Süt kaybolur: Ne yapmalı? Emzirmeyi artırmanın 6 etkili yolu

Makale, süt eksikliği sorunuyla karşı karşıya kalan bir emziren anne için gerekli bilgileri içermektedir.

Genç anne sütü ortadan kaldırmaya başladığında veya sadece bundan yoksun olduğunda, tüm olası yöntemler kullanılır. İnatçı bir mücadele süte geri döndürülebilir ve çocuğu zevk için besleyebilir.

Anne sütü laktasyonu nasıl arttırılır?

• Diyeti gözlemleyin (aşağıda okuyun)
• Belirli ürünlerin tüketimi (aşağıda okuyun)
• İçme modunu takip edin: Çorbalar dahil 2-3 litre sıvı. Beslemeden önce 10-15 dakika su içmeye çalışın
• İyi uykular. Süt eksikliği ortaya çıktığında, kendinize iyi bakmaya başlamalısınız: Rahatlayın, çocuğunuzla uyuyun
• Eklem uykusu. Ortak bir rüya, çocuğun istediği zaman sorunsuz göğüs almasına izin verir

• Talep üzerine beslenme ve başvuru sayısının arttırılması. Bebeğe daha önce olduğundan daha sık sunun. Böylece, vücuda daha fazla süt gerekli olduğunu, bunun sonucunda hormon ve süt üretilmeye başlayacağına dair bir sinyal verirsiniz.
• Sabah 2 ila 6 aralığında gece beslenmesi gereklidir. Şu anda, vücut süt üretiminden sorumlu daha fazla hormon prolaktin üretir. Çocuk bütün gece göğsünde "asılırsa", o zaman bu emzirmeyi artırmanın en iyi yoludur
• Lactogon İlaçları Alın (Aşağıda Oku)
• Halk Yöntemlerini Kullanma (aşağıda okuyun)
• Ek yanma (makalede ayrıntılı olarak okuyun Anne sütü nasıl dağılır?)

• Sıcak duş. Sıcak bir duşu kabul etmek, bir gelgit süt ortaya çıkar
• Heyecanlanmayın. Stres ve süt sinirlerinin arka planına karşı, daha küçük olabilir

Önemli: Laktasyonu artırmak için kapsamlı davranmanız gerekir: Sizin için kullanılabilir tüm yöntemleri kullanın

İlk ayda emzirme nasıl artırılır?

İlk ay, vücut hala ne kadar süt üretmesi gerektiğini anlamaya çalışıyor.

Bu nedenle, ilk ayda en iyi yol bebeği göğsüne uygulamaktır.

• Çocuk çok uyursa, ona bir rüyada göğsünü ver

• Süt eksikliği hissediyorsanız 3 saat besleme arasında molalara izin vermeyin
• Çok az süt varsa ve bebek çok uyursa, o zaman sütü ifade edin
• İlk ayda her üç saatte bir beslenirseniz, bebek çok fazla uyumayı bıraktığında ve daha fazla yemek isteyeceğinde, süt eksikliği göreceksiniz
• İlk ayda emzirmenin geri kalan yöntemleri de meydana gelir

Süt laktasyonu için güç

Hemşirelik annesinin diğerlerinden daha fazla yemesi gerektiği görüşü yanlıştır.

Bir emziren anne tam olarak yemeli ve protein yiyeceklerine yaslandığından emin olmalıdır:

• Düşük yağlı et
• Süzme peynir
• Süt
• Kefir
• Sert peynir

Proteinlere ek olarak, sebze, meyve ve yeşillik yiyin - bu mükemmel bir etki yaratacaktır.

Önemli: Laktasyon sırasında diyet yok. Ancak sadece çocuğun alerjisi veya kötü bağırsak reaksiyonu olmayan ürünleri kullanın

• Günde bir kereden fazla, ancak 5-6 kez yemelisiniz, ancak yavaş yavaş
• İddia edilen beslenmeden 30-40 dakika önce, sıcak çay yediğinizden ve içtiğinizden emin olun
• Ve beslendikten sonra bir bardak su içtiğinizden emin olun

Emzirme Ürünleri

• Grup
• Et suyu
• Havuç, balkabağı, soğan, turp
• Yeşiller (çorbaya eklenebilir veya taze tüketilebilir)
• Taze meyve suları
• Otlar üzerinde otlar
• Ceviz
• Süt

Konuyla ilgili video: Emzirmeyi arttırmak için genç bir annenin menüsü

Hemşirelik kadınlarında süt emmesi için bira

Annelerin birçok annesi, biranın emzirme üzerindeki etkisi hakkında bulunabilir: Birisi sütün inanılmaz hızlı gelmesinden bahsediyor, birisi diğer yöntemlerle emzirmede bir artışla savaşmaktan hayal kırıklığına uğradı.

Bakış açısından, tıp bilimcileri biranın emzirme üzerindeki etkisini açıkladılar:

• Bira içerken, meme bezlerinde sıvı ertelenir
• Sonuç olarak - göğüs şişer
• Anneler bunu bir süt akışı için alıyor
• Gerçek hayatta, göğsün şişmesinin sütle ilgisi yok

Önemli: Gördüğünüz gibi, ilaç bu konuda açıktır: bira emzirmeyi artırmaz

Buna ek olarak, bira çocuğun kesinlikle ihtiyaç duymadığı alkol içerir.

Laktasyonu artırmak için çay

Sıcak çay, emzirmeyi arttırmak için harika bir yoldur. Olabilir:

• Klasik siyah veya yeşil çay
• Sütlü çay
• Bitkisel Çay (karairesler, anason, limon balsamı ile)
• Emzirme için özel çaylar

Zencefil çayı:

• Zencefil kökünü kaynatın ve soğutun
• Etkili bir şekilde bal ve limon ekleyecektir
• Günde 3 kez küçük bir kaynatma iç

Papatya ile Çay:

• Talimatlara göre Papatya demlemek
• Çaya papatya kaynatma ekleyin

Önemli: Çocuğun çay bileşenlerine tepkisini takip edin

Özel Çaylar:

• Laktasyon Hipp'i arttırmak için çay. Kompozisyon ile pahalı granüler çay: Maltodecstrin, dekstroz, limon balsamı özleri, ısırganlar, kara tohumları, anason, fenhel, galegs, limon otu. Kompozisyon alerjik çocuklar için oldukça şüpheli

• Laktasyon Hipp Mama'yı arttırmak için organik çay. Kompozisyonlu paketlenmiş organik çay: Anason tohumları, rezene, kara tohumları, Fox Verbena Lemon, Organik Limon Balsamı Yaprakları

• Anason veya kuşku ile bir büyükannenin sepetinin hemşirelik anneleri için çay. Bölüm olarak: anason (veya kuşku), kara tohumları, ısırganlar, rezene, limon balsamı

• Laktasyon için çay laktophilus paketlenmiştir (daha erken - laktovit). Kompozisyon: rezene, dereotu, anason, kimyon, nettles

Önemli: Sunulan çayların her biri hakkında olumlu ve olumsuz yorumlar vardır. Her şey ayrı ayrı seçilir

Süt emniyeti için hazırlıklar

Eczaneden satın alabileceğiniz en popüler emzirme hazırlıkları:

• Lactogon tabletleri. Kompozisyon - Havuç suyu, zencefil, kraliyet sütü, ısırgan, dereotu, kekik, potasyum, şeker, nişasta, yulaf, kalsiyum stearat, polivinilpirrolidon. Kurs - 1 Ay
• Apila tabletleri. Malzemeler: Arı Kraliyet Sütü, Laktoz, Talk, Kalsiyum, Nişasta. Kurs-10-15 gün
• Maminin homeopatik granüller. Emzirmenin tüm dönemini alabilirsiniz

Önemli: İlaç için bağımlılık meydana gelebilir. Sonra bir ara vermeniz veya ilacı değiştirmeniz tavsiye edilir

Halk ilaçlarıyla emzirme nasıl artırılır?

Emzirmeyi arttırmak için insanların asistanları:

• Süt
• Fındık
• Otlar: Limon Balsamı, Papatya, Nettles, Rezene, Anason
• kimyon
• Havuç
• Bal
• Turp
• Çay

Turp ve bal

• Gazlı bezle rendeleyi sıkın ve meyve suyu alın
• 100 g soğutulmuş su ve 1 yemek kaşığı. doğal bal
• Günde 2-3 kez 1/3 fincan iç

Dereotu tohumu.

• 1 yemek kaşığı. l. Kuru dereotu tohumları 1 bardak kaynar su dökün
• 2 saat ısrar et
• Gerginlik
• Günde 2 kez 1/2 su bardağı iç, ağzında boğaz tutuyor

Önemli: Halk ilaçları çok etkilidir, ancak çocuk hakkında alerjik reaksiyona neden olabilir. Dikkatle kullanın

Emzirme için fındık ile süt

• 4-5 Ceviz Edin
• 0.5 l süt kaynatma
• Fındıkları bir termosa dökün
• Haşlanmış süt dökün
• 3 saat ısrar et
• Isınmadan önce iç

Emzirme için süt havuç

• Havuçları en küçük rende ovalayın
• Bir bardak ılık süt dökün
• Günde 2-3 kez iç

Emzirmeyi arttırmak için kimyon

Comin, emzirmeyi artırmak için bir ürün olarak popülerdir.

Sıcak içecek.

• 1 yemek kaşığı kara tohumu
• 1 l haşlanmış su
• 1 temizlenmiş ve kesilmiş limon
• 2 g sitrik asit
• 100 g şeker
• Her şeyi suya dökün
• Kaynattıktan sonra 10 dakika boyunca düşük ateşte pişirin
• Serin
• Gerginlik
• Günde 2-3 kez 1/2 su bardağı iç

Kremalı kimyon.

• Seramik bir kasede 2 yemek kaşığı güler. kimyon ve 2 bardak krema
• 30 dakika zayıf ısıtma için fırına koyun
• Serin
• Günde 2 kez 1 bardak iç

Süt emzmesi için otlar

• Isırgan otu
• Rezene
• Anason
• Papatya
• Dereotu

Otlardan çeşitli oranlarda ücret alabilirsiniz - aslında çay gibi.

Hazırlık tekniği Aynı: karıştırın, kaynar su dökün, demetin, süzün.

Farklı oranlar:

• 1 litre kaynar su başına 20 kuru ısırgan yaprağı. 1 yemek kaşığı iç. Günde 2 kez
• Anason tohumları ve kaynar su. 1 saat ısrar et. 2 yemek kaşığı iç. Günde 2 kez
• Anise ve Fenhel eşit oranlarda
• Anason, kara tohumları, ısırganlar, karahindiba kökü eşit oranlarda
• Anis, limon balsamı, rezene meyveleri. 1: 2: 4
• Anason, dereotu tohumu, kekik, eşit oranlarda rezene meyveleri

Laktasyonu arttırmak için nasıl doğru ifade edilir?

Laktasyonu iyileştirmek için adolasyon tekniği, makalede ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Anne sütü nasıl dağılır?

Bir memede emzirme nasıl arttırılır

Bir memede emzirmeyi arttırmak için, tüm eylemlerin sadece bu göğüste şımarık olması gerekir:

• Daha sık uygulayın
• Masaj yapmak
• İfade etmek

Laktasyon Komarovsky nasıl arttırılır

Dr. Komarovsky, emzirmeyi arttırmak için, ilk olarak açıklanan makalelerden birini önerir: sık uygulama. Doktora göre, 3 gün boyunca daha sık uygulama, emilen seviyeye laktasyonu geri yüklemelidir.

Süt emniyeti için masaj

• Bir elini göğsüne, diğerini göğsünün altına koyun. Dairesel Hareketler Göğsüne 5-10 dakika kolayca masaj
• Meme ucunu tahriş etmek için süt üretimini kışkırtır. Parmaklarınızı bir meme başı masajı ile yapın, dokundu, ekme, parmaklarınızla bükül
• Masaj duşu. Sıcak bir akışı göğsüne güçlü bir basınç altında yönlendirin (hepsi rasyonel ve rahat). Bir daire içinde, göğsüne bu şekilde masaj: 5-7 dakika-bir; Sonra - ikincisi

Süt emmesi için süt

• Emzirme Saman yolunu arttırmak için süt karışımı

• Karışım md mil anne vanil veya çikolata

• Hemşirelik anneleri için nutritek femail

Önemli: Hemşirelik için süt karışımları, vitamin ve minerallerin dengeli bileşimi olması bakımından iyidir. Artan emzirme işlevine ek olarak, aynı zamanda besleyici bir işlevi vardır.

Sadece kapsamlı ve sorumlu bir yaklaşım, emzirmeyi istenen seviyeye iade etmenize yardımcı olacaktır.

Konuyla ilgili video: Üç günde emzirme nasıl artırılır - her şey iyidir