เป็นไปได้หรือไม่และคุ้มค่าที่จะล้างว่ายน้ำเมื่อคุณเป็นหวัดไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดใหญ่ไวรัสหายใจเฉียบพลันเจ็บคอด้วยอาการเจ็บคอหูไอและน้ำมูกไหลในห้องน้ำในห้องอาบน้ำ? เป็นไปได้ไหมที่จะอาบน้ำร้อนอาบน้ำอุ่นกับไข้หวัดใหญ่ไอและน้ำมูกไหลถ้าไม่มีอุณหภูมิ?

ในบทความคุณจะพบคำแนะนำสำหรับการอาบน้ำในช่วงเย็น

ทำไมคุณไม่สามารถล้างว่ายน้ำในระหว่างการเจ็บป่วยคุณเป็นเมื่อไหร่?

การยอมรับการอาบน้ำเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายซึ่งอุ่นขึ้นและผ่อนคลายร่างกาย อย่างไรก็ตามเมื่อคนป่วยตัวอย่างเช่นหวัดคำถามของการอาบน้ำจะกลายเป็นไม่ได้ ในอีกด้านหนึ่งมีความจำเป็นที่จะต้องทำความสะอาดร่างกายแม้ว่าบุคคลจะมีอุณหภูมิเพราะผิวหนังยังเป็นอวัยวะและสารพิษที่สามารถดูดซับและเป็นอันตรายต่อคนที่สะสมอยู่

ในทางกลับกันทำให้ร่างกายร้อนขึ้นและ มันเป็นอันตรายต่อการเพิ่มอุณหภูมิในช่วงเย็น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าด้วยความหนาวเย็นที่คุณสามารถและต้องว่ายน้ำ แต่ควรปรับน้ำอย่างถูกต้อง ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่อนุญาตให้อาบน้ำร้อน พวกเขามีความเกี่ยวข้องในภาวะอุณหภูมิสูง แต่ถ้าคุณมีอุณหภูมิเล็ก ๆ ที่ 37 องศาก็สามารถกระโดดได้ทันที

สิ่งสำคัญ: นอกเหนือจากความจริงที่ว่าด้วยความหนาวเย็นอ่างอาบน้ำไม่ควรร้อนมันก็จำเป็นที่จะต้องลดเวลาอาบน้ำ

เป็นไปได้หรือไม่และคุ้มค่าที่จะล้างว่ายน้ำเมื่อคุณเป็นหวัดไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดใหญ่ไวรัสหายใจเฉียบพลันเจ็บคอด้วยอาการเจ็บคอหูไอและน้ำมูกไหลโดยไม่มีอุณหภูมิในห้องน้ำใต้ฝักบัว?

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วการว่ายน้ำด้วยหวัดไม่ได้รับอนุญาต แต่ควรทำอย่างระมัดระวังและถูกต้อง คุณต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขที่สำคัญทั้งหมดที่จะไม่อนุญาตให้คุณมีภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ก่อนอื่นโปรดจำไว้ว่าอ่างอาบน้ำไม่ได้รวมกับแอลกอฮอล์ (ตัวอย่างเช่นถ้าคุณรักษาโรคหวัดด้วยไวน์หรือพริกไทย)

สิ่งที่ไม่สามารถทำได้:

• อย่าอาบน้ำร้อนเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ต้องการ "เพิ่ม" อุณหภูมิ
• อุณหภูมิน้ำควรอยู่ในช่วง 34-37 องศา
• ไม่จำเป็นต้องว่ายน้ำนานเกินไปเพียงแค่ล้างและออกไปทันที
• อ่างอาบน้ำดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองตอนกลางคืนในตอนเย็นก่อนเข้านอน
• พวกเขาจะส่งผลกระทบต่อคุณเป็นอย่างดีเสริมสร้างสุขภาพและช่วยปรับปรุงการอาบน้ำสมุนไพรที่ดี
• คุณสามารถเพิ่มยาต้มคาโมมาลหรือซีรีส์ลินเด็นหรือปราชญ์มิ้นต์และค่าธรรมเนียมที่หลากหลายเป็นสมุนไพรทางการแพทย์ในอ่างอาบน้ำ
• อ่างอาบน้ำสมุนไพรมีประโยชน์ไม่เพียง แต่ในผิวหนังดูดซับสารรักษาพิเศษ แต่ยังมีคนหายใจเป็นคู่ที่อำนวยความสะดวกในการไหลของหวัดและคุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
• อาบน้ำสมุนไพรไม่ควรร้อน
• ระวังถ้าคุณทนทุกข์ทรมานจากแรงดันสูงคุณไม่สามารถอาบน้ำได้อย่างเด็ดขาดทั้งที่เป็นหวัดและไม่มีมัน

สำคัญ: ถ้าคุณรู้สึกไม่ดีและคุณมีอุณหภูมิก็ควรอาบน้ำหรือล้างด้วยการเช็ดหรือล้าง

เป็นไปได้ไหมที่จะอาบน้ำร้อนอาบน้ำอุ่นไปที่โรงอาบน้ำด้วยไข้หวัดใหญ่ไอและจมูกน้ำมูกไหลถ้าไม่มีอุณหภูมิ?

หากคุณไม่มีอุณหภูมิที่มีอาการหวัดรุนแรงหรือปกติคุณสามารถและต้องดำเนินการตามขั้นตอนสุขอนามัย

ลักษณะเฉพาะ:

• ด้วยไข้หวัดใหญ่พยายามอย่าว่ายน้ำและไม่ใช่ไอน้ำ แต่อาบน้ำวันละครั้งหรืออ่างอาบน้ำสมุนไพรหนึ่งครั้งเป็นเวลา 1-3 วันเป็นเวลา 5-7 นาที
• หากคุณมีน้ำมูกไหลหรือไอมันมีประโยชน์มากในการอาบน้ำ
• ห้องน้ำในระหว่างการอาบน้ำมีความชื้นสูงซึ่งช่วยให้คาดหวังว่าเสมหะและเมือก (มีประโยชน์สำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว)

วิธีการสังเกตสุขอนามัยอย่างถูกต้องด้วยอาการหวัดไข้หวัดใหญ่, การแช่ไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ต่อมทอนซิลอักเสบที่ไม่มีอุณหภูมิและบรรเทาอาการของผู้ป่วย: เคล็ดลับ

อ่างอาบน้ำอุ่น (ระดับน้ำควรเหมือนกันกับระดับของร่างกาย) จะช่วยคืนเสียงกลับสู่ร่างกายและเปลี่ยนการอาบน้ำให้เป็นขั้นตอนการรักษาที่แท้จริง เธอจะกำจัดอาการปวดหลังผ่อนคลายสงบลง แต่ที่สำคัญที่สุดคือเธอจะล้างเหงื่อออกจากผิวของเธอทำให้เธอ“ หายใจ”

สิ่งสำคัญ: มีการฝึกฝนที่เกี่ยวข้องกับการอาบน้ำเย็นถ้าอุณหภูมิร่างกายมนุษย์สูงเกินไปและไม่หายไปด้วยความช่วยเหลือของการรักษาทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรแต่งตั้งขั้นตอนนี้ด้วยตัวเอง!

เป็นไปได้ไหมที่จะสระผมเมื่อคุณไม่มีอุณหภูมิอีกต่อไป?

การสระผมของคุณในรัฐใด ๆ ก็ไม่ได้มีข้อห้าม ด้วยโรคหวัดหรือในระหว่างโรคอื่น ๆ คนก็เหงื่อออกในเวลานี้ในต่อมและสารพิษก็แสดงด้วย ซึ่งจะต้องล้างออกจากร่างกายและหัว หากคุณมีอุณหภูมิเพียงหลีกเลี่ยงการอบแห้งด้วยเครื่องเป่าผมร้อน

วิดีโอ: "อาบน้ำร้อนกับไข้หวัดใหญ่สามารถนำไปสู่ผลที่น่ากลัว"