Vad man ska göra om ryggraden gör ont efter sömn: externa och interna faktorer, behandling, diagnostiska metoder

Frågan uppstår, varför skadar ryggraden efter sömn? Läs artikeln. Det har många användbara tips, rekommendationer.

Nästan varje person händer att efter sömnen gör det ont. Vi börjar omedelbart leta efter orsaken, ge efter för reklaminformation på TV och planerar omedelbart att köpa en ny madrass, ändra posisen för att sova eller försöka koppla av mer på eftermiddagen. Den verkliga orsaken till sådan smärta kan emellertid döljas på ett helt annat sätt. I den här artikeln kommer vi att överväga den verkliga roten till det onda av en sådan sjukdom och vad som måste göras för att göra livet enklare. Läs vidare.

Varför skadar ryggraden och ryggen efter att ha sovit - mellan axelbladen, korsryggen, thoraxområdet: orsaker

Ett allvarligt uttryckt smärtsyndrom i olika delar av ryggen - det spatulära området, i thoraxområdet eller i korsryggen, kan dyka upp efter att ha sovit både friska människor och de som har kroniska sjukdomar av inte bara ryggraden, utan också den inre organ.

Hos friska människor provoceras ryggsmärtan av fel livsstil, en lång vistelse i en spänd obekväm position under arbetet under dagen. Om ryggsmärtan på kvällen kunde kännas något, och personen tog ett bedövningsmedicin, då på morgonen efter att ha vaknat, intensifieras det vanligtvis och blir outhärdligt. Det kan finnas två huvudsakliga orsaker till detta:

• Åtgärden av ett smärtstillande läkemedel har avslutatssom patienten accepterade före sänggåendet.
• Försvagning av kroppens skyddsfunktioner under sömnen.

Sådana yttre orsaker till ryggsmärta kan elimineras genom att helt enkelt ändra behandlingsregimen, daglig rutin eller minska fysisk aktivitet. De inre orsakerna till smärtsyndromet måste hantera en läkarundersökning av en erfaren läkare.

Viktig: När några sjukdomar relaterade till det bakre området dyker upp måste du kontakta läkaren. Om smärtan är konstant kommer specialisten att förskriva tester och utföra andra diagnostiska åtgärder. Detta är det enda sättet att göra rätt diagnos för att förskriva tillräcklig behandling.

Oftast, som inre orsaker till ryggsmärta, finns det degenerativa sjukdomar i ryggraden, kroppen på ryggkotorna och intervertebrala skivor. Dessa är välkända patologier:

• En bråck av intervertebrala skivor
• Processerna för progressiv osteokondros
• Reumatisk inflammation av ben- och ledvävnader

De inre orsakerna till smärta i axelbladen, thoraxområdet eller i korsryggen kan inkludera akuta tillstånd i kroniska sjukdomar i njurarna, magen och tarmen, gallblåsan, organ i bronkopulmonalt system. Den inflammatoriska processen i de listade systemen åtföljs alltid av allvarliga smärta som strålar på baksidan. Läs mer om detta ytterligare.

Ryggraden gör ont på morgonen efter sömn - patologin för inre organ: hjärta, njurar, gastrointestinal kanal, lungor, gallblåsan, svullnad

Oftast är morgonsmärta i ryggen förknippad med destruktiva förändringar i broskvävnaden på intervertebrala skivor. Dessa förändringar fungerar som symtom på osteokondros i ryggraden eller sjukdomen hos Bekhterev. Om obehagliga sensationer dyker upp i ryggen, och ryggraden gör ont på morgonen efter sömn, men till exempel nivån på hjärtat, njurarna eller andra inre organ, så indikerar detta patologin för inre organ och inte bara . Sådan bestrålning sker av följande skäl:

Smärta i hjärtat:

• Oftare är det en manifestation av cervikal eller bröst osteokondros. Att hugga smärta i den vänstra halvan av bröstet är karakteristiskt.
• Utvecklingen av ryggradsdjur med lokalisering i den vänstra halvan av bröstet.
• Akut smärta i hjärtat med inflammation i ribbens brosk.
• Vid akut hjärtattack kan smärta inte bara förekomma i hjärtat utan också att ges till ryggen.

Ett sådant symptomkomplex är känt bland kardiologer som "Titsa syndrom". I denna situation är det nödvändigt att utföra differentiell diagnos med akut hjärtinfarkt.

