สูตรสลัดที่รวดเร็วและอร่อย ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกวันและสำหรับตารางเทศกาล
เนื้อหา
- วิธีการปรุงสลัดปลาอย่างรวดเร็ว?
- สูตรสำหรับสลัดกะหล่ำปลีด่วน
- จะทำสลัดด้วยไส้กรอกได้อย่างไร?
- สลัดอย่างเร่งรีบด้วยเห็ดสูตร
- วิธีทำสลัดอย่างรวดเร็วด้วยแครกเกอร์?
- สลัดกับถั่วอย่างเร่งรีบ
- วิธีการปรุงสลัดเลเยอร์อย่างรวดเร็ว?
- สูตรสำหรับสลัดที่ไม่มีมายองเนสในการลาก
- วิธีทำสลัดปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อย: เคล็ดลับและบทวิจารณ์
- จังหวะที่รวดเร็วของชีวิตได้เข้าสู่วันธรรมดาของเราอย่างมั่นคง เราไม่จำชีวิตที่วัดได้อีกต่อไปการเตรียมตัวสำหรับวันหยุดในหลายวัน และเราเรียนรู้เกี่ยวกับการมาถึงของแขกบ่อยแค่ไหนในเวลาเพียงหนึ่งในสี่ของชั่วโมง? ตามธรรมชาติในจังหวะนี้สูตรที่ต้องใช้เวลามากในการทำอาหารไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป
- แต่สูตรอาหารที่เร่งรีบในวันนี้มีความเกี่ยวข้องมากกว่าที่เคย แม่บ้านที่ดีสมัยใหม่รู้วิธีการปรุงอาหารที่หลากหลายเร็วอร่อยและในเวลาเดียวกันมีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ
- แน่นอนสำหรับเรื่องนี้มีความจำเป็นที่จะต้องตุนสูตรอาหารอย่างเร่งด่วนและมีอาวุธอย่างเต็มที่ เราสร้างสลัดให้เลือกที่ดีกว่าซึ่งเหมาะสำหรับทั้งโต๊ะเทศกาลและประจำวัน
วิธีการปรุงสลัดปลาอย่างรวดเร็ว?
สลัดกับปลามักจะอยู่ตรงกลางบนโต๊ะ นี่คือทั้งอร่อยและน่าพอใจและในเวลาเดียวกันขึ้นอยู่กับความหลากหลายของปลามีรสชาติที่แตกต่างกันอย่างแน่นอน! จากความละเอียดอ่อนถึงเฉียบพลันและเป็นต้นฉบับ เราเลือกสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับการปรุงอาหารซึ่งจะใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที
ถั่วขาวและสลัดปลาทูน่าใน 10 นาที
วัตถุดิบ:
- หัวหอม Yalta - หัวเล็ก 1 หัว
- ปลาทูน่า - 1 กระป๋องกระป๋อง
- ถั่ว - ธนาคาร 200 กรัม
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 250 กรัม
- มะนาว (น้ำผลไม้) - มะนาวครึ่ง
- พาร์สลีย์ -3-5 กิ่งไม้
- มัสตาร์ด Dizhenskaya - 20 กรัม
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
เราตัดลำแสงครึ่งครึ่งแล้วถอดออกเพื่อสลัด
เปิดปลาทูน่าและนวดด้วยส้อม
เปิดถั่วล้างและเทลงในสลัด
แบ่งเชอร์รี่ออกเป็นสี่ส่วน
เราวางผักชีฝรั่งและส่งกับมะเขือเทศไปที่สลัด
ถัดไปทำซอส รวมมัสตาร์ดน้ำมะนาวน้ำมันและเกลือกับพริกไทย
ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในสลัด
จานพร้อมแล้ว!
วิดีโอ: Tunets and White Beans Salad
สลัดอย่างเร่งรีบ "ปลาทอง" ใน 10 นาที
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 700 กรัม
- ชีสแข็ง (ดัตช์หรือรัสเซีย) - 200 กรัม
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย 150 กรัม
- Champignons - 300 กรัม
- กระเทียม - 3 ฟัน
- ใบสลัด -1-2
- แครกเกอร์
- มายองเนส
โยนเห็ดลงไปในน้ำเดือดและน่าจะเป็นเวลา 7 นาทีเทน้ำเย็น ในขณะเดียวกันสับกะหล่ำปลีปลาชีส (แถบทั้งหมด) ผสมเพิ่มเห็ดสับด้วยแผ่นบาง ๆ และปรุงรสด้วยมายองเนส เลย์เอาต์บนจาน: ใส่สลัดเสร็จแล้วบนใบสลัดและโรยด้วยแครกเกอร์ หากต้องการจากชิ้นส่วนของปลาให้วางกระท่อมทองคำเพื่อตกแต่ง
สูตรสำหรับสลัดกะหล่ำปลีด่วน
สลัดดังกล่าวเหมาะสำหรับอาหารเช้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์บางอย่างเตรียมไว้อย่างรอบคอบจากอาหารค่ำ
สลัดที่ชื่นชอบกับกะหล่ำปลีปักกิ่ง
ครอบครัวของเราไม่สามารถอยู่ได้หากปราศจากสลัดนี้มันยอดเยี่ยมสำหรับทั้งอาหารเช้าและสลัดสดสำหรับการมาถึงของแขกที่ไม่คาดคิด และสลัดก็ยอดเยี่ยมสำหรับบาร์บีคิว
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีจีน
- แตงกวาสด
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- น้ำส้มสายชู
- เกลือ
- น้ำตาล
ชินกะหล่ำปลีและแตงกวาปักกิ่ง เตรียมซอส: น้ำมัน 2 stplings, น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา, น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะเกลือ 0.5 ช้อนชา ผสมใช้เวลาสองสามนาทีในการละลายน้ำตาลและเกลือปรุงรสสลัด
วิดีโอ: สลัดกะหล่ำปลีแตงกวาและสมุนไพร สลัดกะหล่ำปลีที่รวดเร็วและมีน้ำหนักเบา
กะหล่ำปลีในฤดูใบไม้ผลิ
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีจีน
- แตงกวาสด
- แครอท
- หัวหอมเขียว
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- ถั่วเขียว (อาหารกระป๋อง)
- เห็ดดองตามความประสงค์
- ซอสเติมเชื้อเพลิง (น้ำมัน, เกลือ, น้ำตาล, หญ้าสายเลือด)
กะหล่ำปลีบดแตงกวาเขียวและเห็ดถ้าจำเป็น ตะแกรงแครอทด้วยขูดละเอียด refun กับซอส
จะทำสลัดด้วยไส้กรอกได้อย่างไร?
Syern-Brood Salad ใน 15 นาที
วัตถุดิบ:
- ไส้กรอก 200 กรัม
- ชีสรัสเซีย 150 กรัม
- ข้าวโพดดอง - 200 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น
- แตงกวา 3 ชิ้น
- แครอท - 1 พีซี
- หัวหอม - 1 พีซี
- มายองเนส
ในขณะที่ปรุงอาหารและทำให้ไข่เย็น ๆ ให้สับส่วนผสมทั้งหมดด้วยก้อนแล้วสับไข่ ข้อยกเว้นคือแครอทจะต้องถูบนเครื่องขูดที่ดี ผสมทุกอย่างและปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิดีโอ: อืมสลัดที่อร่อยและเรียบง่ายพร้อมไส้กรอก
สลัดและไส้กรอก Sukhariki
วัตถุดิบ:
- ไส้กรอกสับสน
- อาคารอาคารหรือไส้กรอก Varenka
- ชีสแข็ง
- ข้าวโพด
- แครกเกอร์
- กระเทียม
- มายองเนส
- มะนาว
- เครื่องเทศ
ตัดไส้กรอก 200 กรัมและผ้าหนวดก้านชีสบนเครื่องขูดหยาบเทข้าวโพด บีบกระเทียม 2 กลีบผ่านกระเทียมโรยด้วยน้ำมะนาวและปรุงรสด้วยมายองเนส ใส่จานและโรยด้วยแครกเกอร์มากมาย
สลัดอย่างเร่งรีบด้วยเห็ดสูตร
สลัดแสนอร่อยสำหรับโต๊ะวันหยุดใด ๆ
วัตถุดิบ:
- ตับไก่หรือไก่งวง - 500 กรัม
- เห็ดของ Champignons - 200 กรัม
- แครอท
- หัวหอม
- ครีมชีส - 1 พีซี
- 3 ไข่
- แตงกวาดอง - 1 พีซี
- มายองเนสสำหรับการเติมเชื้อเพลิง
เราต้มตับและเห็ดและในขณะเดียวกันเราก็สับหัวหอมและแครอท ทอดเล็กน้อยในกระทะ เรานำตับและเห็ดออกมาสับด้วยแถบเล็ก ๆ
ต้มและทำความสะอาดไข่ และเราไปที่ชุมนุมในเลเยอร์ (เราผสมผสานส่วนผสมแต่ละอย่างล่วงหน้ากับมายองเนส): ตับหัวหอมและแครอทเห็ดชีสไข่ ในตอนท้ายเราตกแต่งแตงกวาเห็ดดองที่ด้านบน
วิดีโอ: Hetland Salad, Mushroom, ถั่วอย่างเร่งรีบ
วิธีทำสลัดอย่างรวดเร็วด้วยแครกเกอร์?
การปรุงอาหารเป็นส่วนผสมสากลที่สามารถเตรียมล่วงหน้าได้ในปริมาณใด ๆ ความดีของสลัดส่วนใหญ่มักขึ้นอยู่กับว่าแครกเกอร์ขนาดเล็กและกรอบ ดังนั้นอย่าลืมทำให้แห้งก่อนที่จะใส่ในสลัด
การส่งเสียงสลัด
วัตถุดิบ:
- ข้าวโพด - 1 ธนาคาร
- ถั่ว - 1 ธนาคาร
- หัวหอม - 1 พีซี
- ดิลล์ - 3 สาขา
- แครกเกอร์
- ซอสทาร์ทา
เราตัดหัวหอมด้วยแถบที่ดีที่สุดดิลล์มีขนาดเล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผสมกับข้าวโพดและถั่วเพิ่ม 100 กรัม Sukharikov และ Refuel Tartar เราแพร่กระจายบนใบสลัดและโรยด้วยแครกเกอร์
สลัดกับถั่วอย่างเร่งรีบ
ถั่วเป็นส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยที่เหมาะสำหรับอาหารเช้าและอาหารกลางวัน สำหรับมื้อเย็นจะเป็นการดีกว่าที่จะยกเว้นอาหารเย็นกับถั่ว
สลัดอาหารเช้าแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- Bank of Dark Beans
- ธนาคารข้าวโพด
- หัวหอมเขียว
- Greens to Laste (Dill, Parsley, Cilantro)
- กานพลูของกระเทียม
- มะเขือเทศ
- ซอสซีซาร์เป็นคลาสสิก
เราสับผักใบเขียวบดมะเขือเทศ 2 มะเขือเทศเพิ่มข้าวโพดและถั่วบีบกระเทียมและปรุงรสทุกอย่างด้วยซอส สลัดที่น่ารื่นรมย์จะปลุกครอบครัวอย่างรวดเร็วในตอนเช้า
Crabove Salate ที่ agread
หลังจากลองสลัดนี้ในร้านอาหารผู้เขียนหยิบซอสจำนวนมากขึ้นมาเป็นเวลานานจนกระทั่งเธอไม่ได้ใส่น้ำเกลือหยดจากข้าวโพดโดยบังเอิญ และปรากฎว่าความลับนั้นเรียบง่ายและสลัดก็อร่อยและมีสุขภาพดี
วัตถุดิบ:
- แท่งปู
- ธนาคารข้าวโพด
- แตงกวาสด
- หัวหอม
- น้ำมันสำเร็จรูป
ตัดแตงกวาออกเป็นครึ่งวงบนหัวหอมด้วยแถบบาง ๆ เพิ่มขึ้น ตัดแท่งปูเพิ่มลงในแตงกวาและหัวหอม โดยสรุปการนอนหลับข้าวโพดโดยไม่ต้องระบายน้ำหมัก เพิ่มน้ำมัน 1 ช้อน
เป็นตัวแปรของสลัดนี้ - โรยด้วยแครกเกอร์ด้านบน
วิดีโอ: Helpow Crass Salad
วิธีการปรุงสลัดเลเยอร์อย่างรวดเร็ว?
พัฟสลัดแม่บ้านส่วนใหญ่ดูเหมือนจะมีความยาวและเหนื่อยล้า เราเสนอมิโมซ่าที่สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ 15 นาทีหลังจากทำอาหาร
วัตถุดิบ:
- ไข่ต้ม 6 ชิ้น
- มันฝรั่งต้ม 4 ชิ้น
- ต้มแครอท 2 ชิ้น
- 1 หัวหอม
- ครีมชีส 100 กรัม
- ปลาแมคเคอเรลหรือซาร์ดีน 1 ธนาคาร
- มายองเนส
- เกลือ
- เราเตรียมส่วนผสมแต่ละชิ้นในจานแยกต่างหากและจากนั้นเราก็ใส่มัน สับหัวหอมอย่างประณีตและเพิ่มขึ้น ถูมันฝรั่งผสมกับมายองเนส
- เราถูแครอทผสมกับมายองเนส เราถูชีสผสมกับมายองเนส เราแบ่งปันไข่ถูโปรตีนและผสมกับมายองเนส เราร่วนไข่แดงในจานแยกต่างหาก
- เราระบายของเหลวทั้งหมดจากปลาซาร์ดีนและสับด้วยส้อม พับในเลเยอร์ถ้าจำเป็นให้วางมายองเนสบางชั้นระหว่างพวกเขา เลเยอร์: มันฝรั่ง, หัวหอม, ปลาซาร์ดีน, หัวหอม, โปรตีนไข่, แครอท, ชีส, โรยด้วยไข่แดงด้านบน
สูตรสำหรับสลัดที่ไม่มีมายองเนสในการลาก
กะหล่ำปลีดองพร้อมแตงกวา
บดกะหล่ำปลีในวิธีที่สะดวกล่วงหน้า เราจัดวางกะหล่ำปลีในชามสลัดเพิ่มแท่งแตงกวาบาร์เรลสับโดยแหวน โรยด้วยหัวหอมสับและปรุงรสด้วยน้ำมันพืชเพื่อลิ้มรส
สลัด kaprezu
สลัดมีค่าสำหรับร้านอาหารที่ดีที่สุด ในกรณีนี้องค์ประกอบและวิธีการเตรียมเป็นประถมศึกษา
วัตถุดิบ:
- มายอากาศ 4 ชิ้น
- 4 มะเขือเทศขนาดกลาง
- โหระพา
- น้ำมันพืช
- เกลือและพริกไทย
ตัดมะเขือเทศด้วยแหวน
ตัดชีสด้วยแหวน
ใส่สลับเหมือนในภาพ
เทน้ำมันและโรยด้วยเครื่องเทศ ใส่ใบโหระพา
วิธีทำสลัดปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อย: เคล็ดลับและบทวิจารณ์
มาเรีย: วัยเด็กของฉันเต็มไปด้วยเทคนิคของญาติหลายคน แม่ไม่ทำงาน แต่เป็นทางการเท่านั้น เธอทำงานเป็นพ่อครัวของครอบครัวของเรา ปลายัดไส้เค้กทำอาหารหลายชั่วโมงสลัดจานต่างๆ ฉันเติบโตและช่วยดูดซึมทุกอย่างเช่นฟองน้ำ แต่ทุกอย่างเปลี่ยนไป สามีของฉันและฉันเป็นโปรแกรมเมอร์และชีวิตของเรามีความกระตือรือร้นมาก
ด้วยการถือกำเนิดของลูกสาวจากการประชุมร้านอาหารพวกเขากลับบ้าน จากนั้นฉันก็จำงานรับรองของแม่ได้ ฉันคิดว่าฉันทำไม่ได้บางครั้งฉันทำงานเป็นเวลา 12-15 ชั่วโมงต่อวัน อินเทอร์เน็ตช่วยและเลือกสูตรอาหารสำหรับคนอย่างฉัน ฉันจำได้ว่าครั้งแรกที่ฉันวิ่งกลับบ้านหนึ่งชั่วโมงก่อนที่สามีและแขกจะมาถึง ต้องขอบคุณสูตรอาหารและแน่นอนด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัยเธอตั้งโต๊ะสำหรับอาหารโหล สามีตกใจ!
Lyudmila: ฉันแต่งงานแล้วฉันพบการค้นพบด้วยตัวเอง - อาหารเช้า และแม่ -กฎหมายสอนสามีของฉันให้ทานอาหารเช้าอย่างแน่นหนาและปรุงอาหารทุกครั้งเท่านั้น มันมักจะตื่นขึ้นมาตอน 4 โมงเช้าและ 6 ครอบครัวทั้งครอบครัวตื่นขึ้นมาถึงกลิ่นหอมของขนมปังและทุกสิ่ง ฉันชอบนอนหลับและตัวเลือกของฉันเป็นสูตรอาหารด่วน เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณแม่ใช้เวลาทั้งคืนและแม่ของฉัน -กฎหมายประหลาดใจมากที่ฉันตื่นนอนตอน 8 โมงเช้าโดย 8.15 ฉันให้อาหารเช้าจากขนมปังปิ้งโจ๊กสลัดและกาแฟแสนอร่อย สาว ๆ เลือกคุณ - ทำอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือไม่กี่นาที ผลลัพธ์อาจจะเหมือนกันหากทุกอย่างถูกคิดล่วงหน้า
วิดีโอ: สลัดง่ายๆพร้อมมันฝรั่งไข่และชีสละลาย สูตรมันฝรั่ง
