Желите да знате за здравље личне коже? Прочитајте чланак. Има пуно занимљивих и корисних информација.
Садржај
- Боре око уста - како је назначено: здравље у лицу
- АКНЕ: Одредите здравље лицем лица
- Тамни кругови испод очију: стање здравља у лице
- Пале кожа: Како да поврати лепоту здравља коже лица?
- Жута кожа: Ми надгледамо здравље коже лица и тела у целини
- ЦРВЕНИРНОСТ КОЖЕ: Лице-напуњено лице или болест?
- Сува кожа: лоше здравље тела
- Боре: крема и маска за здравље лица
- Натечено лице: важан здравствени сигнал
- Смеђе тачке на врату: индикатор здравља лица и тела у целини
- Видео: 4 производа који ће вам променити лице изван препознавања
Традиционални оријентални лек тврди да постоје болести и здравствени проблеми који се могу читати у нашем лицу. Наравно, то не одражава све наше проблеме које настају у телу. Међутим, неки од њих се могу препознати. Прочитајте даље.
Боре око уста - како је назначено: здравље у лицу
Боре око уста обично се појављују са годинама. Ово указује да сте већ дубоко преко 50 година. Здравље у лице у овом случају не може се описати. Али када се такве удубине у слојевима епидерме израже, то може значити недостатак витамин Б. Такође их могу пратити пукнутим уснама, које су знак недостатка витамин Ц.. Додај у исхрану:
- Воће
- Поврће
- Цитрусан
Много важних и корисних витамина потребних за кожу су у слатком биберу, више црвене и велике величине. Такође је важно бринути за кожу лица:
- Зими користите крему тако да се мраз не осуши и запали кожу лица.
- Употреба маски за лице не смеју се игнорисати. Штавише, раније ћете их почети користити, то ће бити више добро и здравије коже ће бити.
- Не збуните дању и ноћне креме. Ово је важно - ноћна крема треба користити само пре него што одете у кревет и нанесите дан ујутро.
- Очистите кожу тоником и пеном за уклањање шминке. Декоративна козметика штетна за кожу ако није испрана.
АКНЕ: Одредите здравље лицем лица
Акне се могу појавити код људи који су већ прешли позорницу пубертета. Најчешће је то означено исхрани са високим садржајем масти и шећера. Понекад се појављују акни због хормонских промена и поремећаја у нашем хормоналном равнотежи.
Савјети:
- Уклоните штетне масти из исхране. Смањити употребу масног меса ( свињетина, маца) Додати пилећи филе, месо кунића, Турска.
- Не јести пржену храну. Припремите пару. Захваљујући овој технологији, витамини и елементи у траговима у храни су боље сачувани.
- У потпуности искључите шећер из исхране. Испрва га замените воћем. Затим идите на дијету без сахарозе и фруктозе. Барем 14 дана Држите се "без шећера." Видећете резултат већ на 3-4. дан Таква дијета.
- Пити пуно воде — 30 мл по 1 кг тежине.
- Уђите за спорт. Ово помаже убрзавању метаболизма, штетних производа, ако дођу до вас, биће апсорбовани брже. Токсини и токсини ће такође бити уклоњени брже.
Љекари обратите пажњу на акне и одређују здравље људи у лице. Конкретно, ово се односи на жене. Такав симптом може да назначи синдром полицистичних оваријума ( Спавати). АКНЕ се појављује због велике количине тестостерона, који се производи са хормонским поремећајима Спавати. Стога, ако ваше лице има пуно болних и црвених упалованих акни, морате да контактирате гинеколога.
Тамни кругови испод очију: стање здравља у лице
Сенке под очима често су повезане са радом стомака. Наравно, они такође значе несаницу, али ако немате проблема са сна, остаје само да проверите стомак. Обавезно искључите лоше навике, као што је никотин и алкохол.
Тамни кругови такође могу указивати на болести кардиоваскуларног система. Било који кардиолог ће обратити пажњу на удубине под очима и одредити стање здравља лица, наиме овај симптом. Људи који су хипертензија непрестано мучили често су "модрице" под нижим веком.
Пале кожа: Како да поврати лепоту здравља коже лица?
Пала кожа је често симптом анемије, то је, са недостатком гвожђа. У овом случају вреди водити провођење крвног испитивања и проверити ниво овог индикатора. Како да вратите лепоту лица лица са бледом кожом? Ево неких савета:
- Почните да једете више производа богатих гвожђа: Махунарке, зелене јабуке, штургеон кавијар, говеђа јетра, бадеми, грожђице, морски купус. Прочитајте чланак на нашој веб локацији о који лекови ефикасно повећавају хемоглобин. Али они их треба предузети тек након консултација са лекаром.
- Витамин Ц Такође побољшава стање коже и помаже у апсорпцији гвожђа. Налази се у свим поврћу и воћем. Поготово, има пуно тога у цитрусним плодовима. Прочитајте више о витамину Ц, прочитајте у чланку на нашој веб страници.
Посебно је тешко нашем телу у пролећном недостатку витамина, када су резерве корисних елемената у траговима већ коришћене од прошле године, а до новог воћа и поврћа већ дуже време. Прочитајте чланак о пролећни недостатак витамина на овој везиШта знати како да се носи са њим, помозите себи и вратите лепоту у кожу лица.
Жута кожа: Ми надгледамо здравље коже лица и тела у целини
За болести јетре, боја наше коже или очне јабучице може се променити у жуто. Хепатитис је чест проблем за људе са раком јетре. Веома је важно, што је пре могуће, обратите се лекару ако је кожа лица постала жута и изгубила је природни руменило. То је озбиљан проблем, а такав симптом не би требало да се игнорише. Ако пратите здравље тела у целини, онда ће кожа лица бити здрава и лепа.
ЦРВЕНИРНОСТ КОЖЕ: Лице-напуњено лице или болест?
Многи људи верују да здрава особа има лице са јасно израженим руменилом. Али то није увек случај. Црвенило коже није лице лице које је лицем, али може указивати на присуство озбиљних проблема. Али то није увек болест.
Иритација коже може се појавити као резултат физичких фактора. Међутим, упала коже се појављује када се тело дехидрира и зато слој епидерме постаје сув. Пијте више течности. Штавише, то током дана не морате само користити чај или кафу. Важно је пити чисту воду - 2-2,5 литара дневно. Овај израчун не укључује чај, кафу или супу.
Сува кожа: лоше здравље тела
Обично је узрок суве коже само лоша исхрана. Недовољна количина витамина и минерала и премало течности. Хидратори за хидратерије и маске овде неће помоћи док не почнете да се бринете о свом телу изнутра. Здравље лица директно зависи од физичког стања унутрашњих органа. Стога је важно јести и правилно јести витамине.
Боре: крема и маска за здравље лица
Боре се појављују током година, али можете зауставити овај процес. Ево неких савета:
- Заштитите своју кожу од сунца са кремом за сунчање, чак и ако не одете на плажу.
- Користите различите маске за лице.
- Обратите пажњу на осигуравање да је ово или онај алат намењен посебно за ваше године.
- У гадном, случају бора ће се појавити много брже.
Дубоки набори значе да не једете довољно производа са високим садржајем колаген, витамини Ц и Е и фолна киселина. Стога је вредно променити исхрану.
Натечено лице: важан здравствени сигнал
Најчешће је то симптом кашњења воде у телу. Натечено лице је важан здравствени сигнал. Можда једете превише соли, попијте пуно алкохола или пити премало воде. Покушајте да то поправите. Дугорочно, то има негативан утицај на здравље, јер у телу узрокује токсине, што може утицати на остале системе и унутрашње органе: бубрези одбијају, срце слаби, а тон крвних судова се смањује.
Смеђе тачке на врату: индикатор здравља лица и тела у целини
Ако се тачке појавиле недавно, то је знак да конзумирате превише шећера. Вреди да ради тестове за шећер у крви. Дијабетес није болест која се одмах развија. Стога морате да спроведете истраживање и интервенишите.
Смеђе мрље на врату показатељ је здравља лица и тела у целини. Ако се шећер повећа у крви, онда се старосна тачка изгледа не само на врату, већ и на лицу. Промените исхрану и замените шећер плодовима и медом. Такође је важно смањити тежину да бисте се решили додатних килограма. Мрље на врату такође могу указивати да је то:
- Мол или родни знак
- Пигментација старости
- Пеге
- Цхлое - Фокална пигментација коже
- Лентиго - пигментација која се развија од сунцем
Обратите пажњу на стање коже лица. Ово је добар показатељ здравља тела у целини. Ако приметите било какве кршења у раду унутрашњих органа или система, не оклевајте - контактирајте лекара за савет. Срећно!
Видео: 4 производа који ће вам променити лице изван препознавања
Прочитајте чланке о теми:
За неке жене то је написано право на њихова лица да им недостаје влага. Много бора је једноставно, кожа се љушти ... Нека врста ноћне море. Да би се то редовно избјегла, узимам хијалуронску киселину у Евалуровска киселину (увек га узимам само зато што је цена адекватна). Кожа, угх Угх, у одличном стању ... Одмах је јасно да су здрави и да их је брига за то.
А сувоћа и пилинг врло често указују на недостатак витамина А у телу. И најбоље од свега, овај витамин се апсорбује у облику ретинола палмитата.
Ако девојка надгледа здравље коже лица, онда увек изазива поштовање других. Ако је кожа чиста, прелепа, увек изгледа скупо, млада и секси. На пример, на пример, на пример, лица лица су такав алат - италијанска природна сунђера са памучним сунђером за чишћење и подмлађивање коже лица. Он уклања мртве ћелије зачепљене блатом, а затим, са јегуљима, козметиком, уклања неправилности коже. Боље је да сваки дан оперите сунђеру, чистите једном недељно да бисте обновили ћелије. Резултат је невероватан, кожа је увек чиста, без акни, црне тачкице, напредне поре, кожа је глатка, подмлађује.
Ако се кожа постане прелазна и боре се појави, потребно је правилно влажити. Свиђа ми се ефекат масти Радевит: Ако га користите са курсом, тада је кожа примјетно подмлађена и постаје еластична.