Bir kadının ne zaman yumurtlama var? Bazal sıcaklıkta yumurtlama nasıl belirlenir?

Makale size evde yumurtlamanın nasıl belirleneceğini veya hesaplanacağını anlatacaktır.

Yumurtlamasını bilen bir kadın, kendisini planlanmamış bir hamilelikten korumak için daha hızlı veya tam tersi olabilir.

Gebe kalma için yumurtlama nasıl hesaplanır?

Neden ezici yumurtlama ve makalede gebe kalmaya okumanıza nasıl yardımcı olacağını bilmeniz gerekiyor? Yumurtlama ve hamilelik. Yumurtlamadan sonra gebe kalma ne zaman meydana gelir?

Yumurtlamayı aşağıdaki yollarla belirleyebilirsiniz:

• Ultrason ile. Prosedür size yumurtanın kesin çıkış tarihini hesaplamayacaktır, ancak tam olarak yumurtlamanın yokluğu veya yaklaşımı hakkında
• Aylık olarak
• Bazal sıcaklıkta
• Yumurtlama testinde
• İyi ile -vücudun sinyalleri

Önemli: Aşağıdaki her öğe hakkında daha fazla bilgi edinin

Aylık yumurtlama nasıl hesaplanır?

Yumurtlamanın adet döngüsünün 14. gününde meydana geldiği yaygın bir efsane vardır, yani. Bir sonraki menstruasyonun başlangıcından itibaren 14. gün. Böyle bir ifade gerçekten bir efsanedir, çünkü yumurtlama günü doğrudan adet döngüsünün uzunluğuna bağlıdır.

Menstrüel döngüsü iki fazdan oluşur: foliküler ve sarı gövdenin fazı.

Az ya da çok, ikinci faz-12-16 gün boyunca genel göstergeler vardır. Gördüğünüz gibi, ortalama sayı gerçekten 14'tür. Ancak geri sayım menstruasyonun ilk gününden değil, döngünün son gününden, yani. Bir sonraki menstruasyondan bir gün önce.

21 gün bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 5-9 gün sonra 21 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

23 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 7 - 11 gün sonra 23 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

24 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 8-12 günde 24 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

25 gün bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Bir döngü ile, menstruasyonun ilk gününden 9 - 13. günde 25 gün yumurtlama olacaktır.

26 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 10-14 gün 26 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

27 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 15-19 gün sonra 31 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

28 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 12 - 16 gün 28 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

29 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Bir döngü ile, menstruasyonun ilk gününden 13 - 17 gün 29 gün yumurtlama olacaktır.

30 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 14-18 gün sonra 30 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

31 gün bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 15-19 gün sonra 31 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

32 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 16-20 günde 32 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

33 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 17 - 21 gün içinde 33 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

34 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 18-22 günde 34 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

35 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 19-23 gün boyunca 35 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

36 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 20-24 gün 36 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

37 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 21-25 gün boyunca 37 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

38 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden itibaren 22 - 26 gün boyunca 38 gün süren bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

39 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 23-27 gün içinde 39 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

40 günlük bir döngü ile yumurtlama ne zaman?

Menstrüasyonun ilk gününden 24-28 gün boyunca 40 günlük bir döngü ile yumurtlama olacaktır.

Önemli: Bir kadının vücudu ince bir konudur, böylece sayılar nadiren değişebilir

Yumurtlama düzensiz bir döngü ile nasıl hesaplanır?

Düzensiz bir döngüle, yumurtlama tarihini aynı şekillerde hesaplayabilirsiniz, ancak bazı özelliklerle:

• Aylık olarak, yumurtlama gününü hesaplayamazsınız. Sonuçta, hesaplama için, döngünün uzunluğunu bilmeniz gerekir, ancak bunu düzensiz bir döngü ile bilemezsiniz.
• Yumurtlama testine göre. Bu yöntemin ilk sorunu, hangi gün test yapacağınızı tahmin etmenin zor olmasıdır. İkinci sorun, testin yanlış pozitif bir sonuç gösterebilmesidir. Bu, döngü başarısızlığının genellikle vücuttaki hormonal problemlerden bahsettiği gerçeği ile açıklanmaktadır. Ve eğer hormonlar normlara göre üretilmezse, o zaman hormonun beklenenden büyük miktarlarda üretimi yanlış bir test reaksiyonunu kışkırtabilir

• Semptomlarla. Bu yöntem aynı zamanda düzensiz bir döngü ile de hareket eder. Aşağıdaki bilgileri bulacağınız yöntem hakkında daha fazla bilgi edinin

• Ultrason. Bir ultrason yapabilirsiniz, ancak 45 günlük bir döngü ile folikül büyümesinin dinamiklerini izleyerek çok fazla ultrasonu ziyaret etmeniz gerekecek. Ve bu seni önemli bir kuruşa dökecek

• Bazal sıcaklığın ölçümü, düzensiz bir döngü ile oldukça etkili bir yöntemdir. Ancak önce her gün doğru göstergelere dikkat çekerek 3 ay içinde bazal sıcaklık programı yapmalısınız. Bu, vücudunuzda yumurtlama sırasında hangi sıcaklık sıçramasının meydana geldiğini anlamanıza izin verecektir. Aşağıdaki ve makalede yumurtlama ve anlayıştaki bazal sıcaklık hakkında daha fazla bilgi edinin Yumurtlama ve hamilelik. Yumurtlamadan sonra gebe kalma ne zaman meydana gelir?

Yumurtlama döngüsü nasıl hesaplanır?

Bir yumurtlama döngüsü yapmak için, döngü süresinin göstergelerini 6 ay boyunca düzeltmelisiniz. Sonuçlara dayanarak, aşağıdaki hesaplamaları yapın:

• En uzun döngüden 11'i götürürsün
• En kısa döngüden 18'i götürürsün
• Alınan günler ile ovülasyonun başlangıcı için en muhtemel dönem

Örnek.

En uzun döngü 36 gündü. Basit hesaplamalar yapın: 36-11 \u003d döngünün 25 günü.

En kısa döngü 28 gündü. 28-18 \u003d adet döngüsünün 10 günü.

Bu, belirli bir kadında yumurtlama ve gebe kalmanın başlaması için en olası dönemin, döngünün 10. ve 26. günü arasındaki boşluk olduğu anlamına gelir. Yani, onun için 16 olası gün var.

Yumurtlama testi

Yumurtlama testleri hakkında ayrıntılı bilgi makalede belirtilmiştir Yumurtlama testleri hakkında her şey. Yumurtlama testi nasıl doğru yapılır?

Yumurtlama sırasında bazal sıcaklık

Bazal sıcaklığın göstergeleri, yumurtlamanın başlangıcını belirlemek için yöntemlerden biridir. Ancak bir ölçüm sizin için yeterli olmayacaktır, çünkü her kadının kendi göstergeleri olacaktır:

• Bilgilerin güvenilir olması için, son üç ay içinde bazal sıcaklık grafiği çizmeniz gerekir.
• Sıcaklığı her gün aynı anda ölçmeniz gerekir (bazal sıcaklığı düzgün bir şekilde ölçün, bir sonraki bölümde okuyun)
• 3 ay sonra, döngünün ilk gününden her ay için sonuna kadar bir program yapın
• Döngünün ilk aşamasında, bazal sıcaklık 37'nin altında olacak
• O zaman birkaç derece azalma göreceksiniz (bu kısa dönemi düzeltmeyebilirsiniz)
• Sonra keskin bir sıçrama gelecek
• Bu, yumurtlamanın başlangıcı hakkında bir sinyal olacak
• Bu sıcaklık artar ve bir sonraki döngü ortaya çıkana kadar kalır veya hamilelik meydana geldiğinde büyür

Ne zaman sistem başarısız olabilir:

• Bir kadın hormonal ilaçlar alır
• Bir kadın başka güçlü ilaçlar alır
• Kadın alkol tüketti
• Vücuttaki bozukluklar: hormonal sistem başarısızlığı, kadın sorunları
• Bazal sıcaklığın ölçülmesi için kurallar ihlal edilir (bu makalenin bir sonraki bölümünde onlar hakkında daha fazla bilgi edinin)
• İklim değişikliği

ÖNEMLİ: Bir ay içinde sıcaklık 37 S-Do'nun üzerine çıkmazsa endişelenmeyin. Bu yılda 1-2 kez olabilir. Buna anovulatory döngü denir, yani. Yumurtlama başlangıcı olmadan döngü

Sinyaller Bir doktora görmek için:

• Anovülatör döngü iki kattan fazlaydı
• Bazal sıcaklığı sadece döngünün sonuna yükselir, iddia edilen yumurtlama döneminde değil
• Sıcaklık döngü boyunca yükselir veya düşer
• Menstrüasyonun başlangıcından sonra sıcaklık daha düşük göstergelere geri dönmedi, ancak yüksek kalmaya devam ediyorsa

Önemli: Tüm bu bilgiler yalnızca bazal sıcaklık doğru ölçülürse geçerli olacaktır (daha fazla ayrıntıyı aşağıda okuyun)

Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığın ölçümü

Sıcaklığın ölçümünün pratik anlam kazanması için gözlemlemelisiniz açıkça ve kesinlikle Sıcaklık ölçüm kuralları:

• Ölçümler rektal olarak
• Sabahın erken saatlerinde yatakta yatan bir pozisyonda ölçmek için. En iyi zaman sabah 7
• Merkür termometresi kullanın
• Ölçümden 5 saat önce huzur içinde uyumalısınız
• Herhangi bir jest yapmamak için termometreyi yanınıza koyun. Bir termometreyi bile sallamamalısınız, önceden hazırlamalısınız
• Ölçüm 5-10 dakika sürer
• Termometreden çıkın, ucu için tutun. Aksi takdirde sıcaklığı etkileyebilirsiniz
• Bir grafik yaparsanız, ölçümler bir seferde yapılmalı ve eksi en fazla 30 dakika yapılmalıdır

Yumurtlamadan önce ağrı

Yumurtlamadan önce ağrı şu olabilir:

• Göğüs bölgesinde
• Karın içinde

Göğüste ağrı.

Yumurtlamadan önce göğsün ağrı, vücut gebe kalmaya hazırlandığından, bir hormon dalgalanması ile kışkırtılır. Ağrı sık sık ortaya çıkar, daha sık rahatsızlık meydana gelir. Bu, uzun süre dayanmadıkça doktora gitmek için bir neden değildir.

Karın ağrısı.

Ağrılar, hücrenin olgunlaştığı ve ortaya çıktığı yumurtalıkta yoğunlaşır. Her ay farklı taraflardan ağrı hissedebilirsiniz. Acı şiddetli olmamalıdır. Eğer o kadar güçlüyse, yürümeniz veya bilincini kaybetmeniz zor - acilen bir doktora bakın. Ağrılar neyse ki, toleranslı ve gerçekten sadece yumurtlama döneminde devam ediyorsa, endişelenecek bir şey yoktur, çünkü bu normal bir fizyolojik süreçtir.

Önemli: Her kadın acı hissetmez. Ancak şiddetli ağrı veya ateş, baş ağrısı, kusma, baş dönmesi hissediyorsanız veya ağrı uzun sürerse, bir doktora danışın

Yumurtlamadan önce deşarj

Yumurtlamadan önce deşarj önemli ölçüde artar. Bu fizyolojik olarak açıklanır ve sizi korkutmamalıdır.

Numarayı artırmanın yanı sıra, deşarjın tutarlılığında bir değişiklik fark edebilirsiniz:

• Kural olarak, yumurtlamadan önceki deşarj çiğ yumurta proteininin görünümü ve kıvamına sahiptir
• Renk beyaz, sarı, pembe olabilir

ÖNEMLİ: Deşarj, yumurtlama belirtisi olamaz. Bu işareti diğer daha doğru ile karşılaştırın

Yumurtlama kaç gün sürer?

Yumurtlama 12 ila 48 saat arasında farklı kaynaklardan dayanır. Yani, yumurtanın uygulanabilir ve döllenmeye hazır olduğu dönemdir.

Vücudunuzda yumurtlamanın ne zaman meydana geldiğini belirlemek için bir hedef belirlerseniz, en doğru yöntemleri veya daha az doğru bir kombinasyonu seçmelisiniz.

Video: Yumurtlama Günü Nasıl Belirlenir?