Solo korenina: terapevtske lastnosti in kontraindikacije, ljudski recepti v ginekologiji. Syrop Solo - Navodila za uporabo in odmerjanje odraslih, otrok, med nosečnostjo

Solo korenina: terapevtske lastnosti in kontraindikacije, ljudski recepti v ginekologiji. Syrop Solo - Navodila za uporabo in odmerjanje odraslih, otrok, med nosečnostjo

Uporaba korenine licorice v tradicionalni in tradicionalni medicini. Koristi in kontraindikacije. Solo za čiščenje limfe in v kozmetologiji.

Solod koreninski pripravki se pogosto uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni. Kakšne bolezni se uporabljajo koren licorice? Kako pravilno odmeriti siropski sirup za odrasle in otroke? Ali je mogoče uporabiti lisiček za nosečnice? Kontraindikacije in kozmetični postopki s korenjem slada. Vsa ta vprašanja so zajeta v tem članku.

Kaj je sladka slaba?

Gladka sladka kazen (Glycerrhiza Glabra) - rastlina družine fižola z močnim koreninskim sistemom. Sweet Root ima veliko imen: sloder Root, liquoric, licorice, solo, verbet je slad.

Laherni koren se v medicini uporablja že od antičnih časov. Kitajska tradicionalna medicinska praksa uporablja lisiček v obliki ekstraktov, pastil, sirupov, dekokcij in celo sveže za resorpcijo zdrobljenih korenin.

Solo
Solo

Solo korenina: terapevtske lastnosti

  • Lacurin se uporablja v tradicionalni in ljudski medicini za odpravo kašlja, alergijskih manifestacij, blagih odvajal. Zeliščniki uporabljajo lak v zapletenih praškov za zdravljenje prehladov in se znebijo hemoroidov.
  • Zmečkan prašek se uporablja za prilagajanje okusa dozirnih oblik, kar jim daje prijeten sladek okus. V zapletenih diuretikih se uporablja šibek diuretični učinek.

Licorica zagotavlja terapevtski učinek na telo, zahvaljujoč kompleksu aktivnih komponent, ki so značilni za to rastlino.

  1. Protivnetni učinek je posledica vsebine gliseririzinimeti lastnosti, podobne biološko aktivnemu hormonu steroidne narave - kortizona.
  2. Učinek izkašljenja se manifestira s povečanjem izločanja sluznice zgornjega dihalnega trakta.
  3. Snovi korenine sladke kasice imajo estrogeni učinek.
  4. Antispazmodični učinek je posledica snovi Flavon. Razširijo lumen bronhijev in olajšajo kašelj.
  5. Korenine lacrice imajo blag posledični učinek.
  6. Za litorico je značilna zaščitna funkcija: izkoriščanje korenin povzroči izločanje sluzi, ki ščiti celični epitelij in preprečuje pojav razjed.
Uporaba korenine licorice
Uporaba korenine licorice

Solo koren: kontraindikacije

Skupaj s koristnimi lastnostmi ima znamenito koren številne resne kontraindikacije.

  1. Jemanje zdravil z lisico lahko povzroči oteklino in povišan krvni tlak. Bolnikom s hipertenzijo je prepovedano jemati pripravke s korenino slada.
  2. Glicirizinska kislina, ki je vključen v koren sladke kasice, krši ravnovesje elektrolitov v telesu. Pojavi se vitamin K, ki je potreben za delo srčne mišice - miokard. Pomanjkanje telesa lahko privede do aritmije srca.
  3. Skupna uporaba diuretičnih zelišč in tablet z zdravili, ki vsebujejo lacrimo, lahko v telesu povzroči resno kršitev - rabdomyolisTa sindrom lahko povzroči uničenje mišičnega tkiva, povečanje mioglobina (beljakovine skeletnih mišic) in vodi do odpovedi ledvic.
  4. Dolgotrajni vnos lacrimalnih zdravil lahko povzroči znižanje ravni testosterona.
  5. S šibko prebavo lahko povzroči drisko.
Kontraindikacije korena sladkega kor
Kontraindikacije korena sladkega kor

Syrop Solo - Navodila za odrasle

Sirup koreninski sladka kakorica Se nanaša na skupino izkaškovnih aparatov. Uporablja se za vse vrste bronhitisa in bronhialne astme, traheitisa, kašlja v pljučnici in drugih vrstah prehladov.

Oblika odmerka je temno rjav sirup, sladek okus z značilnim vonjem. 100 ml sirupa vsebuje:

  • izvleček korenine solod - 4 g
  • sladkorni sirup - 86 g
  • etilni alkohol 96% in voda do 100 ml

Navodila za sirup imajo številne kontraindikacije:

  • nestrpnost do posameznih sestavin dozirne oblike
  • prebavne bolezni v času poslabšanja
  • nosečnost in dojenje
  • arterijska hipertenzija
  • hipokalemija

Pomembno: Bolniki s sladkorno boleznijo bi morali vedeti, da miktorični sirup vsebuje veliko količino sladkorja.

Solo koreninske priprave - koristne lastnosti
Solo koreninske priprave - koristne lastnosti

Serop Solo - Navodila za otroke

Solodalni sirup v otroški praksi se uporablja kot izkašljevanje s težko pustiti sputum pri zapleteni terapiji nalezljivih vnetnih procesov dihalnega trakta. Sirup je predpisan za vse vrste bronhitisa, tracheitis, bronhopneumonije.

Pomembno: Lacric Sirup vsebuje alkohol in sladkor. To je treba upoštevati, če ima otrok sladkorno bolezen in alergijsko težnjo. Prisotnost alkohola lahko negativno vpliva na zdravje otroka z nepravilnim odmerkom zdravila.

Potek zdravljenja s sirupom določi zdravnik. Po potrebi je možen drugi tečaj. Za boljši odvajanje sputuma med zdravljenjem se priporoča obilna topla pijača. Po prehranjevanju se uporablja lahrični sirup.

Neskladnost z odmerkom lahko povzroči otroka:

Solo koren: iz katerega kašlja?

  • Lachheric Root ima lastnosti izkašljanja s težko izločanjem izločanja. Glicirin in soli glicirize kisline vplivajo na ciliarni epitelij bronhijev, kar pospeši sekretorno gibljivost sluznice zgornjega dihalnega trakta.
  • Flavon glikozidi razbremenijo krči gladkih mišic bronhijev. Poleg tega glicirizinska kislina kaže protivnetni učinek. 7-10 dni zdravljenja pomagajo sprostiti sputum, izboljšati motorične sposobnosti dihalnega trakta in ublažiti vnetni proces.

Solo sirup za sirup - kako jemati iz kašlja: odmerki za odrasle in otroke

Opombe za uporabo zahteva pravilno odmerjanje odmerka obrazca. Vnos sirupa za odrasle in otroke različnih starostnih kategorij je drugačen. Praviloma se v paket zdravila vloži odmerjanje žlice za priročno merjenje zdravila.

Odmerki za odrasle:

1 sladica (10 ml) se raztopi v 1 \\ 2 skodelici vode. Vzemite 3 -krat na dan. Zdravljenje je 7-10 dni.

Odmerki za otroke:

  • otroci, mlajši od 2 let, 1-2 kapljice sirupa, razredčene v čajni žlički vode, vzemite si 3-krat na dan
  • otroci od 2 do 12 let - 1 \\ 2 čajna žlička sirupa, razredčene v 1 \\ 4 skodelice vode, vzemite 3 -krat na dan
  • otroci, starejši od 12 let - 1 čajna žlička sirupa se razredči v 1 \\ 2 skodelici vode, vzeta 3 -krat na dan

Pomembno: Solo sirup je predpisan za otroke po 12 mesecih.

 

Čiščenje okončin z Licorice in Enterosgel: Ocene zdravnikov

Čiščenje limfnega laka in enterosgel
Čiščenje limfnega laka in enterosgel
  • Za normalno delovanje telesa je pomemben zdrav limfni tok. Odstranjevanje toksinov, ki se nabirajo kot posledica vitalne aktivnosti gliv, bakterij in uporabe zdravil - potreben postopek, ki vpliva na zdravje ljudi.
  • Kopičenje strupov v medcelični tekočini z nezadostnim odtokom limfe vodi do resnih bolezni. Imunost je odvisna od dela limfe in posledično - dovzetnost za določeno bolezen.
  • V zadnjem času se je pojavilo veliko publikacij o tem, kako očistiti limfo s pomočjo korenine lisišče in zdravilnega zdravila za enterosorbiranje Enterosgel.
  • Mehanizem čiščenja limfnega sistema deluje na naslednji način: lak aktivira pretok limfe in zmanjša viskoznost limfe ter enterosgel adsoribes toksine in odstrani njihovo telo.
  1. Žlico sesekljanega laka se pari s 250 ml vrele vode.
  2. Infuzija pripravimo na parni kopeli 30 minut na počasnem ognju.
  3. Nastala paluba se ohladi, filtrira in doda z vodo na nalepko 250 ml.
  4. Infuzija je pijana na 5 žlici petkrat na dan, izmenična s sprejemom. Enterosgel: 1 žlica gela ali paste je vzeta pol ure po decokciji.
  5. Priporočljivo je jemati hrano ne prej kot eno uro po jemanju Enterosgela.

14 dni - optimalen tečaj za čiščenje limfe. Kontraindikacije za zdravljenje so:

  • otroška starostna kategorija
  • nosečnost in dojenje
  • kronična srčna bolezen

Pomembno: Pred postopkom čiščenja limfe se morate zagotovo posvetovati z zdravnikom v prisotnosti kroničnih bolezni v zgodovini.

Ocene zdravnikov za čiščenje limfnega sistema so dvoumne, vendar imajo številna splošna priporočila:

  • Limfni sistem je zelo pomemben za ljudi in zahteva čiščenje. Limfa je naravni filter na vezavi nakopičenih toksinov.
  • Pretok limfe je treba očistiti po terapiji z antibiotiki in intenzivnimi tečaji z zdravili, zastrupitvijo s hrano in kemičnimi reagenti.
  • Pred čiščenjem limfosistema se posvetujte z zdravnikom in navedite algoritem dejanj z njim.
  • Prilagodite svoj način prehrane in vode: majhne dele hrane 5-6 krat na dan in dnevno jemljete 1,5-2 litra čiste vode.
  • Nekaj \u200b\u200btednov pred čiščenjem je treba jetra pripraviti za umik toksinov. Uporaba mlečnega ostrenja, alokola in drugih kolesnih izdelkov bo pomagala aktivirati jetra.

Pomembno: Kronične bolezni ledvic, jeter in žolčnih kanalov služijo kot kontraindikacija za čiščenje limfe.

Spodaj na sliki preberite recept za čiščenje limfe s pomočjo solo sirupa.

Recept za čiščenje okončin z uporabo licoric sirup
Recept za čiščenje okončin z uporabo licoric sirup

Kako očistiti limfosistem z uporabo licorice, zdravnikovega nasveta, video:

Čiščenje okončin z licorice in aktiviranim ogljikom: ocene

Aktivirani ogljik -odličen adsorbent, ki ga najdete na pultu vsake lekarne. Uporablja se lahko tudi pri metodah čiščenja limfe skupaj s koreno slada.

  1. Žlico litoričnega sirupa se razredči v 200 ml vroče vode, zjutraj pa pijejo na praznem želodcu.
  2. Uro pozneje je treba vzeti aktivirani ogljik v odmerku: 1 tableta (0,25 g) na 10 kg telesne teže. Uporabite lahko druge sorbente: Sorbeke, Enterosgel, Polisorb, Polifepan, Entinnin, Filtrum.
  3. Po 1,5-2 urah bi morali imeti kašo za zajtrk iz katerega koli žita.

Pomembno: zdravilo za adsorbiranje je treba obrisati z vodo vsaj enega kozarca.

Potek zdravljenja je dva tedna.

Obstaja veliko mnenj in ocen te metode čiščenja limfe na internetu. Oblikovamo najpogostejše ocene.

  • Na začetku zdravljenja mnogi opazijo znake poslabšanja številnih bolezni: izcedek iz nosu, alergijski izpuščaji, oteklina, lakrimatizacija.
  • Po poteku čiščenja limfe opazimo: izboljšanje polt, kroničnega kašlja in izcedka nosnega prehoda, izpuščaj iz kože in drugih alergijskih manifestacij izgine. Na splošno se opazi izboljšanje zdravja.

Solo koren med nosečnostjo

Čas nosečnosti je ključno obdobje v življenju bodoče matere. Nosečnice ne bi smele predpisati zdravljenja zase brez vednosti zdravnika. Celo zelenjavna zdravila so lahko nevarna za nosečnost in zdravje prihodnjega otroka.

Pomembno: nosečnice in matere zdravstvene nege bi se morale vzdržati jemanja drog, ki vsebujejo znakorično korenino v različnih zdravilih: dekokcije, sirup, tablete, pastile in obliko kašljanja.

Tako glikozid glicirin ali gliciririzična kislina, ki jo vsebuje sladka korenina, prispevajo k zadrževanju tekočine. In to je tveganje za edem in zvišanje krvnega tlaka. Koren sladkarije lahko poveča raven estrogena in moti hormonsko ravnovesje.

Solo tinktura: recept za kuhanje in uporabo

V ljudski medicini se pogosto uporablja tinktura korenin sladovoda za alkohol. Spekter uporabe alkoholnih kapuc licorice je zelo širok.

  • Solo tinktura je odličen imunomodulator. Aktivne komponente korenin povečajo gibanje limfe in njegovih čistilnih lastnosti.
  • Alkoholna kapuca je dober vdor, ki pomaga odpadi viskoznega izločanja.
  • Zdravilo ima protivnetni in antispazmodični učinek na gladke mišice bronhijev, olajša kašelj in lajša bolečino med napadi kašlja.
  • Tinktura se uporablja kot rahlo odvajalo za zaprtje.
  • Uporablja se v kozmetologiji za čiščenje in beljenje kože s starostnih lis, lajša srbenje kože glave in kože.

Ni težko kuhati tinkture iz korenine sladkega koša.

  1. Srednje žlice zdrobljenih korenin litice se naliva s 75 ml vodke.
  2. Tinktura je tesno zaprta in dva tedna postavljena v temno mesto.
  3. Nato filtriramo v steklenico temnega stekla.
  4. Vzemite 30 kapljic 2-krat na dan pred obroki 10-14 dni.

Pomembno: Tinktura ima enake kontraindikacije kot vse odmerne oblike, ki vsebujejo korenino sladke kasice. Zato se je treba pred njegovo uporabo posvetovati z posvetovanjem zdravnika pri kroničnih težavah.

Licorice Root v tabletah - aplikacija

Prehransko dopolnilo korenine sladka
Prehransko dopolnilo korenine sladka

Koren sladkarije v obliki kapsul in tablet je registriran v obliki prehranskih dopolnil na ruskem trgu. Biološko aktivni prehrambeni dodatek vsebuje približno 400-450 mg laka v eni kapsuli, odvisno od proizvajalca.

Zdravilo v obliki kapsul je primerno za odmerjanje in jemanje celo v službi, za razliko od tekočih odmernih oblik sladkarije.

V naslednjih indikacijah jemljem kapsule in tablete za lisišče:

  • prehlad, ki ga spremlja kašelj s težko ločitvijo sputuma
  • bronhialna astma in alergijska manifestacija
  • artritis
  • bolezni prebavil: povečana kislost, ulcerozni procesi želodca in dvanajstnika, zaprtje
  • ekcem, nevrodermatitis
  • predmenstrualni sindrom

Kapsule in tablete se vzamejo v skladu s priloženimi navodili. Običajni recept zdravila: 1-2 kapsule 1-3 krat na dan

Posušena korenina sladkega litorice: Navodila za uporabo

Če vas zanimajo nepremičnine te rastline, potem lahko v lekarni kupite posušen korenino sladkega koša. Spodaj na sliki se lahko seznanite z navodili za uporabo.

Posušena korenina sladkega litorice: Navodila
Posušena korenina sladkega litorice: Navodila

Solo koren v ginekologiji: ljudski recepti

  • Koren licorice ima izrazit estrogenski učinek in se pogosto uporablja v ginekologiji za številne bolezni, povezane z insuficienco glavnih ženskih spolnih hormonov - estrogenov.
  • Tradicionalna medicina že dolgo uporablja lak pri zdravljenju neplodnosti žensk, kršitve menstrualnega cikla, zdravljenja PMS, androgene aktivnosti in drugih ženskih bolezni.
  • Za zdravljenje ženskih bolezni se koren sladkarije jemlje v obliki infuzij, dekokcij v svoji čisti obliki, pa tudi v zapletenih medicinskih taboriščih.

Pomanjkanje estrogenov

  • 1 žlica korenin laka se pari s kozarcem vrele vode in zdrži 30 minut v vodni kopeli. Decoction vztraja pol ure, filtrira in doda vodo na 250 ml.
  • Vzemite 1-2 žlice 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki. V prvi fazi menstrualnega cikla je treba v 5 dneh pred ocenjeno ovulacijo vzeti znano dekorično decokcijo.

Zbirka vrhunca

  • cvetje kalendula - 15 g
  • solode sesekljane korenine - 15 g
  • posvirniK Flowers - 10 g
  • crush lubje - 15 g
  • hernia trava - 10 g
  • Črni bezini - 15 g cvetov
  • janeževa sadje - 15 g
  • vijolice trikolorskih cvetov - 15 g
  • sTALNIK KORE - 15 g

2 žlici čaja se pari s 5OO ml vrele vode in zavita pol ure. Čaj je treba piti na dan, ki se deli na enake količine.

Čaj pri amenoreji

  1. Lachheric Root, Juniper Fruits, Yarrow, Trava, ki temelji na travi in \u200b\u200bpiva svetega Janeza, se mešajo enako.
  2. 10 g čaja, 200 ml vrele vode in ga je mogoče pol ure hraniti za nekaj kopeli.
  3. Norma terapevtskega čaja je 30 dni v topli obliki v topli obliki.

Hypendrondrogenia

  • root Licorice - 3 deli
  • pastirska torba - 1 del
  • rosehip sadje - 3 deli
  • tibraz - 1 del
  • metinski list - 1 del
  • growthorn Fruits - 3 deli
  • Črni pretesnik - 4 deli
  • hussin's Paws (manšeta) list - 3 deli

Vzpostavek za zbiranje je v pari v bučki termos s kozarcem vrele vode. Zjutraj jih filtrirajo in jih čez dan vzamejo v enake majhne dele. Potek zdravljenja je 2-3 mesece.

Solo s sladkorno boleznijo: ljudski recepti

Nemški znanstveniki so odkrili snovi v Lacrimu, ki lahko uravnavajo presnovne motnje v telesu in se borijo proti diabetesu II stopnje. Amorphrutinilahko zmanjšajo krvni sladkor, ki ga dobro prenašajo bolniki brez stranskih učinkov.

Trenutno zdravila temeljijo na teh snovi, izoliranih iz korenin litorice. Lak je del antidiabetičnih pristojbin.

Offidiabetic čaj

  • lakurin - 1 del
  • burdock Root - 2 deli
  • borovničev list - 8 delov
  • devet korenine - 2 dela
  • koren drevesa - 1 del
  • fižol kril - 6 delov

Žlico zbiranja se pari z 200 ml vrele vode. Čez dan pijejo čaj v majhnih porcijah.

Čaj iz sladkorne bolezni, ki ga je razvil prvi MGMU. Sechenov

Sestavni deli rastlin so vzeti v enakih delih:

  • solode so korenine
  • trava črevesa
  • borovnice liste in poganjke
  • eleasil korenike
  • basoli Sash
  • st. John's Wort
  • rose Hip
  • poonsy trave
  • kopriva
  • cvetje kalendula
  • plantain Sheet
  • cvetje kamilic

10 g čaja se pari 500 ml vrele vode. Pijte 1 \\ 2 skodelici pred obroki 2-3 krat na dan. Zeliščni čaj Vzemite 30 dni. Po dveh tednih lahko zdravljenje nadaljuje.

Solo Root: Uporabite v ljudskih receptih

Recepti s korenino sladkega korice za zdravje krvnih žil
Recepti s korenino sladkega korice za zdravje krvnih žil
Recepti z korenino licorice for Health Adenom
Recepti z korenino licorice for Health Adenom
Recepti z korenino licorice za zdravljenje cistitisa
Recepti z korenino licorice za zdravljenje cistitisa
Recepti z korenino licorice za zdravljenje prebavil
Recepti z korenino licorice za zdravljenje prebavil
Recepti z korenino licorice za zdravljenje želodca
Recepti z korenino licorice za zdravljenje želodca
Recepti z korenino licorice za zdravljenje prehladov
Recepti z korenino licorice za zdravljenje prehladov
Recepti z licorico za zdravljenje kože, alergije
Recepti z licorico za zdravljenje kože, alergije
Recepti z licorico za zdravljenje ledvičnih bolezni
Recepti z licorico za zdravljenje ledvičnih bolezni
Recepti z licorico iz mamice, kolitis, za vid
Recepti z licorico iz mamice, kolitis, za vid
Recepti za pnevmonijo
Recepti za pnevmonijo
Solo recepti za čiščenje telesa
Solo recepti za čiščenje telesa
Samostojni recepti, da se znebite kajenja
Samostojni recepti, da se znebite kajenja

Solo v kozmetologiji za kožo obraza iz pigmentacije: recept

Laherska korenina se v kozmetologiji uporablja za beljenje kože obraza in odstranjevanje starostnih točk. Glabridin, izoliran iz korenin litice, ne le posvetli kože, ampak tudi povrne svoj naravni pigment. Za pripravo losjona za beljenje bi moralo biti:

  1. Čajna žlička fino zdrobljenega korenca Lacer vlijte 50 ml vodke
  2. Tinnktura je tesno sproščena in dva tedna postavljena s sončne svetlobe
  3. Raztopino odcedite in razredčite z kuhano vodo na 250 ml

Nastalo infuzijo je treba obrisati obraz, dokler pigmentne lise ne osvetlijo.

Koren lasnega litorice: recept za masko

Litorica se široko uporablja za krepitev in izguba las V maskah, losjoni, naravni šamponi. Premnine iz ekstrakta laka odpravljajo vnetja lasnih mešičkov, izboljšajo oskrbo s krvjo. Maska za lase z lisiščem popolnoma krepi poškodovane lase.

Lasje postanejo debelejši in nehajo izpadati. Struktura las lahko opazimo po tečaju mask, ki jih je treba opraviti dvakrat na teden na mesec.

Maska za poškodovane lase z lisiščem

  1. Segretih 200 ml mleka.
  2. Dodajte polno žlico fino zdrobljene sladke sladice in 1 \\ 4 žlico žafrana.
  3. Zmes temeljito mešamo. Če želite to narediti, lahko uporabite mešalnik.
  4. Maska se nanese na lase, prekrita s pokrovčkom in privežena z brisačo.
  5. Po 3 urah se lasje operejo s toplo vodo.

Solo koren: analogi

V korenini litorice so v akciji analogi rastlinskega izvora. Ta sredstva imajo lastniško lastnino in prispevajo k boljši evakuaciji sputuma iz dihal.

Priprave rastlin za kašelj - samostojne analoge lahko kupite v lekarni.

  • List matere in mačehe
  • Vijolice trikolorne trave
  • Origano trava
  • Eleasil korenike
  • Koren altea

Solo in onkologija

  • Starodavni kitajski zdravilci že dolgo uporabljajo ležeč koren pred tumorji različnih etiologij. Najnovejši dosežki ameriških znanstvenikov so dokazali učinkovit učinek sladkega korice na rakave celice.
  • Študije so bile izvedene na malignih tumorjih prostate pri moških in mlečnih žlezah pri ženskah. Rakaste celice so delovale z dvigom iz sladkega korne, pripravljene po posebni tehnologiji.
  • Pozitivna dinamika zdravila v začetni fazi bolnih daje pravico sklepati o uničevalnem učinku sladkega korice na tumorje raka.

Ali je licorica tako koristna in kako lahko škodi? Elena Malysheva Opozori: Video



Avtor:
Ocenite članek

Komentarji K. Članek

  1. Decoction na korenini sladke sladice mi je naenkrat pomagala, da sem se odlično spoprijela s plimovanjem. Zato je stvar nedvoumno vredna. Na splošno seveda ne pozabite na vitamine, veliko bolj so pomembne. Hormonsko ozadje je odvisno od imunosti pri ženskah. Sam bolj kot multivitamini sprejemam nasvete gospe. Tam v sestavi super združevanja hranil za zdravje žensk))

  2. Ko sem na menopavzi pil dekokcije proti plimi. Izkazalo se je, da je neučinkovito, če sem iskren ((zato sem prešel na bolj preizkušen izdelek, ker so zdravnikovi nasveti začeli sprejemati ciklične tablete. Imajo naravno sestavo, hkrati pa je več odmerka aktivne snovi. Vsi neprijetni simptomi so bili mineli, ne takoj, seveda, ampak postopoma, ampak postopoma, ampak postopoma, vendar postopoma.

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *