ยากล่อมประสาทที่ไม่มีสูตร: ชื่อรายการยา transquilizers และ antidepressants: ความแตกต่างคืออะไร? แท็บเล็ตจากภาวะซึมเศร้า, เส้นประสาท, ความไม่แยแส, น้ำตา, ความวิตกกังวลและความเครียด: รายการ ยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติธรรมชาติโดยไม่มีผลข้างเคียง: รายการ

ประโยชน์และอันตรายของยากล่อมประสาท รายการยาเสพติดโดยไม่มีใบสั่งยาสำหรับเด็กเมื่อลดน้ำหนักปฏิเสธการสูบบุหรี่ราคาถูกและแข็งแรง

ผู้ชายคนหนึ่งเกิดมาเพื่อชีวิตที่สนุกสนาน ในอารมณ์เช่นนี้เท่านั้นที่เขาสามารถสร้างและสร้างได้

True ความทันสมัยเป็นปัญหาโลกหมายเลขหนึ่งที่เรียกว่า "ภาวะซึมเศร้า" ปรากฎว่าอาการของมันอาจถูกทิ้งไว้สักระยะหนึ่งอู้อี้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ประสบความสำเร็จในการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

อุตสาหกรรมยาของ "ใจกว้าง" ตามข้อเสนอของแท็บเล็ต "เวทมนตร์" จากภาวะซึมเศร้า และผู้บริโภคประสบความสำเร็จในการซื้อและยอมรับเป็นเวลานานหากไม่ใช่ชีวิตของพวกเขา

อย่างไรก็ตามยากล่อมประสาทไม่เป็นอันตรายหรือไม่? ประโยชน์ของการต้อนรับของพวกเขามีค่ามากกว่ารายการผลข้างเคียงที่ยาวนานเท่าไหร่? พูดคุยเกี่ยวกับช่วงเวลาเหล่านี้และช่วงเวลาที่เกี่ยวข้องในรายละเอียดเพิ่มเติม

ยากล่อมประสาทคืออะไรและทำหน้าที่อย่างไร?

ยากล่อมประสาทเป็นผลิตภัณฑ์ของอุตสาหกรรมยาที่ออกแบบมาเพื่อลดระดับอาการของภาวะซึมเศร้า

พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อควบคุมจำนวนผู้ไกล่เกลี่ย สิ่งเหล่านี้เป็นสารที่รับผิดชอบในการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท มีผู้ไกล่เกลี่ยหลายคนในสมองมนุษย์ นักวิทยาศาสตร์เปิดเผยประมาณสามสิบ ผู้ที่มีอาการซึมเศร้าส่งผลกระทบ:

• norepinephrine
• เซโรโทนิน
• โดปามีน

ในบุคคลที่อยู่ในสถานะปกติเซลล์ประสาทจะอยู่ในลักษณะที่พื้นที่ได้รับการเก็บรักษาไว้ระหว่างพวกเขา - synaps ในสภาวะของภาวะซึมเศร้ามันหายไปเพราะมันเต็มไปด้วยเซลล์ประสาทอื่น ๆ เพราะการเชื่อมต่อของผู้ไกล่เกลี่ยถูกรบกวน และยากล่อมประสาทเพียงแค่กำจัดช่วงเวลานี้

โดยธรรมชาติของการกระทำยาที่เป็นปัญหาแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่:

• timiretics
  จุดประสงค์ของพวกเขาคือการกระตุ้นกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาเงื่อนไขที่มีสัญญาณของภาวะซึมเศร้าการกดขี่
• Timoleptics
  พวกเขาบรรเทาความตื่นตัวมากเกินไปที่เกิดขึ้นจากภาวะซึมเศร้า

การจำแนกประเภทของยากล่อมประสาทในตาราง

ยากล่อมประสาทอะไรที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องนัดพบแพทย์?

โปรดทราบว่าคุณไม่สามารถซื้อยาที่มีศักยภาพได้อย่างแน่นอนหากไม่มีการนัดพบแพทย์ เหตุผลคือผลข้างเคียงจำนวนมากหรือรุนแรง

และยังมีต่อไปนี้สำหรับการซื้อโดยไม่มีสูตร:

• tetracyclic Group - Maprotilin (Ladyomil)
• tricyclic Group - Paxil (Adept, Pliz, Rexetin, Semoresille, Plizil)
• ตัวยับยั้งการคัดเลือก - ร้อยแก้ว (ทำ, fluoxetine, น้ำท่วม, boundsak)
• หากคุณปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีระยะยาวเช่นการสูบบุหรี่ - Ziban (Nousam, Vellbutrin)
• การเตรียมสมุนไพร-การรักษา, Persen, novo-passit
• พร้อมทำสมุนไพร

tricyclic antidepressants, รุ่นใหม่: รายการและชื่อของยาเสพติด

วันนี้เป็นที่รู้จักกันดี 4 รุ่นของ tricyclic antidepressants ยาที่แพร่หลายที่สุดในสามคือ:

• citalopram
• ฟลูออกซีทีน
• paroxetine
• certralin
• ฟลิฟคามิน

อย่างไรก็ตามเรายังทราบถึงตัวแทนของรุ่นที่สี่เนื่องจากพวกเขาค่อยๆพิชิตกลุ่มผู้บริโภค:

• dulcosetin
• mirtazapin
• venlafaxin
• มิลลิกรัม

ทันสมัยดีแท็บเล็ตยาแก้ซึมเศร้าเบา ๆ จากภาวะซึมเศร้าเส้นประสาทความไม่แยแสน้ำตาไหลความวิตกกังวลและความเครียด: รายการ

ยาประเภทนี้หมายถึงความจริงที่ว่าพวกเขามีอิสระที่จะซื้อในร้านขายยาโดยไม่มีวัตถุประสงค์พิเศษ

เราแสดงรายการยากล่อมประสาทที่พบบ่อยที่สุด:

• ผู้ที่ได้รับการขนานนาม
• Maprotilin (lalemil)
• rexetine
• ติดใจ
• Actaparok-seetin
• พลาซิล
• paroxetine hydrochl-reed hemigidde
• Silreztilla
• รอง
• Gelarium hyperikum
• Doppel-Gertz Mervotonik
• เพ่งใจ
• เมียเซียริน
• amitriptylin
• Amizol
• เกี่ยวกับวาเลอเรีย
• paxil
• doxepin
• เทียน
• Herbion hyperikum
• เนยแข็ง

ยากล่อมประสาทสำหรับเด็ก: รายการ

มันไม่น่าเศร้าเหมือนเดิม แต่เด็กสมัยใหม่ก็มีความเครียดเช่นกัน ด้วยเหตุนี้พฤติกรรมและสุขภาพจิตของพวกเขาจึงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง

ด้านล่างรายการยากล่อมประสาทบางส่วนสำหรับกลุ่มที่อายุน้อยที่สุดของป่วย:

• paxil
• amitriptylin
• fluoxetine (ร้อยแก้ว)
• Certralin (Zoloft) - อายุ 12 ปี
• Paroxetine (Adept) - สำหรับวัยรุ่นเท่านั้น
• Fluvovkamin (Fevarin) - อายุ 8 ปี
• Glycine - อายุ 3 ขวบ
• รอง (สาโทเซนต์จอห์น, Gelarium Hyperikum, Life 600) - อายุ 6 ขวบ
• Novo-Passit-from อายุ 12 ปี

ยากล่อมประสาทในการปฏิเสธการสูบบุหรี่: รายการ

• Ziban (Bupropion)
• Champix (Vareniklin)
• น่านน้ำ

ยากล่อมประสาทที่แข็งแกร่ง: รายการยาเสพติดที่ไม่มีใบสั่งแพทย์

• Venlafaxin (Venilaksor, Velaksin, Efveelon)
• ชาวแอนโซน่า

ยากล่อมประสาทมีราคาถูก: รายการยาที่ไม่มีใบสั่งแพทย์

• ชาวแอซเฟน
• ติดใจ
• amitriptylin
• เวลคซิน
• Venlacor
• รอง
• เมทรา
• paxil
• paroxetine
• Pirazidol
• rexetine
• สิ่งเร้า
• Tsipramil
• ฟลูออกซีทีน

ยากล่อมประสาทที่มีโรคพิษสุราเรื้อรังโดยไม่มีใบสั่งยา: รายการ

• ชาวแอซเฟน
• amitriptylin
• phenibut
• ม่านตา
• เมียเซียริน
• mirtazapin
• Pirlellol - Pirazidol, tianeptin
• adenosylmetionine - ตับ
• mexidol

ยากล่อมประสาทสำหรับวัยหมดประจำเดือนโดยไม่มีใบสั่งยา: รายการ

• paroxetine
• ฟลูออกซีทีน
• ฟลูฟคามิน
• SONAPAX
• eturezin
• depakin
• Finlepsin
• coaxil (thianeptine)
• อีเฟเวลลอน
• เวลคซิน
• Velafax
• ฟลูออกซีทีน
• profluzak
• ผู้ที่ได้รับการขนานนาม
• ดิ้นรน
• vitroxetin
• actaparoxetine
• ติดใจ
• paxil
• rexetine
• พลาซิล

ยากล่อมประสาทสำหรับการลดน้ำหนักโดยไม่มีใบสั่งแพทย์: รายการ

• bupropion
• zoloft
• ฟลูออกซิน
• โมลิทิน
• ผู้ที่ได้รับการขนานนาม
• paxil
• รอง
• ชาวแอซเฟน

Antidepressant - fluoxetine, fevarine, amitriptylin, lenouxin, apobasole, zoloft: คุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาของแพทย์วิธีการใช้งานได้อย่างไร?

Fluoxetine สามารถซื้อได้ฟรีที่ร้านขายยาโดยไม่มีใบสั่งยา เป็นที่ยอมรับดังนี้:

• 20 มก. วันละสองสามสัปดาห์
  จากนั้นเพิ่มปริมาณโดยการเพิ่มปริมาณยาในตอนเย็น
• ผู้สูงอายุเริ่มใช้ยาด้วย 60 มก.
• ปริมาณสูงสุดรายวันคือ 80 มก.
• ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 1-4 สัปดาห์

Foevarin สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาโดยสูตรเท่านั้น
ของเขา:

• ใช้ 1 เม็ดในตอนเย็นจากขนาดต่ำสุดและนำไปสู่ที่ดีที่สุด - 2 เม็ดต่อวัน
• ดื่มด้วยน้ำสะอาดเล็กน้อย
• ระยะเวลาสูงสุดของแผนกต้อนรับคือ 70 วัน

Amitriptyline พร้อมให้ซื้อโดยไม่มีใบสั่งยา
คุณสมบัติของแผนกต้อนรับ:

• ปริมาณเริ่มต้นรายวันคือ 25-50 มก.
• ภายใน 6 วันเพิ่มขึ้นเป็น 200 มก. ภายใต้การรักษาในโรงพยาบาล
• ระยะเวลาของหลักสูตรแตกต่างกันไปตั้งแต่ 3-6 เดือน
• ผู้ป่วยสูงอายุเพิ่มปริมาณภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
• เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทานคือตอนเย็นเนื่องจากยาเสพติดทำหน้าที่สะท้อนร่างกาย

Lenouksin ยังมีให้บริการโดยไม่มีสูตรสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ใช้แบบนี้:

• ในเวลาที่สะดวกของวัน
• หลักสูตรซ้ำ 2-4 สัปดาห์เป็นเวลา 6 เดือน
• ปริมาณขั้นต่ำ 10 มก. ต่อวัน

Afobazole เป็นกลุ่มของยากล่อมประสาทเบาที่มีให้ซื้อในร้านขายยาโดยไม่มีสูตร
คุณสมบัติของแผนกต้อนรับ:

