I den här artikeln kommer vi att prata, som är en korsett för att räta ut baksidan, vilka funktioner den har och hur man använder den korrekt.
Innehåll
- Korsett för ryggen med ryggradens krökning - varför behövs det?
- Kan en korsett räta ryggen?
- Hur är korsetterna för baksidan: Hur ser korsetten ut
- Stödja korsett för ryggen för konstant strumpor - hur använder man?
- Varför skadar ryggen när du bär en korsett?
- Korsett för baksidan - hur länge kan du bära?
- Hur väljer jag rätt korsett för baksidan?
- Vilken korsett för baksidan är bättre att köpa?
- Kan jag sova i en korsett på baksidan?
- Korsett för att räta ut ryggen: foto före och efter
- Rätar korsetten ryggen: recensioner
- Video: Hur väljer jag rätt hållning av hållning, liggande?
En sjuk ryggrad är ett vanligt problem för moderna människor, särskilt de som leder en stillasittande livsstil. Naturligtvis inte riktigt, men den viktigaste delen av tiden - fungerar, kör bakom rattet, sitter vid en dator, en TV och så vidare. Vanligtvis manifesteras problem omöjligt och gradvis. När en person förstår att han har dem tar det vanligtvis redan mycket tid. Förr eller senare funderar alla på att vara friska och hjälpa ryggen. Detta kan göras på olika sätt och en av dem är användningen av speciella korsetter. Låt oss analysera i detalj vad de är hur man bär och väljer dem korrekt.
Korsett för ryggen med ryggradens krökning - varför behövs det?
Idag lider många av ryggmärgsjukdomar. Detta leder vanligtvis till felaktig hållning, övervikt eller hypodynamia. Om fallet är enkelt, kan en korsett för att räta ut ryggen eller, som det kallas, en liggande, mycket väl klara det. Det undviker långvarig läkemedelsbehandling samt fysioterapi.
I allmänhet är det allmänt accepterat att korsetter är avsedda för kvinnor och täcker överkroppen och magen. De passar hårt på kroppen och figuren blir mer harmonisk och jämn. Men idag används korsettprodukter aktivt inom medicin, och de skapas för alla kön och ålder. Dessa produkter kallas också bandage. De används för medicinska ändamål.
Utför bandage sådana funktioner som:
- Fixa ryggen efter skador så att det är i rätt position
- Låt ryggraden återgå till rätt läge
- Förbättra hållningen som helhet och återställa den
- Minska belastningen på musklerna
Ortopediska korsetter gjorda av olika material görs. Det kan vara täta textilier, läder eller polymerer. Ofta har de en justering av v v velbs eller bälten som justerar produkten enligt figuren.
Kan en korsett räta ryggen?
Korsetten för att räta ut ryggen har en design som påverkar musklerna och ryggraden. Det låter dig normalisera deras arbete. Det är omöjligt att säga säkert om det är omöjligt att hantera problemet, eftersom bara en specialist kan utvärdera hur stark patienten böjs. Han kommer inte att kunna göra en sådan bedömning. Samtidigt, om en stor puckel redan har bildats bakom, kommer ingenting att hjälpa till att korrigera situationen.
Recluralatorn kan inte heller användas som det enda sättet att räta ut ryggen. I detta fall måste specialgymnastik vara närvarande. Det kan lugnt utföras hemma. Förresten, en utmärkt lösning skulle vara växlingen av bandage och simning.
Hur är korsetterna för baksidan: Hur ser korsetten ut
Som regel får bandage bära alla. De är kontraindicerade endast om det finns allvarliga interna problem. Då kan sjuka organ inte underkastas tryck. Om det till exempel finns en del hjärtsjukdomar är korsetten strikt förbjudet. Dessutom bör huden på exponeringsplatser för korsetten vara frisk.
Produkterna själva är indelade i flera typer:
- Mjuk. De är gjorda av tätt material. De stöder helt enkelt ryggraden. Som regel bärs de för förebyggande för att förhindra ryggradens möjliga krökning
- Semi -rigid. De används oftast. De stöder perfekt ryggraden och begränsar inte under rörelse
- Tuff. De föreskrivs för svåra sjukdomar i ryggraden, liksom efter skador och operationer. De kan bara bäras några timmar och exklusivt enligt föreskriven av en läkare
Dessutom finns det en annan uppdelning:
- För fixering. Denna produkt håller rörlig den platsen som skadades. Så du kan fixa det drabbade området och minska lasten på det. Sådana produkter har ganska hårda skär. Vanligtvis föreskrivs de efter skador, när en ryggradsbråck inträffar eller efter operationer. Så tack vare produkten är ryggkotorna fixerade och detta tillåter dem inte att växla. Det är nödvändigt att bära ett bandage i enlighet med läkarnas rekommendationer. Om fixeringen är för svår kan detta leda till försvagning och muskelatrofi. I grund och botten stänger sådana korsetter inte bara skadade platser, utan angränsande zoner. Om det till exempel finns en nackskada, håller korsetten dessutom huvudet.
