Термичка обрада хране је највећа обмана човечанства или како се превари?

Нико од нас не жели да буде преварен, посебно у таквом глобалном питању као одговарајуће исхране, што је основа основа нашег здравља. Ми свето верујемо, пилић продавнице компоте или сокови - добили смо десне витамине, појели кухани или пржени месо - задовољан тијелом протеинима, али јесте тако?

Садржај

Полице за складиште пуне су сјајне омотре прекрасно упаковане робе, само за себе - изаберите ме, купите ме! Међутим, истина је да њихови произвођачи нису баш у журби да открију шта можете учинити, то су правила пословања. Али, хвала Богу, сада је Интернет - велика моћ! И овде ћемо нацртати такву истину која нам је потребна - и једноставна и истовремено и истовремено.

Да ли су витамини сачувани током топлоте?

Заувек затворите једноставну истину - нема витамина који би могли није умро током топлоте Од 60 ° Ц. Према томе, употреба свих врста куваних компотес, џем, заглавље, сокови Од лименки или кутија (и у већини делова су мешавина обновљених концентрата, које су пре него што се дуго и нарочно испари, не носи са њим апсолутно нема користи.
Осим ако пријатни укусни сензација, о чему, о чему, али о адитивима укуса, модерним произвођачима, како кажу, "једе пса". Посебно страшно урађено када се такви производи оглашавају За малу децу.
Генерално, витамини - они су тако размажени! Замислите, могу се срушити, једва у контакту са шећером. У међувремену, многе руске домаћице пиве базене са џем сваке сезоне сатима, свето вјеровање да зими мамарају витаминима њихове породице. Резиме: витамини су пуни сировог поврћа, воћа, бобица, биља. Ако је топлотна прерада хране барем на тренутак интервенисала, све витамине су нестали, чак ни да имамо времена да се збогом махањем пенисом.

Сви смо били у школи са хемијом. Велики део ове науке одавно је заборављен, али чињеница да је гвожђе изложен рђу је заувек остало у меморији. Срећом, примери тога су стално пред нашим очима. Обоје је у случају јабуке, док лежи, нетакнута - тако лепа, расути, то га повуче да је проба. И у овом воћу је пун жлезда, према томе, то је само вриједно барем мало тога, на том месту ће одмах настати смеђа тачка.
Све су то сви трикови кисеоника, одмах се налази у јабуку такав гвожђе које је потребно за наше тело, долази у контакт са њом и, као резултат, настаје рђа. А она није уопште корисна за нас. Стога, ако желимо да утичемо на снагу за нас, препоручљиво је да брзо једете воће и поврће без да се гвожђе оксидира. Исте препоруке се такође односе на свеже исцеђене сокове.
Ако сте купили у продавници или сте се припремили посао од јабука Уз помоћ топлоте, у нади да ће се у нади начин надокнадити правом количином гвожђа у нади, не ласкајте се, постоји рђа (то се може видети са голим оком кроз боју пића)! И она није ништа то није користан елемент трага.

Одакле долазе протеини, масти и угљени хидрати и где су топлотни третман?

Али шта је са стварима о стварима протеини и аминокиселине? Процес њиховог уништења почиње т 45 ° Ц, И завршава се готово на т 60 ° Ц. Али аминокиселине су добављачи свих потребних протеина и протеинских ткива особе. Али они су такође уништени током топлотне пречишћавања хране!
Зашто онда желите да понекад једете кувану пилетину, пржену свињетину, сецкане од упарене телетине? Након топлотног третмана нема ништа корисно - и протеини и аминокиселине једноставно нестају. Вероватно бисмо требали умјерити своје апетите и узети пример, бар од мајмуна.

Замислите гориле - одликују се веома моћним облицима. Дакле, они једу само листови и млади избоји дрвећа у својој исхрани нема ни воћа. Иста ствар са коњима и биковима - оне су издржљиве и брзе и мишиће. А месо се не једе истовремено.
Између осталог, губитак масти током топлоте и Термално лечење угљених хидрата Неизбежан. И шта на крају остаје на нашем јелу? Без обзира на то како предјело изгледа, важно је разумети за себе - то је само непоштено јело за тело и ништа више!

