Metódy na užívanie kyseliny lipoovej na chudnutie. Kontraindikácie a recenzie.
Spokojnosť
- Ako brať kyselinu lipoovú na chudnutie?
- Denná dávka kyseliny lipoovej na chudnutie
- Recenzie lekárov o kyseline lipoovej na chudnutie
- Analóg kyseliny lipoovej na chudnutie
- Kontraindikácie a vedľajšie účinky kyseliny lipoovej na chudnutie
- Použitie kyseliny lipoovej na chudnutie: recenzie
- Video: Kyselina lipoová na chudnutie
Kyselina lipoová je trochu známa látka, ktorú vedci úplne študujú. Táto látka sa vyrába v tele v zanedbateľných množstvách.
Je obsiahnutý v niektorých potravinách. Hlavnou črtou látky je schopnosť blokovať syntézu glukózy a podporovať rozklad tukov.
Ako brať kyselinu lipoovú na chudnutie?
Odporúča sa podať liek po dosiahnutí 30 rokov. Dôvodom je skutočnosť, že v mladom veku existuje aktívna syntéza kyseliny.
V dospelosti je látka prakticky produkovaná telom, takže ak sa chcete udržiavať v dobrej kondícii, zadajte kyselinu do svojho menu.
Pravidlá na užívanie kyseliny lipoovej na chudnutie:
- Neberte výrobky, ktoré obsahujú veľa železa spolu s liekom
- Obmedzte použitie kuracieho a hovädzieho pečene, jabĺk a pohánka počas príjmu látky
- Droga zvyšuje účinok niektorých liekov, takže pred použitím niektorých tabliet sa obráťte na svojho lekára
- Látka rozdeľuje škodlivý cholesterol, preto sa odporúča ľuďom trpiacim hypertenziou
- Alkohol zabraňuje aktívnej absorpcii látky, takže pitie vína a lieku je zbytočné
- Distribuujte rovnomerne množstvo látky do troch dávok
- Pite liek hodinu po jedle
Liečivo nie je liek, je to aktívny doplnok, ktorý pomáha telu rýchlo vyrovnať sa s rozpadom tukov.
Denná dávka kyseliny lipoovej na chudnutie
- Dávka 50 mg za deň sa môže považovať za optimálnu a úplne bezpečnú. Táto suma je dostatočná, ak nebudete trénovať a neplánujete schudnúť
- Pri aktívnom chudnutí sa umožňuje používať naraz 200 mg kyseliny
- Denná dávka je 600 mg. Rozdeľte ho na tri dávky
- Odporúča sa postupne zvyšovať množstvo lieku. Začnite s 50 mg naraz a postupne zvyšujte dávku
Recenzie lekárov o kyseline lipoovej na chudnutie
Táto látka sa používa nielen ako aktívny doplnok pri chudnutí. V niektorých prípadoch je liek predpísaný na glaukóm, cukrovku a neuropatiu.
Recenzie lekárov:
- Látka je katalyzátorom metabolických procesov v tele, prispieva k rýchlemu rozpadu tuku
- Zabraňuje akumulácii lipidov a blokuje uvoľňovanie nadbytočnej glukózy
- S nekontrolovaným podávaním látky je možná exacerbácia vredu a gastritídy
- Ako jediný spôsob, ako bojovať proti nadmernej hmotnosti, je neúčinný. Odporúča sa vypiť prísadu v kombinácii s bielkovinovou stravou a tréningom
Analóg kyseliny lipoovej na chudnutie
- Kyselina lipoová je lacné liečivo. Jeho cena je penny. Lekári často predpisujú analógy látok, pretože ich považujú za spoľahlivejšie
- Okrem toho nedávno tento liek zmizol z regálov lekární. Iba v niektorých kioskoch je možné získať čistú látku
- V zásade sa implementujú analógy, ktoré nie sú lacné. Zvyčajne sú ich náklady niekoľkokrát vyššie ako cena kyseliny
Analógy:
- Berlidion. Považuje sa za hepatoprotektor a používa sa na cirhózu. Aktívna látka - kyselina lipoová
- Lipamid. Toto je tiež liek založený na kyseline tioktickej
- Oktolipen
- Kyselina
- Tiletta
Všetky tieto látky sú založené na kyseline lipoovej.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky kyseliny lipoovej na chudnutie
Napriek úplnej prirodzenosti prísady existujú kontraindikácie jej použitia. V prvom rade sú to ľudia s metabolickými poruchami.