- Rachiocampsis. Denna typ av bandage gör att du kan stödja ryggraden i rätt läge. Det gör att du kan eliminera befintliga krökningar. Sådana produkter bärs för alla typer av sjukdomar. Det finns vissa fördelar och nackdelar med denna metod. Naturligtvis håller bandage ryggen, men samtidigt måste du förstå att musklerna med för länge bär. Så upprätthålla alltid fysisk aktivitet. För att helt eliminera skolios är det viktigt att ständigt göra gymnastik och hålla håll dig själv, även om du är utan en korsett.
- För korsryggen och sakrum. Sådana produkter måste bäras med tung fysisk ansträngning. Dessa produkter är lämpliga för dem som behöver minska lasten på baksidan och ryggraden. Vanligtvis är sådana produkter tillverkade av semi -rigid material. Dessutom hjälper de bra när patologier i ländryggen inträffar. Således reduceras lasten till det drabbade området. Förresten, med sjukdomar i njurarna kan du inte bära bandage.
- För gravid. Under graviditet på kvinnans ryggrad är en hög belastning en hög. Detta leder ofta till ryggsmärta. För att inte vara obehag rekommenderar läkare att bära speciella korsetter för att minska spänningen i musklerna. Använde ofta en korsettband för korsryggen, för det är i denna del som de högsta belastningarna.
- Barns. Barnkorsetten bör stödja ryggraden och musklerna och gör det också möjligt att upprätthålla rätt hållning. Samtidigt är det bättre att inte välja för hårda produkter, eftersom barnet ännu inte har bildats. Bandagen krävs helt enkelt för att träna muskelminne, så att barnet senare håller ryggen.
Stödja korsett för ryggen för konstant strumpor - hur använder man?
Innan du börjar bära en korsett för att räta på baksidan är det viktigt att se till att den är lämplig i storlek. Som regel markeras varje produkt. I grund och botten sätter patienten på korsetter på egen hand. Detta är inte särskilt svårt att göra, det viktigaste är att observera åtgärdssekvensen:
- Först appliceras korsetten med en hård yta på baksidan och sedan är den fixerad på bröstet med kardborrband
- Sedan slår två remmar på axlarna och startar tillbaka tvärs
- Efter det är de fixerade med en fixeringsmekanism framför
På detta sätt läggs hårda bandage på. Ibland krävs till och med hjälp av nära och kära. Om produkten är mjuk är allt mycket lättare med den. Det räcker bara för att lägga händerna i det och ta på sig som en t -skjorta. Tja, framför är korsetten mycket väl fixad. Läkare råder att sätta på korsetter för lumbosacralavdelningen för dem som gör hårt arbete och spenderar mycket tid på att köra.
Liksom i situationen med bandaget för thoraxområdet, bör korsetten bäras bara vid en tidpunkt när lasten är på ryggraden. Samtidigt kan du inte bära det för länge också. För närvarande tas läkemedel för återställande av ryggraden också nödvändigtvis och fysioterapi fysisk utbildning görs.
Varför skadar ryggen när du bär en korsett?
När en person bär en korsett för att räta ut ryggen, har han smärtsamma sensationer efter. Som regel gör musklerna ont såväl som själva ryggen. Detta beror på att ryggraden är van vid att vara i ett krökt tillstånd. Nu "står" rakt. Därför smärtan i musklerna, eftersom de inte är bekanta med en sådan position. Samtidigt, om smärta inträffar direkt vid bär, är det bättre att lindra korsetten och konsultera en läkare. Kanske har du några problem som inte tillåter dig att bära produkten.
Korsett för baksidan - hur länge kan du bära?
Som vi redan har sagt kan en korsett för att räta ut baksidan inte bäras ständigt. Till exempel, om det köps för att korrigera barns skolios, kommer det till att börja med att räcka för att bära produkten i en timme. Och då kommer det att vara möjligt att öka till flera.
Om krökningen är i ett tidigt skede, bör tonvikten inte läggas inte på själva korsetten, utan mer om förebyggande, till exempel massage eller simning. Och i de svåraste fallen kan produkten bäras 16-24 timmar om dagen. I det här fallet kan det lämnas även för sömn.
I en situation där det är möjligt att korrigera ryggradens position krävs justering av själva produkten. Detta görs nödvändigtvis under övervakning av en läkare. I allmänhet betraktas korsetten som en individuell metod för behandling och därför är det inte värt att använda den utan några indikationer. Det är viktigt att förstå att vid bärning blir senorna och musklerna i ryggen svagare, och detta kan orsaka deformation av andra avdelningar i muskuloskeletalsystemet.
Hur väljer jag rätt korsett för baksidan?
Om du bestämmer dig för att välja en korsett för att räta ut ryggen, se till att följa flera regler som gör att du kan välja den mest lämpliga produkten:
- Först och främst, konsultera en ortopedik. Det gör att du kan välja en produkt som motsvarar din diagnos och också berätta hur produkterna väljs korrekt
- För förebyggande är det bättre att använda liggande, och behandling är omöjlig utan ett di -förstörande lås eller thoraxbandage
- Om en persons ryggrad är hårt skadad eller genomgår rehabilitering efter operationen, är det bättre att välja produkter med förstyvningar
- Så att korsetten håller väl på baksidan, remmar för axlarna tillsätts. Detta gör att han kan hålla sig bra
- Val av kvalitetstyg. Huvudkomponenten ska vara bomull. Elastiska komponenter läggs till så att produkten sträcker sig bra. När du använder den bör det inte finnas någon allergi och huden ska andas
- Innan du går till butiken, mät kroppens parametrar. Detta krävs för att välja storleken på korsetten. Det ska vara lämpligt. För liten kommer att krossa och stort - umgås
Vilken korsett för baksidan är bättre att köpa?
När du väljer en korsett för att återställa ryggen är det bättre att utvärdera alla fördelar och nackdelar med strukturen. Det finns många olika produkter, men det bästa av dem är följande:
Fosta
Produkterna från denna tillverkare är utformade för att återställa muskelramen och efter skada. De tillåter dig att bli av med smärta i Sacral and Clarity Region. Klättringar är gjorda av hypoallergen material.
Korsetten upprätthåller ryggen mycket bra i rätt position. Han har 6 förstyvningar för att fixa ryggen i en annan position. Basen är nät och plattorna förstärks. Dessutom har produkten ytterligare remmar som kan användas vid behov.
Kraftmagnet
Denna produkt är en magnetisk korrigerande anordning. Det kan anpassa hållningen, även om den är för krökt. Tack vare elastiska material hålls baksidan i rätt läge. Samtidigt tillåter inte hållbara bälten att ryggraden böjs.
Speciella magneter stimulerar blodflödet i musklerna och skapar ett magnetfält, och det kan också användas även med starkare skolios.
Orlett
Orlett är en speciell ortopedisk produkt som har styvhetsband och instabila remmar. Samtidigt anpassar de sig väl till kroppens form, och därför är det mycket bekvämt med dem. Närvaron av remmar med fästelement gör att du kan utföra en vändning. Denna produkt är utformad specifikt för att eliminera ryggradens krökning. Det förhindrar utveckling av sjukdomar och normaliserar muskelton.
Bekvämlighet
Denna produkt låter dig justera degenerativa dystrofiska förändringar i korsryggen. Designen är av två typer - med en bredd av 35 och 42 centimeter. De första produkterna har fyra förstyvningar och god bredd. I det andra fallet har korsetten ytterligare band-arbetare som justerar produkterna i figuren.
Det är viktigt att förstå att det rätta valet av produkten är en garanti för en hälsosam och vacker rygg. Dessutom får man inte glömma ytterligare åtgärder för att räta ut ryggen. Om du regelbundet gör övningar för att stärka musklerna, får du mycket snabbt ett bra resultat.
Kan jag sova i en korsett på baksidan?
Många är intresserade av frågan, är det tillåtet att sova i en korsett för att återställa ryggen? I själva verket bör du inte göra detta. Först och främst, i en dröm, bör ryggen vila, och i en sådan produkt kommer den säkert inte att kunna slappna av. Glöm inte att för lång strumpa orsakar muskelavslappning. Detta är definitivt inte särskilt bra, för då kommer situationen att bli mycket värre.
Korsett för att räta ut ryggen: foto före och efter
Så när människor använder en korsett för att räta ut ryggen har de bra resultat och ryggen blir rak. Men de som ännu inte har börjat använda produkten skulle definitivt vilja veta om det verkligen finns en effekt från den. Effekten av korsetten är som följer:
Som vi ser, när flickan inte hade en korsett, var hennes ryggrad mycket krökt. Behandling med denna produkt hjälpte dock till att korrigera situationen.
Rätar korsetten ryggen: recensioner
Ofta om hur korsetten agerar och agerar alls för att räta ut ryggen, berättar folk på internet. Var och en av dem har sin egen åsikt om användningen av dessa produkter. Vi föreslår att du bekanta dig med flera recensioner:
Video: Hur väljer jag rätt hållning av hållning, liggande?
Läs också:
Gymnastiklektioner Sergey Bubnovsky: Beskrivning av övningarna
Vad ska jag göra om ryggraden gör ont efter sömn?
Vilken läkare behandlar lederna på axeln, ryggraden, knäna?
Behandling av leder och osteokondros i ryggraden med bakpulver: Kompresser