Karpal kanalın sendromu kademeli olarak gelişir. İlk belirti ve semptomları nelerdir, bu makalede okunur.
İçerik
- Sağ Karpal (Karpal) El Kanalı Tünel Sendromu, Bilateral Sendrom: Ne tür bir hastalık, gelişme riski altında olan, ICD-10'a göre kod, kod.
- Karpal kanalının tünel sendromu: semptomlar, uyuşukluk
- Sağ elin karpal kanalının sendromu: nedenler
- Capital Channel Sendromu - Ameliyat Olmadan Etkili Tedavi: Merhem, Egzersiz Terapisi, Masaj, Abluka
- Karpal (karpal) kanalın sendromu: Operasyon hangi durumlarda reçete edilir?
- Karpal el kanallarının sendromu: evde halk ilaçları nasıl tedavi edilir
- Elin karpal kanalının sendromu için egzersizler: jimnastik, video
- Video: Tünel sendromuna karşı 9 kolay egzersiz
- Hamilelik sırasında Capital Channel Sendromu: Ne Yapmalı, Tünel Sendromu Tedavisi
- Bir karpal (karpal) kanalın iş tüneli sendromu: Hangi doktor tedavi ediyor?
- Kanal Kanal Sendromu - Operasyon: Karpal Sendromun Bu Tedavisinin İncelemeleri
- Video: Karpal Kanal Sendromunun Tedavisi
Karpal kanalın sendromu modern dünyanın bir hastalığıdır. Daha önce, insanlık sık sık böyle bir sorunla karşı karşıya kalmamıştı, ancak zamanlar değişti, bu da alışkanlıklarımız ve çalışmalarımız değişti. Böylece, birçoğu hastalık - karpal tünel sendromunun farkına vardı. Bu hastalığın kimi tehdit edebileceğini öğrenmeye değer mi? Daha fazla okuyun.
Sağ Karpal (Karpal) El Kanalı Tünel Sendromu, Bilateral Sendrom: Ne tür bir hastalık, gelişme riski altında olan, ICD-10'a göre kod, kod.
Bu sendrom sadece bileğin aynı hareketlerini tekrarlayan insanlar için geçerlidir. Bu hastalık nedir, gelişme riski altında olan kim?
- Geçmişte, çoğunlukla müzisyenler bu hastalıktan muzdaripti, ancak bugün hemen hemen hepimiz risk altında olabiliriz.
- Bilgisayarda çok fazla yazdırıyor, ellerinizi uzun süre direksiyonun arkasında tutuyorsunuz, yoksa belki bir kuaförsün ve elleriniz sürekli çalışıyor mu?
- Tüm bu görevler, aynı bilek hareketlerinin sık tekrarlanması ile ilişkilidir, bunun sonucunda sağ karpal (karpal) el kanalının tünel sendromu meydana gelebilir.
- Ek olarak, bilateral sendrom gelişebilir, yani her iki el de aynı anda rahatsız olacaktır.
İşinizde ellerinizle tekrarlayan hareketler yaparsanız, önce bu hastalık riski altındasınız. Bu nedenle, uyuşma veya başka bir rahatsızlık gibi semptomları fark ederseniz, bir ortopediste danışmanız önerilir. Hastalığın en başında hastalık olmadan başa çıkabilirsiniz, ancak sonraki aşamalarda ameliyat gerekebilir.
MKB-10 Kod-G56- Üst ekstremitenin mononneuropatisi, karpal kanalın sendromu.
Karpal kanalının tünel sendromu: semptomlar, uyuşukluk
İlk başta, karpal kanalının tünel sendromunun semptomları ciddi endişe yaratmaz. Belki zaman zaman hasta parmaklarında uyuşma veya ağrı hisseder.
- Genellikle insanlar bu tür işaretleri görmezden gelir.
- Birçoğu sadece ellerini yoğurur veya masaj yapar ve patoloji gelişiminin gerçekleştiği için tekrar çalışmalarına geri döner.
- Ancak bunun hastalığın başlangıcı olabileceğini hatırlamakta fayda var.
- Rahatsızlık sadece yoğunlaşacak ve acı o kadar sinir bozucu olabilir ki geceleri uykuya dalmak zor.
