ปรุงตับอย่างถูกต้อง
เนื้อหา
- ปรุงอาหารด้วยตับเนื้อวัวกับชิ้นส่วนจนสุกเพื่อให้นิ่ม?
- ปรุงตับไก่มากแค่ไหนจนสุก?
- วิดีโอ: ตับไก่เบา ๆ และรวดเร็ว
- ปรุงตับไก่งวงเท่าไหร่และอย่างไร?
- จะปรุงตับด้วยเนื้อแกะได้อย่างไรและเท่าไหร่?
- ปรุงตับหมูนานแค่ไหนจนพร้อม?
- จะปรุงตับของกระต่ายได้เท่าไหร่และอย่างไร?
- ปรุงตับลูกวัวมากแค่ไหน?
- ทำอาหารตับเป็ดเท่าไหร่?
- วิธีการปรุงตับสำหรับเด็กที่มีเนื้อวัวไก่กระต่ายมากแค่ไหน?
- ปรุงตับนานแค่ไหน?
- ปรุงตับนานแค่ไหนสำหรับสลัด?
- วิดีโอ: วิธีการปรุงตับ?
- ปรุงตับนานแค่ไหนสำหรับพาย?
- วิดีโอ: วิธีเลือกและปรุงตับไปทางขวาและปรุงอาหาร?
ตับมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมากที่มีส่วนร่วมในการ:
- ฮีโมโกลบินเพิ่มขึ้นในเลือด
- ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ
- การรักษาบาดแผล
- การพัฒนาที่เป็นประโยชน์ของทารกในครรภ์ในหญิงตั้งครรภ์
ดังนั้นเมื่อเตรียมมันมันเป็นสิ่งสำคัญมากไม่เพียง แต่จะรักษารสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารที่มีประโยชน์ทั้งหมด
เมื่อรู้ความลับของการทำอาหารคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้อย่างง่ายดายและเรียบง่าย
ปรุงอาหารด้วยตับเนื้อวัวกับชิ้นส่วนจนสุกเพื่อให้นิ่ม?
ตับเนื้อวัวที่มีประโยชน์มากที่สุดได้รับการพิจารณา
คุณสมบัติที่แตกต่างจากภายนอกของผลิตภัณฑ์ดิบคุณภาพสูง:
- สีแดงเข้ม
- โครงสร้างที่หนาแน่นและแบน
- พื้นผิวบางเรียบเงางามปกคลุมไปด้วยฟิล์ม
การตระเตรียม:
- ใส่ในกระทะด้วยน้ำอุ่นประมาณ 2-3 นาทีล้างออกให้ดี
- ตัดชิ้นส่วนทั้งหมด 4-5 เซนติเมตรเล็กน้อยจากขอบ
- จับฟิล์มออกจากพื้นผิวทั้งหมด
- เราตัดหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ทำความสะอาดเหมือน "ดวงตา" จากมันฝรั่ง
- แช่ด้วยนมหรือน้ำเย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ใส่ตับแช่ในน้ำเดือด
- ทำอาหารเป็นเวลา 40 นาที
- เราตรวจสอบความพร้อมเจาะด้วยมีด - ถ้าพระเจ้าไม่โดดเด่นตับก็พร้อม
- เกลือใน 5 นาทีจนสุก
สิ่งสำคัญ: การแช่นมให้ความนุ่มนวลของผลิตภัณฑ์ขจัดความขมขื่นของตับเนื้อโดยธรรมชาติ เราเกลือก่อนความพร้อมเพื่อให้ตับไม่ยาก
ปรุงตับไก่มากแค่ไหนจนสุก?
จานที่เตรียมจากตับของนกถือเป็นอาหารและความซับซ้อนสิ่งนี้ใช้กับไก่
- มันถูกเตรียมคล้ายกับตับเนื้อ แต่ไม่มีการแช่เบื้องต้นและถอดภาพยนตร์เรื่องนี้
- มันปรุงในกระทะเร็วกว่ามาก - 10 - 15 นาทีจากช่วงเวลาของน้ำเดือด
- ตับที่เสร็จแล้วมีสีเข้มที่เป็นเนื้อเดียวกันบนบาดแผล
สำคัญ: อย่าปรุงตับไก่นานเกินไป การรักษาความร้อนเป็นพิเศษให้ความแข็ง
ตับดังกล่าวสุก:
- ในหม้อไอน้ำคู่ - 30 นาที
- ในหม้อความดันหรือไมโครเวฟ - 10 นาที
วิดีโอ: ตับไก่เบา ๆ และรวดเร็ว
ปรุงตับไก่งวงเท่าไหร่และอย่างไร?
แคลอรี่สูงกว่าไก่เป็นตับของตุรกี
มันอุดมไปด้วยวิตามินเคมีโพแทสเซียมโซเดียมแมกนีเซียมจำนวนมากเหล็กซีลีเนียมแมโครองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ ด้วยเหตุนี้ความล้มเหลวของตุรกีจึงแนะนำให้รวมเด็กเล็ก ๆ ไว้ในอาหาร
ปรุงในน้ำเดือดเป็นเวลา 35-40 นาทีโดยไม่ต้องแช่เบื้องต้น
จะปรุงตับด้วยเนื้อแกะได้อย่างไรและเท่าไหร่?
อาหารจานอร่อยที่มีปริมาณแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ - 101 kcal/100 กรัม
การตระเตรียม:
- เราเทอุปกรณ์ออกไปด้วยน้ำต้ม
- ทำความสะอาดฟิล์ม
- เราส่งน้ำเดือด
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 7 นาทีหลังจากเดือดด้วยไฟปานกลาง
สำคัญ: Bararne Lold ขายเมื่อเสิร์ฟในจานเสร็จ เกลือเมื่อทำอาหารทำให้แข็ง
- จะดีกว่าที่จะปรุงตับสดหรือเย็นเนื่องจากผลิตภัณฑ์แช่แข็งนั้นยาก
- สีอ่อนของตับเนื้อแกะเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ละเอียดอ่อนและนุ่มกว่า
- ในหม้อหุงช้าในโหมด "การเชื่อม" หรือในหมูป่าไอเราปรุงความล้มเหลวเป็นเวลา 15 นาที
ปรุงตับหมูนานแค่ไหนจนพร้อม?
ตับหมูยังอิ่มตัวด้วยวิตามินและองค์ประกอบการติดตามเป็นเนื้อวัว มันมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นสายพันธุ์อื่น ๆ แต่มันมีรสชาติที่น่าพอใจน้อยกว่า นอกจากนี้พ่อครัวบางคนถูกขับไล่ด้วยรสชาติที่ขมขื่น
- คุณสามารถกำจัดความขมขื่นโดยใช้การแช่ในนม 2-2.5 ชั่วโมงอีกต่อไป
- ในกระทะที่มีน้ำเย็นวางตับที่ล้าง
- เกลือเครื่องปรุงรสดิบ
- นำไปต้มปรุงอาหาร 50 นาทีด้วยความร้อนปกติ
กระบวนการจะใช้เวลา 15 นาทีในหม้อความดันในหม้อหุงช้า –60 นาที
สิ่งสำคัญ: ตรงกันข้ามกับตับเนื้อวัวหมูบนพื้นผิวของมันมีเม็ดตาข่าย ไม่มีทางเดินน้ำดีอยู่ในนั้น
จะปรุงตับของกระต่ายได้เท่าไหร่และอย่างไร?
ผลิตภัณฑ์อาหารที่ย่อยได้ง่ายที่มีวิตามินจำนวนมากเกลือแร่โปรตีนจากสัตว์มีประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
- ปรุงอาหารภายใน 30 นาทีหลังจากเดือด ก่อนหน้านี้ทำความสะอาดภาพยนตร์และท่อ
- เกลือในกระบวนการปรุงอาหารเพื่อลิ้มรส
- การแช่ตัวออกเหล่านี้ไม่ต้องการ
ปรุงตับลูกวัวมากแค่ไหน?
ตับลูกวัวนุ่มและอ่อนกว่าเนื้อวัว ดังนั้นจะต้องปรุงอาหารให้น้อยลง
- เราดื่มด่ำกับน้ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ต้มน้ำท่วมด้วยน้ำสะอาดเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- เกลือก่อนความพร้อม
ทำอาหารตับเป็ดเท่าไหร่?
กระจายเมนูและโปรดคนที่คุณรักด้วยการทำอาหารจะช่วยให้อาหารที่เตรียมด้วยตับเป็ด
- เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ดิบเราให้ความสนใจกับความสม่ำเสมอของพื้นผิว ความเรียบและความเงางามของพื้นผิว
- ปรุงผลิตภัณฑ์ที่ล้างโดยไม่แช่ -15-20 นาที
- พ่อครัวที่มีประสบการณ์ชอบทอดหรือดับตับเป็ด เนื่องจากด้วยวิธีนี้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะได้รับการเก็บรักษาไว้และเป็นรายบุคคล
วิธีการปรุงตับสำหรับเด็กที่มีเนื้อวัวไก่กระต่ายมากแค่ไหน?
- ตับสำหรับเด็กจัดทำโดยกระบวนการต้มผลิตภัณฑ์เท่านั้น ด้วยการบดต่อไปบนเครื่องปั่น
- เวลาทำอาหารเหมือนกันสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
- อย่ามีความกระตือรือร้นในการย่อยตับเนื่องจากการย่อยมันคุณจะได้รับอาหารแข็งและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด
บรรทัดฐานของเวลาในการต้มภายใน:
- ไก่ - 10 นาที
- เนื้อ - 40 นาที
- กระต่าย - 30 นาที
ปรุงตับนานแค่ไหน?
- การเตรียมตับสำหรับการวางจะไม่ยากที่จะใช้สูตรอาหารที่เสนอ
- มันเพียงพอที่จะบิดเครื่องทำสำเร็จรูปหลังการรักษาความร้อนเกลือเพิ่มไข่และเนย พร้อมที่จะทำด้วยความละเอียดอ่อนและมีสุขภาพดีพร้อมแล้ว
- ควรคำนึงถึงว่า Offal ต่าง ๆ มีเวลาทำอาหารที่โดดเด่น และหากมีความปรารถนาที่จะรวมเข้าด้วยกันเพื่อเตรียมการวางเราจะคำนึงถึงคุณสมบัติเหล่านี้
ปรุงตับนานแค่ไหนสำหรับสลัด?
- บ่อยครั้งที่ตับจะถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ บนสลัด ดังนั้นการทำอาหารจะใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที
- โดยไม่คำนึงถึงประเภทของตัวตนเมื่อต้มเป็นชิ้นใหญ่เราจะลดเวลาประมาณครึ่งหนึ่ง
- จากนั้นคุณสามารถทอดเพิ่มเติมจนกว่าจะสุก
วิดีโอ: วิธีการปรุงตับ?
ปรุงตับนานแค่ไหนสำหรับพาย?
ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือตับเนื้อ แต่ถ้าจำเป็นคุณสามารถปรุงเนื้อสับจากเครื่องในใด ๆ
- เนื่องจากเนื้อสับตับกลายเป็นแห้งจึงเป็นการดีกว่าที่จะต้มผลิตภัณฑ์จนกว่าจะถึงครึ่งหนึ่งของความพร้อม เกือบจะทิ้งครึ่งตัว ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที
- เฉพาะสีพื้นผิวเท่านั้นที่ควรเปลี่ยนภายใน - สีไม่เปลี่ยนแปลง
- เมื่อเจาะผู้ดูดจะไหลอย่างมากมาย
- พายจะได้รับการรักษาด้วยความร้อนเพิ่มเติมดังนั้นตับจะพร้อมในกระบวนการเตรียมการเพิ่มเติม
- การเติมด้วยการทำอาหารดังกล่าวจะทำให้เกิดความฉ่ำและมีกลิ่นหอม ไม่ว่าในกรณีใดหากมีความปรารถนาที่จะปรุงตับสำหรับการเติมจนกระทั่งพร้อมอย่างเต็มที่เราเลือกเวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับประเภทของมัน
ตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่บางมากในการเตรียมการความไม่รู้เพียงเล็กน้อยของกฎการทำอาหารนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเสียดายมาก
การเตรียมการที่เหมาะสม - ช่วยให้คุณกินอาหารจานนี้ด้วยความเพลิดเพลินและประโยชน์ต่อสุขภาพและรวมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
แน่นอนว่าคุณสามารถทอดและดับตับได้ แต่ตัวเลือกที่ดีที่สุดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพคือการปรุงอาหาร
ขอบคุณสำหรับบทความที่มีประโยชน์และน่าสนใจ!
ตับเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนที่สุด มันสามารถต้มสตูว์หรือทอด นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีแร่ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย