Osteopati - Nedir, nasıl davranır? Osteopatide tetik noktaları ve kas zincirleri

Birçoğu için "osteopati" terimi manuel tedavi kavramı ile ilişkilidir. Ve bunun için bazı mantıksal açıklamalar var, çünkü her iki tedavi vakasında da ellerin yardımıyla vücut üzerindeki etki hakkında konuşuyoruz.

Dahası, iki yöntem arasında, tıbbın ayrı bir bağımsız bölümü olarak osteopati hakkında konuşmamızı sağlayan yaklaşımlarda farklılıklar vardır. Osteopatinin ne olduğunu ve tedavi ilkelerinin neye dayandığını anlayalım.

Osteopati: Basit kelimelerde nedir, ne tedavi?

• Kelimenin kökeninden ilerlersek, o zaman Yunan kökenli iki temel birleşti: osteo - Kemik, Pathos - Hastalık. Aynı zamanda, “kemik” kelimesi tam anlamıyla anlaşılmamalıdır, çünkü osteopat kemik ve kas dahil olmak üzere vücudun tüm yapısı ile çalışır.
• Bu nedenle, “osteopati” kavramını alternatif tıp bölümleriyle ilgili bir tedavi sistemi olarak belirlemek mümkündür. Ortodoks doktorlar onun hakkında bilimsel bir gerekçenin getirilmediği bir şey olarak konuşurlar. Ve osteopati doktrini teorisyenleri ne diyor?
• Kurucusu Amerikan cerrahı Andrew Taylor hala olan 19. yüzyılın ikinci yarısında ortaya çıkan öğretim, tüm organların ve kas-iskelet yapısının organik olarak birbirine bağlı olmasına dayanıyordu.
• Ve vücudumuzun tam çalışması için belirleyici olan bu bağlantıdır.

Resmi tıp henüz osteopatik prensipleri tanımamıştır, bu yüzden bu yönü alternatif olarak sınıflandırır ve onu manuel terapi doktrininin bir parçası haline getirir. Ayrıca genellikle osteopatiyi masaj ve kayropraktik ile, tek kelimeyle, doktorun ellerinin dahil olduğu tedavi ile karşılaştırır.

• Ek olarak, bilimsel tıp aynı zamanda “osteopati” kavramını, yani doğada distrofik veya displastik olan bazı kemik hastalıklarını da kullanır.
• Osteopatinin temel amacı, kan dolaşımında, kasları ve bağları etkileyerek vücuttaki diğer biyomekanik süreçlerde bir iyileşme elde etmektir. Aynı zamanda, osteopatik doktorlar kemikleri etkilemez ve ilaç kullanmazlar. Bu, nispeten güvenli bir tedavi yöntemi olarak osteopati hakkında konuşmayı mümkün kılar.

Osteopati türleri nelerdir?

• En yaygın osteopati türü düşünülebilir kutsaltüm organizmanın tam dengesini geri yüklemeyi amaçladı.
• Enerji Çeşitli osteopati klasik yöntemleri ve geleneksel Çin tıbbını birleştirir.
• Biyodinamik Osteopati, insan vücudunun elektromanyetik özelliklerinin farkı ve düzeltilmesi için osteopatın ellerinin hassasiyetini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bu, vücudun kendi kendine düzenlenmesi yönünde çalışmalarını sağlar.
• Kavramda kranial veya kraniyosakral, Osteopati, kraniyal kemiklerle çalışırken kullanılan teknikleri içerir.
• Yönetilen yapısal Osteopati - dorsal veya eklem ağrıları, çeşitli duruş ihlalleri, düz ayaklar, skolyoz, tek kelimeyle - iskeletimiz ve her şeyden önce omurga ile ilgili her şey.
• İçin İçkili Osteopati, hareketliliklerini düzenlerken sindirim organlarındaki ve genitoüriner sistemdeki spazmları kaldırmayı amaçlayan yöntemlerle karakterizedir.
• Estetik Osteopati, kraniyalden bir tür türevdir, doktor, kranial kemiklerle çalışarak eşzamanlı tonu ve yüzün cildinin yapısını aynı anda geri yükler.
• Kışkırtıcı Osteopati, bir yanıt almak için bir organ veya sistemin reseptörlerinin yönlendirilmiş bir tahrişidir.
• Son zamanlarda, yöntem ustalaştı yankılanan Uzakta olan bir kişiyi tedavi etmenizi sağlayan osteopati.

Osteopatik hangi hastalıkları tedavi ediyor?

Osteopat genellikle bu tür hastalıklarda ele alınır:

1. Kas -iskelet sisteminin ihlali durumunda:

• Dahil olmak üzere ihlaller ve hamilelik döneminde;
• Artroz ve enfekte olmayan artrit;
• Eklem hastalıkları: tam veya kısmi olabilen hareketlilik veya abluka kaybı;
• Topuk Spurs sendromu;
• Temporomandibular eklemin disfonksiyonu;
• Omurganın çeşitli bölgelerinde ağrı;
• Cerrahi operasyonların sonuçları;
• Skolyoz;
• Yumuşak doku yaralanmaları;
• Osteokondroz;
• Yaralanmadan sonra meydana gelen hareketlilik (tam veya kısmi) kaybı: kırılmalar, çıkıklar ve gerilme, yapışmalar, çürükler, kırıklar, vb.

2. Sindirim sisteminin ihlali durumunda:

• Tahriş olmuş bir bağırsak sendromu (küçük ve kalın bağırsak).
• Kabızlık veya ishal.

3. Üreme işlevi ve genitoüriner sistemin mevcut ihlalleri:

• Postpartum adezyonların varlığı veya adneksitin bir sonucu olarak ortaya çıkması.
• Premenstrüel ağrıları (sendrom) ve adet döngüsü ile ilgili problemler.
• Uterusun hipertonusu veya hareketliliği ve pozisyonunun ihlali.
• Düşük veya kısırlık tehdidi.
• Hamilelik sırasında şişme.
• Toksikoz.
• Sırt ağrısı.
• Doğum için pelvisin kemiklerinin hazırlanması.
• Prostatit.
• Testiküllerde ağrı.

4. Solunum sisteminin hastalıkları için:

• Bronşiyal astım.
• Plurezi veya pnömotoraks gibi hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkan sonuçlar.
• Kronik bronşit.
• Sinüzit veya rinit.

5. Diş ve çenelerin hastalıkları:

• Temporomandibular eklem ile ilişkili ihlaller.
• Bruxism.
• Duruş ve yürüyüş durumunun da ilişkili olduğu oklüzyon ihlalleri.

6. Endokrin sisteminin çalışmasında nokta:

• Diyabet veya menopozda lokomotor ve vasküler bozukluklar.
• Temel hipertansiyon, hiper- ve hipotiroidizm, hiperprolaktinemik sendrom varlığı.

7. Boşaltım sistemi ile ilgili sorunlar:

• Kronik sistit.
• Renal litiyaz.
• Enüriz.
• Birincil böbrek yetmezliğinin durumu.
• Nefroptoz veya indirilmiş mesane.

8. Merkezi ve periferik sinir sisteminin çalışmalarındaki ihlaller durumunda:

• Baş ağrısı, baş dönmesi.
• Merkezi sinir sisteminin ihlalleri.
• Mevcut travmatik beyin yaralanmaları, lezyonlar ve sonuçları.
• Spastisite.
• Hassasiyetle ilişkili ihlaller.
• Gyona kanalı sendromları, Reino, arka tibia veya orta sinirler, merdiven.
• Motorik bozukluklar.
• Asteni.
• Çeşitli fıtıklar, disk hasarı, radikülit.

Artroz ve coksartroz, artrit, düz ayak ile osteopati yardımcı olur. Bir osteopattan sonra - outline durumundan sonra, selülit, tetik noktalarının ağrısı, epilepsi, fasya, endometriozis, varisli damarlar, vejetovasküler distoni, hemoroid.

Çocuklarda osteopati tedavi eder?

• Osteopatlar genellikle ortaya çıkan komplikasyonları ve sorunları yumuşatmak veya tamamen ortadan kaldırmak için ele alınır. jenerik (veya perinatal) yaralanma Çocuk var. Aynı şey cerrahi müdahalenin sonuçları için de geçerlidir.

Bir osteopat yeterliliğinde, hipertansiyon-hidrosefalus sendromu, ensefalopati, perinatal serebral hasar sendromu olan bebeklerin yardımı, konuşma tutma, entelektüel gelişimsel bozukluklar ve dağılmış dikkat.

• Osteopatik yöntemlerin yardımıyla, skolyoz ve diğer duruş ihlalleri, disbiyoz veya safra yolunun diskinezi ile mücadele. Ve çocukların vücuduna sık sık saldırırken bile, akut solunum yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığı da osteopatik teknikler kullanmakla başa çıkabilir.

Osteopatinin avantajları

• Netlik ve doğruluk Teşhis yöntemleri. Osteopatik doktor, mevcut fonksiyonel sapmalar için hasta bedene çok fazla dikkat çekmez ve sonuçların ortaya çıktığı yeri değil, ağrının gerçek nedenini ortaya çıkarır.
• Osteopatik tedavi tekniği ağrısız.
• Tespit etme acının gerçek nedeni Sadece iyi bir şekilde rahatlamaya değil, etkili tedaviyi de hafifletir.
• Osteopatik yöntemler sayesinde, durumu hafifletmek için alınması gereken ilaç sayısı azalır.
• Osteopatik tedavi, bu tür tıp bölümlerinin tam bilgisi üzerinde gerçekleştirilir. fizyoloji, anatomi, histoloji, biyokimyasal süreçler. Yöntem 2003'ten beri Rusya'da resmen tanınmıştır ve 2012'den beri Sağlık Bakanlığı bir osteopat uzmanlığını onaylamıştır.

Yöntemin ana avantajı, onu diğer tıbbi tedavi prosedürleriyle birleştirme yeteneğidir. Bu sistemi masaj, refleksoloji ve hirudoterapi ile birleştirmek en uygundur.

Prosedür ağrısızdır, doktorların uyarması gereken sadece hafif rahatsızlık hissedilebilir. Bundan sonra, tedaviye sağlıklı bir reaksiyon olarak kabul edilen hafif bir ağrı veya yorgunluk hissi ortaya çıkabilir.

Osteopatik tedavi için kontrendikasyonlar

Osteopati yönteminin neredeyse mutlak kontrendikasyonu yoktur. Bunlardan istisnasız, acil yardımın sağlandığı acil kritik durumları dahil etmek mümkündür. Diğer herkes göreceli geçicidir.

Bu tür kontrendikasyonlar:

• Karmaşık açık kırıklar ve yaralanmalar.
• Osteoporoz.
• Malign bir doğaya sahip neoplazmların varlığı.
• Ağırlaştırma aşamasında kronik enfeksiyonlar.
• Akut formda zihinsel bozukluklar.

Osteopati nasıl iyileşir?

• Aynı manuel terapi ile tüm benzerliklere rağmen, osteopatik teknikler sadece kumaşlarve bu nedenle etkileri daha nazik ve yumuşaktır.

Osteopatinin temel prensibi, tüm organizmanın mevcut iç kaynaklarını, tam seferberliklerini çekmek kadar hasta beden veya sistem üzerindeki etkisidir.

• Bu osteopatik tedavinin temel prensibidir: insan vücudu, tüm bileşenlerin birbirine bağlı olduğu tek, tüm bir sistemdir. Ve bu nedenle, etki komplekste tüm organizma üzerinde meydana gelir ve nihai amaç, hastalığın temel nedenini ortadan kaldırmaktır. Ayrı bir pozitif nokta, sublonics aşaması da dahil olmak üzere osteopatinin etkinliğidir.
• Dolayısıyla, osteopatik tedavi yöntemlerinde temel teşhis yaklaşımının okuryazarlığı ve terapötik tekniklerin yumuşaklığı, güçlü manipülasyonun aksine. Osteopatik tedavinin oryantasyonu, vücudu, kendi düzenlemesini ve adaptasyonunu restore etmektir.
• Tanıda kullanılırlar muayene yöntemleri, fonksiyonel deneme, palpasyon, doktorun dokular ve kaslar, eklemler, iç organlar üzerinde ellerle hareket ettiği. Görevi, sonuçlara karşı mücadeleyi değil, hastalığın neden gelişmesinin nedenini tespit etmektir. Herhangi bir organ kaydırılırsa, bu sırt ağrısına yol açar, osteopat onu doğru pozisyona geri döndürür.

Osteopatinin etkisi ne zaman gelir?

• Uygulamanın gösterdiği gibi, gerçek bir profesyonel tedavisinde daha iyi olan ilk değişimler neredeyse sonra gözleniyor. 2-3 seansve bazı durumlarda, doktora ilk ziyaretten sonra kendini gösterebilirler.
• Ancak olumlu bir etki, hastalıktan tam iyileşme anlamına gelmez. Sadece tüm tedavi süreci tamamlandıktan sonra ortaya çıkar. Yıllarca biriken hastalığı hızlı bir şekilde iyileştirmek imkansızdır.

Hastalık henüz gelişmeyi ve ilerlemeyi başaramadığı erken yaşlarda birkaç seans tedavi edebilir. Bir yetişkinin siparişten geçmesi gerekecek yılda bir düzine seans. Ve ilk pozitif etkiden sonra terk edilen tedavi sadece bir sonuç vermekle kalmaz, aynı zamanda orijinal ağrılı duruma da yol açacaktır.

• Tedavinin tamamını geçtikten sonra, hasta durumunda iyileşme not etmezse, hastalığın nedeni ortadan kaldırılmaz.

Bir osteopati ne sıklıkla ziyaret etmeniz gerekiyor?

• Seanslar arasındaki en uygun süre bir veya iki haftadır. Vücudun iyileşmesi ve “denge” yapmak için bir mola zamanı verilir.
• Oturumlar arasında, tedavi süreci devam ettiğinde, fiziksel aktiviteyi, spor derslerini, beden eğitimi egzersizlerini dışlamak gerekir.

Bir osteopat aldıktan sonra ne yapılamaz?

• Doktorlar, oturumun sonunda hemen ayrılmamasını, ancak yine de bir süre klinikte kalmasını önerir, sadece duyumlarını anlamak için koridorda otururlar. Ve eğer baş dönmesi, kas krampları vb. Hissedilirse, derhal doktoru bu konuda bilgilendirin.
• Bir osteopati seansından sonra, rahatlama. Bu nedenle, en azından günün içinde kilo kaldırma, spor, havuza ziyaretler, hızla kalkmak da dahil olmak üzere keskin ve dürtüsel hareketler yasaktır.
• Vücut olmamalı orak veya aşırı ısınma.
• Tavsiye edilmez direksiyona geç Osteopati seansından hemen sonra.
• En az bir ay gözlemlenmeli kaçma rejimi Fiziksel ve şok yüklerinden kaçınmak için, yaralanmaların (patenler, kayaklar, bisiklet, snowboard, vb.) Mümkün olduğu spor sınıflarını tamamen ortadan kaldırmak için.
• Herhangi biri yasaktır masaj, eğer bir osteopat ile kabul edilmezse. Aynı şey donanım prosedürleri için de geçerlidir.
• Doktorun reçete ettiği egzersizleri ihmal edemezsiniz: Olumlu etkiyi birleştirecek ve kas korse güçlendireceklerdir.

Bir osteopat görmek için ne almalı?