Ana belirtiler üç kelimeyle tarif edilebilir:
- Bilekte veya elle karıncalanma
- Aynı bölgelerde Goosebumps
- Birinci, ikinci ve üçüncü parmaklarda ağrı tezahürü ile uyuşma.
İkinci aşamada, acı iş sırasında gün boyunca geçmez. Ellerin hızı ve el becerisi zarar görebilir ve doğru çalışmanın performansı bir sorun haline gelecektir. Hastalığın son aşaması daha da güçlüdür - kas atrofisi ortaya çıkar.
Sağ elin karpal kanalının sendromu: nedenler
Modern dünyada, insanların yüzde birkaçı bu hastalığa tabidir. Temel olarak, rahatsızlık yetişkinlikte kendini gösterir. Erkekler, sağ elin karpal kanalının sendromundan muzdarip kadınlardan daha azdır. Bazı hastalarda semptomlar tıbbi müdahale olmadan yıl boyunca azalır. Hastalığın nedenlerinin bir listesi vardır:
- Profesyonel. En çok işlerini elleriyle yapan kişilere eğilimlidir. Bunlar arasında müzisyenler, sanatçılar, programcılar bulunmaktadır.
- Vücudun hücrelerinde yaşla ilişkili değişiklikler. Sendrom, elli yaşı geçen kadınlarda görülür.
- Karpal kanalı alanında meydana gelen şişlik. Bu, önkolun yaralanmasının bir sonucu olabilir.
- Kadınlarda hormonal değişiklikler. Hamilelik sırasında gözlemlenir. Sonuç olarak, fırçanın kas tendonlarının membranlarındaki sıvı ertelenir.
- Kalıtsal gen.
- Endokrin sisteminin hastalıkları.
- En yaygın olanı artroz, romatoid artrittir.
- Bileğin kumaşlarını etkileyen her türlü enfeksiyon ve virüs.
- Tümörlerin ve kistik oluşumların varlığı.
- Çürükler, çıkıklar, kırıklar ve burkulmalar şeklinde dokulara mekanik hasar.
- Bağ dokusu hastalıkları.
- Tüberküloz (deri, kemikler, vb.).
Erkeklerde, esas olarak karpal kanalının geliştirilmesinin profesyonel nedenleri geçerlidir. Her ne kadar böyle bir patoloji kalıtım, yaşa bağlı değişiklikler veya her türlü artrit nedeniyle gelişebilir.
Capital Channel Sendromu - Ameliyat Olmadan Etkili Tedavi: Merhem, Egzersiz Terapisi, Masaj, Abluka
Orta sinirin sıkıştırılması, ince motor becerilerinin yavaş bir şekilde yok olmasına neden olur. Karpal kanal sendromunun erken aşamasında, parmakların uyuşması sadece periyodik olarak rahatsız olduğunda, konservatif tedavi gerçek yardım sağlayacaktır:
- Bandaj giymek. Bataryanın geri kalanını sağlamak gerekir. Özel bir ortoz, gün boyunca fırçayı hareketsiz hale getirmeye yardımcı olacaktır. Yatmadan önce, bilek bir otobüsle sabitlenir.
- Basit kas germe egzersizleriDüzenli olarak gerçekleştirildi, hastalığın gelişimini engelleyin.
Aşağıdaki egzersizleri yapabilirsiniz:
- Genişletici Sıkıştırma
- Bir yumruk içine kapanan bir elin dönüşü
- Parmakların fleksiyonu ve uzantısı
Unutma: Herhangi bir rahatsızlıkla, bir doktora danışmanlık yapmalısınız. Tedavi ayrıca bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
İşte ameliyat olmadan etkili tedavi yöntemleri de:
- Gün boyunca, masaj işinde molalar düzenlemek yararlıdır Ve avuç içi ve bileğinin arkasını enerjik olarak yoğurun. Durgun fenomenleri ortadan kaldırmak için zaman zaman ellerinizi şok edin.
- Merhemler geleneksel olarak ağrıyı hafifletmek için kullanılır Bitişik dokuların ödemini azaltan anti -enflamatuar ilaçlarla: Diclofenak, Nurofen, Pentallgin.
- Fizyoterapi - Egzersiz Terapisi. Etkilenen siniri etkilemenin birçok yöntemi vardır: elektroforez, manyetoterapi, fonoforez, şok dalgası tedavisi. Terapötik seansların amacı, dokuların oksijen ile arzını iyileştirecek ve sinir iletkenliğini geri kazandıracaktır.
- Abluka. Hasta elleriyle basit operasyonlar bile yapamazsa, en etkili ilacı üstlenirler - ilaçların hasar bölgesine sokulması.
Tıbbi karışım, kortikosteroid ve anestezik. Çoğu zaman, bileşim hidrokortizon ve novocain'den hazırlanır. Zaten ilk enjeksiyon rahatlama getiriyor. Tekrarlanan prosedür iki hafta sonra gerçekleştirilir. Son enjeksiyon iki hafta içinde tekrar yapılır. Eğer ablukanın tam seyri durumu düzeltmediyse, daha radikal maruz kalma yöntemleri seçilir - ameliyat. Daha fazla okuyun.
Karpal (karpal) kanalın sendromu: Operasyon hangi durumlarda reçete edilir?
Cerrahi müdahale, ilaç tedavisi, egzersiz terapisi ve masajlar başlangıçtan altı ay sonra performans getirmezse ortaya çıkar. Hastalık hızla ilerlerse, hemen çalışması gerekir. Özellikle, bu ağrı güçlü bir karakter elde ettiğinde, elin işlevleri sınırlı, bir tümör veya kist ortaya çıktığında vakalar için geçerlidir. İşlem iki tip olabilir:
Geleneksel müdahale
- Açık erişim - cerrahi yöntem kullanılarak yapılır.
- Karpal kanalı alanında bir kesi gerçekleştirilir, bileğin enine ligamanının diseksiyonu yapılır.
- Sonuç olarak, orta sinir sonu özgürleşir ve artık sıkıştırılmamıştır.
Endoskopik yöntem
- Operasyon sırasında özel bir tıbbi cihaz kullanılır.
- Karpal kanalın üstünde bir delinme gerçekleştirilir, deliğe bir endoskop yerleştirilir ve bilek üzerindeki bağ diseke edilir.
- Sinir sonunun dekompresyonu meydana gelir.
Cerrahi müdahale, lokal anestezi kullanılarak ayakta tedavi bazında gerçekleştirilebilir. Operasyonun sonunda, dokuların şişmesi gözlenir ve fırçanın hareketleri sınırlıdır. Bu nedenle, hasta rehabilitasyon dönemi ile reçete edilir. Bu süre zarfında fizyoterapötik prosedürler ve özel jimnastikler gerçekleştirilir. Fırçanın motor fonksiyonlarının son restorasyonu bir yıla kadar gerçekleşir.
Karpal el kanallarının sendromu: evde halk ilaçları nasıl tedavi edilir
Ellerin karpal kanallarının sendromu tedavisi erken aşamalarda başlamalıdır: ilk belirtilerin tezahüründen sonra. Ağrıyı hafifletmek için, medyan sinir sonunun daha fazla bozulmuş işlevini yavaşlatır.
Bu durumlarda, hafif veya orta derecede semptomlar varsa: hafif bir karıncalanma, parmaklarda ağrı, eller, uyuşukluk veya zayıflık, evde halk ilaçları ile tedaviye başvurabilirsiniz:
- Bir süre, parmaklara, ellere, bileğe, yavaş yavaş işe geri dönme fırsatı verin.
- Bilek alanına buz takın. Prosedürü bir saat, en az iki kez yapın. Tedavi süresi 15 dakika.
- Bileği doğru pozisyonda sabitlemek için lastiği geceleri koymanız gerekir. Bu, medyan sinir sonundaki baskıyı zayıflatmaya yardımcı olur.
- Deniz buckthorn elleri için bir banyo önerilir. İyice yoğurulmuş ve su ile dökülen meyveler monte edilir. Sonuç olarak, kalın bir karışım oluşur. Ortaya çıkan yulaf ezmesi 40 derece Su banyosunda. Ellerinizi Alın 30 dakikaVe sonra kağıt peçetelerle silin. Ayrıca, uzuvlar sıcak kumaşla sarılır. Her gün böyle bir banyo yapabilirsiniz - 30 gün. Daha kolay hale gelirse, ancak acı zaman zaman ortaya çıkarsa, oturumun tekrarlanması önerilir 14 gün.
- İyi performans geceleri yapılan kompresler tarafından verilir. İçindekiler: 1 yemek kaşığı. l. Gıda tuzu, 50 ml. Amonyak, 10 ml. Alkol camphara ve bir litre su. Karıştırın, gazlı bez kesimini nemlendirin ve bileğe uygulayın.
- Brusnik kaynatma. Ona ihtiyacın olacak 3 çay kaşığı. yapraklar. Dökün 1 Cam kaynayan su. Koleksiyonu hazırlamak için bu karışımı basılı tutun 10 dakika Su banyosunda. Sonra soğutun, süzün ve kullanın 3 kez bir günde.
Bunlar, böyle bir sendrom ortaya çıkan birçok hastada popüler olan en etkili yollardır.
Elin karpal kanalının sendromu için egzersizler: jimnastik, video
El -el kanalı sendromlu bir dizi egzersiz, gün boyunca makine yürütme için uygundur, her egzersiz tekrarlanır 10 kere. İşte bu jimnastiğin egzersizleri:
- Isınmak. Güçlü bir şekilde sıkın ve yumruklarınızı gevşetin, her parmakla ayrı ayrı ve tüm fırça ile dairesel dönüşler yapın.
- Egzersiz "Kelebek". Parmaklar yan yana alınırken avuç içi birbirine sıkıca bastırılır. Bu pozisyondaki gecikme 5 saniyedaha sonra parmakların geçmesi ve sıkıca sıkıştırılması gerekir 5 saniye.
- Egzersiz "Dizeler". Avuç içi ve parmaklar birbirlerine sıkıca bastırılır. Her elin eşleştirilmiş parmakları sırayla yanlara alınır ve orijinal konumuna geri döner.
- Egzersiz "Ravine". "Kale" deki eller ve parmaklar mümkün olduğunca düzelir. Bilek mümkün olduğunca yüksek uzanırken parmaklar kapalı ve bükülür.
- Egzersiz "Aquest". Başparmak sırayla geri kalanına bağlanır ve pedlere dokunur. Egzersiz işaret parmağı ve geri ile başlar.
- Egzersiz "Tepe". Eller göğüs seviyesinde, avuç içi duada olduğu gibi sıkıştırılır. Parmaklar sürekli gerginliktedir ve yukarı doğru uzanır. Avuç içlerinin konumunu değiştirmeden, eller bel seviyesine düşer ve geri döner.
- Egzersiz "Salıncak". Avuç içi ve parmaklar basılır, eller “dua” konumunda - göğüs seviyesinde. Bir eli sırayla bir avuç içi ile diğer tarafa koymak ve orijinal konumuna geri dönmek gerekir.
Bu egzersizlerin nasıl yapılacağına dair daha fazla ayrıntı, videoya bakın.
Video: Tünel sendromuna karşı 9 kolay egzersiz
Hamilelik sırasında Capital Channel Sendromu: Ne Yapmalı, Tünel Sendromu Tedavisi
Hamilelik sırasında herhangi bir patolojik durum meydana gelebilir. Ve karpal kanal sendromu gibi bir hastalık nadir olmaktan uzaktır. Ağrı ortaya çıkarsa ne yapmalı? Tünel sendromunun tedavisi için 2 yöntem vardır:
- Tutucu. Daha nazik olduğu ve hamile kadınların tedavisi için en iyi seçenek olduğu için daha ilginç. Tedavinin muhafazakar versiyonundan pozitif dinamikler, zamanında bir doktor aranmasıyla ilişkilidir.
- Cerrahi. Hamilelik sırasında ve sadece çok şiddetli vakalarda son derece nadiren kullanılır.
Hamile kadınlara patolojinin gelişmesinden kaçınmak veya zaten varsa, seyrini kolaylaştırmak için birkaç tavsiye:
- Kollarında uyumamaya çalış. Ellerin vücudun yanlarında olması daha iyidir.
- Ağrı sırasında, uzuvları hareketsiz hale getirmek gerekir Lastik veya özel bir mandal kullanarak.
- Durumu kolaylaştırmak için lokal glukokortikosteroid ve NSAID merhem ve krem \u200b\u200bkullanın. Anti -enflamatuar ve analjezik etkileri vardır.
- Papatya Kaynatması Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olacaktır.
- Diüretik otlar (Ürolojik koleksiyon) ve buz şişmenin giderilmesine yardımcı olacaktır.
- Zorunlu kullanım gerekli İçlerinde vitamin içeriği ile vitamin kompleksleri gruplar B, Balık Yağı.
- Ağrı semptomlarında ve ödemde bir azalma ile Fizyoterapötik tedavi (fizyoterapi egzersizleri, jimnastik, masaj) reçete etmek mümkündür.
Diyeti takip edin, meyve ve sebzeleri, diyette düşük yağlı balıkları ekleyin. Daha fazla hareket edin ve ellerinizle zor iş yapmayın.
Bir karpal (karpal) kanalın iş tüneli sendromu: Hangi doktor tedavi ediyor?
Karpal (karpal) kanalın kistik tünel sendromu, farklı yaş gruplarına sahip hastalar arasında giderek daha yaygın hale geliyor.
- Böyle bir hastalığın teşhisi nöropatolog muayene üzerine.
- Patolojinin nedenlerinin sadece yetersiz bir yük değil, aynı zamanda endokrin bezlerinin hastalıkları olduğu düşünüldüğünde, doktor danışma için yönlendirebilir cerrah veya endokrinolog.
- Karpal Kanal Tedavilerinin İş Tüneli Sendromu nörologve gerekirse, sinir kanalının operasyonel genişlemesi gerçekleştirilir.
- Ayrıca bir konsültasyona ihtiyacınız olabilir ortopedik.
Yukarıda belirtildiği gibi, operasyon açık bir şekilde veya endoskopik olarak gerçekleştirilir. Böyle bir muamele ile uğraşıyor İş cerrahı.
Kanal Kanal Sendromu - Operasyon: Karpal Sendromun Bu Tedavisinin İncelemeleri
Bir karpal kanal sendromu geliştirdiyseniz ve doktor bir operasyon reçete ediyorsanız, diğer insanlardan böyle bir karpal sendrom tedavisi hakkında incelemeleri okuyun. Cerrahi müdahalenin duygularını ve sonuçlarını tanımlarlar.
Olga Ivanovna, 55 yaşında
Deneyimlerimi karpal sendromunun tedavisi ile paylaşacağım. Yaklaşık üç yıl önce ellerle ilgili sorunlar başladı. Ya uyuşmuşlardı, periyodik olarak incinmişlerdi, sonra tüyler diken diken dikensiz duyumlar vardı, ancak bir nedenden dolayı her şeyi servikal osteokondroza bağladım. Ve sağ el şiştiğinde ve çok hastalandığında, bir nöropatologa döndü. Karpal kanal sendromum olduğunu ve ameliyat için gönderildiğini söyledi. Cerrah onu yönlendirdi 20 dakika lokal anestezi altında. Üçüncü gün taburcu oldum, üç ay daha elinizi kurtarmamız gerektiğini söylediler. Operasyondan sonra tüm rahatsız edici semptomlar geçti.
Irina, 32 yaşında
Karpal kanalın sendromu yavaş yavaş gelişti. Eller hem gece gündüz acıtıyor. Operasyona karar verdim. Oldukça hızlı yaptılar, sonra soğuk algınlığı operasyona uyguladıklarını söylediler. Akşamları, ışık hareketleri yapabilir ve gelişmeye başlayabilirsiniz. Üzerinde 3. gün yazdı ve tavsiye edildi 10. gün Kliniğe gidin ve dikişleri çıkarın. Şimdi kendimi iyi hissediyorum.
Galina, 45 yaşında
Bilgisayarda benim için uzun çalışma, bir karpal kanal sendromunun edinilmesinde sona erdi. Eller uyuşmaya başladı ve o kadar çok acıtmaya başladı ki geceleri acıdan uyandı. Tabletler ve merhemler yardım etmeyi bıraktı. Başarılı bir operasyon yaşadıkları uygun bir klinik buldum. Deşarj sırasında, doktor bana duyarlılığın uzun süre iyileşeceğini söyledi, çünkü sinirin sıkışması uzundu. Bu nedenle, böyle bir sendromdan muzdarip olanlara, operasyonu geciktirmemenizi tavsiye ederim.
Video: Karpal Kanal Sendromunun Tedavisi
Konuyu okuyun: