Odličen študentski sindrom: Kaj je, kako se kaže, zakaj je nevarno biti najboljši? Kako se znebiti odličnega študentskega sindroma?

Kaj je odličen študentski sindrom in kako se ga znebiti?

Zadovoljstvo

Sindrom odličnega učenca se pojavlja v šolskih letih, včasih pa v vrtcu. Želja po igračah je boljša od Mashe z Vovo, v odrasli dobi se spremeni v željo, da bi bili boljši od vseh v vsem, da bi imeli stvari in nepremičnine dražje od vseh, da bi bili najboljši v svojem poklicu.

To spodbuja ljudi k delu na neljubljeni, a zelo plačani službi, se poroči z bogatim, a neprivlačnim dekletom, sodelujejo v igrah na srečo in drugih ne preveč razumnih dejanj. Zakaj je nevarno biti najboljši in je načeloma nevarno? Poskusimo razumeti ta vprašanja v našem članku.

Odličen študentski sindrom: Kaj je to, kako se kaže?

Sindrom odličnega učenca ni samo za tiste, ki so končali šolo za pet. In vsi resnični odlični študenti v življenju trpijo zaradi tega sindroma.

Groza perfekcionista

Tisti, ki že dolgo končajo šolo, vendar so v duši ostali, da sedijo na prvi mizi, potegnejo roko, da pokličejo desko in v revijo postavijo dober pečat, poskusite biti odlični učenci vedno in povsod. Kje si lahko prvi?

V službi "Večni odlični študenti" delajo več kot navadni delavci. Poleg tega je za ljudi z odličnim študentskim sindromom rezultat dela pomemben, a in sicer ocena drugih, najpogosteje, oblasti.
Praktično ne zamujajo nikamor in pogosto pridejo pred določenim časom. Odličen študentski sindrom in perfekcionizem - Zaprite koncepte.
Njihova oblačila so likana, škornji so vedno napolnjeni in beli ovratniki se iskrijo na soncu. Večni odlični študenti - malo narcisaČeprav je po videzu tudi diametrično nasprotje - popolna malomarnost. Ljudje z odličnim študentom pogosto trpijo in izogibanje osebnostnim motnjam - Ne zavzemajo se za zadeve, saj se bojijo nizke ocene drugih.
Če je "večna odlična študentka" ženska, ima v kuhinji idealen red. Čeprav vrstni red v kuhinji ne pomeni, da ima hostesa odličen študentski sindrom.
Kuha odlično, četudi ji ni všeč ta dejavnost. Predstavnik poštenega seksa s sindromom odličnega študenta ne razmišlja o tem, zakaj opravlja to ali ono delo. Naredi jo preprosto zato, ker je "potrebno" ali zaradi strahu, da je znana kot slaba ljubica ali kurba. Nizka stopnja zavedanje - njene glavne težave.
Če je "večni odličen študent" človek, potem je njegov avto poliran in odlično opran. Večina ustreznih ljudi ima radi lepoto in čistost, vendar so "odlični študenti" le fanatiki.
Tudi pri intimnih vprašanjih se ti ljudje včasih trudijo biti najboljši, kot vsi, ki jih aktivno zanima, kako partner ocenjuje svoje uspehe.

Ljudje, ki trpijo zaradi odličnega študentskega sindroma, so zelo boleči do kritike, vendar se ne znajo konstruktivno braniti. Tišina ali agresiven napad - to bo njihova reakcija na pripombo.

Če povzamemo, razumemo, da je treba risati črto med sindromom odličnega študenta in zdravim perfekcionizmom. Če je želja po boljšem za človeka učinkovita, potem ni problema. Če pa človek ne more razlikovati pomembnega od sekundarnega, mora nenehno oceniti in verjame, da sam ne more ustrezno oceniti svojega dela - to je sindrom odličnega študenta. Na splošno so v krogih psihologov še vedno ostrini spori glede meje med zdravim in nezdravim perfekcionizmom.

Odličen študentski sindrom - zakaj je nevarno biti najboljši?

Ljudje z odličnim študentskim sindromom so podobni šolskim učiteljem iz kategorije neljubljenih

Moram reči, da "večni odlični študenti" na prvi pogled očarajo ljudi, ki so v stiku z njimi. Ni jih treba prilagajati v službi, dobro jih je in strogi. Ampak odličen študentski sindrom Težko je življenje ne le oseba, ki trpi za njih, ampak tudi življenje drugih.

Tisti, ki trpijo zaradi odličnega študentskega sindroma, ne vedo, kako vzpostaviti odnose v ekipi:

To so tisti ljudje, ki bodo grobo dvomili o vaših kvalifikacijah. In strinjali se bodo, da bodo sodelovali z vami le, če so prepričani, da ste najboljši od najboljših. Odlični odzivajo samo na voditelje, ostale zanemarjajo.
Oseba, ki trpi zaradi odličnega študentskega sindroma, si bo obupno prizadevala za vodilni položaj, vendar ga ne odloži. Dejstvo je, da ga bo v visokem položaju zanimalo ne produktivnost ekipe, ampak le, kako sam izgleda v vodilnem položaju.
Neskončni tok kritike prihaja od teh ljudi, četudi je delo opravljeno dobro. Delo je po njihovem mnenju opraviti bodisi odlično bodisi na kakršen koli način, sredi ni.
Človek s sindromom odličnega študenta še zdaleč ni kreativnost in ne ceni ustvarjalnih podvigov drugih ljudi. Verjetno zato, ker jih je težko oceniti.
Mercantility je še en pogost satelit zrelega odličnega študenta. Denar ali bolje rečeno njihovo število se dojema kot nekakšna ocena.

A vsekakor ni vse:

Vsakdo potrebuje denar. Pomembno je, zakaj so potrebni: za dekle z odličnimi študenti sindrom pogosto postanejo cilj, za dekle, ki ne trpi, pa je denar sredstvo za pridobitev pomembnejšega blaga.
Ne maranje v ekipi ne pomeni vedno, da imate odličen študentski sindrom. Težko je tistim, ki zavidajo, morda ste lepi ali zelo mladi za svoj položaj.
Če ste sami ali sami proti vsem, potem to ne pomeni, da se motite. Žalostna zgodba o Galileu Galileo, ki je bil požgan na kolu, je živahen primer tega.

Ljudje, ki trpijo zaradi odličnega študentskega sindroma, ne dosegajo uspeha. Ker se bojijo storiti karkoli. Imajo veliko "idealnih" načrtov, ki se zbirajo v dolgi škatli, in številne nedokončane stvari, ki nalagajo tesnobo in depresijo.

Tisti, ki ni sprejet, ni vedno nenormalen

Večni odlični študenti trpijo zaradi svojih pogledov ne le v službi, ampak tudi v osebnem življenju:

Na prvi pogled so lepi, skrbni starši. Če niso odlični študentje, njihovi otroci, matere z očetom, bodo zanje rešile matematične težave in v šolskih albumih narisale čudovite slike.
Ženske žensk čakajo na može doma s svežimi borscht in česnovimi hlačami. Nekaj \u200b\u200bprijateljev in prijateljev odličnih študentov lahko vedno računa na njihovo pomoč pri kakršnih koli vprašanjih. V tej shemi je samo ena pomanjkljivost - odlični študenti sami ne ustrezajo.
Njihovo jutro se začne z glavobolom od težav, ki jih je treba hitro in odlično rešiti. Praktično nimajo časa za počitek. In če je za to mogoče najti uro ali dve, se z mislimi še vedno vrnejo v nerešene težave. Posledično delo na obrabi spodkopava duševno in fizično zdravje.

Zanimivo je, da so znaki odličnega študentskega sindroma na njegov način zagotovo opazili vsakega od nas. Verjetno ste morali dokončati nekakšno delo "Ne morem", samo da bi to opravili. V urah močne utrujenosti verjetno vsi padejo v opis odličnega študentskega sindroma.

Odličen študentski sindrom je utrujenost in tesnoba zaradi neizpolnjenega dela

Kako se znebiti odličnega študentskega sindroma: 3 pomembni vidiki

Spodaj so po našem mnenju nekoliko učinkovite, ki bodo pomagali znebiti sindroma odličnega študenta.

1. Fantasize. Predstavljajte si tega notranjega odličnega študenta z ločeno osebo. Se vam zdi, da priporočate, ker niste pravočasno predložili poročila? Narišite domišljijo suhega, brezsrčnega odličnega študenta, z rdečim šokom na glavi in \u200b\u200bdebelimi očali. Dovolite mu, da s to mapo s poročilom mahne pred nosom in reče: "Niste napisali poročila, potem pa ste neinsigničnost! Krivi ste! " Kakšne občutke boste doživeli za ta lik, ga boste želeli ubogati?

Namesto otroka si lahko predstavljate zlobno staro žensko, ki je videti kot čarovnica, ki vodi v škodo v priljubljenih prepričanjih. Predstavljajte si, da te zgraža. Bi jo želite ubogati? Pravzaprav je to res podobno škodi v priljubljenem smislu, ljudje z odličnim študentskim sindromom imajo tesnobo in negativne ideje o sebi, ki jim preprečujejo življenje. In tu se reši, o čem govorijo pravoslavni duhovniki - škoda in vraževerje vplivajo samo na tiste, ki verjamejo v to.

Poskusite pogledati notranjega odličnega študenta s strani

2. Vprašajte v svojem nasvetu iz svetlega značaja. Predstavljajte si nekega angela, ki mu lahko svetuje? Verjetno bi lahko povedal, da so vsi ljudje dobri, čeprav niso popolni, in morate napredovati po najboljših močeh. Nekateri psihoanalitiki izražajo idejo, da so ljudje z odličnim študentskim sindromom ljudje z nerazvitim super-ego, značilnimi za 5-7-letnega otroka. Njihov super-ego ali ideja o tem, kako človek sanja, da bi bil, kot da, zamrznjen, idealen in nedostopni. Medtem ko oseba z odraslim super-ego razume, da je gibanje naprej postopno, cilji pa so doseženi.

3. Poskusite dodati zavest svojemu življenju. Pogosteje se vprašajte, zakaj in zakaj delate ali ne počnete določenih stvari.