Senegal Acacia -fibrer: prebiotisk, användbar för tarmmikroflora

Senegal Acacia -fibrer är en mild verkande prebiotikum som är användbar för kroppen. Läs mer i artikeln.

Innehåll

Acacia är en växt från Beaver -familjen, som kan växa på alla jordar och under alla förhållanden, inklusive i öknen. Träden eller buskarna i Acacia är termofila, men de har länge odlats i norra breddegrader. Omnämnandet av Senegal Acacia var i Bibeln - Sitimträdet.

Läs på vår webbplats En annan artikel om ämnet: "De bästa produkterna med Iherb för barn från förkylning och influensa". Du hittar en lista över kosttillskott med en beskrivning, föräldrarnas recensioner.

Från den här artikeln kommer du att lära dig om sätt att tillämpa detta prebiotikum, såväl som kontraindikationer, biverkningar och annan användbar information. Läs mer mer.

Senegal Acacia: Botaniska egenskaper, beskrivning, foto

Acacia Senegal I naturen förekommer det som ett lågt träd, som når ungefär 6 meter i längd. Det kan växa i form av en magnifik buske. Botaniska egenskaper och beskrivning:

Du kan träffa en sådan växt i Afrika Savannah eller på den arabiska halvön samt Hindustan.
Rotsystemet för Acacia är ganska utvecklat, det hjälper till att hålla växten på komplexa jordar med bevarande av mineraler.
En sådan växt växer redan mycket snabbt efter 3-4 år Når mogen tillväxt.
I genomsnitt växer det 30 till 40 år gammalMen det händer längre.
Överdriven torka eller utmattande värme är inte ett hinder för den normala tillväxten och livet för Senegal Acacia.
Det finns flera grenar i växtstammen som bildar en krona i form av ett paraply.
Fatbarken har en mörk färg, nära svart.
Cirrusblad är gröna med en ljus nyans.
Ett distinkt drag i Acacia - trippelspikar på skott, böjda (de är ganska skarpa). Dessa spikar är underutvecklade grenar. Bildningen av sådana spikar är associerad med en skyddande funktion, det kommer att vara svårt för djur att bryta grenar.
Colos -formade blommor har gula blommor.
Senegal Acacia finns i naturen och med vita färger, som på bilden nedan. Lukten av sådana färger är doftande och doftande.

De helande råvarorna i Acacia är ett gummi (Hummiarabic). Det är från det som ett omslutande ämne för tarmen görs.

Ett gummi av sprickor på växtens stammar eller genom skärning med en kniv monteras.
Komedi samlas manuellt, eftersom det inte är möjligt att mekanisera en sådan process.
Om det finns långa regn, och efter att den skarpa värmen inträffar, är Acacia -stammen sprickor och tandköttet förekommer naturligt, skador på djurens växter inte utesluts.
Efter grundlig torkning med raka solstrålar är råvarorna redo för vidare bearbetning och användning.
Gummi av hög kvalitet är stor, sfärisk och med gul-orange skugga (utåt är det mycket likt bärnsten).

Grunden för komedi är Arabin. Detta är ett ämne som kombinerar kaliumsalter, kalcium, magnesium och fula syror och andra naturliga tillsatser. Inom medicinen fick användningen av Acacia -fibrer en välbehandlad plats. Acacia -fibrer används för problem med matsmältningskanalen och i inflammatoriska matsmältningsprocesser.

Fibrer, Acacia harts: Fördelar

Akaciafibrer - Löslig fiber, som är ett naturligt prebiotikum. Dess matsmältning utförs inte, men det är mat för sin mikroflora. Det finns en toppförband i tarmen av gynnsamma bakterier och deras ytterligare reproduktion, vilket är nödvändigt för korrekt drift av mag -tarmkanalen.

En sådan användbar prebiotikum "Senegal Acacia -fibrer" kan köpa på webbplatsen iherb. Detta är en resurs som endast naturliga produkter erbjuder sina kunder - användbara och praktiska för mottagning.

Acacia harts används för kosmetiska ändamål. Huvudfunktionen är kvarhållning av fukt, som är lämplig för anti -åldrande hud, liksom för att ta hand om torrt hår och känslig hud. Hon har många andra fördelar. Om tandköttet finns i en kosmetisk produkt, bidrar det till följande:

Förbättrar huden
Förhindrar rynkor, minskar risken för deras förekomst
Bidrar till den aktiva regenereringen av huden
Behåller hudens elasticitet och närar den
Väl lämpad för hud med ofta utslag (akne, akne)
Hjälper till att eliminera mörka cirklar under ögonen
Utjämnar ansiktsflykter (bevisat med vissa tester)
Eliminerar överdriven svullnad i ögonlocken

Blad, blommor och gummi kan lindra inflammation och ha en antiseptisk effekt. Avkok och infusioner framställs från Acacia. Gummi tillsätts till mascara för vidhäftning (vidhäftning).

Förutom läkemedelsegenskaper används Acacia -fibrer för att tjockna bakning (1 matsked används för 1 kopp mjöl). Sådan bakning kommer inte bara att vara välsmakande, utan också frisk.