Smärta i njurområdet:

• Ett sådant smärtsyndrom är lokaliserat precis ovanför korsryggen och åtföljs av svullnad i ansiktet, de nedre extremiteterna.
• I benen efter sömn noteras en känsla av svårighetsgrad och uttalad svullnad. Arten av smärta i nedre rygg i njursjukdomen är värkande.
• Patienten upplever också en känsla av spänning i nedre buken, på den inre ytan av höfterna.
• Viktiga smärta kan ersättas av skarpa attacker av akut smärta - njurkolik.
• Om ryggen gör ont med njursjukdomar, åtföljs detta symptom av nedsatt urinering. Ofta urinering med en blandning av blod i urinen är ett formidabelt tecken på den patologiska processen i njurarnas vävnader.

Smärta i mag -tarmkanalen:

• Ryggsmärta kan vara ett "reflekterat" symptom.
• Detta händer när smärtprocessen är lokaliserad i tarmen. Samtidigt manifesteras en akut smärtkänsla på baksidan.
• Nervösa föreningar sänder smärta från gastrointestinala organ på ländryggen och thoraxryggen.

Till sjukdomar Gastrointestinal Sådant smärtsyndrom inkluderar:

• Akut och kronisk inflammation i bilagan
• Patologisk hindring i avdelningarna för det lilla och tjocktarmen
• Perforering av slemhinnan i tunntarmen
• Ulcerös inflammation i slemhinnan i tjocktarmen med kolit.

Kom ihåg: Smärtsamma smärta som ger höger och vänster om ryggraden är karakteristiska för sjukdomar Gastrointestinal kanal.

Lungsjukdomar:

Smärta i thoraxryggen kan dyka upp med sådana patologier:

• Akut eller kronisk lunginflammation
• Tuberkulos
• Lungcancer

Gallblåsa:

• Akuta inflammatoriska förändringar i väggarna i gallblåsan, som orsakas av närvaron av stenar i detta organ, leder till bestrålning av ryggsmärta.
• Oftare förekommer obehagliga sensationer i höger sida eller i axeln.
• Även i området för platsen för det högra axelbladet.

Ödem i periporala muskler:

• Svårt villkor för välbefinnande.
• När du vaknar upp upplever en person en stark spänning i ryggen.
• Denna smärta har en sådan svårighetsgrad att patienten inte fysiskt kan flytta till en vertikal position och komma ur sängen på egen hand.

Råd: Dra inte åt med en resa till sjukhuset om du har obehagliga sensationer i ryggen. Detta kan vara ett symptom på en allvarlig patologi för inre organ.

Baksidan gör ont efter sömn i ryggraden: intervertebral bråck

Om den fibrösa ringen sticker ut, pressas rötterna på ryggraden och smärta från olika intensiteter. Ofta, med en intervertebral bråck, utvecklas en inflammatorisk process, som åtföljs av svullnad. Med detta tillstånd kan ryggen skada efter att ha sovit i ryggraden.

• I det drabbade området utvecklas stabil muskelspänning, vilket kan leda till deras kramp och bildandet av ett funktionellt block.
• Beroende på lokaliseringen av intervertebral bråck visas smärta i områden som innerverar den genomborrade nerven.
• Därför kan ryggen skada på olika platser, och med en försummad sjukdom inträffar störningar i inre organ.

Under intervertebral bråck störs sömnen på grund av förekomsten av smärta när man ändrar kroppens position och till och med utan uppenbara skäl. Det rekommenderas att välja en madrass med lämplig styvhet.

• Det är svårt att komma ur sängen, och smärta uppstår plötsligt och har en mångfaldig karaktär - från en dum, värkande i ryggen, till skarp, ge ut i lemmarna.
• Om sådana symtom visas, konsultera en läkare.

Det första besöket bör besökas en terapeut som kompetent kommer att förbereda patienten att ta emot med smala specialister.

Efter sömn gör ryggraden i mitten: krökning, skolios

Scolios eller krökning av ryggraden är en sjukdom där ryggraden kan undvika från det ursprungliga läget. Koppla ner nervändarna och blodkärlen observeras. I de första stadierna av sin utveckling känner en person inte obehag. Endast när sjukdomen vidare utvecklas observeras allvarliga komplikationer.

• På natten är den mänskliga ryggraden nästan rörlig.
• Överträdelse av sömn- och viloplatsen åtföljs av dess krökning.
• Efter sömn ökar smärtan bara och det verkar som att hela ryggraden gör ont mitt i ryggen.
• I senare stadier är sjukdomen redan omfattande.
• Ryggraden har extern krökning, kränkningar i arbetet med inre organ förekommer, svår smärta i ryggraden dyker upp.

Hos barn och ungdomar har vävnad hög elasticitet, så vuxna faller ofta in i riskgruppen. Scolios åtföljs av ytterligare sjukdomar. Dessa inkluderar:

• Inflammation i vävnader och muskler, på vilket tryck utövar en krökt ryggrad.
• Ischemi - Syre och trofisk svält utvecklas, eftersom kärlen är under tryck.
• Nervavslut är skadadesom skickar en signal till hjärnan.
• Upprepade skador på nervrötterna.

Scolios behandlas bättre i barndomen, när vävnader är mer elastiska och böjda ryggbord är väl lånar sig till korrigering med massage, fysiska övningar och andra metoder.

Kan en ryggrad med osteoporos skada efter sömn?

Osteoporos är ganska vanligt, särskilt bland kvinnor, och kännetecknas av förbättrad lakning av kalcium från benens struktur. Denna sjukdom utvecklas i hemlighet, i de första stadierna finns det ingen smärta. Med en ytterligare ökning av kalciumbrist blir benen ömtåliga och kroppen på ryggraden är möjlig. Detta manifesteras ibland av smärta, som intensifieras under rörelser.

• Men smärtintensiteten ökar när intilliggande ryggkotor bryts. Detta får redan en person att se en läkare.
• Med osteoporos lider den främre delen - från 7 till 10: e Ryggkotorna i thoraxregionen, utsatt för komprimering.
• Det kanske inte finns smärta, men när de börjar deformera 12: e thorax- och 1st ländryggkotor, det finns akut smärta, som ökar under fysisk ansträngning.

Smärtans intensitet i ryggraden med osteoporos efter sömn är minimal. Det växer under dagen, vilket är förknippat med behovet av att utföra fysiskt arbete.

Varför kan en rygg skadas efter sömn: osteokondros

En av de vanliga orsakerna till smärta efter sömn som orsakar obehag är osteokondros. Dessa är degenerationsprocesser som förekommer i brosket och benen i ryggkotorna, vilket bidrar till klämning av ryggraden.

Sjukdomen leder till en förändring i cirkulationssystemet och innervering av organ i ryggraden och ryggraden. Osteokondros kan observeras inte bara i ryggradsavdelningen utan också spridas till andra delar av människokroppen:

• Om smärtans fokus är koncentrerad i nacken eller i occipital delen, visas obehagliga och sträckande sensationer i axlarna och mellan axelbladen.
• Med thoraxskada, osteokondros, rör sig smärtan gradvis till bröstet och ryggen.

Osteokondros åtföljer ytterligare obehagliga sensationer:

• Huvudvärk
• Buller i öronen
• Yrsel
• Vision om vision
• Domningar i vissa delar av kroppen
• Ändra blodtrycksindikatorer

I det inledande skedet är det måttligt, men utvecklas sedan till akut och piercing. Med ländryggen är smärta koncentrerad i ryggraden och nedre ryggen. Smärtan visas direkt och drar sig inte tillbaka under hela den inflammatoriska processen.

Baksidan och ryggraden skadade efter sömn: Bekhterev -sjukdom

Sjukdomen är systemisk kronisk till sin natur, påverkar huvudsakligen lederna i ryggraden, området med paravertebrala mjuka vävnader och sakrala och olagliga leder. Under utvecklingen av sjukdomen Bekhtereva, ryggen och ryggraden skadade, oftare under resten, särskilt oroande på natten eller på morgonen - efter sömn.

Det är värt att veta: Lager och smärta manifesteras i ländryggen och sakral ryggrad. Efter att en person avviker lite kommer han att göra gymnastiska övningar blir det lättare.

Med sjukdomens utveckling går smärtan till hela ryggraden. Inträffar:

• Rörlighetsbegränsning
• Muskelstyvhet
• Styvhet
• Gradvis atrofi

Efter detta inträffar ankylosering av fogarna i ryggraden, vilket manifesteras av en betydande minskning av mänsklig tillväxt, vilket begränsar bröstets rörlighet.
Sjukdomen kan identifieras med:

• Mir - I början av sjukdomen
• Radiografi - I det andra steget av utvecklingen av den patologiska processen

Bekhterev -sjukdom Det är viktigt att identifiera sig i det första stadiet av dess utveckling. Detta hjälper till att stoppa processen med ankylos och återföra en person till ett normalt liv.

Ryggraden gör ont i mitten av ryggen efter sömn: Interkostal neuralgi

Internshabny neuralgi är en sjukdom som kännetecknas av akut smärta förknippad med irritation eller komprimering av nervändarna eller konsekvensen av zosterherpes.

Viktig: Stark malaise, som börjar under sjukdomsperioden, kan inte jämföras med andra patologier. Det är obehagligt, brinnande och starkt stoppat.

Neuralgi har ett stort antal symtom som introducerar obehag för patientens livslängd. Ljust uttryckta tecken på sjukdomen manifest efter sömn. Därför, om ryggraden gör ont mitt på ryggen på morgonen under uppvaknande, kan det vara neurologisk sjukdom. Det är värt att veta följande:

• Vissa tecken på patologi finns ofta omedelbart, medan andra är synliga efter ett tag.
• Förutom smärta mellan revbenen kan obehag dyka upp i magen och i hjärtmuskeln.
• Obehag kan också observeras i ryggen, ryggraden eller under spateln.

Nervösa fibrer har ett stort antal grenar i hela människokroppen. Exakta signaler överförs till organen. Det är lätt att bestämma interkostal neuralgi genom de symtom som beskrivs ovan. Sjukdomen kan emellertid döljas bakom liknande patologier. Smärtan kan vara dum eller värkande. Under en viss period observeras dess förstärkning.

Ryggraden gör ont mycket efter sömn under graviditeten: vad ska jag göra?

Under graviditeten måste en kvinna uppleva olika obehag i samband med hennes kropp. Ofta måste du ändra ärendets position under sittande eller ljuga, så att den obehagliga känslan kommer att försvinna. Men det händer att ryggraden gör ont på morgonen efter att ha vaknat upp. Så att smärtan inte stör den gravida kvinnan efter sömn måste du följa dessa regler:

• Bär rätt skorSå att hon stöder foten och bara tyst sitter. Bär inte klackar.
• Det är nödvändigt under sömnen att ge ryggraden bra stödSå sova på en madrass med medelstora styvhet.
• Gravida kvinnor bör inte ladda sin kropp över hela. Sätt dig ner i en stol och lägg kudden bakom ryggen. Sitt inte på stolar utan rygg så att sätet är på solid basis. Läkare rekommenderar i allmänhet att sitta i högst en timme.
• Somnar, lägg kudden under magen och mellan benen.
• Om det inte finns några kontraindikationer, försumma inte sportaktiviteter. Det är också bra förberedelser för förlossningen. Men gör detta under övervakning av en professionell tränare.
• Följ dieter och äta produkter rika på kalcium - Mjölk, keso, ost samt havsprodukter.
• Följ vikten, eftersom extra pund överbelastar ryggraden.
• Stå inte längeGör alltid stöd för något.

Implementeringen av dessa tips hjälper till att lossa och stärka ryggraden så att den inte skadar efter sömn och vid en annan tid på dagen.

Ryggraden gör ont efter sömn: Vilken läkare ska du kontakta?

Från ovanstående är det uppenbart att det finns många orsaker i ryggen efter sömn. Därför kommer det att vara bäst om patienten går till läkaren i händelse av ofta upprepning av sådana obehagliga sensationer. Vilken läkare att kontakta om ryggraden gör ont efter sömn? Här är tips:

• Kontakta först en lokal terapeut eller en allmänläkareSom det nu är vanligt att kalla det.
• Läkaren kommer att titta på historien om sjukdomar på öppenvårdskartan, där alla patologier registreras och ber om arten av smärta, arbetande och viloläge och förhållanden som skapats för nattstöd.
• I detta skede kommer läkaren att råda hur man organiserar en dröm bättre och kan rekommendera läkemedel.
• Vid behov kan läkaren skicka patienten till ytterligare undersökning, inklusive samråd med specialiserade specialister, nämligen neurolog.

Läkaren kommer också att förskriva tester och andra diagnostiska procedurer. Detta hjälper till att korrekt diagnostisera och förskriva behandling.

Ryggmärta efter sömn: diagnostiska metoder

Valet av diagnostiska metoder för smärta i ryggraden efter sömn är huvudsakligen fokuserad på distributionen av patienter med specifikt eller icke -specifikt obehag. Specifik smärta definieras som ett symptom orsakat av en viss patofysiologisk mekanism:

• Bråck
• Olika slags infektioner
• Osteoporos
• Reumatoid artrit
• Fraktur
• Tumör

Ospecifik smärta i korsryggen definieras som ett symptom utan en tydlig specifik orsak, det vill säga smärtan på baksidan av okänt ursprung.

Det är värt att veta: Nära 90% Alla patienter med smärta i nedre rygg kommer att ha en ospecifik smärta i korsryggen, vilket faktiskt är en diagnos baserad vid uteslutning av specifik patologi.

Metoderna för diagnos av ryggsmärta efter sömn bör inkludera följande processer och procedurer:

• Överge blod och urintester
• Ultraljud av inre organ
• Ryggrad
• CT Spinal Column och närliggande tyger
• Radiografi
• Palpation av läkaren i den första undersökningen av patienten

En studie genomfördes nyligen i Usa. Det visade att alla patienter med ryggsmärta i primärvården:

• 4% har en kompressionsfraktur
• I 3% av fallen - Spondylolist
• Minsta procentandel - i 0,7% - en tumör eller metastaser
• 0,3% är trött på ankyloserande spondylit
• I 0,01%av fallen finns en infektion

Därför är det viktigt för smärta i ryggen att utföra rätt diagnos.

Baksidan gör ont i ryggraden efter sömn: Hur behandlar man?

Smärtan i ryggen i ryggraden efter sömn är ett symptom som varje andra person kan bli föremål för. Som nämnts ovan förekommer sådana symtom med olika sjukdomar. Följaktligen kommer behandlingen att variera beroende på diagnosen:

Blockeringsmetod:

• Ett utmärkt smärtstillande ingrepp som används för sjukdomar i benen, nervändarna, muskelsmärta och andra.
• Det är en injektion i ryggen.
• De pågående nervcellerna som utsätts för sjukdom kopplas bort med användning av lokalbedövning som utförs i ryggen.
• Denna metod har en hög effekt och behandlar smärta väl, men använd den i sällsynta fall, eftersom den anses vara svår att utföra och den har en stor sannolikhet för komplikationer hos patienten.
• Denna terapeutiska metod utförs endast på sjukhuset och under övervakning av en hälsoarbetare.
• Det ger resultat under en kort tid och det kan bara genomföras när man löser den behandlande läkaren och högst ett eller två gånger om året.

Antidepressiva medel och antiepiletik:

• Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt kroniskt smärtsyndrom, vars impulser förekommer i hjärnbarken.
• Om dessa impulser inte är blockerade kan ett inflammationsfokus bildas.
• I denna situation kommer metoden för smärtstillande blockad inte att kunna lugna patientens smärta.
• Patienten föreskrivs antidepressiva medel och antiepileptika, som påverkar hjärnans yta.

Anestesi med olika läkemedel:

• Analgetika, muskelavslappnande medel och icke -steroida läkemedel.
• Alla har antiinflammatoriska egenskaper.
• De föreskrivs endast av en läkare i nödvändig dos, intervall och varaktighet för inträde.

Använda olika salvor:

• Gnugga effektivt olika salvor och geler i ryggen, som läkaren föreskrev av receptet.
• Dessa läkemedel verkar på receptorer som finns på mänsklig hud.
• De förbättrar blodflödet och påskyndar utbytesprocessen.
• De används främst som anestesi och behandling av inflammation i lederna, musklerna.

Användning av läkemedel för behandling av patologier i inre organ:

• Om ryggsmärtan orsakas av sjukdomen i levern, njurarna, hjärtat eller annat system, bör detta organ behandlas.
• Om du bara agerar på ryggsmärta, kan detta förvärra patientens tillstånd och leda till oönskade konsekvenser.

Viktig: Gör inte självmedicin, det är farligt för livet och hälsan!

Bubnovsky: Övningar för ryggraden efter sömn och andra smärta

Dr. Bubnovsky utvecklade sin egen metod, vilket hjälper en person att bli av med ryggsmärta. Övningar för ryggraden är mycket enkla och kan utföras efter sömn eller på kvällen. De hjälper till med olika ryggsmärtor förknippade med leder, muskler och neuralgi.

Studera metodiken för Dr. Bubnovsky med detaljerad artiklar på vår webbplats på den här länken. Du hittar också en video som förklarar i detalj hur man gör övningar, i vilken position i fallet och hur mycket tid.

Om en person skadar något, och särskilt ryggen och efter sömn, förstör detta tillstånd stämningen under hela den kommande dagen. Därför, när obehagliga symtom inträffar, konsultera omedelbart en läkare för hjälp och för behandling för att lida och leva ett fullt liv. Lycka till!

Video: Sömn och ryggsmärta

Läs artiklar om ämnet:

• Hur bestämmer jag om du har en bråck i ryggraden?
• Den anatomiska strukturen i den mänskliga ryggraden
• Vilken läkare behandlar lederna på ryggraden, axeln, knäna?
• Dikul Balm för ryggraden och lederna
• Kollagen-ultra för leder och ryggrad