Людина повторює ту саму дію кілька разів: ознаки того, яке захворювання? Як перестати робити ті самі дії: поради спеціалістів

Якщо людина повторює ту саму дію кілька разів, то це розлад психіки, підсвідомість. Детальніше читайте у статті.

Зміст

Існує багато різних нервових розладів. Ми навіть не думаємо, що ми виконуємо певні незвичайні дії, і це може свідчити про початок розвитку фобії. Нав'язливо-компульсивний розлад (OCD) - Це нав’язливі думки, фрази, спогади тощо.

Прочитайте на нашому веб -сайті Ще одна стаття на тему: "Особистість Олекситії - це міф чи реальність". Ви знайдете цю концепцію простими словами, проблемами з наукової точки зору, а також особливостей, причин, як лікувати.

З цієї статті ви дізнаєтесь ознаки того, яка хвороба, коли людина повторює ту саму дію кілька разів. Також навчіться допомагати собі чи іншим людям з ОКР. Читати далі.

Ознаки, яке захворювання, коли людина повторює ту саму дію кілька разів: OCR - Що це?

У світі є багато уявних людей, зі слабкою психікою, які важко прийняти рішення і не поспішати з однієї дії в іншу. Ознаки, яке захворювання, коли людина повторює ту саму дію кілька разів?

Обсесивно-компульсивний розлад або OCR - Стан, в якому виникають нав'язливі думки, дії, фрази, спогади, слова, які можуть заважати нормальному життю тіла, фобії можуть розвиватися з часом.

Хоча людина намагається позбутися дратівливих думок за допомогою тих самих нав'язливих дій (примусів), але він не може. З ОКР можуть з’явитися як нав’язливі думки (нав'язливості), так і дії (примуси). І жінки, і чоловіки однаково піддаються такому розладу. OCD розвивається повільно, частіше завжди починається в підлітковому віці чи молоді, і щороку захворювання прогресує.

Симптоми та поведінка пацієнтів з ОКР, які повторюють ту саму дію кілька разів: клінічна картина

Люди з обсесивно-компульсивним розладом є уявними. Ось поведінка пацієнтів Окр - клінічна картина:

Таким людям важко прийняти рішення.
У своїх головах вони кидаються від однієї думки до іншої, вони не можуть вибрати найкращий варіант для себе, іноді різко вирішують, що негайно стає помітним на тлі своєї спокійної поведінки.
Коли одержимість людини переживає за думки, ідеї та спогади, з якими він намагається битися, постійно вступаючи в голову.
Під час примусу людина хоче запобігти будь -якій події, яка повинна відбутися, в основному абсурдних дій, не несе жодного сенсу.

Такі людині важко ладити з ними, він страждає від їхньої достатку, безуспішно бореться з ними. Як визнати, чи є у людини OCR чи ні?

Існують симптоми, за допомогою яких цей тип захворювання може бути диференційований:

Циклічний часто повторювані дії, які мають певну природу
Нав'язливий самий тип думок
Тривога і страх через повторення думок

Типовий приклад Окр Є страх забруднитись. Людина постійно митиме руки після контакту з будь -якою темою. Дискомфорт і нав'язливі думки будуть перевірені, щоб отримати хоча б якесь полегшення, яку людина нескінченно мийть, дезінфікує шкіру. Але це коротко полегшує його свідомість від цих повторюваних думок. Хворий Окр Можливо, усвідомлює, що руки чисті, але все одно йдуть і мити, щоб це було спокійно. Такі люди хочуть знайти мир і спокій у своїй свідомості, але вони не можуть, вони не в змозі боротися з такими думками та діями, принаймні самостійно.

Нав'язливість хвороби людей, які повторюють ту саму дію кілька разів

Хворий Окр Нав'язливі неприємні думки чи нав'язливості, які роблять людину дратівливою, постійно переслідуються. Абсолютно будь -яка подія може викликати ці думки:

Кашель незнайомця
Тісно стояча людина
Замкнутий простір
Комахи
Доторкнення до спільного використання

Але найчастіше атакує Окр Вони починаються з громадського місця з великим накопиченням людей, оскільки існує багато факторів, що провокують. Пацієнт може зосередитись на будь -якому з них.

Примуси для захворювання OKR

Для боротьби з нав'язливістю у захворюванні ОКР пацієнт вживає дій, які називаються примусами. Завдяки таким діям людина намагається позбутися нав'язливих ідей і відчувати себе менш тривожними. Наприклад, постійне миття рук, прийняття душу, перевірте, чи обладнання вимкнено з виходу, чи вимкнено крани в будинку, двері закриваються, повторюючи поведінку певною кількістю разів.

Іноді для усунення цієї тривоги пацієнту потрібно повторювати дії неодноразово. Наприклад, вимкніть світло тричі або заблокуйте клапани у ванній, щоб нав'язливі думки відступили. І так це трапляється, вони залишають, приходить тимчасове полегшення, але незабаром воно зникає. Це думки, які заважають жити, впливають на поведінку людини.

Які причини захворювання, в яких люди повторюють ту саму дію кілька разів

Люди, які повторюють одну і ту ж дію, кілька разів часто з високим інтелектом

Щоб вилікувати будь -яку хворобу, потрібно знати, чому вона виникла, тобто причина. У виникненні захворювання Окр Вони можуть грати роль:

Генетична схильність, OCR успадковується.
Постійний стрес є найпоширенішою причиною розвитку ОКР.
Відсутність гормону щастя та гарного настрою - серотонін.
Життєві поштовхи, які змушують вас кардинально змінювати свій спосіб життя.
Виконав вимоги до себе, перфекціонізму та педантизму.
Освіта в сім'ї, де батьки вимагають досягнення будь -яких високих стандартів поведінки.

Багато людей Окр Це не єдина психічна хвороба. Це може статися разом з такими патологіями:

Біполярне або депресивне розлад - 63%
Тривожний розлад - 76%
Нав'язливо-компульсивний розлад особистості 20-30%

Близько половини пацієнтів Окр Подумайте про самогубство, і 1/4 З них він робить спроби самогубства. Ризик, який людина хоче щось зробити з собою, збільшується, якщо є також депресія.

Хід захворювання, коли людина повторює ту саму дію кілька разів

На жаль, дуже важко досягти повного лікування, але можна довго стабілізувати стан. Це також залежить від тяжкості захворювання.

Зі світлими формами Окр Він лікується вдома і успішно успішно успішно, контури симптомів можуть виникати через 1-5 років.
Важкі форми ОкрНаприклад, фобії гострих об'єктів, інфекції, забруднення, часті ритуали, навпаки, можуть бути стійкими до лікування, може виникнути тенденція до рецидиву.

Якщо динаміка лікування є негативною, це вказує на ускладнення клінічної картини захворювання в цілому.

Як припинити робити ту саму дію у хворобі ОКР: Ради спеціалістів

Спеціаліст знає, як перестати робити однакові дії

У разі хвороби Окр Є цикл:

Зростає нав’язлива думка
Нервозність, тривога і страх збільшуються
Примус з метою полегшення стану
Коротко -термінове полегшення
Відчуття провини, неповноцінність

І так по колу. Щоб перестати робити ту саму дію, вам потрібно зробити наступне:

Не дозволяйте цьому циклу рухатися.
Тобто, вам потрібно викорінити причину в перші моменти.
Спробуйте розробити свої думки наодинці з собою або зі спеціалістом.

Ось поради спеціалістів:

Якщо виникають нав'язливі думки, не поспішайте відвозити їх, але навпаки, ви можете записати їх на аркуш паперу чи диктофон, а потім перечитати чи слухати. Робіть це регулярно 30 хвилин щодня. Тож ви можете розібратися з цими думками, зрозуміти, що є причиною їх виникнення та боротися з цим. Не піддайтеся примусам.
Якщо виникає тривожний стан, алкоголь лише посилить його. Він притупляє свідомість, людина розслабляється, але проблема залишається, загадкові думки накопичуються як снігова куля. Якщо вони постійно посипаються алкоголем Окр Ви також можете придбати алкогольну залежність. Дві захворювання вдвічі важкі для вилікування.
Знайдіть наставника в особі досвідченого психолога, психотерапевта чи психіатра.

Спеціаліст, безумовно, допоможе або надсилатиме правильний шлях, тому що Окр Досить поширене захворювання, досвідчені фахівці не раз стикалися з таким діагнозом.

ВІДЕО: Обсесивно-компульсивний розлад (OCD): Лікування, ознаки та симптоми нав'язливого неврозу

Процес у захворюванні ОКР

При лікуванні захворювання Окр у 2/3 випадків Позитивна динаміка розвитку захворювання починається протягом року. Фахівці дають хороші прогнози. Якщо захворювання прогресує більше року, то буде спостерігати динаміка, тобто буде як загострення, так і тривалі періоди покращення здоров'я. Якщо захворювання не повністю лікується, в житті пацієнта є постійний стрес - ви не можете думати про позитивну динаміку. Робота зі свідомістю - це дуже складний процес, в якому потрібно докласти всіх зусиль, щоб досягти ремісії захворювання.