Månalendern med viktminskning hjälper till att välja dagarna för att starta en diet. Följ spetsarna på tabellen, som sammanställs på grundval av månfaserna.
Innehåll
- Månens påverkan på människokroppen för viktminskning
- Lunar Kalender för viktminskning för 2022: Tabell
- Lunar Kalender för viktminskning för 2023: Tabell
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i januari 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i februari 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i mars 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i april 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i maj 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i juni 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i juli 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i augusti 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i september 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i oktober 2022
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i oktober 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i november 2022
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i november 2023
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i december 2022
- Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i december 2023
- Video: Hur månkalendern påverkar vårt liv - allt är bra - Release 74
I den moderna världen lever miljoner människor enligt måncykler.
- Det är månen som ständigt följer med vår planet, och till viss del beror jordens levande organismer beror på den.
- Många vet att levande kommer att bli mycket lättare om du studerar egenskaperna för månens inflytande. Varje kvinna kan till och med gå ner i vikt snabbare om hon tar hänsyn till månfaserna.
- Enligt månkalendern behöver du växtväxter I trädgården, för att få en rik skörd, samt klippa håret och göra manikyr.
VIKTIGT: Varje vald diet hjälper till att gå ner i vikt. Men det är bättre att börja följa kosten i en viss månfas.
Månens påverkan på människokroppen för viktminskning
Om du vill börja gå ner i vikt längs månkalendern, måste du veta att det finns fyra faser av månen: nymåne, växande måne, fullmåne och avtagande måne.
- Ny måne - Kroppen har en minsta mängd vatten. För närvarande måste du mindre mat, det är bättre att äta flytande soppor och dricka mer vatten för vattenbalans. Ät inte söt och mjöl. Kroppen vid denna tid är inställd på uppdelningen av fetter. Om du ordnar en fasta dag eller svält kommer den att passera mycket enkelt och få en fantastisk effekt, som om du var på en diet i två veckor. Försök att inte utsätta din kropp för tung fysisk ansträngning vid denna tid-en 10-minuters morgonuppvärmning.
- Växande halvmåne - Absorption av näringsämnen och vitaminer är bra, du kan säkert ta läkemedel för viktminskning, fiber, vitaminer och spårelement. Om din näringsläkare föreskrev tablettläkemedel och vitaminer, börja ta dem under denna period. Vid denna tidpunkt visas dock ökad aptit, så det finns en risk för okontrollerad måltid. Kroppen börjar få styrka, vatten och extra kilo. För att inte få dem hårt, följ en lågkalorisk diet. Låt dig inte fet mjöl, söt, ät inte för mycket. Förbättrad utbildning kommer att vara användbar just nu. En kraftig energi som månen ger, att vara i en växande fas, hjälper dig.
- Avtagande måne - Vätskan är Decam och toxiner utsöndras från kroppen med den. Under denna period känner en levande organisme inte så mycket hunger, du kan minska delarna av de ätna rätter (kvinnlig del 250-300 gr, herrar 300-350 gr), använd fiber, rent vatten för rengöring. Fett, högkalorivat absorberas på den avtagande månen, utan skada på figuren, men det är bättre att vägra söta och kolhydrater. Följ under denna period korrekt näring, Gå till gymmet, genomföra rengöringsförfaranden - detta hjälper till att uppnå önskade resultat. Under de sista tre dagarna av den avtagande månen, ladda ner pressen. Genom effekten kommer detta att motsvara det faktum att månaden gick till gymmet. På den sista dagen av den avtagande månen och i den nya månen är det gynnsamt att avsluta kosten.
- Fullmåne - Detta är perioden då tidvattnet i havet, Oceans kom. Och i människokroppen är också den maximala ankomsten av vätska. För närvarande måste du begränsa användningen av salt så att vätskan, skadliga vegetabiliska fetter och enkla kolhydrater inte dröjer kvar. Ät mycket vitaminer, drick renat vatten. Avstötning av salt och godis hjälper kroppen att inte samla många toxiner och överskott av vatten. Det är bättre att fasta den här dagen eller ordna en fasta dag. Män känner sig inte dåliga i fullmånen, de borde inte äta kött på denna dag, men det finns mer grönska, grönsaker. I fullmåne kan du försöka undvika läkemedelsförbrukning. Den här dagen får du en förbättrad effekt 5 gånger från biverkningar.
Förutom månens faser när man går ner i vikt är det nödvändigt att ta hänsyn till effekten av zodiakens tecken på kroppen, som besöks av månen i dess rörelse.
- Brännande tecken - lejon, Väduren, Skytten. Kroppen behöver för närvarande proteiner. Försök därför att fokusera på växt- och djurmat i dag. Vi konsumerar inte fetter och kolhydrater under denna period.
- Jordskyltar - Virgin, Oxen, Stenbocken. Kroppen behöver för närvarande saltmat för att återställa saltbalansen. Men överdriv inte det med saltmat. Det är bara att under denna period kan du saltas något, äta 1 salt gurka, du kan dricka saltat mineralvatten. Äta vid denna tidpunkt balanserad mat och följer korrekt näring.
- Luftskyltar Vågen, tvilling, Vattumannen. Kroppen behöver fet mat. Du kan äta fet fisk, lite fett kött, nötter, vegetabiliska oljor. Kom ihåg en hel del! Begränsa emellertid salt och kolhydrater under denna period.
- Vattenskyltar - Skorpion, cancer, fisk. Kroppen behöver för närvarande kolhydrater, men inte enkelt (mjöl, söt), men komplexa (grönsaker, spannmål, bröd från fullkorn). Fetter är inte lämpliga under denna period.
Under dagarna med soliga och månförmörkelser Vi rekommenderar att du gör procedurerna för att rengöra kroppsliga och andliga. Inför förmörkelser är det bättre att inte äta mat. Under dagen utesluter du kött och fett, inklusive nötter och frön. Begränsa mängden mat, ordna en lossningsdag, sluta ha en tid.
Lunar Kalender för viktminskning för 2022: Tabell
Studera månkalendern och om en månad kan du se de första resultaten.
Lunar Kalender för viktminskning 2022:
| Månad 2022 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Januari | 3-17 | 1, 19-31 | 1, 2, 31 | 2(Ny måne) | arton(Fullmåne) |
| Februari | 2-15 | 17-28 | 1 | ett(Ny måne) | 16(Fullmåne) |
| Mars | 3-17 | 1, 19-31 | 1, 2, 31 | 2(Ny måne) | arton(Fullmåne) |
| April | 2-15 | 17-29 | 1, 29, 30 | 1, (30 Nymåne, solförmörkelse) | 16(Fullmåne) |
| Maj | 1-15, 31 | 17-29 | 29, 30 | trettio(Ny måne) | 16(Full Moon, Lunar Eclipse) |
| Juni | 1-13, 30 | 15-28 | 28, 29 | 29(Ny måne) | fjorton(Fullmåne) |
| Juli | 1-12, 29-31 | 14-27 | 27, 28 | 28(Ny måne) | 13(Fullmåne) |
| Augusti | 1-11, 28-31 | 13-26 | 26, 27 | 27(Ny måne) | 12(Fullmåne) |
| September | 1-9, 27-30 | 11-25 | 25, 26 | 26(Ny måne) | tio(Fullmåne) |
| Oktober | 1-8, 26-31 | 10-24 | 24, 25 | 25(New Moon, Solar Eclipse) | 9(Fullmåne) |
| November | 1-7, 25-30 | 9-23 | 23, 24 | 24(Ny måne) | åtta(Fullmåne och månförmörkelse) |
| December | 1-7, 24-31 | 9-22 | 22, 23 | 23(Ny måne) | åtta(Fullmåne) |
Lunar Kalender för viktminskning för 2023: Tabell
Studera månkalendern och om en månad kan du se de första resultaten.
Lunar Kalender för viktminskning 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Januari | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Ny måne) | 7(Fullmåne) |
| Februari | 1-4, 21-28 | 6-19 | 19, 20 | tjugo(Ny måne) | 5(Fullmåne) |
| Mars | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Ny måne) | 7(Fullmåne) |
| April | 1-5, 21-30 | 7-19 | 19, 20 | tjugo,(New Moon, Solar Eclipse) | 6(Fullmåne) |
| Maj | 1-4, 20-31 | 6-18 | 18, 19 | 19(Ny måne) | 5(Full Moon, Lunar Eclipse) |
| Juni | 1-3, 19-30 | 5-17 | 17, 18 | arton(Ny måne) | fyra(Fullmåne) |
| Juli | 1-2, 18-31 | 4-16 | 16, 17 | 17(Ny måne) | 3(Fullmåne) |
| Augusti | 17-30 | 2-15 | 15, 16 | 16(Ny måne) | 1, 31(Fullmåne) |
| September | 16-28 | 1-14, 30 | 14, 15 | femton(Ny måne) | 29(Fullmåne) |
| Oktober | 15-27 | 1-13, 29-31 | 13, 14 | fjorton(New Moon, Solar Eclipse) | 28(Fullmåne och månförmörkelse) |
| November | 14-26 | 1-12, 28-30 | 12, 13 | 13(Ny måne) | 27(Fullmåne) |
| December | 14-26 | 1-12, 28-31 | 12, 13 | 13(Ny måne) | 27(Fullmåne) |
Råd: Om du vill bli av med fetma, måste du inte bara äta rätt, utan också dricka minst 3 liter vatten per dag, särskilt på sommaren året. Glöm inte att äta minst 3-5 portioner färska grönsaker och frukt per dag.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i januari 2023
- Nu är det värt att studera månkalendern för varje månad separat
- I januari firar folk nyår och jul - en rik fest, majonnäs sallader, fet kötträtter
- Den här månaden finns det mycket frestelse för en kränkning av en diet, men en förlorande vikt borde ha stor viljestyrka om han vill vara vacker och frisk
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i januari 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Januari | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Ny måne) | 7(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i januari 2023
| Kalenderantal januari 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 7, 8, 9, 10, 18, 19, 26, 27 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 1, 2, 11, 12, 20, 21, 28, 29 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 3, 4, 5, 13, 14, 15, 22, 23, 30, 31 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 6, 16, 17, 24, 25 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i februari 2023
Februari - Det finns en akut brist på vitaminer. Försök därför inte bara följa en diet, utan också att konsumera minst 0,5 kg färska grönsaker per dag (morötter, kål, växthusgurkor och tomater).
Viktig: En näringsläkare kan förskriva en teknik av tablett vitaminer och spårelement. Detta hjälper kroppen att hantera vinter vitaminbrist.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i februari 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Februari | 1-4, 21-28 | 6-19 | 19, 20 | tjugo(Ny måne) | 5(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av tecken på zodiaken: datum i februari 2023
| Kalendernummer februari 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 4, 5, 6, 14, 15, 22, 23 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 7, 8, 16, 17, 24, 25, 26 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 1, 9, 10, 11, 18, 19, 27, 28 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 2, 3, 12, 13, 20, 21 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i mars 2023
Det finns fler soliga dagar, snö smälter. I mars kan du gå ut på morgonjogging. Fortsätt att framgångsrikt gå ner i vikt och följa tips i månkalendern.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i mars 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Mars | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Ny måne) | 7(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i mars 2023
| Kalendernumret i mars 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 4, 5, 13, 14, 15, 22, 23, 31 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 6, 7, 8, 16, 17, 24, 25 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 9, 10, 18, 19, 26, 27, 28 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 1, 2, 3, 11, 12, 20, 21, 29, 30 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i april 2023
Den riktiga våren börjar. Men i april finns det fortfarande inga färska grönsaker från trädgården och frukt från trädgården. Fortsätt att äta mat som är rik på fiber. Gör det grönsakssalladeroch fruktblandningar från äpplen, bananer och andra tillgängliga frukter.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i april 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| April | 1-5, 21-30 | 7-19 | 19, 20 | tjugo,(New Moon, Solar Eclipse) | 6(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i april 2023
| Kalendernumret i april 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 1, 2, 10, 11, 18, 19, 27, 28, 29 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 3, 4, 12, 13, 20, 21, 22, 30 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 5, 6, 14, 15, 23, 24 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 7, 8, 9, 16, 17, 25, 26 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i maj 2023
I maj börjar kvinnor sitta på dieter massivt för att sätta sin kropp i ordning och förbereda sig för strandsäsongen.
Örtte kommer också att hjälpa till att gå ner i vikt. Till exempel brygga roten till lakrits, alkottar och roten till kalgan i ett lika stort förhållande. Drick te före måltiderna, tack vare honom, aptiten kommer att vara måttlig och att gå ner i vikt blir enklare.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i maj 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Maj | 1-4, 20-31 | 6-18 | 18, 19 | 19(Ny måne) | 5(Full Moon, Lunar Eclipse) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i maj 2023
| Kalenderantalet i maj 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 7, 8, 15, 16, 17, 25, 26 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28, 29 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 2, 3, 4, 11, 12, 20, 21, 30, 31 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 5, 6, 13, 14, 22, 23, 24 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i juni 2023
Sommaren började. De första grönsakerna och frukterna från sängarna dök upp. Men kom ihåg att en person som följer dieten inte rekommenderas att äta mycket söta frukter. Detta gäller jordgubbar, persikor, söt körsbär och plommon.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i juni 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Juni | 1-3, 19-30 | 5-17 | 17, 18 | arton(Ny måne) | fyra(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i juni 2023
| Kalendernumret i juni 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 3, 4, 12, 13, 14, 21, 22, 23 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 5, 6, 14, 15, 24, 25 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 7, 8, 9, 16, 17, 18, 26, 27 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28, 29, 30 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i juli 2023
Juli - De första varma dagarna börjar. Glöm inte att dricka mycket vatten för att fylla på kroppens vattenbalans. Fortsätt att äta grönsakssallader utan salt, lågt fettkött och frukt i måttliga mängder.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i juli 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Juli | 1-2, 18-31 | 4-16 | 16, 17 | 17(Ny måne) | 3(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i juli 2023
| Kalendernumret i juli 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 1, 2, 9, 10, 18, 19, 20, 28, 29 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 3, 4, 11, 12, 21, 22, 30, 31 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 5, 6, 13, 14, 15, 23, 24, 25 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 7, 8, 16, 17, 26, 27 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i augusti 2023
Om du vill bli av med hatade celluliter, ta bad med tillägg av några droppar eteriska oljor och registrera dig för massage av problemområden.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i augusti 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Augusti | 17-30 | 2-15 | 15, 16 | 16(Ny måne) | 1, 31(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i augusti 2023
| Kalenderantal augusti 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 5, 6, 15, 16, 24, 25, 26 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 7, 8, 9, 17, 18, 19, 27, 28 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 1, 2, 10, 11, 20, 21, 29, 30 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 3, 4, 12, 13, 14, 22, 23, 31 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i september 2023
September är den första månaden på hösten, men grönsaker och frukt är i överflöd. Hjälp kroppen att fylla på vitaminer framför den kommande vintern - laga grönsaksrätter från paprika, aubergine och zucchini.
Viktig: Dessa grönsaker är rika på spårelement för normal funktion av viktiga kroppssystem.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i september 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| September | 16-28 | 1-14, 30 | 14, 15 | femton(Ny måne) | 29(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i september 2023
| Kalendernumret i september 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 2, 3, 11, 12, 21, 22, 29, 30 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 4, 5, 13, 14, 15, 23, 24 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 6, 7, 16, 17, 25, 26 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 1, 8, 9, 10, 18, 19, 20, 27, 28 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i oktober 2022
Hösten är i full gång. Ta sport, ät korrekt och följer månkalendern för viktminskning.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i oktober 2022:
| Månad 2022 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Oktober | 1-8, 26-31 | 10-24 | 24, 25 | 25(New Moon, Solar Eclipse) | 9(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i oktober 2022
| Kalenderantalet oktober 2022 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 1, 9, 10, 18, 19, 20, 28, 29 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 2, 3, 4, 11, 12, 21, 22, 30, 31 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 5, 6, 13, 14, 15, 23, 24 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 7, 8, 16, 17, 25, 26, 27 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i oktober 2023
Hösten är i full gång. Ta sport, ät korrekt och följer månkalendern för viktminskning.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i oktober 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| Oktober | 15-27 | 1-13, 29-31 | 13, 14 | fjorton(New Moon, Solar Eclipse) | 28(Fullmåne och månförmörkelse) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i oktober 2023
| Kalenderantalet oktober 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 8, 9, 10, 18, 19, 27, 28 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 1, 2, 11, 12, 20, 21, 29, 30 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 3, 4, 5, 13, 14, 15, 22, 23, 31 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 6, 7, 16, 17, 24, 25, 26 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i november 2022
November - den första förkylningen, förtvivlan och dåligt humör. Besök gymmet regelbundet - detta hjälper kroppen att hantera det depressiva tillståndet och gå ner i vikt snabbt.
Viktig: Instruktören kommer att rekommendera dig simulatorer som framgångsrikt kommer att hantera avsättningen av fett i problemområdena i din kropp.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i november 2022:
| Månad 2022 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| November | 1-7, 25-30 | 9-23 | 23, 24 | 24(Ny måne) | åtta(Fullmåne och månförmörkelse) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i november 2022
| Kalenderantal november 2022 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 5, 6, 15, 16, 24, 25 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 7, 8, 9, 17, 18, 19, 26, 27 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 1, 2, 10, 11, 20, 21, 28, 29 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 3, 4, 12, 13, 14, 22, 23, 30 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i november 2023
November - den första förkylningen, förtvivlan och dåligt humör. Besök gymmet regelbundet - detta hjälper kroppen att hantera det depressiva tillståndet och gå ner i vikt snabbt.
Viktig: Instruktören kommer att rekommendera dig simulatorer som framgångsrikt kommer att hantera avsättningen av fett i problemområdena i din kropp.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i november 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| November | 14-26 | 1-12, 28-30 | 12, 13 | 13(Ny måne) | 27(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i november 2023
| Kalenderantal november 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 4, 5, 6, 14, 15, 23, 24 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 7, 8, 16, 17, 18, 25, 26 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 1, 9, 10, 11, 19, 20, 27, 28 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 2, 3, 12, 13, 21, 22, 29, 30 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i december 2022
Den första vintermånaden har kommit, men tappar inte hjärtat. Framför roliga helgdagar, men för dig kommer de att vara utan en rik fest. Försök att kontrollera din aptit och fortsätt att följa tips i månkalendern.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i december 2022:
| Månad 2022 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| December | 1-7, 24-31 | 9-22 | 22, 23 | 23(Ny måne) | åtta(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i december 2022
| Kalenderantalet december 2022 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 2, 3, 4, 12, 13, 21, 22, 30, 31 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 5, 6, 14, 15, 16, 23, 24 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 7, 8, 17, 18, 25, 26 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 1, 9, 10, 11, 19, 20, 27, 28, 29 |
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i december 2023
Den första vintermånaden har kommit, men tappar inte hjärtat. Framför roliga helgdagar, men för dig kommer de att vara utan en rik fest. Försök att kontrollera din aptit och fortsätt att följa tips i månkalendern.
Gynnsamma dagar för viktminskning och början av en diet i december 2023:
| Månad 2023 | Goda dagar för att starta en diet och genomföra förstärkt träning | Fel tid för början av viktminskningsperioden, men bra för att rensa kroppen | Bra dietid |
Bra tid för en lossningsdag eller svält |
Fullmånen är en stor period för mono -dieter (ta bort gifter och överskott av vatten från kroppen) |
| December | 14-26 | 1-12, 28-31 | 12, 13 | 13(Ny måne) | 27(Fullmåne) |
Kroppens preferens när man går ner i vikt i enlighet med passagen av zodiakens tecken: datum i december 2023
| Kalendernummer december 2023 | |
| Leo, Aries, Skytten - Kroppen behöver proteiner, men utan fetter och kolhydrater | 2, 3, 11, 12, 13, 20, 21, 29, 30, 31 |
| Jungfru, taurus, stenbock— kroppen behöver saltmat, med resten av balansen i mat | 4, 5, 6, 14, 15, 22, 23 |
| Vågen, tvilling, Vattumannen— kroppen behöver fett, men utan salt och kolhydrater | 7, 8, 16, 17, 24, 25, 26 |
| Scorpio, cancer, fiskar— kroppen behöver komplexa kolhydrater, men utan fetter och enkla kolhydrater | 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28 |
Gör omfattande träning, gör en plan för klasser, följ den högra balanserade dieten och spetsarna på månbordet. Tack vare detta kommer din figur att bli perfekt, och du kommer att vara standard för skönhet för många kvinnor.
Video: Hur månkalendern påverkar vårt liv - allt är bra - Release 74
- Lunakalendern för behandling av tänder för 2022-2023: tabell.
- Lunar Calendar of Inköp och förvärv för 2022-2023
- Lunar frisyrkalender, curling och färgning av hår för 2022-2023: tabell
- Lunakalendern för borttagning, depilering, shugaring, borttagning och rakning av oönskade hårstrån 2022-2023: tabell.
- Lunar-kalendern för försäljning och handel för 2022-2023: gynnsamma och ogynnsamma dagar.
- Lunar-kalendern för trädgårdsmästaren och trädgårdsmästaren i Vitryssland för 2022-2023: tabell.
- Lunarfiskekalendern för fiskaren och fiskens bit för 2022-2023: tabell.
- Förmögenhetsberättande på månkalendern för 2022-2023: Gynnsamma dagar.
- Lunakalendern att flytta till en ny lägenhet, hus 2022-2023
- Lunakalendern för inomhusväxter och blommor för 2022-2023: Tabell.
- Den månsåtskalendern i blomsterrasplottet för 2022-2023: ett bord efter månad.
- När ska man köpa en ny plånbok på månkalendern 2022-2023: datum.
- Pengarkalender 2022-2023: Tabell.
- Lunar Violet-kalender för 2022-2023
- Lunar-kalendern med manikyr, pedikyr, byggnad och frisyrer av naglar 2022-2023
- Lunar Conception Calendar för 2022-2023: Tabell.
- Lunar Beauty Calendar 2022-2023: Tabell.
- Lunar-kalendern för kirurgiska operationer för 2022-2023: Tabell.
- Lunar-kalendern för konservering och läxor för vintern 2022-2023: Ett bord efter månad.
Vad de inte kommer att komma på)) och jag tror fortfarande att bara sport och PP kommer att hjälpa till att gå ner i vikt ... ja, tillsatser, villkorslöst. Jag accepterar vanligtvis L-karnitin från idrottsexperten, ja eller kaffe innan du tränar ... Tack vare detta går vikten till Bang)