Sammansättning av prebiotika från akaciafiber: Gynnsamma egenskaper

Prebiotika är tillverkade av Acacia -fibrerna, som i sin tur har en gynnsam och försiktigt verkande tarmar. Storleken på en del är ungefär 2,5 g (det här är ungefär 1 tesked), de totala delarna finns i paketet - 180. Användbara egenskaper - Detta är hur många % är per del av behovet per dag:

Kalorier - 10
Fett - 0 gram eller 0%
Natrium - 0 gram eller 0%
Kolhydrater - 2 gram eller 1%
Matfibrer (akacia pulver 100%) - 2 gram eller 9%
Lösliga fibrer - 2 gram
Protein - 0 gram eller 0%

Läs på vår webbplats En annan artikel om ämnet: "Probiotiska och prebiotiska: Vad är skillnaden?". Du kommer att ta reda på vilket probiotikum som är bättre för tarmen när du tar antibiotika för vuxna och barn. Du hittar också en lista över de bästa probiotika i diarré, diarré, dysbios, förstoppning och efter att ha tagit antibiotika

Prebiotics sammansättning har inte följande:

IBS triggers (gluten, tarmirriterande eller stimulerande medel, fibrer som inte kan lösas, citronsyra)
Inulin
Laktos
Gluten
Konstgjorda
Fruktos
Olika fyllmedel
Bekämpningsmedel
Konservativa
Herbicider
Gmo

Nedan ännu mer användbar information. Läs vidare.

Acacia -fibrer: Indikationer för användning

På grund av det stora innehållet av lösliga fibrer minskar de prebiotiska Acacia Senegalskaya kolesterolnivåerna, ökar blodsockret och skyddar mot en sådan sjukdom som diabetes mellitus. Fibrerna upplöses (en av de mest berömda dietfibrerna) i tarmen och bildar en gelliknande massa.

Följande fördelar för kroppen när man tar ett prebiotikum från Acacia - Indikationer för användning: Kan särskiljas:

Normalisering av matsmältningsprocessen
Eliminering av förstoppning och diarré
Ökning av tillväxten av tarmtrenden och bakterier i tarmen
Minskning av svullnad och gasbildning
Återställande av gastrointestinal slemhinnan
Rensning
Undertryckande av aptit och hjälp för att minska övervikt
Väl passar de människor som är på diet

På grund av upprättandet av gastrointestinala kanalfunktioner inträffar en ökning av immunitet. Prebiotiken konsumeras också innan du äter eller före långvarig svält. Men för rengöring av tarmarna i akaciafiber kommer inte att vara lämpliga, andra läkemedel förskrivs för sådana ändamål.

Ett sätt att använda Prebiotic of Acacia Fiber of the Senegal

Användningen av prebiotiken från Senegal Acacia -fiber börjar med minimala doser - ½ tesked 2 gånger om dagen. Detta pulver måste blandas med ett glas vätska vid rumstemperatur. En gradvis ökning av doserna når från 2 till 5 matskedarsom är uppdelade i flera tricks - 2 till 4 per dag.

VIKTIG: Det rekommenderas inte att öka dosen kraftigt. En ökning bör genomföras gradvis - av ½ tesked en gång på några dagar Eller veckor för att stabilisera tarmens funktion.

När man tar en prebiotik kan förstoppning eller diarré elimineras i flera dagar. Vid kronisk förstoppning kan användningen av ett prebiotikum dra i flera veckor. Om stabiliseringen har inträffat i tarmen krävs inte en ökning av doser. Den dagliga dosen bör fördelas under dagen i flera doser - från 2 till 4. Det är värt att veta:

Betydelsen av användningen av akaciafibrer är den fullständiga fyllningen av tarmen.
Mottagning av akaciafibrer på tom mage är användbar.
Flera teskedar av Acacia kan läggas till olika rätter (soppor, spannmål, sylt, etc.).

Om eftermiddagen uppvaknar i tarmen finns det obehag, bör ett prebiotikum användas på kvällen, helst före sänggåendet. Sådan användning hjälper till att hantera nedsatt tarmfunktion och eliminera de problem som uppstod på morgonen.

Det är värt att ägna särskild uppmärksamhet: För att lösa akaciafibrer är mycket vätska i tarmen nödvändig. Dricka minst två liter vatten.

Acacia -fibrer är inte en laxerande, snabb lättnad kommer inte att inträffa. Minsta doser kanske inte förbättrar tillståndet även efter några veckor kommer en ökning av doser att krävas. Återställningen av tarmfunktioner med intaget av prebiotiken kommer att vara långsam, men stabil.

Biverkningar från att ta prebiotikumet från Acacia Fiber

Användningen av prebiotiken från Senegal Acacia -fibrer är säker för regelbunden administration under hela livet. Det finns helt ingen risk för beroende och några biverkningar.

Men under den första veckan, när man tar ett prebiotikum, är i sällsynta fall lätt illamående möjlig på morgonen, lätt diarré och lätt uppblåsthet. Efter att kroppen har vant sig vid den, dvs. Efter den första veckan av inträde försvinner alla ovanstående symtom.

Det är värt att veta: Den dagliga rekommenderade dosen kan inte överskridas.

Kontraindikationer för att få prebiotikumet från Acacia Fiber

Mottagningen av akaciafibrer är kontraindicerad gravida och ammande kvinnor, såväl som barn under 12 år. Om det finns ett behov av att acceptera denna prebiotiska åldrande upp till 12 år, Då bör du konsultera en läkare.

Graviditet och akaciafibrer

Som nämnts ovan är användningen av prebiotika till gravida kvinnor helt kontraindicerad. Säkerheten för att ta Acacia -fibrer för kvinnor studeras inte.