• Bir şey almak için gerekli olan şeylerin listesi sadece en gerekli olanıdır: tüm sınavların sonuçları hakkında özleri olan pasaport ve tıbbi kart, geçtin. Bir çocuğun oturumuna götürürseniz, doğum belgesini ve en sevdiğiniz oyuncağı alın.
• Giymek en iyisidir hafif sıkı kıyafetler - Bir t -shirt, bir topik gömlek, bir iskelet, mayo alabilir veya sizinle yüzebilirsin - doktorun uygun çalışması için gerekli pozisyonu almanız en uygun olacaktır. Ama etek veya yoğun kot giymemelisiniz - bir sütyen veya kemer gibi sadece doktora müdahale edecekler.

Seanstan önce duş veya banyo yapma ihtiyacı hakkında unutmayın. Sıkı yemeyin, seansa bir iki saat içinde en iyi hafif bir atıştırmalıktır. Doktoru uyardığınızdan emin olun, eğer soğuksanız, artan basınç, sıcaklık ve diğer kötü sağlık belirtileriniz vardır.

Osteopatide tetik noktaları

• İngilizce - "Tetik Mekanizması" ndan "tetik" kelimesinin gerçek çevirisi. Tam olarak öyle bir mekanizmadır ki, ağrıyı tetiklemek tetik noktasıdır. Kasta yoğunlaşan ve belirli koşullar altında aktive edebilen hafif bir gerginlik odağıdır.
• Tetikleme noktaları Osteopatide, miyofasyal sendrom adı verilen kas ağrısını karakterize eden ve onu disk fıtık, osteokondroz veya çıkıntı gibi diğer hastalıklardan ayıran ana semptom vardır. Bu ağrının ne kadar şiddetli olacağı - ortaya çıkan tetik noktalarının sayısı ve hasta kasının vücudundaki konumdan.

• Tetik noktalarıyla ilişkili daha genel kabul görmüş birkaç kavram ve semptom vardır. Örneğin, yansıyan ağrı alanı - Burası tetikten belirli bir mesafede bir acı yeridir. Bir diğer önemli semptom zayıf bir kastır. Kas eğitiminin olmaması, çeşitli hastalıklar, tüm organizmanın çalışmalarına katılmaktan vazgeçen belirli bir kasın zayıflamasına yol açar.
• Tetik noktasında meydana gelir sağlıklı kas liflerinin değişimi ve spazmlardan etkilenmesi. Tetikleyici, bir demet lifini daha yoğun ve gerilmiş hale getirir, bu nedenle kasın kendisinin bağlanma yerini çekmeye başlar. İçlerinde acı ortaya çıkar. Böylece yansıyan ağrı bölgesi ortaya çıkar - tetik noktasında değil, kas montaj yerine.
• Ek olarak, kasın bağlı olduğu yerlerin sıkılaştırılması, tetik noktası sadece kasın kendisini kısaltmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda zayıflama. Görsel bir örnek, sırt ağrısı ile işkence edilen bir kişidir: omurgayı çevreleyen kas korse ortaya çıkanlar, tetik noktaları kasları kısaltır ve omurgayı bükmeye zorlar.
• Genellikle, yanlarında tetik noktaları olduğunda, bitkisel bozukluklar yanlarında görünür: cildin kuruluk veya soyulması, yaş lekelerinin veya kızarıklık, vasküler yıldızlar, ödem, vb.

Tetik noktaları neden ortaya çıkıyor?

• Kaslarımız, gergin bir dürtü geldiğinde kasılan hücrelerdir ve kapandığında rahatlar. Dürtü hareketleri kaotik hale gelirse, kas dokularının kasılmaları aynı düzensiz hale gelir.
• Bu durum ne kadar uzun sürerse, bu tür istemsiz kasılmalarda o kadar fazla kas hücresi kullanılır. Birlikte, bir tetik noktasının oluşmasına yol açarlar.
• Başka bir deyişle, tetik noktası sonuç olarak ortaya çıkar kas hücrelerinin deformasyonu ve normal çalışmalarının ihlalleri.

Ağrı neden bir tetik noktasında meydana gelir?

Ağrı semptomlarına yol açan tetik noktalarının aktive edilmesinin nedenleri şunlar olabilir:

• Fiziksel aşırı yük
• Kasların yoğun bir şekilde sıkıştırıldığı aşırı hipotermi, tetik noktasına bir dürtü verir;
• Psikolojik stres;
• Zehirlenme (alkol içme, sigara içme, aşırı ilaç, virüsler vb.);
• Üzerine baskı.

Osteopatide tetik noktaları nelerdir?

• Aktif - Çok hassas, kasın tamamen gerilmesine izin vermez, yansıyan ağrı hem dinlenmede hem de hareketler sırasında kendini gösterebilir.
• Gizli - Acı sadece palpasyon sırasında kendini gösterir.
• Öncelik - Başka bir yerde tetik noktasını aktive ederken kasların ve Latentna'nın mekanik gerginliğinden sonra kendini gösterir.
• İkincil - Kas, birincil tetik noktasının bulunduğu işlevini alırsa kendini gösterir.
• Uydu - Yansıtılan bölgede etkinleştirildi.
• İlişkili - Başka bir kasın aktivitesinin eksikliğini telafi ederken kas aşırı yüklenirse ortaya çıkar.

Tetik noktalarının nerede bulunduğunu nasıl öğrenir?

• Tetik noktasının yerini bulmak için, bir osteopat, zayıf bir kas tespit etmek için kas testi yürütüyor. Daha sonra, vücudun tüm bölümlerinin normundan sapma derecesinin değerlendirildiği hastanın duruşunun bir analizi gerçekleştirilir.
• Bu kritere göre, doktor tam olarak tetik noktalarının nerede yerelleştirildiğini belirler. Benzer bir analiz hareket halinde gerçekleştirilir.
• Tüm göstergelerin toplamıyla, doktor gizli dahil tüm tetik noktalarını teşhis eder.

Böylece, tetik noktaları teşhis etme yöntemleri şunları içerir:

• Röportaj yapmak;
• Görsel tanı (sakin bir konumda muayene);
• Kinesiyolojik tanı (hareket muayenesi);
• Kas nörolojik testleri;
• Bir nokta merkez üssünü tanımlamak için palpasyon.

Osteopatide kas zincirleri

• Kas veya miyofasyal zincirler, doğrusal bir konuma sahip tek bir fasiyal yataklı kaslardır. Zincirler ayrıca dinamik veya statik nitelikte tek bir görevle birleşir. Kompozisyonlarında, kaslara ek olarak, - tendonlar, fasya, bağ ve perioster.
• Kas zincirinin kısımlarından birinde bir eylem gerçekleştirildiğinde, diğer gruplara yansıtılır, bu da bunları tek bir kas olarak düşünmeyi mümkün kılar. Kasın herhangi bir etkisi fasiyal ortamın içinde meydana gelir ve birlikte tek bir kas ve fasiyal durumdur.
• Kas zinciri esasen astarkasların bir kas kısmı gerginliği diğerine aktarır. Ve bu zincirin uzunluğundaki herhangi bir değişiklik, tüm miyofasyal birliğin işe dahil edilmesine yol açar.

Osteopati kumaşları etkileyen fasiyal teknikler kullanır. Osteopat, serbest harekete doğru ilerleyerek eli hasar yönünde çalışır. Birleşik yöntem doğrudan fasya stresine ve zayıflamaya dolaylı bir yöne sahiptir. Böylece, fasya yeniden inşa etmeye zorlanır, bu da rahatlamasına yol açar. Bu kombinasyon tüm kas zincirini çözmenizi sağlar.

Sağlık Hakkında Yararlı Makaleler:

• Her kadının infertilitenin nedenleri hakkında ne bilmesi gereken
• Siyah Buzina: Terapötik Özellikler ve Kontrendikasyonlar, Uygulama
• Tiroid hastalıkları için uygun beslenme
• Tereyağı istiyorsan vücutta eksik olan ne
• Sorumlu olduğu hormon oksitosin nedir

Video: A'dan Z'ye osteopatik oturum