Варење није без ензима и обично се налазе на воћном пилишту и зеленило. Нема времена да прокуха, они нестају. Уосталом, чак и прање зеленила или поврћа у текућој води, већина ензима је испрана. Шта остаје да ради људско тело? Користите само прекомерне оптерећења како би се развили ензими којима је потребан.

Зашто се појаве болести - неухрањеност и топлотни третман хране

Шта да знамо о пробављивању? Наша планета је препуна разноврсним врстама сисара. Међу њима, класа биљака једе траву; воће воће, респективно; месождери (тј. предатор) који се хране месом; Постоје и свемогуће - у њиховој исхрани можете пронаћи све горе наведено.
Можете да спроведете експеримент. Нахранили ово или ту животињску моћ да му дате храну која му није познато, каква још једна класа животиња или људи троши - пржена, пушена - сва храна која је подвргнута термичка обрада. И шта да стигнемо на крају? Ваше експериментално у прилично у близини болестан. Штавише, он може имати "људске" болести. Наравно, за такву појединцу живот ће бити прекинут много раније од његових колега који нису прошли тако окрутан експеримент.
Али назад у особу. Какве врсте представља? Он није биљоће и није грабежљивца - то је дефинитивно. Највероватније, људски род припада месождеру. Уосталом, нећете се обратити да је особа врло слична његовим анатомским карактеристикама о мајмуну? Само врло паметан. Модуларни мајмуни имају исте варестивне органе као и људи. Међутим, једу само плодове. У исто време, расту, акумулирају мишићну масу и ретко се разболе.
Можда морате да научите одговарајућу исхрану од њих, "Наша мања браћа"? И мање ћемо наудити, а ми ћемо живети дуже.

Важно је јести правилно да се не разболи

Термичка обрада хране је највећа обмана човечанства или како се превари?

Свако створење има пробаву - то је разумљиво. Током јела у устима пљувачка пробија храну, Онда је то у стомаку, а онда сок од желуца игра своју улогу. Храна, у међувремену, даље се креће. Следеће у реду је црева испуњена разним бактеријама. Они се такође називају цревним микрофлором. А у било којој одраслој особи, његова тежина је око 2 кг у цревима!

А микрофлора прождире оно што јој је дошло право из стомака. Бактерије множе и са хитним цревима. Уопште не са храном, као што је то било на почетку ланца исхране, али само због микрофлора, тј. Бактерије које живе у цревима хране се апсолутно свим сисарима. А особа никако није изузетак.
Потребна је наша микрофлора за нормално функционисање сирова биљна храна, храна без топлоте. Али многи од нас се навикну да се размазимо са нечим другим: месо, хлеб, нешто пржено, кувано.
И, по правилу, укуснику је, штетнија, што значи да се таква особа не може похвалити добром, здравом микрофлором. У његовим цревима ће превладати бактерије од дапеа, који се хране "мртвом" храном, као што је месо.
Где је здрава микрофлора? А особа нема ништа. Дакле, тело једе није натежно бактерије за то, већ труне. Овде долазе узроци скоро свих болести, ту је и рана смртности људи у 50.

Храна без топлоте: је храна намењена човеку са природом?

Неки људи мисле да воле воће и поврће не садрже витамине групе Б. Ово је далеко од случаја, на Интернету увек вам можете добити информације које су вам корисни. Воће и поврће такође садрже аминокиселине у довољним количинама.
Не верујете да је немогуће повећати мишићну масу једењем само плодова? То је заблуда! Неки сиромонома (Људи који једу само биљну храну без топлоте у исхрани, док је не мешају једни с другима у истој техници) у потпуности је то постигао. Посебно је могуће спортисте и бодибилдери.

