Otrok se mesece dopolnjuje do enega leta z dojki in umetnim hranjenjem. Tabela za hranjenje po mesecu

Pravilno hranjenje otroka mesece do enega leta

• V življenju vsakega otroka pride trenutek, ko je že malo mleka za dobro prehrano. Otrok vsak mesec je vedno bolj aktiven, raste in potrebuje več kalorij in hranilnih snovi
• Hranjenje je uvedba novih živil v otrokovo prehrano. To je treba pravilno storiti glede na vse značilnosti starosti, zdravja in potreb
• Kot kaže praksa, so majhni otroci zelo radi poskusili "hrano za odrasle". Bistveno se razlikuje od materinega mleka, ima veliko odtenkov okusa in drugo teksturo
• Starši morajo pravilno zgraditi dopolnilno hrano, opazovati velikost in sestavo porcij za svojega otroka, da mu ne bi povzročali motenj, zastrupitve ali zaprtja. Pomembno je, da otroku ne ponudite vsega v vrsti, ampak razumeti in jasno sestaviti shemo izdelkov, ki jih je treba najprej vnesti in ki jih je treba vnesti

Pomembno: Prehranska vrednost komplementarne hrane odlično dopolnjuje materino mleko ali umetne mlečne mešanice.

Nikomur ni skrivnost, da je popolna prehrana otroka osnova njegovega zdravja za celotno življenje. To je nekakšen "temelj" otroka. Zato bi morala biti dopolnilna hrana fazna, gladka in raznolika.

Obstajajo določena pravila za uvedbo različnih izdelkov, ki jih ne bi smeli prezreti. Navedeni so v posebnih tabelah dopolnilnega hranjenja in vsaka odgovorna mati se mora držati tega seznama.

Hranjenje z močjo je lahko iz porekla rastlin:

• sadni pire
• zelenjavni pire krompir
• sokovi, kompoti, žele
• kaša, juhe

Obstaja tudi dopolnilna hrana in živalski izvor:

• jajca
• skuta
• kefir
• mlekarna kaša
• meso
• ribe

Hranjenje pomaga dojenčku iz materinega mleka in mešanic. Dejstvo je, da takšna hrana spodbuja sproščanje prebavnih encimov, razvija žvečilne veščine in otroka zanima s svojim okusom. Vsaka mati mora skrbno spremljati potrebe in razvoj svojega otroka, da bi natančno razumela, da potrebuje dopolnilno hrano. Takšni dejavniki, kot so:

• zavračanje otrokove teže do nizkih kazalcev kaže, da je dojenček pogosto lačen in izgubi težo
• pojav močnega zanimanja za to, kar mama poje, pravi, da je dojenček utrujen od gledanja in tudi on želi poskusiti takšno hrano
• otrokovo kapricično vedenje po hranjenju z mlekom pravi, da ostaja lačen in da takšna hrana ni dovolj, da bi nasičil

Ti dejavniki se lahko pojavijo v kateri koli starosti, vendar se najpogosteje začnejo pojavljati po štirih mesecih. Vendar pediater in izkušeni strokovnjaki močno priporočajo dopolnitev dopolnilne hrane, ko je otrok dosežen.

To priporočilo je pomembno za tiste ženske, ki imajo zadostno količino materinega mleka. V drugih primerih, ko je otrok umetno hranjenje, bo morda potreboval hranjenje malo prej kot šest mesecev.

Nemogoče je hiteti, da bi otroka nahranili z "hrano za odrasle", ker ni vedno sposoben imeti ugodnega učinka. To se zgodi, ker se otrokov prebavni sistem izkaže za nenavadno za težko in nenavadno hrano. Zato lahko opazujete takšne pojave, kot so tekoči in pogosti blatu, bruhanje in regurgitacija, vročina, kolika v črevesju in obilno tvorbo plina.

Video: »Dojenček se hrani. Kje začeti? Kako nahraniti? Kdaj?"