• หลังจากรับประทานอาหารเท่านั้น
• 10 มก. สามครั้งต่อวัน
• ปริมาณสูงสุดทุกวันคือ 60 มก.
• หลักสูตรนี้คือ 2-4 สัปดาห์
• หากจำเป็นให้ขยายหลักสูตรได้ถึง 90 วัน

Zoloft สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาโดยไม่มีใบสั่งยา คุณสมบัติของแอปพลิเคชัน:

• วันละครั้งหลังอาหาร
• ขนาดเริ่มต้นขั้นต่ำ 25 มก.
• สูงสุด 50 มก. เป็นไปได้ในหนึ่งสัปดาห์นับจากจุดเริ่มต้นของการใช้ยา
• ระยะเวลาของหลักสูตรตั้งแต่ 4 สัปดาห์ถึง 3 เดือน

พืชยากล่อมประสาทธรรมชาติ, ยากล่อมประสาทที่ไม่มีผลข้างเคียง: รายการ, ยากล่อมประสาทผลไม้ที่ดีที่สุด

ในบรรดายาแก้ซึมเศร้าของพืชที่มีให้ซื้อในร้านขายยาหรือชิ้นงานอิสระเราทราบ:

• สาโทของเซนต์จอห์นเป็นตัวแทนสมุนไพรที่แข็งแกร่งที่สุด มียาแก้ซึมเศร้าจำนวนหนึ่งทำบนพื้นฐานของมัน
• เงินทุนของตะไคร้, รากของ Maralia, Rodiola Pink, Immortal, Ginseng
• สารสกัด Levzea ในแอลกอฮอล์
• Lungehole
• การแช่จากโคลเวอร์ของทุ่งหญ้า, สายน้ำเงินฟ้า, ออริกาโน, แม่, แม่
• ดอกคาโมไมล์, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดยี่หร่า
• Valerian, Peppermint, Hops, Lemon Balm
• ฮอว์ ธ อร์น
• ยาในเส้นทแยงมุม
• ดาวเรือง.

ในสภาวะซึมเศร้าผู้คนมักจะไปหาอาหาร หลังสามารถอำนวยความสะดวกและแม้กระทั่งระดับในระยะแรก

ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติยากล่อมประสาทเราทราบ:

• อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3
  นี่คือปลาตัวอย่างเช่นปลาแซลมอนปลาเฮอริ่งปลาแมคเคอเรลปลาซาร์ดีนปลาแซลมอนรวมถึงอะโวคาโดเมล็ดถั่วถั่วน้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการตกแต่ง
• กะหล่ำปลีทะเล
• ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำเช่นไก่งวงไก่หมูเนื้อวัว
• ไข่ขาว.
• ผลไม้สดใส - กล้วย, ส้ม, ลูกพลับ, ส้มเขียวหวาน
• ช็อคโกแลตขม
• ที่รัก.
• ข้าวโอ๊ตบัควีท
• ผักและผักใบเขียว - มะเขือเทศ, กะหล่ำดอก, บีท, พริกและพริกหวาน, ผักชีฝรั่ง, บรอกโคลี, สลัดใบ, มะเขือ, แครอท
• ชีส.

ยากล่อมประสาทผลไม้ที่ดีที่สุดคือสีที่มีสีสดใส เนื่องจากผู้คนมีความแตกต่างในการตั้งค่ารสนิยมของพวกเขาเราจะโปรดตัวอย่างเช่นกล้วยและลูกพลับที่สอง

วิธีการทดสอบที่คุณจะพบกับตัวคุณเองเป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการจัดแนวอารมณ์

transquilizers และ antidepressants: ความแตกต่างคืออะไร?

อดีตเป็นสารที่กำจัดความรู้สึกกลัวความวิตกกังวลความตื่นเต้นมากเกินไปความตึงเครียดทางอารมณ์ภายในโดยการกระตุ้นผลกระทบในพื้นที่พิเศษของสมองมนุษย์ หลังเป็นเบรกชนิดหนึ่งสำหรับกระบวนการดังกล่าว

ข้อดีในการใช้ยากล่อมประสาท:

• การเก็บรักษาความทรงจำและความคิด
• การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• การกำจัดอาการชัก
• การทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติปกติจังหวะการเต้นของหัวใจการไหลเวียนโลหิตของสมอง
• ลดความดันโลหิต

ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการรักษา:

• การโจมตีที่แตกต่างของความวิตกกังวล
• นอนไม่หลับ
• โรคลมชัก
• เงื่อนไขโรคประสาทและโรคประสาท

การลบอย่างมีนัยสำคัญจากการรับยากล่อมประสาทเป็นเวลานานคือการติดยาเสพติด มันเปิดตัวกระบวนการย้อนกลับในร่างกายซึ่งนำไปสู่การเสื่อมสภาพอย่างมีนัยสำคัญในสุขภาพ

ในยากล่อมประสาทสเปกตรัมและกลไกของการกระทำนั้นกว้างกว่ามาก

ยากล่อมประสาทรักษาหรือพิการ: อันตรายของยากล่อมประสาทผลข้างเคียงมันคุ้มค่าหรือไม่?

เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามนี้อย่างชัดเจน เนื่องจากมีคนป่วยจริง ๆ ต้องได้รับการรักษายาเสพติดเหล่านี้และสังเกตผู้เชี่ยวชาญ

ในทางกลับกันการโฆษณาทำงานได้ - ยากล่อมประสาทได้รับการยอมรับจากคนที่มีสุขภาพดี คาดว่าอดีตจะไม่กระทำกับพวกเขาเลย

เนื่องจากการขาดฐานการทดลองที่มีคุณภาพสูงยาเฉพาะก่อนเข้าสู่ตลาดหลังเกิดขึ้นพบผลข้างเคียงมากมาย รายการถาวรของพวกเขาที่ทำเครื่องหมายไว้ในส่วนแทรกของยาใด ๆ ทำให้คุณคิด โดยวิธีการที่พวกเขามาจากปอด - ความผิดปกติของอุจจาระถึงความตาย - การฆ่าตัวตาย

มันเป็นประโยชน์สำหรับผู้ผลิตในการแก้ไขปฏิกิริยาเชิงบวกของคนป่วยเท่านั้นและไม่ต้องติดต่อเช่นนี้ที่พวกเขาประสบกับภาวะซึมเศร้า

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของยากล่อมประสาท:

• ท้องเสีย
• อาการคลื่นไส้
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ปากแห้ง
• ท้องผูก
• ความผิดปกติทางเพศจนถึงการยับยั้งความปรารถนาทางเพศที่สมบูรณ์
• ง่วง
• ความง่วงนอน
• ปัสสาวะยาก
• ความผิดปกติของการมองเห็น
• โรคหัวใจ
• ผื่นผิวหนัง
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้น
• การสั่นสะเทือน
• ถูกควบคุมตัวและลดความใคร่การเพิ่มน้ำหนัก
• ตาแห้ง
• ความผันผวนของความดันโลหิต
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• ความยากลำบากในการบรรลุเป้าหมายทางเพศ
• อาการบวมของข้อเท้าและนิ้วมือ
• วิสัยทัศน์ที่ไม่ชัดเจนของวัตถุในมุมมอง
• ความกังวลใจ
• ความตื่นเต้น
• นอนไม่หลับ
• ปวดหัว
• ความดันเลือดต่ำ
• การกระตุ้น

ยากล่อมประสาทและแอลกอฮอล์: ผลของการบริหารร่วมกัน

เริ่มต้นด้วยสารเหล่านี้เข้ากันไม่ได้ ดังนั้นผลที่ตามมาจากการบริโภคพร้อมกันจึงไม่น่าจะโปรดและลบอาการของภาวะซึมเศร้า

ภาพด้านล่างนำเสนอกลไกที่มีอิทธิพลต่อบุคคล

นอกเหนือจากผลที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด - การตายของบุคคลสิ่งต่อไปนี้เป็นไปได้:

• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• นอนไม่หลับหรือง่วงนอน
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• อาการกระตุกของหลอดเลือด
• การละเมิดระบบหัวใจและหลอดเลือดและประสาท
• ความดันโลหิตสูงต่อตัวชี้วัดที่เป็นอันตราย
• ความผิดปกติของตับ
• ความมึนเมาของร่างกาย
• ขาดความแข็งแกร่งและความสนใจในชีวิต
• ความแออัดของหู
• ปัญหาเกี่ยวกับการประสานงานการเคลื่อนไหว
• การยับยั้งปฏิกิริยาของร่างกาย

แพทย์คนไหนที่กำหนดยากล่อมประสาท?

ยาเหล่านี้กำหนด:

• จิตแพทย์
• นักจิตบำบัด
• พยาบาลอาวุโสของกรมจิตเวช

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มยากล่อมประสาทในระหว่างตั้งครรภ์ให้นมแม่?

คำตอบขึ้นอยู่กับข้อมูลเริ่มต้นในแต่ละสถานการณ์เฉพาะ

หากแม่ประกาศภาวะซึมเศร้าที่ไม่สามารถรักษาด้วยวิธีการพื้นบ้านคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มียาเม็ด

ข้อมูลที่คุณพบใน Internet Lulls Vigilance เป็นที่ชัดเจนว่าการศึกษาดำเนินการโดย บริษัท ที่ไม่สนใจในการปฏิเสธยากล่อมประสาทอย่างสมบูรณ์

และถึงกระนั้นพวกเขาก็บันทึกร้อยละเล็กน้อยของเด็กมดลูกที่มีการเบี่ยงเบนสุขภาพเช่น:

• ไส้เลื่อนสะดือ
• ปัญหาในการทำงานของช่องที่ถูกต้องของหัวใจ
• ความหงุดหงิด
• ความไม่แน่นอนของอุณหภูมิ

ในกรณีนี้ยากล่อมประสาทจะถูกส่งผ่านรกหรือน้ำคร่ำไปยังเด็ก นั่นคือปริมาณของพวกเขาเท่ากับมารดา

เมื่อแม่ใช้ยาเหล่านี้ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมพวกเขาเจาะ crumbs ให้มีสมาธิน้อยลง

หากคุณรวมถึงวิธีการที่ดีในการวางแผนการตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรปฏิเสธยากล่อมประสาทล่วงหน้า ทารกแต่ละคนมีสิทธิ์ในสภาวะสุขภาพที่ดีที่สุดในช่วงเวลาที่เกิดและในวัยเด็ก

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มยากล่อมประสาทตลอดชีวิต?

คำตอบคือใช่ถ้าโรคของคุณร้ายแรงและต้องมีการแก้ไขอย่างต่อเนื่อง และคุณยังเข้าใจด้วยว่าการกระทำดังกล่าวคุณได้รับประโยชน์มากกว่าอันตรายที่เกิดขึ้น

ใส่ใจเป็นพิเศษในคำถาม:

• การป้องกันตับ
• ความสม่ำเสมอของการวิจัยทางการแพทย์เกี่ยวกับสถานะของสุขภาพ
• ปริมาณยาเสพติด
• การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญ

โปรดจำไว้ว่าการบริโภคยากล่อมประสาทที่ยาวนานจะทำให้เกิดผลข้างเคียง เตรียมพร้อมสำหรับพวกเขา

ดังนั้นเราจึงตรวจสอบคุณสมบัติของการรับยากล่อมประสาทเมื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดีวัยหมดประจำเดือนระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร รายการยาที่รวบรวมสำหรับโอกาสต่าง ๆ รวมถึงเด็ก

ดูแลตัวเองและมีสุขภาพดีและมีความสุข!

วิดีโอ: ภาวะซึมเศร้าและยากล่อมประสาท