Ставите фразу у претраживач рачуна рачуна: познате личности сирове снимаче и једноставно ћете бити изненађени колико изванредних људи на свету преферира сирова храна, Стога, здравље и дуговечност.
Информације за вернике.Исус је казнио своје присталице да не убију животиње, птице, као и рибу за храну. Саветовао сам ме да једем воће, биље, житарице, млеко и мед. Да би били здрави, два оброка су довољна дневно.
Исус је такође веровао да је да никада не доживе слабости, довољно је јести једном дневно. Такође је био сигуран да ће то бити корисније за здравље јести у једном седењу Једна трећина мање него што желите. Такође је саветовао да не меша храну, не да га скува и не замрзне га. Па ко је мудрији? Бог? Природа? Или је то особа?

Да ли је топлотно лечење хране добро или лоше за тело?

Модерни супермаркети су права замка, замка за људе. Где год да баците очи - прехрамбени производи свуда. Али све њих креирају само људи и далеко од мајке природе. Из очигледних разлога, људи који насељавају мегацитет уводе ове производе углавном у своју исхрану.
Али хајде да апстракшем из свих ових продавница и производа направљених у фабрикама - јер су једноставно последица нашег напајања. Већина становништва наше планете је уверена да се храна сигурно мора кухати. Сигурни смо да су производи које нам природа имали су само полуприколини производии доведите их до жељеног стања је брига о куварима. Каква је таква "нега" која води? Хајде да схватимо.
Најчешће је кување је термичка обрада хране, Дан сваки дан кувамо нешто, СРЈ, угасимо се. Али колико је пута већ доказало неприлагођеност прерађивачких производа кроз ватру. Само сви ови мудри закључци о штетности ове врсте прераде хране често не постижу своје циљеве.

Људи остају слепи и глуви када је реч о њима гастрономске зависности. Али сваки од нас може да води мали експеримент у нашој кухињи. Доказаће вам да ватра негативно утиче на квалитет производа.
Не, нећемо узети, на пример, шаргарепа. Да бисте у потпуности истраживали ово питање, морате имати снажна лабораторијска и одређено знање у овој области. Дакле, пуштамо шаргарепу сам, а уместо тога ћемо "тестирати", барем мобилни телефон. Идеја се може чинити помало заблуде, али, верујте ми, вриједи је то - све ће се врло добро испоставити.
Па, идемо доле на експеримент. Хајде да бацимо свој мобилни телефон у кипућу воду и скувамо га око пола сата. Узгред, вода се може заменити било којим другим течношћу, на пример, машинско уље. Накнадни телефони би требали бити: пржење, печено, угасити, ставити у микроталасну. Као резултат тога, имамо пет уређаја који су се на овај или онај начин обрадили. А ми их додајемо шести - ничега није обрадио.
Имате право на такав доживљај Делириум. Али у исто време, били сте добро уверени да сви ови телефони нису побољшали своје карактеристике под утицајем пожара. Сасвим супротно, ватра их је потпуно онеспособила, претварајући се у гомилу непотребног смећа.
Али из неког разлога, мало људи се појављује идеја да је такво смеће и термички прерађена храна. Према гаранцијама кувара, храна након то постаје много савршенија,
Подсетите се наша експеримента - мобилни телефони се претворили у смеће. Верујте ми, иста ствар се дешава са производима, на пример, све са истом шаргарепом. Након топлотног третмана, она, попут телефона, претворила се у нешто непријатно, једноставно је поставило, такво смеће.
У прерађеној храни долази до унутрашње микроструктуре производа. Део витамини и елементи у траговима У исто време, они не умиру, а наше тело још увек добија барем неке мрвице корисних и грађевинских супстанци. И то је на штету од њих да некако преживимо. Али да ли се такав живот може назвати пуним? Тешко!

Како се људско тело носи са термички прерађеном храном?

