สิบสูตรสำหรับสลัดทำอาหารจานด่วนแสนอร่อย
เนื้อหา
- สลัดใน 5 นาทีจากแครอทดิบ
- สลัดใน 5 นาทีด้วยไส้กรอกและมะเขือเทศ
- วิธีการปรุงสลัดแสนอร่อยใน 5 นาที?
- สลัดกับชีสใน 5 นาที
- การเตรียมสลัดเทศกาลใน 5 นาที
- สลัดใน 5 นาทีสำหรับ บริษัท ผู้ชาย
- วิธีทำสลัดสำหรับเด็กใน 5 นาที?
- สลัดอาหารใน 5 นาที
- สลัดใน 5 นาทีเพื่อลดน้ำหนัก
- สลัดหวานใน 5 นาที
- วิดีโอ: สลัด "รีบ" สูตรง่าย ๆ แสนอร่อย
ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่มีโอกาสอุทิศเวลามากในการทำอาหาร และแม้ว่าจะมีเวลาว่างเมื่อมาถึงแขกมาถึงทันใดนั้นคุณต้องตั้งโต๊ะอย่างรวดเร็ว ในกรณีเหล่านี้สูตรสลัดที่สามารถเตรียมได้ใน 5 นาทีจะมาช่วย
สลัดใน 5 นาทีจากแครอทดิบ
คุณจะต้องการ:
- แครอทดิบ - 1 พีซี
- ไข่ต้ม - 1 พีซี
- กระเทียม - 2 กลีบ
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ
- วอลนัทบริสุทธิ์ - 1 ช้อนชา
เทคโนโลยี:
- เราทำความสะอาดแครอทถูบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- บดไข่เป็นก้อน
- บีบกระเทียมผ่าน coder กระเทียม
- เชื่อมต่อส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากัน
สลัดใน 5 นาทีด้วยไส้กรอกและมะเขือเทศ
สารประกอบ:
- ไส้กรอกที่ปลอดภัย - 250 กรัม
- มะเขือเทศสด - 1 พีซี
- หัวหอม - หัวเล็ก 1 หัว
- มายองเนส –55 กรัม
- น้ำเดือด - 1/2 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทางเทคโนโลยี:
- ตัดหัวหอมในครึ่งแหวนเทน้ำเดือดเพื่อให้ความขมที่มากเกินไปออกมา
- ไส้กรอกและมะเขือเทศสับบนแถบบาง ๆ
- ระบายของเหลวออกจากหัวหอม
- เราเชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมดฤดูกาลกับมายองเนส
วิธีการปรุงสลัดแสนอร่อยใน 5 นาที?
เราเตรียม:
- Saira กระป๋องในน้ำมัน - 1 ธนาคาร
- หัวหอม - หัวกลาง 1
- อิฐที่มีรสชาติปลาแซลมอน - 1 ถุง
- ถั่วเขียวกระป๋อง - 250 กรัม
- ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
- มายองเนส –200 กรัม
ความคืบหน้า:
- ตัดไข่และหัวหอมด้วยก้อนเล็ก ๆ
- ระบายของเหลวส่วนเกินออกจาก Saira นวดด้วยส้อม
- เราเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเข้าด้วยกันผสมให้เข้ากัน
สลัดกับชีสใน 5 นาที
สินค้า:
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- ชีสละลาย - 1 พีซี
- กระเทียม - 1 ชิ้น
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- แครกเกอร์ - 100 กรัม
- สาขา Dill-3-4
ขั้นตอนการทำงาน:
- ทำให้ชีสเย็นลงในช่องแช่
- มะเขือเทศฉีกเป็นบาร์
- กระเทียมสับละเอียด
- รวมชีสมะเขือเทศและกระเทียม
- เกลือพริกไทย
- เราปรุงรสด้วยมายองเนส
- ผสม
- โรยด้วยแครกเกอร์และดิลล์สับ
การเตรียมสลัดเทศกาลใน 5 นาที
วัตถุดิบ:
- มายองเนส - 250 กรัม
- Vetshchina - 200 กรัม
- แอปเปิ้ลที่มีความเปรี้ยว - 150 กรัม
- น้ำมะนาวเล็กน้อย
- สับปะรด - 180 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น
- หัวหอม - 1 พีซี
- หัวหอมสีเขียว (ไม่จำเป็นต้อง) -3-4pcs
- วอลนัท -5-7 ครึ่ง
ขั้นตอนการทำงาน:
- ต้มไข่
- ในขณะที่พวกเขาปรุงผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- เราวางจานแบนในชั้นในรูปแบบของสับปะรดหล่อลื่นแต่ละชั้นด้วยมายองเนส:
- การตัดทอนโดยแถบ
- หัวหอมสับละเอียด
- ปอกเปลือกและโรยด้วยน้ำผลไม้ด้วยน้ำมะนาวขูดแอปเปิ้ล
- ก้อนสับปะรด
- ไข่ต้มแช่เย็นและขูด
- ตกแต่งถั่วหั่นเป็นชิ้น ๆ
- เราติดหัวหอมในรูปแบบของต้นสนสน
สลัดใน 5 นาทีสำหรับ บริษัท ผู้ชาย
ตัวเลือกที่ 1
จำนวนผลิตภัณฑ์เป็นไปตามอำเภอใจ:
- กะหล่ำปลีดอง
- แตงกวาเค็ม
- เห็ดหมัก
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- หัวหอม
การตระเตรียม:
- แตงกวาและหัวหอมถูกตัดเป็นแถบ
- เราเชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมด
- น้ำมันน้ำ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ได้ปรับปรุง)
- ผสม
ตัวเลือก 2
เราใช้ผลิตภัณฑ์ "ตา"
เราสร้างเลเยอร์ด้วยการรดน้ำด้วยมายองเนส:
- ปลาปลาแซลมอนรมควันใด ๆ
- ไข่แดงที่ต้มและขูด
- มะเขือเทศ
- ชีสแข็งตัดด้วยเครื่องขูดหยาบ
- โปรตีนต้มสับบนเครื่องขูดขนาดกลาง
วิธีทำสลัดสำหรับเด็กใน 5 นาที?
ตัวเลือกที่ 1
ต้องการ:
- ผักกาดดิบ - 1 พีซี
- Apple - 1 พีซี
- แครอท - 1 พีซี
- ครีมเปรี้ยว 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
ความคืบหน้า:
- ล้างและทำความสะอาดส่วนประกอบทั้งหมดจากเปลือก
- ต่อไปเราทำงานสลับกันบนข้าราชบริจาคกลาง
- เชื่อมต่อและผสมทุกอย่าง
- รดน้ำด้วยครีมเปรี้ยว
ตัวเลือก 2
เราเตรียม:
- แตงกวาสดไข่ต้ม - 1 ชิ้น
- สาขา Dill-2-3
- ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเล็กน้อย
กระบวนการทางเทคโนโลยี:
- บดไข่และแตงกวาเป็นก้อน
- โรยด้วยผักชีและเกลือสับ
- เราปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
3 ตัวเลือก
ชุดผลิตภัณฑ์:
- RADIS-2-3 พีซี
- หัวหอมสีเขียว -3-4 ขนนก
- ครีมเปรี้ยว - 1.5 ช้อนโต๊ะ
- ชีสคอทเทจครีม - 30 กรัม
- เกลือ - ลิ้มรส
การตระเตรียม:
- เราตัดหัวไชเท้าเป็นวงเวียน
- บดหัวหอม
- เกลือ
- ผสมชีสกับครีมเปรี้ยว
- รวมกับสลัด
สลัดอาหารใน 5 นาที
สารประกอบ:
- อะโวคาโด - 1 พีซี
- มะเขือเทศ - ใหญ่ 1
- กระเทียม - 1 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ Lyme - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือพริกไทยดำ - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ
เทคโนโลยี:
- บีบกระเทียมผ่าน coder กระเทียม
- เราตัดมะเขือเทศเป็นรอบบาง ๆ
- เราตัด Avakado เป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เราเชื่อมต่อทุกอย่างในชามเดียว
- เพิ่ม
- กระเทียม
- น้ำผลไม้
- เครื่องเทศ
- เทน้ำมันมะกอก
สลัดใน 5 นาทีเพื่อลดน้ำหนัก
เราเตรียม:
- กะหล่ำปลี, แครอท, แอปเปิ้ล, บีท, กะหล่ำปลีทะเล - 150 กรัม
- ลูกพรุน - 70 กรัม
- น้ำมะนาว - 6 กรัม
- น้ำมันพืช - 15 กรัม
ความคืบหน้า:
- เทลูกพรุนด้วยน้ำเดือด
- ผักของฉัน
- สามกับเครื่องขูดหยาบ
- เพิ่มแอปเปิ้ลขูด
- สเปรย์ด้วยน้ำมะนาว
- ลูกพรุนแช่จะสับลงในแถบ
- ใส่ในสลัด
- เราปรุงรสด้วยน้ำมัน
- ผสม
สลัดหวานใน 5 นาที
คุณจะต้องการ:
- กล้วยและสีส้ม - 1 พีซี
- โยเกิร์ต –75 มล.
- Vanilin - หยิก
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- วอลนัท - 1 ช้อนชา
คำอธิบายของขั้นตอนการทำงาน:
- เราเชื่อมต่อโยเกิร์ตกับน้ำตาลและวานิลลาตีด้วยส้อมเล็กน้อย
- เราทำความสะอาดผลไม้
- ตัดกล้วยด้วยพยาธิตัวกลมตัดส้มเป็นชิ้น
- เทผลไม้ด้วยโยเกิร์ต
- โรยด้วยวอลนัท
ในความเป็นจริงมีสูตรการทำอาหารอย่างรวดเร็วมากมาย รวมถึงจินตนาการของคุณและการรวมส่วนผสมอย่างเหมาะสมคุณสามารถเตรียมสลัดจากผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีใน 5 นาที