เด็กที่กระทำมากกว่าปก คุณสมบัติของการศึกษาในครอบครัว

จะเข้าใจได้อย่างไรว่า Fidget ตัวน้อยของคุณไม่ได้เป็นเพียงแค่ชายร่างเล็กที่มีพลัง แต่เป็นเด็กที่มีพยาธิสภาพ? และจะทำอย่างไรเมื่อการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นได้รับการยืนยัน?

สัญญาณเด็กที่กระทำมากกว่าปก

เมื่อเร็ว ๆ นี้คำว่า "สมาธิสั้น" พบได้มากขึ้นในบัตรทางการแพทย์ของผู้ป่วยขนาดเล็ก ลองคิดดูว่าสิ่งที่อยู่เบื้องหลังการวินิจฉัยนี้

สมาธิสั้น - ในภาษาการแพทย์ของ ADHD (อาการขาดดุลความสนใจที่มีสมาธิสั้น) เป็นพยาธิสภาพที่เด็กตื่นเต้นและกระตือรือร้นเกินกว่าที่จะวัดได้

• ซึ่งแตกต่างจากเด็กที่มีสุขภาพดีซึ่งมีการใช้งานมากเกินไปเป็นครั้งคราวเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นมีการใช้งานอย่างต่อเนื่องกิจกรรมฉุกเฉินของเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นเกิดจากลักษณะของระบบประสาทส่วนกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
• โรคนี้ยากมากที่จะวินิจฉัยไม่มีวิธีการรักษาด้วยยา ในสภาพแวดล้อมทางการแพทย์ความจริงของการมีอยู่ของพยาธิสภาพเช่น "สมาธิสั้น" ทำให้เกิดข้อพิพาทและความแตกต่างมากมาย
• ตามที่แพทย์ประมาณหนึ่งในสามของเด็กการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นเกิดขึ้นในวัยรุ่นเด็กเหล่านี้บางคนกำลังพัฒนาวิธีที่จะรับมือกับโรคสมาธิสั้นในวัยผู้ใหญ่
• โดยทั่วไปแล้วสมาธิสั้นของเด็กเริ่มปรากฏอย่างชัดเจนภายใน 2-3 ปี ในวัยเด็กมันยากที่จะวินิจฉัยเพราะ อาการแสดงอย่างชัดแจ้งอย่างไรก็ตามมีสัญญาณที่สามารถให้ความสนใจตั้งแต่แรกเกิด

สัญญาณของอาการขาดความสนใจในเด็กทารกและเด็กอายุต่ำกว่าสามปี

• การนอนหลับไม่ดี: เป็นไปไม่ได้ที่จะให้เด็กนอนหลับตอนกลางวันเขาไม่หลับสบายในเวลากลางคืน
• อาเจียนบ่อยครั้งหลังจากรับประทานอาหาร (ไม่คายคืออาเจียนด้วยเนื้อหาจำนวนมาก)
• เด็กไม่รักทุกสิ่งที่ จำกัด การเคลื่อนไหวหรือกดบนผิวหนัง: ผ้าอ้อม, ถุงมือ, หมวกกับความสัมพันธ์, เสื้อกันหนาวด้วยเข็มกลัดใต้ลำคอ
• พวกเขาตอบสนองทางอารมณ์ต่อสิ่งเร้าใด ๆ : แสงสว่างเสียงดังการเคลื่อนไหวที่คมชัด
• มีกิจกรรมมอเตอร์คงที่: ทารกขยับแขนและขาของเขาตลอดเวลาก่อนหน้าวันครบกำหนดเริ่มที่จะพลิกนั่งลงนั่งคลานและลุกขึ้น
• ตามกฎแล้วเด็กที่กระทำมากกว่าปกจะติดอยู่กับแม่พวกเขาสามารถร้องไห้ได้หลายชั่วโมงเมื่อเธอไม่ได้ ในเวลาเดียวกันพวกเขายากที่จะติดต่อคนที่ไม่คุ้นเคย: พวกเขาปฏิเสธที่จะเอาของเล่นจากมือของพวกเขาชอบที่จะซ่อนตอบโต้อย่างรุนแรงถ้ามีคนพยายามที่จะพาพวกเขาไปในอ้อมแขนของพวกเขา

สัญญาณของอาการขาดความสนใจในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียนระดับประถมศึกษา

• ไม่สามารถมีสมาธิกับวิชาเดียวในระหว่างชั้นเรียนมันจะเหนื่อยอย่างรวดเร็วและเริ่มฟุ้งซ่าน
• เขาไม่สามารถนั่งนิ่งเงียบได้เป็นเวลานาน: เขามักจะอยู่บนเก้าอี้ขยับแขนและขามองไปรอบ ๆ ในชั้นเรียนหรือระหว่างการให้อาหารมันไม่มีประโยชน์ที่จะขอให้นั่งอย่างใจเย็น
• เขาโยนทุกอย่างครึ่งทาง: อ่านหนังสือดูการ์ตูนเกมกับเพื่อน
• การพัฒนาเกมที่ต้องใช้ความเพียร (นักออกแบบปริศนาการเย็บปักถักร้อย) ของเด็กเหล่านี้มีความสนใจเพียงเล็กน้อย
• พวกเขาสามารถรับมือกับทุกสิ่งที่ต้องใช้ทักษะยนต์ได้ไม่ดี: แอปพลิเคชันการสร้างแบบจำลองความตื้นของตัวยึดเชือกผูกเชือก
• ตกอยู่ในเรื่องราวบางอย่างเนื่องจากเด็กที่กระทำมากกว่าปกได้ลดความรู้สึกถึงอันตรายและไม่มีการควบคุมมอเตอร์: พวกเขาตกได้รับบาดเจ็บจากสีน้ำเงินมักจะทิ้งบางสิ่งบางอย่างทำลายและสกปรก

• ที่โรงเรียนพวกเขาได้รับคณิตศาสตร์และการประดิษฐ์ตัวอักษรไม่ดีพวกเขาไม่ชอบอ่าน
• ในแง่ของการพัฒนาพวกเขามักจะนำหน้าเพื่อน: พวกเขามีสติปัญญาค่อนข้างสูงพวกเขารับมือกับงานสร้างสรรค์คว้าวัสดุได้เร็วขึ้น
• ยากมากที่จะวินัยมักขัดแย้งกับครูทำลายบทเรียน
• ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือการปรับตัวกับเพื่อน เนื่องจากความสนใจบนมือถือมากเกินไปเด็กที่กระทำมากกว่าปกไม่สามารถสนับสนุนการสนทนาได้อย่างเต็มที่เข้าร่วมเกม พวกเขาช่างพูดมากเกินไปพวกเขาสามารถตัดคู่สนทนาได้อย่างรวดเร็วและเริ่มต้นเรื่องราวของพวกเขา
• ตอบสนองต่อข้อนิ้วและเรื่องตลกของเพื่อนร่วมชั้นมากเกินไปความขัดแย้งบ่อยกว่าปกติมีการประพฤติตนอย่างหยาบคายและหยาบคายด้วยเหตุผลเพียงเล็กน้อย เป็นผลให้พวกเขามักจะถูกขับไล่และไม่มีเพื่อน
• เนื่องจากการไร้ความสามารถในการมีสมาธิเด็กที่กระทำมากกว่าปกจะกระจัดกระจายและเงอะงะมาก พวกเขาสูญเสียบางสิ่งบางอย่างลืมแสวงหาวัตถุใด ๆ เป็นเวลานาน พวกเขาไม่สามารถรักษาคำสั่งซื้อในตู้เสื้อผ้าในพอร์ตโฟลิโอในห้อง
• เนื่องจากการทำงานหนักเกินไปพวกเขามักจะประสบกับอาการปวดหัวความผิดปกติทางเดินอาหารโรคภูมิแพ้และอาการทางประสาท

กิจกรรมมอเตอร์ของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น

ด้วยแง่ลบที่อธิบายไว้ทั้งหมดมีแง่บวกของกิจกรรมมอเตอร์ที่เพิ่มขึ้นของเด็ก การเคลื่อนไหวมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต สิ่งสำคัญคือการจัดระเบียบกระบวนการอย่างถูกต้องและกำกับกิจกรรมของทารกในทิศทางที่ถูกต้อง

• การออกกำลังกายที่เหมาะสมช่วยปรับปรุงอารมณ์และปรับปรุงการนอนหลับพัฒนาระบบประสาทควบคุมกระบวนการเผาผลาญและการจัดหาเลือดไปยังอวัยวะ
  กล้ามเนื้อและกระดูกมีความแข็งแรงท่าทางที่เหมาะสมและรูปทรงของร่างกายจะเกิดขึ้นซึ่งก่อให้เกิดการทำงานปกติของอวัยวะภายใน
• หัวใจและปอดมีความเข้มแข็งขึ้นดังนั้นปริมาณเลือดและอคติออกซิเจนไปยังอวัยวะต่าง ๆ ดีขึ้น
• กล้ามเนื้อทำงานกับการออกกำลังกายที่เลือกอย่างเหมาะสมส่งผลโดยตรงต่อการพัฒนาทางจิตการพูดความจำและกระบวนการทางจิต
• คุณสมบัติส่วนบุคคลที่สำคัญคือการพัฒนา: ความอดทนและวินัย

กิจกรรมทางปัญญาของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น

กิจกรรมทางปัญญาคือความพร้อมของเด็กที่จะบรรลุผลลัพธ์เพื่อพัฒนาทักษะและทักษะบางอย่างเพื่อดูดซับวัสดุการสอนในปริมาณที่เหมาะสม

ความสำเร็จของเขาในโรงเรียนและชีวิตที่ตามมาโดยตรงขึ้นอยู่กับการพัฒนาเชิงคุณภาพของกิจกรรมทางปัญญาของเด็ก ทารกที่กระทำมากกว่าปกมีความสำคัญมากในการช่วยเหลือผู้ปกครองในเรื่องนี้

• ปริมาณข้อมูลที่เด็กได้รับ ชั้นเรียนควรสั้นข้อมูลนั้นง่ายและเป็นเรื่องที่เด็กสามารถมองเห็นและสัมผัสได้ แนวคิดนามธรรมของเด็กก่อนวัยเรียนไม่สามารถรับรู้ได้
• หากมีความเป็นไปได้ในการใช้ความรู้ที่ได้รับในทางปฏิบัติจัดประสบการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ กับลูกของคุณสิ่งนี้จะช่วยให้การเรียนรู้เนื้อหาดีขึ้นเนื่องจากการสร้างภาพข้อมูลเป็นปัจจัยสำคัญในการสอนเด็กก่อนวัยเรียนเด็กก่อนวัยเรียน
• ข้อมูลที่ได้รับไม่ควรแยกส่วนเพื่อไม่ให้โหลดเพิ่มเติมบนจิตใจ
• เมื่อส่งข้อมูลเป็นสิ่งสำคัญที่จะเชื่อมโยงอย่างมีเหตุผลกับเนื้อหาที่ผ่านไปแล้วเพื่อให้เด็กพัฒนาภาพรวมของโลก
• ชั้นเรียนควรเป็นตัวละครเกมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเกมเป็นกิจกรรมชั้นนำที่พวกเขารู้จักโลกรอบตัวเขา
• เด็กไม่ควรลงโทษอย่างเด็ดขาดสำหรับข้อผิดพลาดและความไม่สอดคล้องกันดังนั้นคุณจะขับไล่เขาสนใจในชั้นเรียนเป็นเวลาหลายปี

เด็กก้าวร้าว

หนึ่งในตัวเลือกสำหรับการรวมตัวกันของสมาธิสั้นสามารถเพิ่มความก้าวร้าวของเด็ก เราไม่ได้พูดถึงการรุกรานที่อ่อนโยนที่เกิดขึ้นในเด็กหากจำเป็นต้องปกป้องดินแดนของพวกเขาจากการบุกรุกหรือการรุกรานเพื่อตอบสนองต่อผู้กระทำความผิด

เพิ่มความก้าวร้าว - นี่คือการแสดงออกของความโกรธที่ไม่มีการกระตุ้นโดยมุ่งเป้าไปที่ผู้อื่น

การรุกรานที่เพิ่มขึ้นนั้นเกิดจากความจริงที่ว่าจิตใจที่น่าตื่นเต้นมากเกินไปของเด็กที่มีสมาธิสั้นเหตุผลที่น้อยที่สุดสามารถทำหน้าที่เป็นโรคระคายเคืองร้ายแรงและเป็นผลให้การแสดงออกของมาตรการ "ป้องกัน" เพื่อกำจัดสาเหตุของการระคายเคือง

สำหรับคนอื่น ๆ พฤติกรรมนี้มักจะดูไม่ได้รับการกระตุ้นเนื่องจากสาเหตุของการระคายเคืองสามารถใช้เป็นสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายได้อย่างสมบูรณ์จากมุมมองของผู้ใหญ่วิธีการประพฤติอย่างถูกต้องหากลูกของคุณแสดงความก้าวร้าวเพิ่มขึ้น?

ในทางปฏิบัติการลงโทษสาธารณะ (ตบ, การเดินเล่น, บังคับให้ขอการให้อภัยทั้งหมด) มีผลตรงกันข้าม: มันช่วยเพิ่มความขัดแย้งและทำให้เด็กรบกวนมากยิ่งขึ้น หากคุณเพิกเฉยต่อการแสดงตลกที่ก้าวร้าวของเด็กทารกจะรับรู้ว่ามันเป็นการอนุญาตและการแสดงออกของการรุกรานที่ไม่มีการกระตุ้นกลายเป็นบรรทัดฐานของเขา จะช่วยเด็กก้าวร้าวได้อย่างไร?

• ที่สัญญาณแรกของการรุกรานคุณต้องเปลี่ยนความสนใจของเด็กไปเป็นหัวข้ออื่น ในเวลาเดียวกันการสัมผัสทางร่างกายที่สำคัญมากของทารกและผู้ปกครองเนื่องจากเด็กที่กระทำมากกว่าปกมีความผูกพันกับพ่อแม่โดยเฉพาะกับแม่ของพวกเขา
• สอนลูกของคุณให้แบ่งปันสาเหตุของความโกรธกับคุณ ประการแรกกระบวนการห่ออารมณ์ลงในคำพูดที่เบี่ยงเบนและทำให้เด็กมั่นใจและประการที่สองมันจะง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะเข้าใจสิ่งที่ทำหน้าที่เป็นแรงผลักดันให้เกิดความก้าวร้าวและวิธีการกำจัดมัน
• ตรวจสอบให้แน่ใจอย่างระมัดระวังว่าในชีวิตประจำวันเด็กไม่พบพฤติกรรมก้าวร้าวของผู้อื่น การรุกรานของครอบครัวไม่เป็นที่ยอมรับคุณควรหลีกเลี่ยงการดูการ์ตูนและภาพยนตร์ผู้ใหญ่ที่มีระดับการรุกรานการ์ตูนรูปภาพและเกมคอมพิวเตอร์ที่มีการรุกรานที่เพิ่มขึ้น
• พาลูกของคุณเป็นของเล่นไวทิง หากเขาไม่สามารถรับมือกับความโกรธได้เชิญเขาให้เทอารมณ์ทั้งหมดลงบนลูกแพร์ชกมวยหรือหมอนนุ่ม ๆ เอาชนะของขวัญของคุณและสอนเด็กให้ละทิ้งความก้าวร้าวโดยไม่ทำอันตรายต่อผู้อื่น

จะทำให้เด็กสงบได้อย่างไร?

• พูดได้ว่าเป็นไปอย่างรวดเร็วเริ่มบอกอะไรบางอย่างที่“ สำคัญ” และน่าสนใจสำหรับเด็ก เขาจะฟังโดยไม่ได้ตั้งใจและความโกรธเคืองจะค่อยๆหยุด
• เปลี่ยนความสนใจของคุณไปที่วัตถุอื่นแสดงความสนใจในเรื่องนี้และรวมถึงเด็กในการสนทนา:“ โอ้ดูน่าสนใจแค่ไหนฉันไม่เคยเห็นสิ่งนี้มาก่อน คุณคิดว่ามันคืออะไร? ช่วยฉันคิดออก "
• พยายามไขปริศนาเด็ก ตัวอย่างเช่นขอให้เขาโอนไปอีกครั้ง:“ ไปที่ร้านอย่างรวดเร็วจนกว่าพวกเขาจะปิดมันและเมื่อเรากลับถึงบ้านคุณสามารถร้องไห้ได้” หรือตัวอย่างเช่นขอให้เด็กร้องไห้ด้วยเบสเพราะจากเสียงสูงหูของคุณยายเจ็บ เข้าใจข้อเสนอของคุณเด็กจะสงบลง
• ปิดการติดต่อสัมผัสทำให้เด็กสงบลงได้ดี พาลูกของคุณไปที่หัวเข่ากอดแน่นกระซิบในหูของคุณในขณะที่คุณรักเขาเช็ดน้ำตา
• ถามเขาเกี่ยวกับเหตุผลในการร้องไห้การเอาใจใส่ของผู้ปกครองทำให้ทารกรู้สึกถึงการปกป้องและความสงบสุข

ทำงานกับเด็กที่กระทำมากกว่าปก

เด็กที่กระทำมากกว่าปกมีความจำเป็นสูงมากสำหรับการอนุมัติสรรเสริญการยอมรับการรับรู้ เนื่องจากพฤติกรรมตามปกติของพวกเขาพวกเขามักจะได้ยินการตำหนิและการคุกคามมากกว่าคำพูดของความชื่นชม คุณจะสร้างเงื่อนไขที่ลูกของคุณจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมั่นใจได้อย่างไร?

• ให้ลูกของคุณไปที่ส่วนหรือโรงเรียนศิลปะ โดยทั่วไปเด็กที่กระทำมากกว่าปกมีพรสวรรค์อย่างสร้างสรรค์: พวกเขาวาดได้อย่างสมบูรณ์แบบพวกเขามีการได้ยินที่ยอดเยี่ยมกับพื้นหลังของเด็กธรรมดาความสามารถของพวกเขาโดดเด่น
• คุณสามารถส่งเด็กไปยังส่วนกีฬาหากเขามีกีฬาที่ชื่นชอบและความสามารถที่ชัดเจนสำหรับเขา เด็กที่กระทำมากกว่าปกมักจะค่อนข้างต่ำในเกณฑ์ของความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวดดังนั้นในกีฬาพวกเขาก็ประสบความสำเร็จอย่างเห็นได้ชัด
• กำกับกิจกรรมของเด็กในช่องทางที่มีประโยชน์: เทดอกไม้นำน้ำล้างจานทำความสะอาดกรงด้วยนกแก้ว เป็นสิ่งสำคัญที่กรณีไม่จำเป็นต้องใช้เวลานาน แต่ให้ความช่วยเหลือที่เห็นได้ชัดเจน คุณสามารถให้งานหลายอย่างที่มีการหยุดพักเล็ก ๆ ดังนั้นทารกจะสาดพลังงานและในขณะเดียวกันก็รู้สึกถึงความภาคภูมิใจของงานที่ทำ
• สรรเสริญเด็กสำหรับทุกความสำเร็จที่เขาสามารถบรรลุได้: รวบรวมปริศนาวาดภาพวาดนำสิ่งที่เขาเริ่มจบลงนั่งลงอย่างสงบนอนเงียบ ๆ ในการนอนหลับ ขอครูคนเดียวกันในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนประถมศึกษา ปฏิกิริยาเชิงบวกของผู้ใหญ่จะทำให้เด็กพัฒนาความสำเร็จในทิศทางนี้

เด็กที่กระทำมากกว่าปก คำแนะนำของนักจิตวิทยา

• นักจิตวิทยาให้คำแนะนำเมื่อพูดคุยกับเด็กที่กระทำมากกว่าปกเพื่อสร้างการสบตาก่อน (“ มองมาที่ฉันโปรด”) จากนั้นเริ่มการสนทนาเท่านั้น หากในระหว่างการสนทนาเด็กถูกฟุ้งซ่านให้สร้างการติดต่อที่สัมผัสได้ (ใช้ปาล์มจังหวะที่ไหล่) - การกระทำดังกล่าวจะส่งความสนใจของเด็กไปยังหัวข้อการสนทนาเบา ๆ เบา ๆ
• กำหนดกิจวัตรประจำวันของวัน ความเสถียรและความสามารถในการคาดการณ์เป็นปัจจัยสำคัญมากสำหรับเด็กที่กระทำมากกว่าปก โหมดที่จัดตั้งขึ้นจะช่วยหลีกเลี่ยงภาระมากเกินไปในระบบประสาทของเด็กที่เกิดจากกิจการที่ไม่คาดฝันหรือขาดนิสัยของอาชีพเฉพาะ
• ลองดูในอพาร์ทเมนต์และในห้องของเด็กทุกสิ่งมีสถานที่ของตัวเองอย่างเคร่งครัด: โคมไฟตะกร้าของเล่นตู้เสื้อผ้าผู้ชำระเงิน เด็กที่กระทำมากกว่าปกมีกระจัดกระจายมากและคำสั่งที่เข้มงวดของสิ่งต่าง ๆ จะช่วยให้เขาค้นหาวัตถุที่ต้องการได้เร็วขึ้นและจะลดพื้นที่สำหรับความตื่นเต้นมากเกินไป

เด็กที่กระทำมากกว่าปก จะทำอย่างไรกับพ่อแม่?

การเปลี่ยนแปลงในสมองทำให้เกิดความตื่นเต้นง่ายขึ้นและสมาธิสั้นของเด็กไม่ได้ตลอดชีวิตและมักจะผ่านไปสู่วัยรุ่น

สมาธิสั้นไม่ได้เป็นโรคในความหมายที่เข้มงวดของคำ แต่เป็นเพียงการเบี่ยงเบนชั่วคราว เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับตัวเองและทารกในช่วงเวลาที่เติบโตขึ้นผู้ปกครองต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆหลายประการ:

• เพื่อหลีกเลี่ยงการลงโทษที่มากเกินไปสำหรับการไม่เชื่อฟังเนื่องจากพฤติกรรมที่ไม่ดีของเด็กนั้นไม่ได้ตั้งใจเขาเองก็รู้สึกไม่สบายใจจากความจริงที่ว่าเขาไม่สามารถปรับตัวเข้ากับกฎทั่วไปได้ การสาบานและข้อกล่าวหาจะทำให้สภาพของเด็กแย่ลง
• พยายามป้องกันฮิสทีเรียของเด็กก่อนที่จะเกิดขึ้นหรือพัฒนาไปสู่เฟสซึ่งกระทำมากกว่าปก
  หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดอารมณ์ที่มีพายุมากเกินไปในทารก: ไม่จัดเรียงความประหลาดใจสถานการณ์ฉับพลันการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดในสถานการณ์
• เพื่อพัฒนากฎบางอย่างที่เด็กได้รับกำลังใจเล็กน้อยสำหรับงานที่เสร็จสมบูรณ์แต่ละงานต้องใช้ความเพียรและความสนใจ
  พัฒนากฎของพฤติกรรม (สถานการณ์ที่ทารกมักจะได้ยินคำว่า "ไม่สามารถ") และเบา ๆ แต่ยึดติดกับพวกเขาอย่างเคร่งครัด
• หลีกเลี่ยงฝูงชนของผู้คนวันหยุดที่มีเสียงดังขนาดใหญ่แขกจำนวนมากในบ้าน สถานการณ์นี้มีส่วนช่วยอย่างมาก
  หลีกเลี่ยงรายละเอียดที่สดใสการผสมผสานการผสมผสานและสีกรีดร้องในการออกแบบห้องเด็ก ให้ความพึงพอใจต่อเสียงที่สงบ
• หลีกเลี่ยงกองเฟอร์นิเจอร์และของเล่นจำนวนมากในเรือนเพาะชำไม่ให้ยุ่งเหยิงและยุ่งเหยิง
• บ่อยครั้งที่เล่นกับเด็กในการพัฒนาและฝึกฝนเกม ในเวลาเดียวกันห้องพักไม่ควรมีเสียงภายนอก (ทางทีวีหรือวิทยุการสนทนาภายนอก) มันค่อนข้างยากสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะมีสมาธิพื้นหลังเสียงจะทำให้จิตใจเพิ่มขึ้น

• เด็กที่กระทำมากกว่าปกได้รับความช่วยเหลืออย่างดีในการกำจัดความตึงเครียดของเกมในอากาศบริสุทธิ์การเดินทางสู่ธรรมชาติกีฬาที่ใช้งานอยู่ (แต่ไม่ใช่การแข่งขัน!) - ชั้นเรียนใด ๆ ที่จะช่วยให้พวกเขาให้บังเหียนฟรี
• ขอแนะนำให้พัฒนาพิธีกรรมบางอย่างของการนอนหลับเพื่อพัฒนานิสัยที่มั่นคงและอารมณ์ทางจิตวิทยาบางอย่างในเด็ก 2 ชั่วโมงก่อนนอนหยุดเกมและชั้นเรียนทั้งหมด หนึ่งชั่วโมงก่อนนอนปิดทีวีเครื่องรับลดพื้นหลังเสียงรบกวนทั้งหมดในอพาร์ทเมนต์ 30-40 นาทีก่อนนอนดื่มชาสมุนไพรอาบน้ำนวดขา สิ่งนี้ช่วยในการผ่อนคลายและคลายโทนเสียงของระบบประสาท
• คุณต้องวางเด็กเมื่อหน้าต่างและประตูปิดจากเสียงรบกวนภายนอกจะถูกปิด ขอแนะนำให้อยู่ข้างๆทารกตั้งค่าให้เขานอนหลับ: กระซิบ, ลูบนุ่ม, แครกเกอร์และเสียง
• เป็นสิ่งสำคัญที่ห้องที่เด็กนอนหลับได้ดี วัสดุสำหรับเครื่องนอนและชุดนอนควรทำจากวัสดุธรรมชาติที่ไม่ได้ใช้ไฟฟ้าเนื่องจากไฟฟ้าคงที่จะเพิ่มโทนของระบบประสาท

วิดีโอ: เด็กที่กระทำมากกว่าปก จะทำอย่างไร?