Лабораторијске студије су то показале термички прерађена храна Масноће, шећер, протеини, калорије су у обиљу. Међутим, са свим тим, искуство је акутни недостатак апсолутно свих витамина.
Какву улогу играју витамини? Огроман! Они су, као што је било, са решењем за причвршћивање протеина, угљених хидрата и остатак зграде и енергетског материјала наших ћелија. Витамини на све њих једноставно су катастрофално недостају, а тело је некако треба да обради све (као стручњаци, масти, протеини и угљених хидрата процењују у нашем стомаку, заједно са храном, 5 пута више од потребних количина).
Како тело ради ако не оставе избор, морате некако обрађивати сву храну која је била у стомаку. Неке непотребне материје се излучују на природан начин (заједно са изметом и урином), али многи од њих не желе тако лако да напусте наше тело. Тако је шљака непотребна нама формирала.

Термичка обрада хране и зашто се људи разболе и шупљују: да ли је могуће нешто променити?

Шта знамо о томе дигестивног тракта? Дакле, најпромирно знање. Учествује у процесу прераде хране. Али мало људи зна да су то једно од најугроженијих места у телу, где се с временом накупљају све врсте "непотребних материјала".
Као резултат тога, често виђамо и жене и мушкарце са "пивским" стомацима. Штавише, често и сам особа није баш велика пропорција, али његов стомак се приметно испуни. Зашто је то? Да, јер у пробавном тракту таквих људи постоји много свих врста отпада преосталих из година "погрешна" храна.
Може бити камење зачепљевине жучних канала, јетре и жуљака мјехура. Фекалне масе могу се толико дуго држати дебелог црева да остаје само уски одломак. Можете бити сигурни, буквално сви пробавни органи људи са великим стомацима су зачепљени прехрамбени отпад. Тело их није могло извести и зато је морао да складишти ово смеће у себи.
Изабран је други "осамљено место" у облику "оставе" за непотребне материјале дебео. Могу се накупљати било где. Људи из овога пун, постани гојазан. А мршављење остаје само у сновима, јер једу погрешно.
Како да не спомињемо крв и лимфу, тј. Унутрашње течности тела, јер је то и место где можете да поставите лошну храну. Посетимо се дијабетес мелитуса - болести које произилазе из прекомерни шећер у крви. Као резултат тога, тело се не може носити са собом сама.

Шта можемо рећи о тромбу и опструкцији у крвним судовима - то је такође огорчен резултат ирационалне исхране, од којих пати кардиоваскуларни систем.
Читаво тело особе је прожето са капиларима. У случају да су зачепљени од одреда хране, тада губе способност да преносе свежу крв ћелијама. А ово је тако тако пост за ћелију, узрок многих болести. Јако пати од овога дело мозга. Склероза, поремећаји нервног система далеко су од потпуне листе болести повезаних са функцијом мозга.
Друго место где је тело "сакрива" прерађено храном Ћелије. Ако је један од њих препун одговарајућег оброка, а она нема довољно витамина, она почиње да боли. То утиче на њен живот и више не може да функционише, што може довести до тога онкологија. Ако су ћелије толико пуне шљаке које не могу испунити своју судбину, онда је то већ рак.
И у овом случају можете себи помоћи на једном намери, почните да једете у праву. Ако се пацијент рака престане да се коначно учитава термички прерађена храна И истовремено ће почети да једе природно, тумор зауставља раст. Њене ћелије више не примају храну која им је потребна и умреће постепено, а нове, потпуно здраве ћелије ће се вратити на своје место.
Моћ неискоришћених производа природе је сјајна! Заправо, уз његову помоћ, особа се може ослободити рака.

Термички третман хране је највећа обмана човечанства, како се заштитити од болести?

