Sorbenty na chudnutie. Ako variť sorbenty doma. Recenzie na chudnutie

Sorbenty sú látky, ktoré odstraňujú toxíny, metabolizmus a prebytočné tuky z tela. Škodlivé látky v tele sa môžu hromadiť v dôsledku zlej ekológie, nesprávne stravovanie a užívanie drog. Sorbenty sú schopné odstrániť trosku z hrubého čreva, tráviaceho traktu a tela ako celku. Okrem toho sa tieto látky aktívne používajú na zníženie nadbytočnej hmotnosti.

Dôležité: Posledné štúdie ukázali, že sorbenty môžu vyčistiť pečeň a obličky, ako aj znížiť cholesterol krvi. Tieto látky môžu tiež pomôcť telu s alergickými reakciami a dysfunkciou gastrointestinálneho traktu.

Typy sorbentov používané na chudnutie

Sorbens preložený z latinčiny znamená „absorbovanie“. Látky s opísaným účinkom používali starí Gréci, opísali ich legendárna Avicenna a Hippokrates. Najobľúbenejší sorbent bol aktívny uhlík už mnoho tisícročia. Existujú však aj iné typy týchto prospešných látok.

Existuje niekoľko klasifikácií sorbujúcich látok. Môžu byť rozdelené miestom aplikácie. Napríklad sa dajú použiť iba na čistenie čriev alebo tela ako celku. Niektorí odborníci navyše zdieľajú sorbenty podľa typu látok, ktoré pozostávajú.
Na chudnutie sa používajú nasledujúce typy sorbentov:
• aktivované uhlie a ich deriváty (karbaktín, karbolens, carbolong);
;
• sorbenty založené na kremíkových látkach (Enterosgel);
• Sorbenty založené na horčíku a hliníku (Phosfalugel, Gastal a Almagel)
;
• sorbenty založené na hlinenom prášku (SMECTA);
• sorbenty založené na celulóze a ligníne (polyphepan);
• sorbenty založené na kyseline alginovej (Algimerb);
• sorbenty založené na výmennej živici aniónov (Colestipol);
• Prírodné látky obsahujúce pektín.

Drogy sorbentov. Inštrukcie na používanie

Pred použitím vyššie uvedených liekov je potrebné poradiť sa s lekárom a starostlivo preštudovať pokyny. Ľudia s precitlivenosťou z užívania týchto drog musia byť opustení. Aktívny uhlie sa nemôže použiť na eróziu, žalúdočné a črevné krvácanie, ako aj na vredy v žalúdku. Počas tehotenstva a dojčenia nemôžete používať sorbenty na základe živicovej výmeny aniónov.

Sorbenty: Aktívny uhlík

Sorbenty založené na aktívnom uhlíku patria k najbežnejším a často používaným. Používajú sa na očistenie tela toxínov a otravy alkoholom. S ťažkou otravou sa používa až 30 gramov uhlia naraz.

DÔLEŽITÉ: Výhody aktivovaného uhlia na chudnutie neboli v súčasnosti stanovené. Tento sorbent sa však široko používa na liečbu tráviacich orgánov, redukciu cholesterolu, spomalenie starnutia a na všeobecnú detoxikáciu tela.

Sorbenty: polysorb

Najobľúbenejším liekom s sorbujúcim efektom používaným v dietetike je polysorb. Toto liečivo je schopné viazať a odstrániť z tela nielen toxíny, ale aj mastné kyseliny. „Polysorb“ je prášková látka založená na oxidu kremíka. Môže sa zriediť vodou a užívať si perorálne vo forme suspenzie. Okrem toho „PolysorB2 sa môže použiť ako zložka v čistiacich maskách.

Je dokázané, že polysorb môže:
• viazať a nahradiť mastné kyseliny z tela;
• Znížte počet vstupov kalórií potravín;
• Znížte čas potravín v gastrointestinálnom trakte.

Dôležité: Japonskí vedci z inštitútu Junta sa ukázali ako úžasný fakt týkajúci sa Polysorby. Droga pomáha telu dostať sa dostatok s pomocou výsledného jedla. Je to možné kvôli tomu, že tento sorbent, podobne ako vlákno, sa výrazne zväčšuje. To znamená, že vďaka Polysorbu môžete jesť menej jedla a byť plný.

Pozastavenie tohto sorbentu sa trvá hodinu pred jedlom. Denná dávka polysorby je 2 gramy prášku na kilogram telesnej hmotnosti. Je vhodné použiť pozastavenie pre 3-4 dávky. Je pravda, že je potrebné ho pripraviť pred každou recepciou.

Sorbents: Enterosgel

Enterosgel je liek, ktorý sa používa na detoxikáciu tela a na zníženie nadmernej hmotnosti. Predpokladá sa, že Enterosgel je schopný niekoľkokrát zvýšiť účinok stravy.

Unikátna štruktúra tohto sorbentu, vstupuje do tela, „premení“ na špongiu. Takáto špongia absorbuje prebytočný cholesterol, toxíny, produkty rozpadu alkoholu a ďalšie škodlivé látky. Endrogel je prirodzene odstránený z tela.

Dôležité: Endrogel nie je schopný znížiť hmotnosť tela. Tento sorbent sa používa na „prípravu“ tela na stravu. Na tento účel sa používa 2-3 dni pred začiatkom stravy na odstránenie vody, toxínov a cholesterolu z tela. Vďaka tomuto očisteniu bude telo počas stravy bojovať iba o prebytočný tuk a „tráviť“ čas na škodlivých látkach.

Sorbenty: pektín

Pectin je prírodný sorbent, ktorý sa nachádza v mnohých ovociach. Napríklad jablká a slivky sú v nich bohaté. Pectín sa používa na odstránenie „škodlivého“ cholesterolu, toxínov a tukových buniek z tela. Okrem toho môže tento sorbent znížiť chuť do jedla a zlepšiť črevnú mikroflóru.

V poslednej dobe sú veľmi populárne údery založené na Pectíne.

Ako variť sorbenty doma

Dôležité: Postup na čistenie tela škodlivých látok priamo nepomáha znižovať nadváhu.

Sorbenty však pomáhajú generálovi zdravie tela, vylepšujúca farba koža a vlasové štruktúry. Hromadenie toxínov a toxínov vedie k tomu, že telo začína robiť „poruchy“. Niektoré z týchto porúch vedú k zhoršeniu metabolických procesov. Výsledkom je akumulácia tuku a prírastok hmotnosti.
Na očistenie tela škodlivých látok a tukov môžete používať výrobky bohaté na prírodné sorbenty:

• Potrubie
• Ovos
• Pohánka
• Proso

Tento zoznam je možné pokračovať nejaký čas. Z takýchto výrobky nemožno vykrmovaťA sú rozšírené v ponuke rôznych stravy.

Na vyčistenie tela od toxíny Používanie ovsa je možné použiť hercules. Zníženie hmotnosti pomocou sorbentov zahrnutých do ovsa sa vykonáva v etapách. V prvej fáze vyčistite črevo. Potom musíte odstrániť toxíny a toxíny z pečeň. Na tieto účely sa používajú odvary z ovsa. Počas takejto stravy je potrebné opustiť ťažké potraviny a živočíšne výrobky.

Čistenie tela oválnym oválnym ovcom sa vykonáva za jeden až dva dni.

Populárny pohánka Je tiež schopný nielen znížiť hmotnosť tela, ale tiež vykonávať účinné čistenie tela toxínov. Jákatá kaša ráno na lačný žalúdok pomôže zlepšiť krvný obeh, vyčistiť cievy z cholesterolových plakov a nasýtenie tela proteínom.

DÔLEŽITÉ: Pohánka nie je podrobená genetickej modifikácii. Preto sa môže použiť v jedle pre všetkých oponentov GMO. Okrem toho je pohánka bohatá na bielkoviny. Zahŕňa 18 aminokyselín nenahraditeľných pre ľudí.

Sorbenty čistiace tipy

Na zníženie nadbytku pomocou sorbentov je potrebný komplex opatrení. Aby telo znova fungovalo, ako je položené prírodou:
• Vyčistite vnútorné orgány: črevá, žalúdok, obličky a pečeň (detoxikácia gastroenterosorpcie);
• Vyčistite pokožku (Detoxikácia sorpcie aplikácie);
• Čistá krv a lymfa (Detoxikácia sorpcie mimoškolského obdobia).

Iba taký komplex opatrení pomôže telu nielen pri znižovaní množstva tukov, ale aj obnoviť mládež.

Detoxikácia so sorbentmi je vynikajúcim a lacným spôsobom odcudzenia staroby a zníženia rizika rôznych chorôb.

Video. Detoxikácia tela doma. Prírodný sorbent. Celulóza.