Podrobno hranjenje mesecev z dojenjem: tabela

Pravilni začetek hranjenja bo otroku zagotovil nemoteno uvedbo v hrano za odrasle in ustvaril najmanj zdravstvenih težav. Zdravniki priporočajo začetek dopolnilne hrane z žlico. Žlica je, ki otroka odvzame iz prsnega koša ali bradavic, to je, da tvori veščine pravilnega prehranjevalnega vedenja.

Za vsako mamo je koristno tudi, da hrani dnevnik hrane. Ta podrobnost bo skrbno spremljala, katero hrano poje otrok in kako reagira nanjo.

Če v prehrano dojenčka uvajate druge prehranske izdelke, bi morali poznati vse značilnosti njegovega prebavnega sistema, otrokovo nagnjenost k zaprtju ali driski. Vse zato, ker različna hrana povzroča različne reakcije. Na primer, riževa kaša pritrdita, vlaknine iz sadja in zelenjave pa poševno.

Pomembno je vedeti, da se bo otrokov stol z začetkom dopolnjene hrane oblikoval in normaliziral le teden dni kasneje, do takrat pa lahko opazujete nečistoče sluzi v blatu, ki nastanejo kot posledica proizvodnje encimov.

Združenje svetovnih otroških zdravnikov je ugotovilo, da bi morala prva dopolnilna hrana vključevati posebne kaše in mlečne izdelke. Koncentriran sok je škodljiv za otroke, mlajše od devet mesecev. Vse zato, ker vsebuje ogromno kislin, ki lahko škodljivo vplivajo na prebavni sistem za dojenčke. Ti sokovi, ki jih dajete otroku, morajo biti dvakrat in trikrat razredčeni s prečiščeno vodo.

Ocenjena shema za vstop v hranjenje za otroke na dojenje:

Materinsko mleko ostaja glavna hrana za dojenčke. Prsi je treba dati otroku takoj, ko mu je poskušal nahraniti drugo hrano. Bodite previdni in prva kaša za otroško kuhanje samo na vodi, ne da bi izboljšala mleko. Dajte nastavitve z belo, lahkim in zelenkastim zelenjavnim in sadnim pirejem pri prvem hranjenju, za prebavo so enostavne.

Pomembno: Šele po dveh mesecih lahko začnete narediti svojevrstne mešanice in večkomponentne mešanice. Ne pozabite, da namen hranjenja v prvih mesecih otrokovega življenja ni nasičiti njegove tuje hrane, temveč naučiti svojega prebavnega sistema za delo z drugimi izdelki.

Video: "Dojenje je treba dopolniti z dopolnilno hrano?"

Varno hranjenje več mesecev z umetnim hranjenjem: tabela

Kot smo že omenili, bodo otroci, ki so na umetnem hranjenju, potrebni veliko prej kot tisti, ki hranijo materino mleko. Razlog za to je dejstvo, da materino mleko vsebuje osemkrat bolj koristne elemente v sledovih kot najboljša mlečna mešanica. Če opazite, da je otrokova potreba po dopolnilni hrani, začnite pravilno uvod.

Najprej se prepričajte, da je vaš dojenček popolnoma zdrav in nima prebavnih motenj, ki bi se lahko pojavile iz različnih razlogov: zobje, na primer, ali prehlad.

Ne poskušajte otroku dati največjega števila izdelkov hkrati in vsak dan omejiti maksimum hranjenja z enim novim elementom. Prva dopolnilna hrana mora biti dovolj tekoča, da se lahko dojenček spopade z njim. Izberite ne koncentrirane sokove ali pasma pire krompir s očiščeno vodo.

Poskusite kombinirati moč z mlekom za steklenice. Ponudite mu žlico hrane in šele nato mleko. Čez dan ne pozabite ponuditi otroku, da pije vodo, tako da nima zaprtja (umetno mleko je nasičeno z beljakovinami).

Bodite prepričani, da preverite otrokovo reakcijo na izdelek in šele nato poskusite vnesti novo. Poskusite nahraniti ne z zelenjavo, ampak s sadno mešanico. To bo otroku omogočilo, da dobi užitek v sladki hrani in poskusi odpreti usta za žlico.

Video: "Umetno hranjenje"

Pendenerjeva prehrana za vsak mesec, koristni nasveti in priporočila

Vsak mesec bo vaš otrok zrasel in njegove potrebe po bolj visoki kalariji in okusni hrani bodo rasle. V dopolnilni hrani je pomembno upoštevati potrebno konsistenco za hrano: začeti hranjenje s tekočino, nadaljevati s pirejem in šele nato vnesti telo v obliki telesa. Ta način vam omogoča pravilno razvijanje žvečenja in navaditi želodec za prebavo hrane.

Številni izdelki imajo lahko alergijsko reakcijo: sadje, nekaj zelenjave ali žit. Zato previdno sledite vedenju vašega otroka: kako se počuti in kaj je njegov stol. Pri opazovanju kakršne koli negativne reakcije za nekaj časa omejite porabo tega izdelka.

Starejši kot postane dojenček, pogosteje ga morate hraniti čez dan. Torej, prvi hranjeni mono, ki ga izvajajo enkrat na dan in sčasoma povečajo na tri obroke. Ne pozabite, da prve hranjenja ne bi smelo biti veliko in morate začeti dobesedno z nekaj kapljicami izdelka.

Postopna in zmerna uvedba hrane v prehrano bo otroku omogočila, da oblikuje pravilne navade in vzpostavi prebavni sistem. Začnite dopolnilno hrano, se prepričajte, da se držite mize in ne pozabite slediti občutkom otroka, pa tudi njegovim željam. Mali otroci so tudi ljudje in oni, tako kot odrasli, lahko raje določene izdelke in zavrnijo druge.

Otroka ne prisilite, da jedo z žlice, če še ni pripravljen na to. Vsekakor ga mora imeti zanimanje za "hrano za odrasle", vendar le, kadar je to potrebno.

VIDEO: "Kdaj in kje začeti dopolnjeno hrano?"

Meni za hranjenje za dojenčke na dojki in umetno hranjenje

Vsaka mati se sama odloči, kateri prehrambeni izdelki bodo postali prvi hranjenje otroka: tiste, ki se prodajajo v trgovini, ali tiste, ki jih je mogoče kuhati neodvisno. Glavno in osnovno pravilo, ki ga je treba upoštevati, je popolna sterilnost otroških jedi in naravnost sestavin.

Ne poskušajte naučiti otroka, da jedo več živil naenkrat, ne vozite in mu dajte priložnost, da se spopade z minimalnimi količinami hrane. Začetek komplementarne hrane, razredčite celo najbolj tekoč grut, pire krompir in sokove, da se izognete zastrupitvi in \u200b\u200balergijskim reakcijam.

Ne pozabite, da škodljiva hrana ne bi smela vključevati v prehrano vašega otroka. Tudi ko dosežejo dvanajst mesecev, so čokoladne sladkarije, torte, majoneza, klobasa, hitra hrana in drugi prehrambeni izdelki nesprejemljivi. Če želite, da ga prosim sladkega, potem naj bo najslajše zanj naravno marmelado ali marmelado.

Ne pozabite, da je dopolnilna hrana resnično potrebna za otroka, če ima v lasti določene »veščine odraslih. Kot naprimer:

Približni meni za dopolnilno hrano za otroka šest mesecev:

• Prvi teden:materino mleko (ali mešanica) in pol žlice otroške kaše (ovsena kaša ali ajdo), dan kasneje lahko v prehrano vnesete nekaj kapljic soka ali razredčenega pireja
• Drugi teden:materino mleko (ali mešanica) in tri žličke otroške kaše, zelenjavni krompir iz bele ali zelene barve (manj alergena) - čajna žlička
• Tretji teden:povečajte število žit in sadnih in zelenjavnih mešanic čez dan, vsaka uporaba hrane "umiva" z mlekom

Video: »Spuščanje. Hranjenje otroka mesece "