Kontraindikácie:
- Zvýšená citlivosť
- Diabetes mellitus (povolené byť prijaté pod dohľadom lekára)
- Vek do 16 rokov
- Tehotenstvo a dojka
- Vred žalúdka a gastritída
Použitie kyseliny lipoovej na chudnutie: recenzie
Recenzie o lieku diametrálne oproti. Mnohí skutočne zaznamenávajú účinnosť lieku. Okrem chudnutia látka pomáha ustanoviť pečeň. Mnoho terapeutov to predpisuje presne na liečbu pečene.
- Účinnosť drogy zaznamenávajú ľudia, ktorí vedú aktívny životný štýl a nie sú dúfaní iba o doplnky výživy
- Pri jeho užívaní je vhodné robiť nejaké fyzické cvičenia
- Pokyny naznačujú, že liek zvyšuje uvoľňovanie energie, takže je vhodné ju používať pred raňajkami, po tréningu a pred spaním
- Okrem chudnutia pomáha normalizovať hladinu cholesterolu
- Stav pokožky a nechtov sa zlepšuje
- Mnohí si všimnú nárast sily a energie. Dôvodom je skutočnosť, že kyselina tioktová je antioxidant
- Niektoré ženy poznamenávajú, že bez stravy a športu nie je vôbec žiadny účinok
Napriek prirodzeniu drogy, predtým, ako sa ujme, hovorte s lekárom. Nesnažte sa nahradiť školenie a správne doplnky výživy. Nepresahujte zadanú dávku.
Video: Kyselina lipoová na chudnutie
Ahojte všetci! Včera lekár diagnostikoval počiatočný stupeň obezity a uviedol, že bude sedieť na diéte, inak to nie je bzučanie pre zdravie. Dal niekoľko ďalších odporúčaní a povedal kyseline lipoovej. Je potrebné?
Svetlana, ak lekár povedal, potom je to samozrejme potrebné. Lekár mi predpísal taký liek, bol nazývaný tiocetacid BV. Znižuje hladinu cukru v krvi, ktorá je veľmi dôležitá pri obezite a spaľuje uhľohydráty, ak hovoríte jednoduchou. Áno, nechcel som jesť vôbec, bola tu iba veľká túžba schudnúť. Teraz je moja váha v zásade spokojná so mnou, ale teraz striktne monitorujem výživu a fyzickú námahu.
Kyselina alfa-lipoová (obvykle mám hodnotenie) nielen pre chudnutie je dobrá .... ale všeobecne, na udržanie hmotnosti. Ja sám to prijímam dosť dlho a musím povedať, že existuje účinok. Z diéty som už dlho stratil 10 kilogramov, jedol som teraz, ako predtým, a váha nerastie, čo je veľmi šťastné), samozrejme, je veľmi dôležité hrať šport ... ale toto je ďalší otázka)
Je tiež pekné skontrolovať vitamín D3 všetkým tým, ktorí chcú schudnúť. Ja sám som minisan D3 akceptuje, že hladina tohto vitamínu je normálna, potom je chudnutie jednoduchšie a lepšie.
Každý zdieľa svoje tajomstvá, tiež som sa rozhodol písať. Vždy som čistil črevá toxínov a toxínov pred stravou, používam Enterosgel, ako mi odporučil môj kozmetológ. Všimol som si, že pre kilogram dva alebo tri klesnem, keď trávim tento postup.