Људско тело - Ово је цео универзум. Њене ћелије се могу сматрати индивидуалним становницима, или се то може замислити да су то неки мегастрацији. У једној малој ћелији су концентрисани рибосоми, нуклеотиди, хромозоми, много молекула. Можете ли замислити шта је у ствари најкомпликованији механизам?
Чини се да су сви молекули жива бића, а ћелија је сфера у којој живе. Из овог угла је вредно погледати проблем кршења тела са "лошом" храном. Замисли Нема протеина, масти, угљених хидрата, шећера. Нека буду, као што је то било, појединачна створења - животиње или биљке.
Ако се одједном појављује прекомерни број неких врста појединаца у једном биому, грабежљивци који их се хране одмах су одмах. Не постоји број зечевима - Вукови су трчали, трава је претерано порасла - прави гозба за биљоједи, многи инсекти су се излегли - били су скривени пернатима итд. Природа је мудра, не дозвољава ексцесе, задржава екосистем у билансу стања.
Исти процеси се јављају у људском телу. Ако замислите да је ћелија биоми, а молекули су представници флоре и фауне у њему. Шећер, масти и протеини Замислите у облику зечева, биља и инсеката, који су били у изобиљу унутар БИОМЕ ћелије. И у облику бактерије, вируси и разне врсте црва - Фантазирамо за наше грабежљивце који једу претерано узгајани појединцима. И изнад њих постоји још једна врста предатора - ово су бела крвна зрнца или имуни систем тела.

Многи вируси који узрокују болести попут Гриф, ЦхицкенПок, Пнеумонија, АИДС, Куга - Ово су само предатори који, ако већ уђу у тело, одмах ће приметити огромну количину хране за себе. Почињу да се помно вишеструке јер су пали у плодно тло за њих. Следеће долази време за остале предаторе - Представници имунолошког система, Који такође почињу да брзо репродукују своју врсту. Шта знамо о имунолошког система? Испада да то уопште није заштитно власништво тела, како је раније веровало, али створења која живе унутар нас и њихова репродукција директно је пропорционална количини хране. Храна за имунолошког система су патогени вируси и бактерије.
Нацртајте линију између "корисног" и "штетних" становника тела јако много условноПоред тога, ово је прерогатив човека. Природа је мудра - уопште не прави такве разлике. Ако је особа "покупила" грип негде, онда је створено плодно окружење за њега. Ако се на време елиминише, онда ће грип брзо нестати.
Испада да је природа није створила јединствени вирус који би злобно наштетио некој особи. Чак се и најгори од њих може замислити у облику предатора који продиру у тело да би профитирали од нечег "укусног" за њих. Наравно, ако нађу храну за себе у довољној количини, они могу довести особу на смртоносну крају.
Али ако им храна није довољна за њих, то једноставно нису у могућности да репродукују своју врсту. Затим ступа на снагу природно уравнотежење: патогени предатори прождиру преосталу неискоришћену храну тела, а затим их имуни систем једе. У овом случају, особа не може ни приметити да је болестан са "неизлечивом" болешћу.
Савет свима који се не желе разболити са вирусним или другим заразним болестима: Поверење мајци Прододе, једите само оне производе које је креирала, не закуцајте своје тело за шљаке, које је уништено, редизајнирано. Храна са топлотном третманом.

Пречишћавање топлоте намирница: Рецензије

ЛИСА: Научио сам пуно корисних ствари за себе од овог материјала. Ја сам млад, имам само 19 година, али некако сам се почео брзо опоравити преко ноћи. И сече се у храни и сјела на све врсте дијета и мало доброг. Па, сада ћу испробати сирову храну за храну. Можда је разлог разлог пржених и куваних јела?
Вицтор: Стално сам болестан са нечим, нема снаге. Сада сам схватио: све врсте бактерија, витамина и свега осталог што је у сировој храни корисна је за тело. Покушаћу да не једем куване, пржене или гулаш. Да видимо како ће ове мере утицати на моје здравље.
Евгении: Ја сам за здрав начин живота, а самим тим и за здраву исхрану. Више од годину дана сам се суздржавао од термички прерађене хране. И - нема слабости! Напротив, додате су снагу и енергију, жеља за живима и стварањем.

Корисни чланци на сајту: