Tibetanska mlečna goba za hujšanje. Uporaba mlečnih gliv v kozmetologiji. Navodila za mlečne gobe za uporabo

Članek pripoveduje o koristnih lastnostih mlečnih gliv in kontraindikacij za njegovo uporabo. Našli boste podrobna navodila za nego glive, recepte za droge in kozmetiko za lase in kožo.

Mlečne gobe je edinstveno zdravilo za številne zdravstvene težave. Uporaba gliv Kefir bo pomagala pri obvladovanju bolezni prebavil, kardiovaskularnega sistema, sladkorne bolezni.

Zahvaljujoč tibetanskemu darilu ljudje povsod shujšajo, se vrnejo mladost in lepoto. Mlečna goba je dobra, ker jo lahko gojijo doma, in nenehno boste imeli terapevtski eliksir v rezervi.

Prednosti tibetanske glive mleka za telo

Številni Kefir glivi imenujejo resnično panacejo - s toliko težavami je sposoben tekmovati. Goba v človeškem telesu opravlja naslednje delo:

• Čisti celice toksinov in mikrobov, ki so se v telesu nabrale več let, izvaja razstrupljanje telesa
• kot metlo pometa ostanke vseh težkih kovin, ki gredo v notranjost z izpuhom, emisijami tovarn, surovo vodo izpod žerjava
• očisti žile, zaradi česar so žilne stene okrepljene in postanejo bolj elastične, krvni tlak se normalizira
• uravnava raven glukoze v krvi
• razbije maščobno tkivo, normalizira telesno težo
• koristno vpliva na kožo obraza in telesa, pomlajeva, belila, mehča
• izboljša stanje las, odpravlja prhljaj, spodbuja rast las;
• krepi spomin in pozornost, kar zdravnikom omogoča, da priporočajo gobo za preprečevanje ateroskleroze
• stimulira moško moč

Pomembno: Poleg splošnega krepitvenega delovanja tibetanske mlečne glive zdravi zaprtje, alergije, diabetes mellitus, ledvične in jetrne bolezni, prebavne motnje in številne druge kronične bolezni.

Kako uporabiti mlečno gobo za hujšanje?

• Hitrost izgube teže pri infuziji tibetanske infuzije traja, preden pridobi popolno figuro. Z velikim presežkom mase je največji tečaj leto. Vzemite pijačo z bloki 20 dni, med katerimi vas prekinejo 10 -dnevni dopust
• Pol ure po vsakem obroku popijte kozarec infuzije. Ponoči ga popijte na prazen želodec in eno uro pred spanjem. Na praznem trebuhu pomeni vsaj nekaj ur po večerji
• Največji učinek bo dosežen s kombiniranjem pijače kefir z dieto z nizkim kardlom

Pomembno: Nutricionisti svetujejo uporabo kefirja od jutra do kosila. V tem času gliva bolj aktivno razgrajuje maščobne nahajališča, kar pomeni, da bo izguba kilogramov minila hitreje.

Enkrat na 7 dni opravite dneve raztovarjanja in čiščenja telesa, v katerem le kefirska infuzija z volumnom do 1,5 litra. To količino razdelite na enake dele in namesto obrokov uporabite hrano. Če se vam takšen meni zdi preveč težko, dodajte nekaj jabolk in hrušk Kefirju.

Mlečna goba: prehrana za hujšanje na kefirju tibetanske glive mleka

Jedilnik enega dne prehrane:

• Zajtrk: sadje (jabolko ali hruško), 200 ml tibetanske pijače
• Drugi zajtrk: sadje, 200 ml kefirja na gobi
• Kosilo: rezina posušenega temnega kruha, kozarec pijače kefir
• Večerja: sadna solata s prelivom Tiber -Kefir
• Ponoči: 200 ml kefirja na gobi, ki ji doda 1 žličko. naravni med

Pomembno: Dieta na tibetanski gobi bo pomagala enakomerno zavrniti težo in brez škode za zdravje. Povprečna izguba teže na mesec bo do 4 kg.

Mlečna goba za hujšanje: nasveti in ocene

Pozitivni pregledi o uporabi gliv za hujšanje so osredotočeni na njegovo učinkovitost. Izgubljeni teži je uspela ne le shujšati in popraviti doseženega rezultata, ampak hkrati izboljšati splošno zdravje.

V komentarjih o navodilih za uporabo pijače ljudje delijo svoje vtise o njenem prijetnem okusu in nedvomnih koristih za prebavo, kožo in stanje las, vsakodnevno živahnost in invalidnost.

Negativne ocene je mogoče najti v zvezi z oskrbo glive. Ta izdelek zahteva pozoren in občutljiv pristop ter posebne pogoje za širjenje in rast. Z napačnim odnosom lahko goba umre ali zboli in zato postane neprimerna in celo škodljiva.

Kako gojiti mlečno gobo doma?

Mlečna gliva je živo bitje, zato morate za to poskrbeti, kot za občutljivo rastlino. Zato ga uglasite, da mu ga vsak dan posvetite 5-10 minut.

Gojenje tibetanskega izdelka iz nič doma ne bo delovalo. Poiščite oglase po internetu, veliko ljudi prodaja ali daje presežek svojih gob.

Ko je gliva v vaših rokah, potrebujete slamnato žlico izdelka. Mlečno glivo postavite v surovo mleko 2,5 ali 3,2% vsebnosti maščob v 1 liter. Stekleno posodo pustite na mizi 24 ur. Po tem obdobju vzemite kozarec, pokrijte vrat z gazo in tam odcedite upognjeno mleko. To bo koristna Kefir pijača.

Bodite prepričani, da izperite s toplo (ne hladno in vročo!) Vodo in ponovite postopek, ki je ostal na gazi in ponovite postopek včeraj: nalijte 150 ml surovega mleka in pošljite na upogibanje pri sobni temperaturi.

Pomembno: odrasla zdrava mlečna goba ima barvo, primerljivo z barvo skute.

Izdelek raste, ko ga zapusti, pojavijo se nova zrna, ki jih je bolje, da ne mečejo, ampak dajejo prijateljem, da bi jih izboljšali. Objavite se v časopisu ali na internetu, veliko ljudi išče to koristno darilo Tibeta. Po približno treh tednih bo treba odstraniti del glive. Nadaljujte z odstranjevanjem presežka izdelka, tako da je njegova masa vedno enaka.

Video: Kefir mlečna goba in nega

Mlečna goba: skladiščenje in bolezen mlečnih gliv

Kozarca ne morete postaviti z gobo v hladilniku, na mrazu bo izgubil svoje dragocene funkcije. Živa gliva diha, zato pustite posodo z njo odprto. Izdelek hranite samo v topli sobi in ne pozabite vsak dan zamenjati mleka, tako da izrazite tistega, ki je udaril v en dan.

Če vnaprej veste, da boste doma odsotni več dni, se prepričajte, da gliva v tem času ni umrla. Če želite to narediti, ga postavite v trimesečni kozarec, v katerega nalijte eno in pol litra mleka in enako količino navadne surove vode. Kozarec postavite na toplo mesto.

Po prihodu še naprej skrbite za izdelek v istem načinu in tekočino uporabite v obrazu, telesu ali laseh, zamaskiranih, telesu ali laseh.

Z nepravilno oskrbo lahko gliva zboli.

• Gobe, ki so postale preveč prazne v notranjosti, in jih je treba spremeniti v nov del izdelka
• Če glivo filtrirate pogosteje, kot je potrebno ali jo napolnite z manjšo količino mleka, lahko postane sluznice. Takšnega izdelka ni mogoče zaužiti
• Za razvoj mlečne gobe uporabite samo steklovino. V stiku s kovino se lahko gliva ustavi v rasti

• Poleti, ko v kuhinji postane preveč zamašen, lahko glivična zrna pokrivamo z sluzi zaradi razvoja bakterij na njih. Prepričajte se, da je pijača shranjena v suhi in dobro prevoženi sobi
• Končano prispeva k pranju z ledeno vodo
• Umirajoča gliva lahko pridobi neprijeten vonj in zatemni

Pomembno: Da bi ozdravili svoj tibetanski izdelek, dobro izperite zrna v pet odstotkov raztopine salicilne ali borove kisline in nato temeljito posušite. Če ta dejanja ne dajo rezultata, kupite ali vzemite nov del iz rok.

Kako piti tibetansko mlečno glivo za sladkorno bolezen tipa 2?

Z inzulinsko odvisno obliko diabetes mellitus uporaba tibetanskih gliv ne bo le koristna, ampak neprecenljiva za zdravje. V začetni fazi bolezni obstaja možnost, da se popolnoma opomore. To je mogoče zahvaljujoč pozitivnemu učinku gliv Kefir na trebušno slinavko, ki sintetizira inzulin. Mlečni produkt uravnava tudi raven glukoze v krvi.

RECEPT: Pripravite 1 liter pijače kefir in dodajte 2 žličke mleku. Tibetanska gliva. To glasnost morate piti v enem dnevu. Razdelite ga na 7 enakih obrokov - približno 150 ml. Uporabite porcijo 15 minut pred vsakim obrokom in po uživanju pijte skodelico zeliščne infuzije. Najbolje je kupiti posebno zbirko proti sladkorni bolezni v lekarni.

Potek zdravljenja je 25 dni, po tem pa se odmori na mesec in tečaj se ponovi.

Kako piti mlečne glive za alergije?

Pomembno: Kefirjeva gliva je strogo kontraindicirana v bronhialni astmi. Pri vseh drugih vrstah alergijskih reakcij je mogoče vzeti.

Pred začetkom sezone alergenov ali v času alergijskega poslabšanja trikrat na dan pijte 200 ml pijače na prazen želodec. Potek zdravljenja je mesec, po katerem se odmora 14 dni, tečaj pa se ponovi.

Odmerek za otroka, ki trpi zaradi alergij, je 150 ml. Za zdravljenje dojenčkov bo mati morala piti kefir, dojenček pa bo med dojenjem prejel dragoceno snov.

Kako piti mlečne glive za zaprtje?

Recept za zdravljenje zaprtja za bolečino v črevesju.

Postavite v končano Kefir Drink 2 žlici. Koren bucthorn z razpadom, zavremo nastalo pijačo in pustite počasi vreti še 10 minut. Tekočino ohladite naravno, prehodite gazo. Vzemite nastalo juho dvakrat na dan pred obroki.

Recept za obdelavo zaprtja z nadušnostjo.

V 1 liter pijače kefir nalijte 1 žlico. čebulne lupine in enaka količina korenine visoke. Mešanico kuhamo na nizki vročini približno 15 minut, nato ji dodamo 100 g naravnega medu. Vzemite pijačo pol ure pred obroki za 4 žlice. do 4 -krat na dan.

Ali je mogoče med nosečnostjo piti mlečne gobe?

Med nosečnostjo z uporabo tibetanske mlečne gobe morate biti previdni.

Pomembno: absolutno kontraindikacijo uporabe pijače kefir med nosečnostjo - diabetes mellitus, intoleranca laktoze, povečana kislost želodca pri materi.

V drugih primerih je gliva dovoljena, le jo morate pripraviti na pasterizirano mleko, ampak s svežo kravo. Najbolje je, da se s svojim zdravnikom spregovorimo o tibetanski gobi, saj lahko na podlagi zdravniških pregledov prepozna vaše posamezne kontraindikacije.

Ali je za otroke mogoče mlečno gobo: dojenčke in otroke do enega leta?

Otroci dojk so zelo sposobni pridobiti lastnosti tibetanske pijače skozi materino mleko. Gobe \u200b\u200bniso škodljive za majhne otroke, zato lahko mati zdravstvene nege zaužije Kefir in s tem nasiči koristne snovi otroka.

Otroci, stari iz 8 mesecev, lahko začnejo dati pripravljeno pijačo. Samo to je treba storiti v skladu s posebnim receptom. Potrebovali boste samo sveže naravno mleko. Zmanjšajte čas lista s 24 ur na 12-15. Začnite dajati Kefir svojemu otroku postopoma. V zgodnjih dneh odmerek ne sme presegati 50 ml, v prihodnosti pa ga lahko dosežemo na 100 ml.

Mlečna goba v kozmetologiji

Mlečna gliva je poleg svojih zdravilnih lastnosti kot prehrambene izdelke znana po široki uporabi kozmetologije.

Ko skrbi za telo in obraz, se osveži, toni, mehča in neguje kožo, jo pomladi, gladi gube, spodbuja regeneracijo epidermalnih celic.

Pri negi las je gliva uporabna za bolezni lasišča in žarnic, katerih manifestacije so izpadanje las, prhljaj, prekomerna suha koža. Gliva neguje lase, jim vrača naravno zdravje in sijaj.

Mlečna goba za obraz: maske

Pomlajevalna maska

Sestavine:

• skutni sir iz mlečne gobe - 2 žlici.
• rastlinsko olje - 2 tsp
• oranžna - 0,5 pcs

Združite skuto in maslo, zmešajte jih s sokom pol pomaranče. Čas postopka ni več kot pol ure. Masko odstranite s toplim obkladkom.

POMEMBNO: Postopki proti protizametu s tibetansko gobo bodo bolj učinkoviti po masažni seji ali toplem stiskanju.

Hranilna in belilna maska

Sestavine:

• skupni sir iz mlečne gobe - 3 žlice.
• naravni med - 1 tsp

Skupni sir potegnite z medom, razdelijte maso na koži, po petnajstih minutah z hladnim pranjem odstranite mešanico hranilnih snovi in \u200b\u200bbeljenja.

Obrazna maska

Sestavine:

• skuta iz mlečne gobe - 1 žlica.
• maščobna kisla smetana - 1 tsp
• sveže stisnjen korenčkov sok - 1 tsp.

Vse komponente temeljito zmešajte, po petnajstih minutah razmažite na koži obraza in vratu, odstranite s hladnim stiskanjem.

Obrazna maska

Sestavine:

• skutni sir iz mlečne gobe - 2 žlici.
• rastlinsko olje - 1 tsp.
• kumara - 1 pc.
• peteršilj.

Peteršilj fino sesekljajte, kumaro sesekljajte na grobi grater. Združite vse komponente in porazdelite nastalo kompozicijo na koži. Po dvajsetih minutah izdelek odstranite s hladnim stiskanjem.

Mlečna goba za lase: maske

Izguba las

Tibetansko infuzijo drgnite v lase in lasišče enkrat na teden, pustite ga pol ure, nato pa izperite s šamponom.

Pomembno: Kefirske glive bodo še učinkovitejše, če po njegovi uporabi pranje las ne s kozmetičnim izdelkom, ampak rumenjakom.

Maska iz prhljaja

Sestavine:

• pitje mlečne gobe - 5 žlic.
• rIGHENK - 1 PC.
• kalcijev klorid (lahko kupite v lekarni) - 1 tsp.
• limonin sok - 1 tsp

Zmešajte vse komponente, nanesite na lasišče in pustite, dokler se mešanica ne posuši. Odstranite nastalo skorjo z glavnikom s pogostimi zobmi. Po postopku si umijte glavo z običajnim orodjem.

Tibetanske glive za glivo Kefir: kontraindikacije

Ne morete jemati glive za mleko z:

• nestrpnost do mlečnih izdelkov
• diabetes, odvisna od insulina
• bronhialna astma
• glivične bolezni
• akutne črevesne motnje

Previdno morate piti pijačo kefirja v obdobju pitja alkohola in pri zdravljenju farmakoloških zdravil.

Video: Kefir goba, koristni mikroorganizmi