Najboljši vitamini za vitalnost, energijo, uspešnost za odrasle: seznam, priporočila za uporabo, ocene

Najboljši vitamini za vitalnost, energijo, uspešnost za odrasle: seznam, priporočila za uporabo, ocene

Priprave z vitamini so odlična rešitev za tiste ljudi, ki trpijo zaradi pomanjkanja vitaminov in drugih koristnih snovi. Glavna stvar je, da drogo vzamete po posvetovanju z zdravnikom in pod njegovim nadzorom, da bi od tečaja dosegli največjo korist.

Naše telo lahko deluje normalno le, če so uporabne snovi in \u200b\u200bvitamine, potrebne zanj, redno pridobljene. V nasprotnem primeru nam pošlje signale v obliki nenehne utrujenosti, letargije, zaspanosti, okvare, poslabšanja spomina in delovne zmogljivosti.

Da bi se izognili temu ali popravili obstoječo situacijo s pomanjkanjem koristnih snovi v telesu, strokovnjaki priporočajo pitje tečaja vitaminov.

Najboljši vitamini za živahnost, energijo, uspešnost za odrasle: indikacije za uporabo

Kot smo že omenili, je treba naše telo nenehno hraniti z različnimi vitamini, elementi v sledovih in minerali. Včasih dobimo takšne snovi v zadostnih količinah iz hrane, vendar je to bolj izjema kot pravilo.

Torej, za naše telo je izredno pomembno, da prejmejo naslednje vitamine za živahnost, energijo, uspešnost:

  • Vitamin A. Pomembno je za ohranjanje imunosti, reproduktivne funkcije pri ženskah. Potreben je tudi za dobro vid.
  • Vitamin B1. Podpira delo živčnega sistema, izboljša pomnilnik in zmogljivost.
  • Vitamin B7. Ta vitamin sodeluje v presnovnih procesih telesa.
  • Vitamin B8. Spodbuja absorpcijo beljakovin v telesu.
  • Vitamin B9. Spodbuja razvoj takšnega hormona kot norepinefrin v telesu in ohranja kožo v normalnem stanju.
  • Vitamin B12. Pomaga pri premagovanju stresa, depresivnega razpoloženja in stanja.
  • Vitamin C. Tako kot vitamin B9 sodeluje pri proizvodnji norepinefrina.
  • Vitamin D. Krepi mišice in kosti, izboljša kožo.
Vitamini
Vitamini

Indikacije za uporabo vitaminskih kompleksov in zdravil so naslednje:

  • Najprej je to pomanjkanje vitaminov. Takšno pomanjkanje se najpogosteje kaže kot zatirano razpoloženje, ostra sprememba razpoloženja, utrujenosti, zaspanosti, poslabšanja spomina in vida, letargije itd.
  • Stalen stres. Nestabilna psiho -emocionalna država bo zagotovo negativno vplivala na splošno zdravstveno stanje, imuniteto
  • Kronične bolezni. Če je človek pogosto bolan, ima zelo poslabšano imuniteto. V tem primeru vitamini okrepijo imunski sistem, obnovijo aktivnost telesa

Najboljši vitamini za živahnost, energija, uspešnost za ženske: seznam

V sodobnem svetu je vlogo ženske težko preceniti. Krstni predstavniki poštenega seksa uspejo izvesti kup gospodinjskih opravkov, vzgajati otroke in vzporedno delo. Takšen aktivni življenjski slog ne mine vedno brez sledu in včasih vitalnosti.

Naslednji vitamini za vitalnost, energijo in učinkovitost bodo pripomogli k odpravljanju situacije, da bi ponovno pridobili vitalnost in energijo:

  • "Duotov za ženske." To zdravilo je univerzalno, kar pomeni, da je primerno za ženske različnih starosti. Kompleks ugodno vpliva na telo: spomin in vizualna funkcija se izboljšata, poleg tega se stanje kože, las in nohtov opazno izboljša.
Ženske
Ženske
  • "Abeceda Energy." Ta vitaminski kompleks izboljšuje delovanje, aktivira duševno aktivnost in izboljša splošno stanje telesa. Zdravilo je sestavljeno iz treh različnih tablet, od katerih vsaka opravlja svojo funkcijo. Jutranja tableta pomaga telesu, da se zbudi iz spanja, aktivira njegovo moč. Dnevni čas - izboljšuje delovanje, podpira visoke kazalnike telesne aktivnosti, krepi imuniteto. Večer - prispeva k moči, energiji, porabljeni čez dan. Pomaga telesu, da se potopi v spanje in pravilno počiva.
  • "Vitrum Energy." Tem vitaminom je priporočljivo jemati s dolgotrajnim napornim telesnim in duševnim delom. Zdravilo hitro odpravi utrujenost, normalizira delovanje živčnega sistema, sodeluje pri obnovi živčnih celic. Tudi energijski kompleks VItrum krepi imunski in srčno -žilni sistemi.
  • "Dinamičnost." Ta kompleks vitaminov in mineralov ne samo izboljša delovanje, ampak tudi poveča stresno odpornost telesa. Poleg tega zdravilo izboljša tudi imunski sistem in koristno vpliva na žensko lepoto (obnovi elastičnost kože, upočasni staranje itd.). Opozoriti je treba tudi, da se med sprejemom "dinamizanskega" spomina in koncentracije pozornosti izboljša.
Za uspešnost in vzdržljivost
Za uspešnost in vzdržljivost
  • "Gerimax Energy." Ta kompleks pomaga napolniti z živahnostjo in energijo za ves dan. Vitamini in minerali izboljšujejo delovanje možganov, povečajo fizično vzdržljivost, obnovijo zaščitne mehanizme telesa in tudi lajšajo utrujenost in stres.
  • "Dopolnite super energijo z ginsengom." Ti vitamini zelo hitro obnovijo moč in energijo, odpravljajo utrujenost in slabo razpoloženje. Zdravilo pomaga tudi telesu, da se spopade s stresom.
  • "Dodatki proti proti stresu." Uravnotežen vitaminski mineralni kompleks ne samo obnavlja energije, ampak tudi naklonjeno vpliva na delovanje živčnega sistema. Zdravilo pomaga lajšati občutek napetosti in razdražljivosti, ureja čustveno stanje in hitro obnovi uspešnost.
Kompleksen
Kompleksen
  • "Needvit." To orodje aktivno odpravlja vzroke zaspanosti in utrujenosti, hitro obnovi moč in energijo. Tudi "nepošteni" izboljša splošno stanje telesa. Takšna droga je kot nalašč za ženske, stare 50 let.

Najboljši vitamini za živahnost, energijo, uspešnost za ženske med nosečnostjo in menopavzo: seznam

Včasih se lahko ženska med nosečnostjo in menopavzo čuti izguba koncentracije, zaspanost in stalna razdražljivost. Dali bomo spodaj seznam vitaminov za vitalnost, energijo, učinkovitostKdo vam bo v teh pomembnih življenjskih obdobjih dal živahnost, energijo in moč.

  • "Abeceda Mamino Health." Takšen kompleks izboljšuje splošno stanje ženskega telesa, krepi njeno imuniteto, obnavlja moč in tudi prispeva k pravilnemu razvoju ploda.
Za bodoče matere
Za bodoče matere
  • "Elleit Pronatal." To zdravilo vsebuje veliko vitaminov, mineralov in elementov v sledovih. V kompleksu imajo vsi koristno vplivati \u200b\u200bna telo bodoče matere in otroka. To zdravilo izboljša imunost nosečnice, olajša utrujenost in spodbuja hitro obnovitev moči.
  • "Estrovel." To zdravilo je potrebno za ženske med menopavzo. Zdravilo hitro odpravi ali zmanjšuje resnost simptomov menopavze, naklonjeno vpliva na psiho -emocionalno stanje ženske, zmanjšuje občutek šibkosti, utrujenosti in razdražljivosti, s čimer izboljša delovanje telesa.
  • "Abeceda 50+." To zdravilo nežno vpliva na telo, odpravlja utrujenost, obnavlja moč in energijo. Prav tako "abeceda 50+" izboljša presnovne procese in ugodno vpliva na kožo, lase in nohte.
Mehko
Mehko

Najboljši vitamini za živahnost, energija, uspešnost za moške: seznam

Kljub dejstvu, da so moški bolj trdi, močni in včasih bolj stres -odmevni, včasih njihovo telo potrebuje dodatno vir vitaminov za vitalnost, energijo, učinkovitostTo bi izboljšalo njihovo delovanje in imuniteto.

  • "Abeceda za moške." Ta vitaminski kompleks predstavlja 3 različne tablete, ki so zasnovane tako, da jih sprejemajo v različnih obdobjih dneva. Jutranja tableta pomaga telesu, da se "zbudi", postane vesela, dnevna - odgovorna za duševno in telesno aktivnost čez dan, večer pa se sprosti, pripravi telo na počitek in ponoči dodatno neguje miokard. Poleg tega kompleks vitaminov "abeceda za moške" izboljša zdravje moškega.
Priljubljen
Priljubljen
  • "Telatita tonik." To zdravilo je še posebej priljubljeno, saj ga lahko najdemo v svoji sestavi 13 različnih in redkih vitaminov, 17 mineralov in elementov v sledovih. Redna uporaba tablet pomaga obnoviti moč, energijo in izboljšati delovanje človeka. Ta vitamin-mineralni kompleks prav tako ugodno vpliva na zdravje moških.
  • "Duotov za moške." To zdravilo ne nadoknadi samo vsakodnevne potrebe telesa po vitaminih, ampak tudi izboljša delovanje kardiovaskularnega sistema, poveča vzdržljivost telesa med močno telesno aktivnostjo. Cink, ki je del tega zdravila, pomaga obnoviti moško funkcijo.
  • "Izpolnite sredstvo." Ta kompleks vitaminov in mineralov je odličen za ljudi, ki se vsakodnevno soočajo s trdim duševnim in fizičnim delom. "Dopolnite sredstvo" pomaga telesu, da hitro obnovi moč po trdem treningu, olajša utrujenost in zaspanost.
  • "Biotredin." To zdravilo ima nekoliko specifično orientacijo, dokazano je, da jemljejo tiste moške, ki pogosto trpijo zaradi stresa, imajo nestabilno psiho -emocionalno stanje in se hitro motijo. Zdravilo povečuje pozornost, izboljšuje spomin in zmogljivost. Poleg tega BioTredin zmanjšuje hrepenenje po alkoholnih pijačah.
Od stresa
Od stresa
  • "Doppelgerz Antistress." Že samo ime droge govori o tem, "Doppelgerz Antisress" pomaga telesu hitro in z minimalnimi tveganji za prenos stresnih situacij. Kot rezultat, kompleks izboljšuje zmogljivost in vzdržljivost človeka.
  • "Decamevit." To zdravilo je treba razlikovati med vsemi drugimi, saj je cenovno ugodnejše od zgoraj navedenega, vendar iz tega nič manj učinkovitega. Decamevit obnavlja vsakodnevno potrebo po vitaminih, izboljša delovanje možganov in tudi poveča telesno aktivnost in vzdržljivost.
  • "Abeceda 50+." To zdravilo smo opisali že prej, primerno je tako za ženske kot za moške, stare 50 ali več let. Takšen kompleks je posebej zasnovan za ljudi te starosti, ob upoštevanju potreb telesa. "Abeceda 50+" daje moškim moč, izboljšuje delovanje itd.

Najboljši vitamini za živahnost, energija, uspešnost za odrasle: priporočila za uporabo

Kljub dokaj skupnemu mnenju, da vitamini ne morejo biti škodljivi za svoje telo, so takšni kompleksi lahko še vedno škodljivi za človeka.

Da bi se izognili negativnim posledicam od jemanja vitaminov in iz njih pridobili največje koristi, upoštevajte naslednja priporočila:

  • Ne imejte vitaminskih kompleksov samiLahko se seznanite z informacijami o izdelku, izberete tistega, ki po vašem mnenju ustreza tako kakovosti kot v ceni. Vendar pa lahko to zdravilo jemljete šele po posvetovanju z zdravnikom. Nenavadno, mnogi vitamini za živahnost, energijo, učinkovitost Imajo številne kontraindikacije za sprejem in to dejstvo je treba upoštevati.
  • Poleg tega ne potrebujejo vseh ljudi, da jemljejo vitaminske komplekse. Zato vas lahko zdravnik usmeri na teste, ki bodo pokazali, ali ima vaše telo potreben vitamine in če obstaja, potem v kateri.
  • Če ste prezrli zgornji nasvet, potem vsaj uporabite navodila za zdravilo in posvetovanje farmacevta. Ne jemljite vitaminov tako, kar lahko škodi vašemu zdravju.
Vzemite vitamine pravilno
Vzemite vitamine pravilno
  • Ne pozabite, da so različni vitamini sprejeti na različne načine. Za uporabo takšnih zdravil ni nobenega splošnega navodila. Odvisno od tega, kateri elementi so del kompleksa, v kakšni količini itd., Se lahko metoda njihove uporabe znatno razlikuje.
  • Ne uporabljajte vitaminov za zdravljenje nekaterih bolezni. Vitamine lahko predpišemo v kompleksu za zdravljenje bolezni, vendar se praviloma ne morejo sami spoprijeti s takšno nalogo.

Najboljši vitamini za vitalnost, energijo, uspešnost za odrasle: ocene

Preostanek dvoma pozitiven učinek vitamini za vitalnost, energijo, učinkovitost Precej težko.

Ocene ljudi, ki jih sprejmejo, pravijo sami:

  • Skoraj vsi, ki sprejemajo vitaminske komplekse, ugotavljajo, da se po 2-3 tednih počutijo veliko bolje. Prehodi mimo, utrujenost, želja po premikanju je nekaj narediti.
  • Ustanovljen je način spanja. Opozoriti je treba, da ponoči sanje postajajo močnejše, zjutraj pa se čutijo moči in energije. Hkrati, podnevi želim spati veliko manj.
  • Stanje kože, nohtov in las se izboljša, saj večina vitaminov ugodno vpliva nanj.
  • Fizično je lažje delati, moč je dovolj za vse naloge.
  • Pomnilnik se izboljšuje in koncentracijain to posledično izboljša rezultate duševnega dela.

Video: Najboljši vitamini



Ocenite članek

Komentarji K. Članek

  1. Da bi vitamini resnično delovali, jih morate kupiti s kompleksom. Obstaja veliko vitamina-mineralnega kompleksa. Kupujem formulo za antioksidant evalroval. Vsebuje tudi antioksidante, zaščiti telo pred škodljivimi vplivi na okolje. Pomaga pri ohranjanju mladih in aktivno živi več let.

  2. Za živahnost in energijo se je izkazalo, da je nekaj zelo kratkih ocen še vedno droge. Pijem vitaminsko energijo Starvit, to je s kofeinom in ginsengom, všeč mi je še zadnji. To je pijača za vitamin, ima dobro uravnoteženo sestavo vitaminov in izvlečkov uporabnih rastlin. Izkazalo se je, da je za telo med prehladi in zjutraj naboj živahnosti, zelo mi je všeč, pijem ga zadnji mesec vsak dan.

  3. Zame so najboljši vitamini danes loafers of Nature. Okusno, poceni in kompozicija je odlična !!

  4. Marina, so drage? In mislim, da lahko tudi poskusi. In po vašem okusu, kako so vam všeč ti loaferji?

  5. Nika, dober dan. Ne, jokam po embalaži v regiji 65 rubljev. Neturnino pastilli vsebujejo 8 vitamina in imajo 7 okusov. Mimogrede, sestava vsebuje naravni sadni sok. Torej je to okusno in zdravo.

  6. Ne morem reči ničesar o vitaminih, Tainan Evlavarovsky sprejemam za izboljšanje delovne sposobnosti za živahnost, da bi izboljšal možgane možganov. Vzamem, ker je najboljši odmerek ... no, v stalnem osnovi, seveda poskušam spremljati kakovost in način spanja. Vse to zdaj deluje bolje))

  7. Vzel sem peneče tablete glicina D3, eno na dan sprejemajo, spodbujajo možgane, izboljšajo spomin in zmogljivost, poleg tega pa je razpoloženje dobro

  8. Pred kratkim sem se zaljubil v vitamine v iskrilni obliki. Evalrator "Multi -fluttamines" ima velik kompleks vitaminov in mineralov, ki sipijo tablete. Naročil sem pri Phytomarketu. Sprejem je zelo preprost. Enkrat na dan sem se razredčil v vodi in pijačo užival. Okus je odličen, sladek in kisel citrusi, lepo je piti. Kompleks ima splošen krepitveni učinek, pomaga povečati duševno in telesno uspešnost. Daje energijo. Po sprejemu je dobro počutje postalo veliko boljše, energija se je povečala.

  9. Iz svojih izkušenj lahko priporočam damovo formulo več kot multivitamine. Najbolj so mi bili všeč. Za živce v magneziju in B6, vendar to še ni vse. Obstajajo trije pomembni elementi za imuniteto, D in cink+za koristne rastline hormonskega ozadja (Thistle, Echinacea). Zelo zadovoljen. Razpoloženje in dobro počutje sta na trenutke postala boljša)

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *