ผลไม้ที่แปลกใหม่ของใบหน้า - ผลไม้, กระดูก, เปลือก: องค์ประกอบ, วิตามิน, คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับร่างกายของผู้หญิง, ผู้ชาย, เด็ก, หญิงตั้งครรภ์, ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนม, ภาพถ่าย ผลไม้ Lich's Berry: วิธีการเลือกทำความสะอาดร้านค้าเช่นเดียวกับ?

บทความจะบอกรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์และคุณสมบัติของการกินทารกในครรภ์ที่แปลกใหม่เช่น Lichi

เนื้อหา

ใบหน้าของผลไม้สีแดงเบอร์รี่: ภาพถ่ายรสชาติและกลิ่นมีลักษณะอย่างไร?

Lichs เป็นผลไม้แปลกใหม่ที่เติบโตบนต้นไม้ที่สามารถสูงถึง 25-30 เมตร รูปร่างของผลไม้คล้ายกับไข่พื้นผิวจะบวมและมีสีแดงสด เส้นผ่านศูนย์กลางของทารกในครรภ์มีขนาดเล็กเพียง 3-4 เซนติเมตร

Lichs เป็นเนื้อสีขาวของเยื่อสีขาวภายใน ตรงกลางของผลเบอร์รี่นุ่มและฉ่ำมาก ภายในเยื่อกระดาษเป็นกระดูกสีน้ำตาลยาว รสชาติของเยื่อกระดาษสุกเป็นที่น่าพอใจและค่อนข้างชวนให้นึกถึงเชอร์รี่สดมากหวานและมีโทนสีเปรี้ยวเล็ก ๆ

ต้นไม้นี้เติบโตเป็นหลักในเขตร้อนชื้น: จีน (ภาคใต้), อเมริกาใต้, แอฟริกา, ญี่ปุ่น ผลเบอร์รี่เป็นที่นิยมและส่งออกมากทั่วโลก ผลเบอร์รี่เป็นที่ต้องการไม่เพียง แต่สำหรับรสนิยมที่ผิดปกติ แต่ยังเพื่อประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ ผลเบอร์รี่ถูกเก็บไว้เป็นเวลานานมากดังนั้นจึงสะดวกในการขนส่ง

Lychi - ผลิตภัณฑ์อาหารและต่ำ -Calorie ผลเบอร์รี่ 100 กรัมมีไม่เกิน 70 แคลอรี่ Lychians ได้รับอนุญาตให้ใช้เกือบทุกคนผู้ที่ไม่ได้ติดตามร่างและผู้ที่ยึดมั่นในสุขภาพและโภชนาการอาหาร

ผลไม้ Lychi - ผลไม้, กระดูก, เปลือก: องค์ประกอบ, วิตามิน, คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับร่างกายของผู้หญิง, ผู้ชาย

ประโยชน์ของ Lich คือการซุ่มซ่อนในองค์ประกอบทางชีวเคมีที่หลากหลายซึ่งสามารถให้การรักษาและการรักษาสมบัติในร่างกาย มีวิตามินและแร่ธาตุมากมายในใบหน้าที่สำคัญที่สุด:

วิตามินบี - ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
วิตามินอี - ปรับปรุงสภาพของเส้นผมเล็บและผิวหนังเอาสารพิษออก
วิตามินซี - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
วิตามินเอ็น - ช่วยดูดซับโปรตีน
วิตามินเค - ปรับปรุงการแข็งตัวของเลือด

แร่ธาตุ - แร่ธาตุ:

โพแทสเซียม - มีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานปกติของเนื้อเยื่ออ่อนทั้งหมดในร่างกาย
โซเดียม - มีส่วนร่วมในกระบวนการของเอนไซม์และการหดตัวของกล้ามเนื้อ
ฟลูออรีน - เสริมความแข็งแกร่งให้เคลือบฟัน
ไอโอดีน - ปรับปรุงต่อมไทรอยด์
คลอรีน -ควบคุมความสมดุลของฐานน้ำในร่างกาย
เหล็ก - ปรับปรุงคุณภาพเลือดเพิ่มฮีโมโกลบิน
แมงกานีส - มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวตามปกติของโครงสร้างของกระดูก
ซีลีเนียม - มันเป็นลิงค์สำคัญในโซ่เมตาบอลิซึมของร่างกาย
กำมะถัน - ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายอย่างแข็งขัน

สำหรับผู้ที่ไม่เคยพบกับ Lichi เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าเปลือกของทารกในครรภ์นี้ไม่เหมาะสำหรับอาหารอย่างสมบูรณ์ ถอดเปลือกอย่างระมัดระวังด้วยมีด หลังจากนั้นมีดเดียวกันควรถูกลบออกจากเยื่อกระดาษของเยื่อกระดาษเนื่องจากมีขนาดค่อนข้างใหญ่และมีใบหน้าที่กระดูกไม่สะดวกมันจะถูกลบออกได้ง่าย

ในประเทศในเอเชียไม่มีคำแนะนำ เยื่อกระดาษของ Lychi ถูกพับในจานเดียวกินมันด้วยช้อนหรือส้อมเพราะในโครงสร้างมันเป็นเหมือนเยลลี่ ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะสกปรกด้วยน้ำผลไม้ของเยื่อกระดาษเลียมักจะกินไม่เพียง แต่สดใหม่ แต่ถึงแม้จะแห้งและกระป๋อง สำหรับผู้ที่สามารถรับ LARCH ได้อย่างง่ายดายทุกวันคุณสามารถเตรียมสมูทตี้หรือมันฝรั่งบดจาก Lichi ในบางประเทศต้นสนชนิดหนึ่งจะแห้งโดยตรงด้วยเปลือก

สำคัญ: ควรสังเกตว่ามีไม่กี่แคลอรี่ในปืนซึ่งหมายความว่าเบอร์รี่ไม่ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร ผลไม้ 100 กรัมมีมากถึง 70 kcal และการกินต้นสนชนิดหนึ่งควรอยู่ในปริมาณที่ จำกัด อย่างไรก็ตามองค์ประกอบของ Lichi นั้นมีประโยชน์มากและ ส่งผลดีต่อกระบวนการลดน้ำหนัก ในปริมาณที่เหมาะสม

ในเอเชีย Lichs ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของผู้ชายเพราะอิทธิพลของมันต่อ "การทำงานทางเพศ" ไม่ได้ไม่มีใครสังเกตเห็น เห็นได้ชัดว่านี่คือเหตุผลที่ไกด์มักเรียกว่า "ผลแห่งความรัก" ในหลาย ๆ แหล่ง ตัวอย่างเช่นในประเทศจีนไม่มีโต๊ะแต่งงานเดียวที่สมบูรณ์หากไม่มีใบหน้าที่สดใหม่เพราะสิ่งนี้จะ“ ช่วย” ทำให้งานแต่งงานตอนกลางคืนเป็นครั้งแรกและการแต่งงานก็ประสบความสำเร็จ

สำคัญ: ในประเทศในเอเชียมักใช้ในสูตรการแพทย์แผนโบราณสำหรับการเตรียมยาที่กำจัดคอเลสเตอรอลในระดับสูงในเลือดและโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงการป้องกันหลอดเลือด

ผลไม้ Lychi - ผลไม้, กระดูก, เปลือก: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

Lichi มีองค์ประกอบทางชีวเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ Lichs มีกรดอินทรีย์และเส้นใยจำนวนมาก สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุจำนวนมากที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง: โพแทสเซียมแมกนีเซียมสังกะสีเหล็กส่งผลดีต่อกระบวนการประจำเดือน (ลดความเจ็บปวดและตะคริวช่วยป้องกันการประเมินทางอารมณ์และอารมณ์แปรปรวน

คุณสมบัติเชิงบวกอื่น ๆ ของ Lichi:

มีโอเมก้า -3 ในเยื่อกระดาษองค์ประกอบนี้ช่วยลดอาการปวดที่ PMS
เพคตินซึ่งมีอยู่มากมายในใบหน้าสามารถกำจัดสารพิษและสารพิษสะสมออกจากลำไส้ออกจากร่างกาย
Lichs มีโคลีนซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงที่ประสบกับความเครียดเป็นประจำ Kholin ส่งผลดีต่อระบบประสาท
Lickers มีกรดโฟลิกซึ่งไม่เพียง แต่ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังส่งผลดีต่อความงามของเล็บผิวผม สารเช่นไลซีน, ทริปโตเฟน, metonin ช่วยด้วยกรด brani
กรดนิโคตินส่งผลดีต่อสุขภาพของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน

สำคัญ: ไม่มีต้นสนชนิดหนึ่งที่มีกระดูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะท้องว่าง ใน RAW กระดูกมีพิษมากและสามารถนำผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์

สำคัญ: คุณควรให้ความสนใจกับวิธีที่ร่างกายของคุณรับรู้ใบหน้าไม่ว่าจะมีอาการแพ้หรือไม่: ผื่น, คัน, สีแดงของผิวหนังและอาการอื่น ๆ

ไม่ควรปรากฏตัวในอาหารของหญิงตั้งครรภ์บ่อยครั้ง วันหนึ่งสามารถจ่ายได้ไม่เกิน 10 ผลไม้หากไม่มีอาการแพ้หรือข้อห้าม ในระหว่างตั้งครรภ์ Lychi มีประโยชน์ในการกำจัดปัญหาการถ่ายอุจจาระและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น

ความเปรี้ยวของ Lichi จะช่วยผู้หญิงในตำแหน่งที่จะรับมือกับความเป็นพิษและความรู้สึกคลื่นไส้ นอกจากนี้คุณสมบัติยาขับปัสสาวะของ Lich ช่วยกำจัดอาการบวมมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะบนแขนขา)“ ขับไล่” น้ำ สิ่งนี้สำคัญมากในไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์

สำคัญ: Ess Lices ดังต่อไปนี้ในกระบวนการขนาดเล็ก เป็นที่ทราบกันดีว่าในระยะแรกของการตั้งครรภ์การเผาผลาญเร่งการเผาผลาญ (ซึ่งทารกในครรภ์มีผลกระทบ) สามารถนำไปสู่การแท้งบุตรที่เกิดขึ้นเอง (แต่ในบางกรณีที่หายากมาก)

ในระหว่างการให้นมไลชิมีประโยชน์ในกรดนิโคติน (จำนวนมากในตะกั่ว) ช่วยปรับปรุงการไหลของนม (เนื่องจากการเปิดใช้งานของฮอร์โมนโปรแลคติน) มีผลไม้ติดตามประมาณ 30-45 นาทีก่อนให้อาหารเด็ก ระวังถ้าทารกไหลในการก่อตัวของจุลินทรีย์ในลำไส้ (เรียกว่า "โคลิค") ไม่มีมัคคุเทศก์ - พวกเขาสามารถกระตุ้นการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นทั้งในแม่และเด็ก ในกรณีอื่น ๆ ใบหน้าจะทำให้นมอิ่มตัวด้วยวิตามินที่สำคัญ

สำคัญ: ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่เกินอัตราผลไม้รายวันคือ - - 5 ชิ้นต่อวัน.

Fruit Lychi: ประโยชน์สำหรับเด็ก ๆ คุณจะให้ลูกตั้งแต่อายุเท่าไหร่?

Lychi - ทารกในครรภ์แปลกใหม่และดังนั้นจึงควรคำนึงถึงความจริงที่ว่าไม่เหมือนกับอาหารปกติมันอาจแพ้ได้ เป็นการดีที่สุดที่จะให้เด็กมีรังสีให้เด็กไม่เกิน 3 ปี ผลหนึ่งผลสำหรับ "ตัวอย่าง" จะเพียงพอ มันจะดีกว่าที่จะไม่ให้ใบหน้าในขนาดเล็กและทารกเพราะมันสามารถกระตุ้นอาการท้องอืดและอาการจุกเสียดมากเกินไป

วิธีการใช้ผลไม้ Lychi สำหรับการลดน้ำหนักเนื้อหาแคลอรี่คืออะไร?

แคลอรี่ Lych สามารถเข้าถึง 70 kcal ต่อ 100 กรัมขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะของทารกในครรภ์

Lichs มักใช้เป็นตัวเสริมในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ทารกในครรภ์ช่วยกำจัดความไม่ลงรอยกันด้วยการทำงานของลำไส้และกำจัดน้ำส่วนเกิน แต่ตามด้วยปริมาณที่ จำกัด เพื่อไม่ให้ละเมิดบรรทัดฐานประจำวันของร่างกายในแคลอรี่

ผลไม้เบอร์รี่แล็ช: วิธีเลือกสุกที่ถูกต้อง?

ใบหน้าสุกได้รับการคัดเลือกจากสัญญาณจำนวนหนึ่ง:

ขนาดผลไม้ (อย่างน้อย 3 ซม. ไม่เกิน 4 ซม.)
เปลือกของทารกในครรภ์เป็นบวม
เปลือกของทารกในครรภ์สามารถมีหนามเล็กน้อย
เปลือกมีสีแดงอิ่มตัว
เมื่อคลิกที่ผิวหนังเธอสามารถโค้งงอและระเบิดแล้วกลับไปที่แบบฟอร์มเดิม
ผลไม้สุกมีกลิ่นหอมหวาน

ผลไม้ Lich's Berry: ทำความสะอาดได้อย่างไร?

ตัดใบหน้าในมีดที่คมและบางมากคล้ายกับใบมีด หากคุณพยายามตัดต้นสนชนิดหนึ่งด้วยมีดอื่นคุณจะเสี่ยงต่อการบีบน้ำผลไม้จากมันและทำลายเยื่อกระดาษ ผิวควรถูกเจาะเล็กน้อยและตัดเป็นเส้นผ่าศูนย์กลางเส้นผ่าศูนย์กลางเท่านั้น

กระดูกจากทารกในครรภ์ถูกนำออกมาสองวิธี:

หรือตัดเยื่อกระดาษครึ่งหนึ่งและรับกระดูก
เพียงบีบกระดูกโดยกดเยื่อกระดาษ

Plum Lichi จีน: กระดูกกินได้มันไม่เป็นพิษจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกินกระดูกใบหน้า?

กระดูกเป็นพิษ แต่ถ้าเป็นดิบเท่านั้น หากคุณแห้งหรือทำยาต้มคุณสามารถทานอาหารได้ กระดูกของใบหน้ามีวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโนที่มีประโยชน์จำนวนมากที่มีผลต่อการขับปัสสาวะต่อร่างกาย ในบางประเทศคุณสามารถพบไกด์ที่เรียกว่า "พลัมจีน" กระดูกของผลไม้นี้ทอดในน้ำมันและเสิร์ฟพร้อมเครื่องเทศเป็นจานสำเร็จรูป

Fruit Lychi - ผลไม้, กระดูก, เปลือก: มันช่วยอะไรได้บ้าง?

กระดูกและเปลือกไม่ได้ใช้สำหรับใช้ในการมอง แต่มักจะทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการเตรียมยา ตัวอย่างเช่นกระดูกมีองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เข้มข้น กระดูกสามารถต้มหรือคุณสามารถแห้งและเช็ดเป็นผง เงินทุนดังกล่าวเป็นที่นิยมในประเทศในเอเชียในฐานะยาแก้ปวดที่ทรงพลัง

บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ถูกใช้ในการรักษา:

โรคประสาท
โรคลำไส้
โรคเมตาบอลิซึม
ออร์คิด

สิ่งสำคัญ: ควรคำนึงถึงว่าด้วยการใช้ยาต้มและยาเสพติดมากเกินไปที่เตรียมไว้บนพื้นฐานของเปลือกและกระดูกผลตรงกันข้ามสามารถมีและ "ให้" พิษพิษ

วิธีการเตรียมยาต้มและการแช่จากเปลือกของใบหน้าวิธีการที่จะใช้อย่างไร

ยาต้มและการแช่ของใบหน้า - วิธีการรักษาที่รู้จักกันดีสำหรับการรักษา โรคประสาท:

ความไม่แยแส
ภาวะซึมเศร้า
นอนไม่หลับ
ความหงุดหงิดและอารมณ์มากเกินไป
ความเป็นเลือด

สำคัญ: นอกจากนี้ยาต้มเปลือกไม่ได้ใช้ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดเพื่อป้องกันหลอดเลือด

วิธีการปรุงยาต้ม:

พับเปลือกล้างในกระทะ
เทน้ำ
นำไปต้มลดไฟ
ครอบคลุมด้วยฝา
ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 20-25 นาที
ปล่อยให้ยาต้มชงอีก 20 นาที
ใช้เวลา 1-2 ช้อนโต๊ะ ก่อนกินวันละสองครั้ง

วิธีเตรียมการแช่:

ในขวดลิตรพับเปลือกของผลไม้ของใบหน้า (จำเป็นต้องล้างก่อน -ล้าง)
เทเปลือกด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์หนึ่งลิตร (บนขวดลิตร)
ยืนยันในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เขย่าขวดทุกวันจัดเรียงใหม่สำหรับการจัดเก็บในตู้เย็น

เป็นไปได้ไหมที่จะกินใบหน้าผลไม้ด้วยโรคเกาต์?

การใช้ใบหน้าอาจเป็นอันตรายต่อบุคคลเช่นถ้าเขามีโรคเช่นโรคเกาต์ คุณควรรู้ว่าคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากในใบหน้าสามารถทำให้เกิดความรู้สึกรุนแรงในระบบทางเดินอาหารรวมถึงการก่อตัวของก๊าซและความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในกระเพาะอาหาร

มีต้นสนชนิดหนึ่งอย่างไรและเป็นไปไม่ได้ที่จะกิน?

