Doğurganlık kavramı, onu artırmanın yolları.
İçerik
- Basit kelimelerle kadınların doğurganlığı nedir?
- Bir kadının doğurganlığını nasıl belirleyebilirim?
- Kadınlarda Çiftçi Penceresi: Semptomlar
- Kadınlarda doğurganlığı azaltmak, nedir?
- Kadınlarda doğurganlık nasıl arttırılır?
- 40 yıl sonra kadınlarda doğurganlık nasıl artırılır?
- Video: Bir kadının doğurganlığını nasıl artırır?
Her kadının hayatında, kendi yavrularını almak istediği bir an gelir. Şu anda doğurganlık seviyesi, üreme sisteminin sağlığı önemlidir. Bu yazıda size doğurganlığın ne olduğunu, nasıl belirleneceğini ve artırılacağını söyleyeceğiz.
Basit kelimelerle kadınların doğurganlığı nedir?
Özellik, bağımsız olarak hamile kalma, doktorların temel yardımı olmadan sağlıklı bir çocuğa dayanma ve doğurma yeteneğidir.
Basit kelimelerle kadınlarda doğurganlık nedir, dönemler:
- Erken doğurganlık menstruasyonun başlangıcından 20 yıla kadar gözlenir. Bu dönemde kız hamile kalabilir, ancak menstruasyon süresi düzensizdir, bu nedenle her döngü yumurtayı sonraki hamilelikle olgunlaştırmak mümkün değildir. Bir kızın cinsel bir yaşamı varsa ve korunmazsa, anne olma şansı çok yüksek.
- Ortalama doğurganlık yaşı 20 ila 40 yıl arasındadır. Bu dönemin sağlıklı yavruların doğumu için en uygun olduğuna inanılmaktadır. Aylık düzenli, hormonal arka plan çoğunlukla stabildir.
- 40-46 yıldan itibaren doğurganlığın yavaş yavaş solduğu dönemden, kadının düzenli menstruasyona sahip olduğu, ancak sadece çocuğun anlayış sürecini değil, aynı zamanda onun da onun da onun da etkisini önemli ölçüde karmaşıklaştırabilecek birçok sağlık sorunu vardır. Genellikle bu yaştaki kadınlar sorunsuz hamile kalırlar, ancak hamilelik sürecinde sorunlar olabilir. Genellikle bu çağdaki kadınlar neredeyse korunmada neredeyse tüm hamileliktir.
- 46 ila 60 yaş arası üreme fonksiyonunun zayıflama yaşıdır. Bu dönemde, istisnalar olmasına rağmen bir kadın verimli olmaz. Şu anda, menstruasyon durur, kadının durumunu etkileyen seks hormonlarının sayısı kademeli olarak azalır.
Bir kadının doğurganlığını nasıl belirleyebilirim?
Kadın doğurganlık kategorileri vardır: düşük, orta, yüksek. Düşük doğurganlığı olan bir kadının hamile kalması zordur veya hormonal ilaçların atanması olmadan bir çocuğu düşünemez. Ortalama doğurganlık, doktorların yardımı olmadan hamile kalma, dışarı çıkma ve bir çocuğu doğurma yeteneğidir. Yüksek doğurganlık - hamile kalma, ayı, doğum arasında minimum molaları olan çocukları doğurma yeteneği. Yüksek doğurganlığı olan bir kadın, emzirme sırasında menstruasyon sırasında hamile kalabilir.
Bir kadının doğurganlığını nasıl belirleyebilirim:
- Doğurganlık bir hastanede veya kendinizde belirlenebilir. Genellikle bu yöntemler hamile kalmak için kullanılır. Doğurganlık ultrason yöntemi kullanılarak belirlenebilir. Bunun için tercüme edilmiş ve karın sensörleri kullanılır.
- Aylık döngünün 5-7. günü, yani menstruasyondan hemen sonra bir çalışma yapmak en iyisidir. Bu dönemde, baskın folikül, toplam miktarları, ultrasonda görülebilir. Bu dönemde baskın folikül yoksa, bu bir döngü arızası olan infertiliteden şüphelenmenizi sağlar.
- Toplam gösterge, endometriyum kalınlığını, adezyonların varlığını veya yokluğunu, uterusun iç boşluğunun durumunu ve baskın folikülün varlığını veya yokluğunu içeren yüksek doğurganlığı gösterir. Döngü gününde endometriyum kalınlığının yazışması, baskın folikülün varlığı, adezyonların olmaması yüksek doğurganlığı gösterir.
- Standart yumurtlama testlerini kullanarak evde doğurganlığı belirleyebilirsiniz. Bu amaçlar için, bir test satın almak, iddia edilen yumurtlama döneminde idrar reaksiyonundan sonra şeritlerin rengini kontrol etmek gerekir. Hamurun rengine bağlı olarak, yumurtlama süresinin meydana gelip gelmediği belirlenir.
- Doğurganlık, venöz kanın hormonlar için geçmesinden sonra belirlenir. Östrojenlerin üreme fonksiyonu üzerinde etkisi vardır,progestin, folikül -deneme,luteinize edici hormon. Döngünün başlangıcında, folikül -dengelenen hormon ve östrojenin etkisi altında, yumurtanın olgunlaştığı baskın folikül büyür.
- Etkisi altındaluteinize edici Hormon folikülü yırtılır, yumurtanın fallop tüpüne ve uterusa salınmasıyla. Hamilelik meydana gelir uterus borusunda. Bundan sonra, döllenmiş yumurta uterusa, içine implantlara indirilir. Kandaki bazı hormonların konsantrasyonu bozulursa, bu sistemde arızalar vardır. Yumurtlama meydana gelmez veya geç gerçekleşir.
- Hormonların azalması veya artan konsantrasyonu ile doğurganlıkta bir azalma olduğunu gösterirler. Hormon konsantrasyonundaki en ufak dalgalanmalarla hamilelik meydana gelmez.
Birkaç döngü sırasında yumurtlama testleri negatifse, bu kadının düşük doğurganlığa sahip olduğu anlamına gelmez, yumurtlama yoktur. Doğru bir tanı için bir doktora danışmalısınız. Bazı kadınlarda yumurtlama 12-14 günde değil, 18'de meydana gelir. Bu, artan östrojen konsantrasyonu ile olurluteinize edici hormon. Folikül uzun süre büyür ve geç kırılır. Bu nedenle, kadınlar için standart bir dönemde testle yumurtlamayı belirlemek imkansızdır.
Kadınlarda Çiftçi Penceresi: Semptomlar
Doğurganlık penceresi, hamile kalmak için maksimum bir olasılık dönemidir. Genellikle kadınlarda bu dönem ayın 6 günüdür. Örneğin, standart 28 günlük bir döngü ile yumurtlama 14-16 günde meydana gelir. Yani, 10-17 günden itibaren yumurtlama penceresi. Kadın vücudundaki bir sperm, yani vajina ve uterusta 7 güne kadar yaşayabilir. Uterusta yumurtlamadan birkaç gün önce alırsa, hamile kalması muhtemeldir. Yumurtlamadan bir gün sonra hamilelik imkansızdır, çünkü yumurta baskın folikülün kırılmasından sonraki gün boyunca döllenebilir. Bu dönemde hamile kalma olasılığı en yüksektir. Her kadının doğurganlık penceresinin kendine özgü olması, bir takvimle hesaplamak oldukça zordur. Bu, yanlışlığı%50 olan ortalama bir değerdir.
Kadın Doğurganlık Penceresi, Belirtiler:
- Kendi vücudunuzu gözlemleyerek pencereyi belirleyebilirsiniz. En kolay seçenek bazal sıcaklığı ölçmektir. 10 ila 18 günden itibaren bazal sıcaklığı ölçmek gerekir. Sıcaklıktaki bir sıçrama, bir gün sonra yumurtlamanın meydana geleceğini gösterir. Bazal sıcaklık, baskın folikülün rüptürünü kışkırtan ve yumurtayı fallop tüpüne çıkaran hormondaki sıçramanın bir sonucu olarak artar.
- Doktorlar bu yöntemi en doğru olanlardan biri olarak görürler. Doğurganlık penceresi vajinadan karakteristik deşarj kullanılarak belirlenebilir. Doğurganlık döneminde çok sayıda östrojenin salınması sonucunda, tutarlılığında yumurta proteine \u200b\u200bbenzeyen özel bir mukus üretildiğine inanılmaktadır.
- Bu mukus, spermatozoanın uzun bir süre yaşadığı düşük asitliktir. Bu tür salgılar tespit edilirse, en yüksek hamile kalma olasılığı.
Kadınlarda doğurganlığı azaltmak, nedir?
Bir kadının üç kriterden biri yoksa düşük doğurganlık. Yani, bir çocuğu bağımsız olarak tasarlayamaz, katlanamaz ve doğuramaz. Bu faktörlerden herhangi biri yoksa, düşük doğurganlık hakkında konuşmaya değer.
Kadınlarda doğurganlığı azaltmak:
- Düzenli hamilelik, ancak sağlıklı bir çocuğa dayanamama ve doğuramama düşük doğurganlıktan bahseder.
- Mola vermeden doğum yapabilen, emzirme sırasında bile hamile kalabilen bir kadın oldukça doğurganlıktır.
Kadınlarda doğurganlık nasıl arttırılır?
Doğurganlığı artırmanın birkaç yolu vardır. Her şeyden önce, doğru beslenme, diyet. Bilim adamları, tatlılar, patates, beyaz pirinç gibi ürünlerin hamile kalma olasılığını azalttığını kanıtladılar. Hızlı karbonhidratlar, kilo alımına katkıda bulunan bir kadının üreme sağlığını etkilemez.
Kadınlarda doğurganlık nasıl arttırılır:
- Yüksek protein içeriğine sahip gıda, örneğin süt ürünleri, doğurganlığı artırmak. Bu yöntem aşırı kilo muzdarip kadınlar için etkili olacaktır, çünkü obezite ile hormonal denge önemli ölçüde bozulur.
- Yorucu eğitim, fiziksel aktivite dışlanmaya değer. Sık eğitim ve özel ilaçlar alması nedeniyle büyük sporlarda bir kadın yumurtlamayı kaybeder. Bunun nedeni subkutan yağın düşük içeriğidir. Kritik bir seviye ile yumurtlama gerçekleşmez, menstruasyon durur. Hiçbir durumda güzel bir vücudun peşinde, tükenme, anoreksiya getirilmemelidir. Orta derecede fiziksel aktivite sağlık için iyidir ve doğurganlığı arttırır.
- Alkolü günlük diyetten dışlayın. Ayrıca sigarayı bırakmaya değer. Alkol ve sigara doğurganlığı azaltır. Testleri kullanarak yumurtlamayı izlemeye, bazal sıcaklığı izlemeye değer. Herhangi bir sorun varsa, sağlık durumunu normalleştirmek için derhal doktora başvurmalısınız.
40 yıl sonra kadınlarda doğurganlık nasıl artırılır?
Doğru kontraseptifleri alın. Kontraseptifler, yumurtlamayı bloke eden veya servikal mukusu kalınlaştıran ilaçlardır, böylece sperm uterusa nüfuz edemez. Bununla birlikte, kontraseptifler ihlal durumunda hormonal arka planı normalleştirmeyi mümkün kılar.
40 yıl sonra kadınlarda doğurganlık nasıl arttırılır:
- Genellikle bu tür ilaçlar hamileliği önlemek için değil, hormon konsantrasyonunu normalleştirmek amacıyla reçete edilir. Bu durumda, 6 aylık bir süre için reçete edilirler ve bundan sonra çocuklar anlayışına başlamanız önerilir. Kontraseptiflerin iptalinden sonra, bir geri tepme etkisi gözlenir ve doğurganlık keskin bir şekilde artar.
- Yumurtalar donuyor. Vücut normal olarak işlev görebilir, ancak yumurtaların kalitesi genetik anormallikler nedeniyle kötüleşir. 40 yıl sonra hamilelik için döllenmiş bir yumurta ekilir.
- Hormonal ilaçlar almak. Bu, hamilelik için uyarıcıların tanıtımı ile belirli bir şemadır.
Konuyu okuyun:
- Hamile kalmanıza nasıl yardımcı olabilirsiniz?
- Alt karın yumurtlama ile hasta olabilir ve neden?
- Meme bezleri, menstrüasyondan önce yumurtlama, menstrüasyon sırasında şişti ve incinmişti: nedenler
- Bir kadının yumurtlama olduğunda: nasıl belirlenir?
- Yumurtlama ve hamilelik: Ne zaman test yapılır?
- Son çalışmalar, 28 günlük bir döngüsü olan kadınlarda ortalama olarak yumurtlamanın 17. günde meydana geldiğini göstermektedir. Yani, hem önce hem de daha sonra olabilir.
- Yetersizluteinize edici Hormon, yumurtlama döngünün 20. gününde meydana gelir. Buna göre, doğurganlık penceresi değişir.