Anne sütü nasıl dağılır? Sütü durgunlukla ifade etme kuralları. Ne kadar süt ifade edilmesi gerekiyor?

Hangi durumlarda biriktirme gereklidir ve bunun nasıl yapılacağı makalede açıklanmaktadır.

Genellikle sütte yetkin düşüş genç bir annenin sorunlarını çözebilir. Bu nedenle, her genç anne bu prosedürün ilkelerini ve kurallarını bilmelidir.

Neden sütü ifade etmelisiniz?

İfade etmenin nedenleri herkes için farklıdır:

• Durgunluk oluştu (aşağıda okuyun)
• Göğüs çok sıkı, bebek alamaz. Bebek göğsünü alana kadar biraz süt atmak gerekir
• Çocuk göğüslerini emmek veya emmek istemez. Sütü ifade ederek, o zaman şişeden besleyeceksiniz
• Çocuk seninle değil, ama onu bir şişeden sütle beslemek istiyorsun. Her üç saatte bir maksimum süt miktarını ifade edin ve bebek için bir şişe sütü teslim edin

• Emzirmeyi korumak için beslenmesi imkansızsa (örneğin ilaç alırken). Bu durumda, en az 3 saatte bir ifade etmeniz gerekir. Aksi takdirde, süt daha az üretilmeye başlayacaktır. Ve çocuğu beslemenin restorasyonundan sonra, yeterli sütü olmayacak
• Emzirmeyi güçlendirmek için (aşağıda okuyun)
• Annemin ayrılması gerekiyor. Sütün gerekli kısmını dağıtın ve kurallara göre depolama için bırakın Anne sütünün depolanması. Nasıl saklanır, hangi sıcaklıkta saklanır
• Göğüs kalabalık, ağrılı duyumlar. Buradaki en önemli şey aşırıya kaçmak değil: acı verici hisleri durdurmak için tam olarak dağın. Daha fazla ifade ederseniz, bir dahaki sefere süt ihtiyacınız olandan daha fazla miktarda gelecektir. Ve sonra kapalı dairenin etrafında dolaşacaksın

Önemli: Yukarıdaki nedenlerden birine dokunulursa, göğsünüze zarar vermemek için ifade etmeden önce tekniği inceleyin

Anne sütü ne sıklıkla ifade edilir?

Birikim sıklığı hesaplamanın nedenine bağlıdır:

• Laktasyonu arttırmak için, o zaman her beslemeden sonra ve aralıklarla
• Göğüsleri rahatlatacaksa, aslında: acıyor - ifade ediyor, acı vermiyor - ifade etmeyin
• Emzirmeyi korumak için, çocuk herhangi bir nedenle göğüs yemediğinde, her 3 saatte bir. Daha az sıklıkla, süt küçülür ve daha az olur
• Durgunluk oluştuysa, her saat - bir buçuk

Göğsünüzü doğru nasıl ifade edersiniz?

Düzenleme kuralları hangi yöntemi seçtiğinize bağlıdır: eller veya süt ürünleri. Aşağıdaki bu makaledeki her iki yöntem hakkında daha ayrıntılı olarak okuyun

ÖNEMLİ: Sadece bir genel kural vardır: Göğsüne zarar vermeyecek şekilde ifade etmeniz gerekir. Ve eğer çok şiddetli ağrı yaşarsanız, muhtemelen yanlış bir şey yaparsınız

Anne sütü birikim süresi

Konaklama zamanı da ifade etme amacına bağlıdır:

• 2-3 dakikayı rahatlatmak için
• Bir şişeden beslenme için-doğru kısmı dağıtın, yaklaşık 20-30 dakika boyunca
• Laktasyonu arttırmak için-5-10 dakika beslendikten sonra ve besleme arasında 10-15 dakika
• Durgunluk ile - mühürde bir azalma, ancak 30 dakikadan fazla değil. Aksi takdirde göğsü yaralıyorsun

Süt pompasıyla anne sütü nasıl uygun şekilde eksprese edilir?

Önemli: Herhangi bir ekim için ana koşul temiz ellerdir

• Ekimden 20 dakika önce sıcak sıvı için. Bu bir süt artışını iyileştirecek
• İfade etmeden önce duşta göğsü ısıtabilirsiniz. Bu süt çıkışını kolaylaştıracaktır
• Isındıktan sonra göğsüne hafifçe masaj yapabilirsiniz (aşağıdaki masaj hakkında daha fazla bilgi edinin)
• Bebeğiniz hakkındaki düşünceler vücudun süt çıkışını kolaylaştırmasına yardımcı olur

• Rahatlayın - Bu aynı zamanda süt çıkışına da yardımcı olacaktır
• Ellerinizle dağılması en az birkaç damla tavsiye edilir. Böylece meme başı istenen şekli alacak ve göğüs pompası daha iyi ifade edecek
• Meme ucunu ortaya yerleştirin
• Göğüs pompası üzerindeki ilk basınç çok hafif olmalı, aksi takdirde güçlü bir vakum nedeniyle meme başında çatlak alma riskini taşırsınız
• Göğüsler zaten daha kolay olduğunda, çok fazla acı vermez, süreci biraz hızlandırabilirsiniz. Ama yine de hızda taşınmayın
• Göğüsleri periyodik olarak göğsünden çıkarın ve göğsüne tekrar masaj yapın
• Çıkış kötüyse, biraz öne eğilmeye çalışın
• Meme lamban ıslanırsa, silin ve ancak eksprese etmeye devam edin. Islak göğüs çok daha kötü.
• Önleme için ifade ettikten sonra, meme uçlarını krema ile boya, bepanten gibi

ÖNEMLİ: Molotosos, sizi incitip incitmediğini hissetmeyen bir tekniktir. Bu nedenle, birikimi çok dikkatli bir şekilde, özellikle ilk kez yapın. Göğüs alıştıktan ve bu sürece daha kolay algıladıktan sonra

Bir süt pompasını ifade etmenin başarısı doğrudan seçtiğiniz modele bağlıdır. Uygun bir model nasıl seçilir, aşağıdaki videoda izleyin.

VİDEO: Süt tenleri nasıl seçilir? - Dr. Komarovsky

Yanma emzirmeyi artırmaya yardımcı olacak mı?

Killeme emzirmeyi artırabilir, ancak kimse size %100 vaat etmiyor.

Süt, talep prensibi üzerine üretilir. Bu nedenle yanma, vücudun ekstra sinyaller vermesine, daha fazla süt gerekli olduğuna yardımcı olur. Böylece vücut daha fazla üretmeye başlar.

Laktasyonu arttırmak için ifade etme ilkeleri:

• Her beslenmeden sonra, beslediğiniz aynı sandığı göz kamaştırmaya çalışın. Birkaç damla olsanız bile, iyi olacak. Beden bu girişimleri talep olarak algılayacaktır. Ve daha fazla süt geliştirecek
• Beslemeler arasındaki aralıklarla da, çocuğa vermeyi planlamadığınız 10 dakika boyunca tıklamaya çalışın. Aksi takdirde, yeterli sütü olmayacak. Veya steril bir şişe tıklayın, sonra bebeği ve bu sütü beslemek için
• Bebek ikincisiyle yediğinde bir göğsü ifade etmek çok iyi ortaya çıkıyor. Besleme sırasında, süt parlaması her iki göğsünde de görülür. Bu gelgitler çok kolay ve bir şişede süt öküzünden düşecek

Ancak tüm anneler bu şekilde emzirmeyi artırmayı başaramaz.

Temel sorun, bir damla süt bile mümkün olmamasıdır.

Önemli: Birçok anne, ifade ile emzirme artışı elde etmeyi başardı

Ellerinizle anne sütü nasıl ifade edilir?

Ellerinizle donatmak iyidir çünkü vücudunuzu hissedersiniz. İlk başta oldukça zordur, ancak benimsedikten sonra, bunu çok hızlı ve verimli bir şekilde yapacaksınız.

Eğitim Göğüs pompasıyla aynı şekilde ifade etmek için (yukarıya bakın):

• Temiz Eller
• Sıcak İçme
• Duş
• Masaj

Teknik:

• Daha uzun bir şekil alması için meme başparmağı ve işaret parmağı arasına koyun
• Sol avucunuzla, aşağıdan sandığı seçin
• Başparmak ve yan tarafa çıkarın, böylece eliniz, olduğu gibi tüm göğsü tutar
• Doğru başparmağı meme ucunun üstüne koydu-mipple-kozh
• Endeks ve orta parmak aynı çizgiye koydu, ancak meme ucunun altına
• Parmaklarınızla, hatta top gibi bir şey hissetmelisiniz. Eğer hissediyorsan, o zaman kesinlikle doğru yaparsın
• Ardından, parmaklarınızı arkaya doğru bastırın, yani. kendinize ve bu çizgi boyunca biraz meme ucunu sıkın

Önemli: Son iki hareket çok hızlı bir şekilde yapılmalıdır

• Parmakların yanında bulunan ve sandığı doğrudan ifade eden göğüs hisseleri iyi ifade edilir
• Bu nedenle, parmaklarınızı sürekli olarak saat yönünde ve saat yönünün tersine çevirmeniz gerekir, böylece tüm hisse senetleri ifade edilir

Önemli: Büyük olasılıkla, ilk kez hiçbir şey gelmeyecek, ama denemeye çalışıyorsunuz. Kendinizi hissedin ve her şey yoluna girecek

Sütün ilk tacizi

• İlk ifade, kural olarak, çok fazla süt geldiğinde hastanede gerçekleştirilir, bu küçük bir bebeğin henüz yiyemediği
• Göğsünde durgunluk oluşturmamak için ifade etmeniz gerekiyor
• Zamanlanmış teknik standarttır (yukarıya bakın)
• Ama ilk ekimde, göğsüne zarar vermemek için son derece dikkatli olmalısınız

Önemli: Bir süt pompasıyla ifade ederseniz, özlem minimum olmalıdır. Ellerinizle birlikte, hareketler çok güçlü ve keskin olmamalı

Göğsünüzü laktostaz veya venerasyon ile nasıl dağıtabilirsiniz?

Eğer çocuk durgunluğu çözemezse, yutma veya mastitis ile çelişen en zorunlu tedavi noktasıdır. Bu nedenle, ifade etme doğru yapılmalıdır. Adolasyon tekniği yukarıda bir süt ürünleri ve ellerle açıklanmaktadır. Bazıları sadece özelliklerdir:

• Laktostaz ile, bir emziren anne genellikle hangi payın durgunluğu olduğunu hissediyor
• Hazırlık duş ve masaj esas olarak göğsün bu payına yönlendirilmelidir
• Pürülan dudakla kabul edilemez olduğu için göğsü güçlü bir şekilde ısıtmayın
• Parmaklarınızla durgun bir pay üzerinde glongly patlayın
• Ve ifade ederken, tüm çabalarınız bu paya yönlendirilmelidir
• Bunun için, sol avucunun parmakları, durgunluğun yanından ve sağ elin endeksinden veya başparmağından olmalıdır.

Önemli: Hiçbir durumda durgunluk yerine baskı yapmayın!

Taş göğüsleri nasıl fırlatılır?

Taş göğüsler, doğumdan sonraki ilk aydaki neredeyse tüm annelerin sorunudur.

Birikim tekniği, bazı özellikleri dikkate alarak bir süt ürününü manuel olarak ifade etmek veya ifade etmek için standart kullanılabilir (yukarıya bakınız):

• Meme hemen göğüs göğsünü alamaz. Önce uzatılmış formu bir meme ucuna vermeli ve ellerinizi yaratmak için birkaç damla denemelisiniz.
• Eğer taş göğüsler doğumdan sonraki ilk ay olursa, zorluk kanalların hala dar olması, gelişmemesidir. Bu nedenle, süt bir damla damlatabilir
• Pes etme. Deneyin ve dene. Durgunluk aksi halde oluşabilir
• Taş bir göğüs ile, tabandaki göğsü iki eliyle almaya çalışabilirsiniz ve olduğu gibi, onları biraz bastırarak meme ucuna doğru uzatabilirsiniz. Böylece süt daha kolay akabilir

Önemli: Taş göğüsleri sahnelemenin en etkili yolu bebeğe vermektir

Bir şişede süt nasıl fırlatılır?

Tüm modern süt çapaları kit şişeleri ile donatılmıştır. Bir süt-meşrulaştırıcıdan bahsetmiyoruz. Bu süt ürünleri göğsünde yaralanabilir ve diğerlerinden daha kötü ifade eder.

Bu nedenle, bir şişe karıştırmak için:

• Süt ürünlerini ve bir şişeyi sterilize edin
• Kuru
• Süt ürünlerine bir şişe takın
• Sütü ifade etmek için

ÖNEMLİ: Böyle sütü beslemek için temiz bir şişeye veya sütü depolamak için bir pakete dökün ( Anne sütünün depolanması. Nasıl saklanır, hangi sıcaklıkta saklanır)

İfade ederken süt sütü

Birikirken, sütünüzün önce şeffaf ve mavimsi bir renge sahip olduğunu görebilirsiniz ve sonra sarı ve opak hale gelir.

Bu sarı ve opak süt ve arka süt var. Sütü terk ederseniz, bunun katmanlara nasıl ayrıldığını göreceksiniz: Üstteki krem \u200b\u200bposterior süt.

Süt pompasıyla süt sütü ifade etmek daha zordur. Daha sık sadece önden almak ortaya çıkıyor.

Önemli: Ellerinizle posterior süt alma şansı genellikle daha yüksektir. Ama hepsi bireysel.

Bu nedenle, posterior sütünü tarayamıyorsanız, cesaret kırılmaz, çünkü bu olabilir.

Sütü ifade etmek için masaj

• Bir daire içinde iki elle göğsün sürtünmesi
• Göğsün tabanından meme ucuna iki elle sürtünme
• Parmaklarınızla göğsünde okşamak

Önemli: Meme bezlerine zarar vermeyi önlemek için tüm hareketler hafif ve sakin olmalıdır

İfade ederken ne kadar süt olmalı?

Süt miktarı, ne zaman ifade ettiğinize bağlıdır:

• Besledikten sonra ifade ederseniz, o zaman patlatamaz ve düşemezsiniz
• Beslemeden önce göğsünüzü ifade ederseniz, çocuk için istenen kısmı arayabilirsiniz (hem 50 hem de 100 ml)
• Geceleri, süt üretiminden sorumlu hormon prolaktin, aktif çalışmalarına sabah 2'den 6'ya kadar başladığından daha fazla sütü tarayabilirsiniz.

Bazı anneler beslenmeden önce 10 ml puan alamazlar: Bunun nedeni birikim tekniğinin ihlalidir.

Beslendikten sonra, aksine, hiperlaktasyonla ilgili değilse, fırlatmayı ve 10 ml'yi yapamazsınız.

Küçük süt neden ifade ediliyor?

• İfade etmedeki aksamalar
• Hazırlık önlemleri tamamlanmadı (makalenin başlangıcına bakın)
• Kötü Müze (yukarıdaki süt bağlarının seçimine bakın)
• Çocuk her şeyi yedi
• Rahatlayamazsın

ÖNEMLİ: Tek bir göğüs pompası veya elleri, bir çocuğun emebileceği kadar süt dağılmayacaktır. Beslemeden önce ve 20 ml sütü tarayamıyorsanız, göğsünüzde süt olmadığını düşünmeyin. Göğsünde süt var ve bebek emecek

Beslemeden önce sütü çıplak

Beslemeden önce süt ifade etmek gerekebilir:

• Aforozunuz ve bir şişeye girmeniz gerekiyor
• Göğüslerinizi bir şeyle bulaştınız, daha sonra lavaboya beslenmeden önce biraz süt çevirmeniz önerilir
• Bebek göğsünü almaz ve onun için her seferinde süt ifade etmek zorunda kalırsınız
• Göğüs çok sıkı veya taş ve bebek alamaz

Önemli: Beslemeden önce göğsünüzü ifade etmek daha kolaydır

Beslendikten sonra sütü çıplak

• Daha önce, doktorlar ve büyükannelerimiz, beslendikten sonra her seferinde göğüslerini son damlaya ifade etmelerini önerdiler. Şimdi bu yaklaşım doğru sayılmaz, çünkü vücut beslenmeden sonra ifade edilen sütün çocuk için de yararlı olduğunu düşünmektedir. Yani, bir dahaki sefere süt üretecek. O zaman kısır bir daireye düşeceksiniz, bu da daha sonra fazla süte yol açacak, bu da sürekli durgunlukla dolu
• Laktasyonu arttırmak için. Bu amaçla beslendikten sonra ifade etmek oldukça haklıdır. Yukarıdaki bu makalede bu yöntemi okuyun Laktasyonun Laktasyonun Artırılmasına Yardımcı Olmayacak mı?
• Çok fazla süt varsa ve çocuk çok az yer. Beslendikten sonra, göğsünde aşırı sütten ağrı yaşadığınızda, durumunuz rahatlayana kadar biraz taramanız gerekir. Çok - imkansızdır, çünkü hiperlantasyona da yol açacaktır

Killeme bazen basitçe gereklidir, ancak göğsünüzü ifade etmenin en iyi asistinin bebeğiniz olduğunu unutmayın.

Benzersiz video: laktostaz: süt nasıl ifade edilir?