มีอาการแพ้ Berry ของ Lich หรือไม่?

การแพ้ Lich สามารถแสดงออกได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีความไวต่อองค์ประกอบต่าง ๆ ควรใช้ Lecks ในปริมาณที่สมเหตุสมผลหนึ่งผลไม้ต่อวันมีประโยชน์สำหรับ "การทดสอบ" และมีเพียง 3 ผลไม้เท่านั้นที่เป็นมนุษย์ประจำวัน

น้ำมันหอมระเหย lich: คุณสมบัติและการใช้งาน

น้ำมันหอมระเหย Lich เป็นเครื่องมือเสริมสำหรับการยืดอายุความงามและเยาวชนของร่างกาย น้ำมันมักจะใช้เป็นสารเติมแต่งเพื่อการดูแลเครื่องสำอาง น้ำมันช่วยให้ผมเป็นประกายและเรียบเนียนเสริมสร้างการเจริญเติบโตและทำให้สุขภาพดีขึ้นและฟื้นฟูโครงสร้าง นอกจากนี้น้ำมันลิ้นจี่ยังมีกลิ่นที่ละเอียดอ่อนบางและสดชื่นซึ่งมักใช้ในการบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยเพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงความแข็งแรงและความสดใหม่

Lich น้ำเชื่อม: คุณสมบัติและแอปพลิเคชัน

Lich น้ำเชื่อมเป็นผลิตภัณฑ์เข้มข้นที่เตรียมไว้บนพื้นฐานของเยื่อกระดาษและน้ำของทารกในครรภ์ การใช้น้ำเชื่อมกว้าง สามารถเพิ่มลงในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์เพื่อให้รสชาติสดใหม่ เป็นยาแยกต่างหากน้ำเชื่อมลิ้นจี่ถูกใช้เป็นน้ำเชื่อมจากไอและหวัดอื่น ๆ น้ำเชื่อมช่วยให้ร่างกายมี“ ส่วน” ที่จำเป็นของวิตามินและเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

วิธีทำเครื่องดื่มจากใบหน้า?

ในการเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยคุณสามารถใช้ทั้งผลไม้สดและใบหน้าน้ำเชื่อม ในกรณีของการใช้น้ำเชื่อมมันสามารถละลายในเครื่องดื่มอัดลมน้ำผลไม้หรือแม้แต่น้ำ เยื่ออ่อนสดควรสับในเครื่องปั่นและผสมกับของเหลวอื่น ๆ เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมอื่น ๆ เพื่อลิ้มรสและการตั้งค่า

วิธีทำสลัดจากใบหน้า?

คุณจะต้องการ:

Rugula -สลัดจำนวนหนึ่ง (ประมาณ 50-70 กรัม)
ส้ม -เยื่อกระดาษของทารกในครรภ์ที่ไม่ใช่ส่วนใหญ่หนึ่งตัว (ไม่มีความเอร็ดอร่อยและแท่ง)
ดอร์บลูชีส -50 กรัม (หรืออื่น ๆ ด้วยแม่พิมพ์สีน้ำเงิน)
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล -ไม่กี่หยด
น้ำมันงา -1-2 ช้อนชา
Lychi Pulp - 100 กรัม (ไม่มีเปลือกและกระดูก)
เมล็ดงาและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ล้างใบไม้ใส่จานปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูและเนยผสม
ทำความสะอาดสีส้มและพับเนื้อผลไม้ที่ด้านบนของที่จับ
ร่วมกับสีส้มสลายเยื่อกระดาษอย่างสวยงาม
ชีสบ่นด้วยมือของเขากับผลไม้
สลัดตกแต่งด้วยเมล็ดงาคุณสามารถปรุงแต่งด้วยน้ำส้มสายชูได้อีกครั้ง

Lichs: จะเก็บได้อย่างไรอย่างถูกต้องและเท่าไหร่?

Lichs เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเปิดทันทีหลังจากการซื้อ ยิ่งคุณเก็บไว้นานเท่าไหร่ก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น ทุกวันจำนวนวิตามิน“ หายไป” จาก Lichi ที่อุณหภูมิห้องสามารถเก็บใบหน้าได้ไม่เกินสามวัน

หากเปลือกไม่เสียหายก็สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณสองสัปดาห์ ให้ความสนใจกับเปลือกถ้ามันมืดลงทารกในครรภ์จะเสื่อมสภาพ การโกหกสามารถยกกระป๋องหรือแช่แข็งสำหรับการจัดเก็บระยะยาว