Beyanlar: Uygulama Kuralları. Çalışmaları için bir seferde kaç tane onaylamanız gerekiyor? Günde kaç farklı onaylama olabilir? Beyanların yüksek sesle veya kendinize telaffuz edilmesi mi yoksa yazmalı mı?

Onaylamalarla çalışma kuralları.

İçerik

Beyan, kendi hayatınızı değiştirebileceğiniz bir araçtır. Bu yöntem ilk kez, doğru kelimelerin yardımıyla neredeyse herkesin kafasındaki olumsuz tutumu değiştirmenin mümkün olduğuna inanan Louise Hay tarafından icat edildi.

Beyanlar nasıl çalışır?

Beynimizin özel bir şekilde çalıştığı kanıtlanmıştır. Her dakika içinde çok sayıda hedefe sahip çok sayıda düşünce var. Bununla birlikte, her saniyede beyin herhangi bir düşünceye odaklanır. Onaylamanın temel amacı, beyni arzularını hızlı bir şekilde başarmaya, gerçeğe bir rüya görmeye yardımcı olan düşüncelerle doldurmaktır. Değiştirme prensibi üzerinde çalışırlar. Bu, insanların sizi anlamayacağından korkmuyor, hedeflerine gitmek için daha emin, daha cesur olacak. Buna ek olarak, bu başarısızlıkların acısını azaltır, bir kişinin daha dengeli ve sağlıklı olmasına izin verir.

Beyanlar nasıl çalışır:

Başka bir deyişle, bu psikolojik bir alt metnine sahip olan kendi kendine hipnoza benzer bir şeydir. Temelin iyileştirilmesine yardımcı olacak ve mutluluğa hareketi, daha iyi bir yaşamı teşvik edecek bu kelimelerdir.
Başarı şansını önemli ölçüde artırabileceğiniz birkaç kural vardır. Kelimelerin 10 defadan fazla tekrarlanması önerilir. Bu, vücuttan veya beyinden direnç görünümünü önlemek için alışmak için gereklidir.
Ana görev, yaşamdaki olumlu değişikliklerin başlamasını önleyen direnç ve dalgalanmaların ortadan kaybolmasını sağlamaktır.

Kaç kez onaylamaları tekrarlamanız gerekiyor?

Beyanların çeşitli şekillerde kullanılması önerilir. En iyi seçenek, gün boyunca 10 defadan fazla telaffuz etmektir. Aynanın önüne o anda almak ve gözlerinize bakmak en iyisidir. Ancak, böyle bir fırsat yoksa, bunu kendinize yapabilir veya kağıt üzerinde kaydedebilirsiniz. Buna ek olarak, telaffuz sırasında, erkeklerde Kadyka bölgesindeki boğazın üzerine basmanız önerilir. Kadınlarda, bu tiroid bezinin biraz üzerindedir. Başarı şansını artıran bir merkez olduğuna inanılmaktadır.

Kaç kez tekrarlamanız gerekiyor:

Beyanların telaffuz edilmemesi, ancak kaydedilmesi en iyisidir. Hafta boyunca 70-100 kez reçete etmek gerekir. Yani her biri 10 kattan fazla. Bu tür kurallar, kendinizin veya tanıdıklarınızın, arkadaşlarınızın, akrabalarınızın affedilmesi için tasarlanmış onaylamalarla ilgilidir.
Kelimeler, performansı veya motivasyonu iyileştirmek için kendilerini onaylamak için başka bir şekilde çalışır. Günde 300 kez telaffuz edilmelidirler. Bu, bir kişinin gelişimini çok sık engelleyen, kafadan yıkıcı güçler atmanıza izin veren bir tür duadır. Örneğin, “İnce, iyi bir figürle.” Bu, beyin bu düşünceye alışması için günde 300 kez tekrarlanmalıdır.
En başta, bu tür sözler bir insanı rahatsız edecek, çünkü aynada hiç ince bir yakışıklı adam değil, Tolstoy ve tembel. Bu tür düşünceler çoğunlukla aşırı kilo, obezite ve hareketsiz bir yaşam tarzından muzdarip insanların başında ortaya çıkar. Ana görev hayal kırıklığına uğramak değil, ayrılmak değil, tekrarlamaya devam etmektir. Beyanların ana görevi, diğer insanlara görüş ve bağımlılık konusunda özgür olmaktır. Böylece, bir süre sonra bir kişi başkalarının onun hakkında düşünmesini sevecektir. Sonuçta, kendini kabul etti. Bir kişinin eksikliklerini kabul etmesi gerekir, ancak aynı zamanda aşırı kilo için kendini sitemiyor, ancak aksine, değişmek için gücünü aşıladı. Bu sadece rakamı iyileştirmek için değil, aynı zamanda başarıya ulaşmak için de geçerlidir.

Çalışmaları için onaylamalar nasıl doğru yapılır?

Beyanlar telaffuz edilemez, ancak posterler şeklinde tasarlanamaz. Bunu yapmak için, parlak, renkli renkler kullanmak en iyisidir, böylece bu postere bakarak ruh hali artar. Feng Shui takipçileri, bu tür posterlerin belirli yerlerde gerekli olduğuna inanıyor.

Çalışmaları için onaylamalar nasıl doğru yapılır:

Dolayısıyla, finansal durumu iyileştirmeyi amaçlayan kelimeler en iyi güneydoğuda asılıdır. Ana hedef manevi zenginlikse, poster Batı'ya yerleştirilir. Eğer bir kişinin ana amacı sevgiyi çekmek, bir aile inşa etmek ve evlenmekse, bir kadının kuzeybatıda posterler ve güneybatıda bir adam yerleştirmesi en iyisidir.
Bir kişinin benlik saygısı ile ilgili büyük sorunları varsa, o zaman güneyde bir poster asmak en iyisidir. Bu bölgede zafer alanı olduğuna inanılmaktadır. Bu alandaki birçok uzman, gün batımından önce, gündüz saatlerinde onaylamanın en iyisi olduğuna inanmaktadır.
Dahası, kafanın iş ve çalışmadan kurtulduğu bir zamanda düşüncelerin meşgul olmaması en iyisidir. Bu nedenle, ulaşımdayken işe giderken kendinize telaffuz edilebilirler. Psikolojik yöne dikkat ederseniz, o zaman telaffuz etmeye çok yüksek sesle başlamak en iyisidir, o zaman neredeyse bir fısıltıyla ve en sonunda sessizce, kendinizin derinliklerinde tekrarlayın. Her ne kadar yüksek sesle, fısıltıyla veya kayıt onaylamasında tek bir görüş olmamasına rağmen.

Beyanları doğru şekilde nasıl telaffuz edebilirim?

Bilinç tamamen direnmeyi bıraktığında, onaylama kendinize telaffuz edilebilir. Bununla birlikte, en başta, beyin okumayı açtığında, çok yüksek sesle telaffuz edilmesi, neredeyse çığlık atması önerilir.

Beyanları doğru şekilde telaffuz edersiniz:

Şu anda diğer tüm düşüncelerin bağlantısı kesildiğine ve beynin bir ağlamaya asıldığına inanılıyor. Yani, bir kişinin çok yüksek sesle telaffuz ettiği sözlerle. Zamanla, bir kişi onaylamada telaffuz edilen belirli bir düşünce ve yargıya alıştığında, hacim önemli ölçüde azaltılabilir.
Bir kişi kendi düşüncelerini kontrol etmeyi ve olumlu bir şekilde ayarlamayı öğrendiğinde, onları bir fısıltıyla veya kendinize telaffuz edebilirsiniz. Ana görev, onaylama yapmaktır.
Bunun, vücut kelimelere direnmeyi bıraktığında olduğunu anlamak mümkündür. Yani, bir kişi söyledikleri konusunda sakindir. Bu, kelimelerin kafanın içinde olduğu hissini almanızı sağlar, sürekli orada yaşarlar. Bu tür tekniklerin temel amacı, bilinçaltı, kendine karşı tutumdaki bir değişikliktir.

Günde kaç farklı onaylama olabilir?

30-50 ifadeden oluşan tüm bir onaylama paketinin yapılması önerilir. Bir kişi çok çalışırsa, çok fazla boş zamanı yoktur, o zaman bu miktar oldukça yeterli olacaktır.

Günde kaç farklı onaylama olabilir:

Bu 30 veya 50 ifadenin her biri günde 100-300 kez tekrarlanmalıdır. Aynı anda birçok görevi gerçekleştirmenize izin veren duygusal güçler varsa, kendiniz için birkaç paket geliştirebilirsiniz. Başlangıçta en iyi seçenek, bir sayfa alın ve birkaç kelime öbeği yazın. Bu birkaç onay.
Bu sayfa ile çalışmanız gerekir, ifadeleri en yüksek sesle tekrar ederek tekrarlayın. Tüm bu metni çok yüksek sesle okumak, neredeyse çığlık atmak en iyisidir. Ardından, ifadelerin her birine noktadan gitmek gerekir. Yüksek sesle 3 kez tekrarlanırlar.
Ancak o zaman, bir kişide duygusallık azaldığında, ifadeleri kendinize tekrarlayabilir misiniz? Bu yöntemin en etkili olanlardan biri olduğuna inanılmaktadır, aynı anda birkaç kelime öbeği ile savaşmanıza ve çalışmanıza izin verir.
Bu ilk aşamada çalışıyorsa, su üzerinde stoklamak en iyisidir. Sonuçta, telaffuz edilirken, yüksek sesle okuma, boğazda kuruyabilir. Su yardımıyla etkinliği anlayabilirsiniz. İfade çok duygusal olarak telaffuz edilirse, suyun tadı önemli ölçüde değişir.

Beyanlar: Başvuru Kuralları

Bu tekniğin çalışması için aşağıdaki kurallara uymak gerekir.

Beyanlar, Uygulama Kuralları:

Gülme. En başta, saçma ve işe yaramıyor gibi görünebilir. Aslında, bilinçaltı basitçe değişikliklere direnir. Kendinizi övmek, gerçekten işe yaradığına ilham vermek gerekir. İfadeyi “i” kelimesinden başlatmak en iyisidir. Böylece, söylediğiniz kelimeleri kişiselleştiriyorsunuz. Sizinle daha iyi çalışacaklar. Beyanların şimdiki zamanda telaffuz edilmesi en iyisidir, örneğin, “Ben en güzelim”, “En başarılıyım”.
Hiçbir durumda kelimeleri kullanamazsınız: Belki bir önek “değil” olacaktır. Ana görev, tekliflerin kısa, basit, çok hızlı bir şekilde belirgin ve hatırlanmasıdır. Sonuçta, cümleler çok karmaşıksa, telaffuz etmek veya hatırlamak sorunlu olacaktır.
Düzenli pratik yapmak gerekirBöylece kendi içindeki iç ses sürekli olarak ezberlenmiş ifadeleri tekrarlar. Bu kas eğitimine benzer bir şey. Bununla birlikte, bu durumda, bilinçaltı eğitilmiştir. Onları sık sık tekrarlayın. Ne kadar çok okursanız, her şeyi daha hızlı hatırlar. Sonra, yaprağı kullanmaya ve içine bakmaya gerek kalmayacak. Ders ışığını yaptığınızdan emin olun, komik.
Talıp verme sürecinde, kendinizi aynaya gülümseyin. Bu otomatik olarak ruh halini iyileştirir. Hiçbir durumda, onaylama oluştururken, gelecekte bir şeyler başaracağınız olumsuz kelimeler kullanmayın. Kendiniz üzerinde çalışmayı unutmamak için evin her yerine poster asmak gerekir. Gözler sürekli ifadelere rastlar. Arabada işe giderseniz, ifadeleri ofise ve arabaya yerleştirin. Tekrar yüksek sesle önerilir.

İlginç makaleleri okumanızı tavsiye ediyoruz, sizin için deniyoruz:

Beyanlara yeni başlayan birçok insanın bir sorusu var, ne zaman çalışmaya başlayacaklar? Bunun arzuları yerine getiren sihirli bir değnek olmadığı anlaşılmalıdır. Ana görev, dikkati önemli hedeflere dönüştürmek, onlara odaklanmaktır. Bu, hedefe ulaşırken olumlu bir duygusal arka plan elde etmenizi sağlar. Uygulanması önerilen terimlerle ilgili olarak, o zaman mevcut değildir. Bazı kaynaklarda, parayla ilgili onaylamaların en az bir ay telaffuz edilmesi önerildiğini görebilirsiniz. Bununla birlikte, yukarıda belirtildiği gibi, ana görev, bu ifadelerin artık sizi yakalamadığını, kaygı veya dirençe neden olmadığını anlamaktır. İnanılıyor, ifadeler ne kadar sık \u200b\u200bolursa, o kadar hızlı çalışacaklardır.