шт.
- Головна сметана - 250 мл
- Сир - 250 г
- Кіні - 1 пакет
- Орегано, сіль, перець, паприка - на ваш розсуд
- Олія соняшнику - 5 ст.

Ми будемо готувати страву таким чином:
- Ми сортуємо гречку, миваємо і обчислюємо на сухій сковороді, не додаючи олію, жиру тощо. Далі викладаємо кружці на сковороду, виливаємо її із зазначеною кількістю підсоленої води і готуйте до приготування. Процес займе не більше 15 хвилин.
- Промийте гриби і подрібніть будь -яким зручним способом. Для цієї страви гриби не потрібно вирізати занадто мало.
- Ми очищаємо цибулю від лушпиння і рубаємо на половину кілець.
- Три сир - це терка.
- Ми миєте кінзу, сухе і подрібнюємо.
- Налийте 2 ст.л. в сковороду. л. Масла і обсмажте всю цибулю на ній. Коли цибуля стає прозорою, додайте до неї гриби, сіль, спеції та ще 3 ст. л. олії. Смажте інгредієнти 15-20 хвилин. На слабкому вогні.
- Сир в окремій тарілці змішується зі сметаною.
- Покладіть варену гречку в ємність для випічки, трохи піддайте її.
- Далі ми відправляємо гриби устриць з цибулею до каші.
- Вилийте форму сумішшю сиру та сметани.
- Ми відправляємо страву в зігріту піч на 15-20 хвилин.
- Перед подачею посипте добро кінфу.
З гречки ви можете підготувати зовсім інші частування. Використовуйте свою уяву, не бійтеся спробувати щось нове, і тоді ви самі побачите це.







