Príprava polievok pre deti.
Spokojnosť
- Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 5-6 mesiacov: recept
- Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 7-8 mesiacov, recept
- Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 9-10 mesiacov, recept
- Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 11-12 mesiacov, recept
- Hybel Soup pre deti: recept
- Kuracie polievky pre deti: recept, fotografia
- Brokolica pre deti: recept
- Tekvica pre deti: recept
- Rybia polievka pre deti: recept
- Detská polievka s vajcom
- Detská polievka s pohankou
- Detská polievka s ryžou
- Detská polievka vyrobená z hovädzieho mäsa
- Detská zeleninová polievka s zemiakmi, kapustou, mrkvou
- Detská polievka: recept v pomalom sporáku
- Detská polievka s Tureckom
- Brokolica pyré pre deti
- Mliečna polievka pre deti
- Video: detská výživa. Polievky pre deti. Ako variť polievku pre dieťa?
Polievka je povinnou miskou nielen pre dospelých, ale aj pre deti. V našom článku vám ponúkame niekoľko zaujímavých polievok, ktoré môžete uvariť svoje dieťa od 5 mesiacov.
Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 5-6 mesiacov: recept
Prvú polievku môžete dať dieťaťu od 5 mesiacov. Ak chcete pripraviť polievku, zásobujte najnovšie a najvýznamnejšie produkty, a to:
- Mrkva - 70 g
- Zemiaky - 55 g
- Suchý hrášok - 10 g
- Soľ
Proces varenia:
- Umyte všetku zeleninu dobre, vyčistite ich a nakrájajte na malé kúsky.
- Opláchnite hrášok. Nalejte ho a zeleninu studenou vodou a pár hodín varte.
- Napätie výsledný vývar. Vyberte zeleninu, pridajte soľ do polievky a varte.
Predtým, ako dáte polievku dieťaťu, dajte trochu masla.
Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 7-8 mesiacov, recept
Vaše dieťa začalo vyrastať a dobre jesť? Chcete, aby vyrastal zdravý a silný? Potom vstúpte do takej polievky do jeho stravy. Aby ste to pripravili, musíte vlastniť:
- Voda - 200 ml
- Farebná kapusta a cuketa - 200 g
- Soľný roztok - 3 ml
Proces prípravy tejto polievky je veľmi jednoduchý:
- Zeleninu odrežte kockami a varte.
- Vezmite mixér a nasekajte im polievku, aby ste vytvorili homogénnu hmotu.
Polievka je pripravená. Môžete to slúžiť dieťaťu!
Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 9-10 mesiacov, recept
Detská polievka pre deväť -mesačné dieťa už môže obsahovať zemiaky, mrkvu, cibuľu, kapustu, cuketu, tekvicu a hrach. Chceme vám ponúknuť polievku vyrobenú z pečene. Musíte zásobovať:
- Malá cuketa - 1 ks
- Malá cibuľa - 1 ks
- Mrkva - 1/2 ks
- Karfiol - 1 kvetenstvo
- Zemiaky - 1 ks
- Kuracie pečeň
Proces varenia:
- Zeleninu dobre umyte, vyčistite ich a nakrájajte na malé plátky.
- Do panvice vložte pečeň, mrkvu a cibuľu.
- Nalejte ingrediencie vodou a varte. Potom pridajte zemiaky.
- Varte polievku na 10 minút a potom cuketu vložte kapustou. Varte polievku 7 minút.
- Vypnite polievku, vychladnite a brúste mixérom.
- Do výslednej polievky pridajte malý kúsok masla a štipku.
Ktorá polievka na varenie dieťaťa za 11-12 mesiacov, recept
O 11-12 mesiacoch už má dieťa zuby. V súlade s tým už nemôžete brúsiť polievku. Zmäknite ju vidličkou, aby zostali pevné častice. Koniec koncov, dieťa by sa malo nezávisle naučiť žuť tvrdé jedlo.
Ak vaše dieťa nemá alergickú reakciu, môžete si pripraviť mliečnu polievku. Je to celkom užitočné a nie ťažké.
Môžete tiež variť polievku podľa nášho receptu. Potrebuješ:
- Kuracie pečeň - 200 g
- Biely chlieb - 1 kus
- Zemiaky - 1 ks
- Mrkva - 1 ks
Proces varenia:
- Dobre opláchnite pečeň, odstráňte film a kanály. Jemne nakrájajte a nalejte vodu asi pol hodiny.
- Vezmite malý kúsok chleba. Namočte ho do mlieka. Potom pridajte pečeň do chleba a ingrediencie nakrájajte v mlynčeku na mäso.
- Varte zemiaky a mrkvu. Nenávajte výsledný vývar.
- Zeleninu brúste v mixéri a pridajte k nim zeleninový vývar.
- Potom pridajte k zeleninovej zmesi mäso a trochu soli pečene.
- Ak sa ukážete ako hustý, zrieďte ho mliekom.
Hybel Soup pre deti: recept
Polievka je veľmi dôležité jedlo v detskej strave. Rýchlo sa vstrebáva do detského žalúdka a má pozitívny účinok. Dôležitou súčasťou polievky je vývar. Ponúkame vám varenie polievky na zeleninovom vývaru. Aby ste to dosiahli, musíte zásobovať:
- Zemiaky - 1 ks
- Zucchinok - 75 g
- Paradajka - malý kúsok
- Cibuľa - 1/4 hodiny
- Mrkva - 1/4 hodiny
Voda - 300 ml - Zelenina
Proces varenia:
- Umyte zemiaky a cuketu dobre a nakrájajte na malé plátky.
- Zrežte cibuľu, utierajte mrkvu. Operanite paradajku horúcou vodou, odstráňte pokožku, nakrájajte na plátky.
- Seru na všetku zeleninu na miernom ohni asi 4 minúty. Zelenina by sa mala ukázať trochu mäkká.
- Varte vodu v panvici, vložte zemiaky a varte ich asi 5 minút. Potom pridajte cuketu a varte ďalších 7 minút.
- Vložte vyprážanú zeleninu do polievky, uvarte polievku 5 minút.
- Keď je polievka takmer pripravená na ňu.
Odporúča sa dať deťom od 1 roka.
Kuracie polievky pre deti: recept, fotografia
Túto polievku môžete uvariť so svojou fidgetom a verte mi, že nebude môcť opustiť taký zázrak. Celé tajomstvo spočíva v tom, že pre polievku budete musieť zásobovať také prísady:
- Kuracie mäso - 350 g
- Zemiaky - 500 g
- Cibuľa - 1 ks
- Mrkva - 1/2 ks
- Vermicelli (tu je lepšie použiť rôzne čísla) - 250 g
- Korenie - podľa chuti
Proces varenia:
- Varte kuracie mäso vo vode a predtým ho soľ. Takže dostanete vývar.
- Olúpte zemiaky, nakrájajte na kocky a hodte ich do vriaceho vývaru.
- Fry mrkva a nasekaná cibuľa.
- Vyhoďte pečienku do vývaru, trochu uvarte polievku. Potom pridajte cestoviny a korenie.
- Varte polievku ešte niekoľko minút a podávajte k stolu.
Odporúča sa dať deťom od 1 roka.
Brokolica pre deti: recept
Brokolica - užitočná kapusta. Obsahuje veľa užitočných vitamínov. Z tohto produktu môžete variť veľa jedál. Postupom času môžete pridať brokolicu do rôznych jedál, napríklad do kastróla alebo do duseného mäsa.
Ponúkame vám variť chutnú polievku, pre ktorú potrebujete zásoby:
- Brokolica - 60 g.
- Zemiaky - 1 ks.
- Mrkva - 1/2 ks.
- Tomato - 1/2 ks.
- Vavríkový list a soľ - podľa chuti.
Proces varenia:
- Brúste cibuľu, smažte ju.
- Zvyšok zeleniny dobre umyte. Rozrežte ich plátkami a brokolicu rozdeľte na kvetenstvo.
- Vezmite vodu (asi 500 ml), varte a pridajte k nej mrkvu a zemiaky. Nechajte polievku uvariť 5 minút.
- Potom pridajte brokolicu a vyprážanú cibuľu. Varte polievku na 10 minút, aby sa konečne pripravila všetka zelenina.
- Počas 2 min. Vložte paradajku do polievky až do konca varenia (vyčistite ju a nakrájajte vopred), plus soľ a bobkový list.
Odporúča sa dať deťom od 7 mesiacov.
Tekvica pre deti: recept
Táto polievka sa veľmi ľahko pripraví, ale je tiež veľmi užitočná. Ak chcete, môžete do polievky pridať mrkvu a smotanu. Sú to tieto komponenty, ktoré dodajú miske určitú pikanciu. Na varenie, zásoby:
- Tekvica - 0,5 kg
- Zemiaky - 2 ks
- Cibuľa - 1/2 ks
- Soľ
Proces varenia:
- Odlupujte tekvicu, odrežte ju plátkami.
- Umyte zemiaky, vyčistite a tiež nakrájajte na plátky.
- Môžete aplikovať sladký lúč a cesnak. Vložte zeleninu do panvice.
- Nalejte komponenty vodou alebo vývarom. Nasaďte na sporák, varte a pridajte trochu soli. Varte kompozíciu asi 30 minút.
- Teraz si berte mixér. Brúste ich všetky komponenty a znova položte polievku na kachle. Varte a môžete ho vypnúť.
Odporúča sa dať deťom od 8 mesiacov.
Rybia polievka pre deti: recept
Ak to chcete urobiť, zoberte lepšiu polievku z rýb s nízkym obsahom tukov. HYK alebo Pollock sú ideálne. Vyberte si seba. Musíte tiež zásobiť tieto výrobky:
- Ryby - 300 g
- Voda - 1 liter
- Soľ
- Cibuľa - 1 ks
- Mrkva - 1 ks
- Zemiaky - 1 ks
- Proso - 1 lyžica.
- Zelenina
- Kyslá smotana
Proces varenia:
- Vyčistite zeleninu, dobre umyte ryby a položte ju na filé.
- Ak chcete začať, varte ryby. Vložte ju do vriacej vody a varte až do úplnej prípravy (približne 20 minút). Soľ sarte, ale je lepšie nerobiť to pre deti.
- Jemne rozrežte zeleninu tak, aby sa rýchlejšie varili.
- Dôkladne nasekajte proso, umyte ho. Ak uvaríte polievku dieťaťu mladšiemu ako 1 rok, potom vymeňte proso za ryžu.
- Získajte ryby. Pridajte zeleninu a proso. Varte 25 minút.
- Grind the Greens and Fish.
- Akonáhle sa zelenina úplne uvarí, pridajte k nej kúsky rýb a zelených. Varte polievku ešte pár minút.
Odporúča sa dať deťom od 1 roka.
Detská polievka s vajcom
Nie všetky deti radi jedia vajcia. Ak je vaše dieťa tiež rozmarné, vložte vajíčko do polievky. Vajce v polievke bude prínosom pre dieťa. Nevšimne si ho a bude rád, že si jedlo užije. Musíte zásobovať takéto zložky:
- Cibuľa - 1 ks
- Zemiaky - 4 ks
- Mrkva - 2 ks
- Prepelice vajcia - 3 ks
Proces varenia:
- Vyčistite cibuľu, umyte ju. Nakrájané na malé kocky. Umyte a vyčistite mrkvu. Mlete vo forme malých kociek (tiež ho môžete nastrúhať).
- Odlupujte, dobre umyte a odrežte zemiaky plátkami.
- Nalejte asi 0,5 litra do panvice. voda. Varte vodu. Hodte cibuľu s mrkvou. Dajte strúhanú mrkvu o niečo neskôr.
- Varte polievku na 10 minút. Vložte zemiaky.
- Nechajte polievku uvariť 15 minút. Môžete tiež pridať cestoviny vo forme obrázkov (1 lyžica L). Vaša polievka sa teda ukáže hrubšia.
- Po zemiakoch pridajte vajcia po 20 minútach. Nalejte ich pomaly a miešajte ich vidličkou. Dostanete vločky.
- Priveďte polievku do varu a vyberte z dlaždíc.
- Trochu vychladnite a nalejte dieťa do taniera.
Odporúča sa dať deťom od 9 mesiacov do 3 rokov.
Detská polievka s pohankou
Podľa mnohých výživových pracovníkov a lekárov sa pohánka považuje za najužitočnejšie. Pridajte jedlá pripravené s touto obilninou do stravy vášho dieťaťa. Pripravte si napríklad pohánku. Pre neho musíte zásobovať takéto zložky:
- Voda - 2 l
- Pohánka - 1/6 t
- Kuracie prsia - 250 g
- Zemiaky - 3 ks
- Mrkva - 1 ks
- Cibuľa - 1 ks
- Zelenina
Proces varenia:
- Ak máte mladého vtáka, uvarte ho na vývar po dobu 30 minút. Pamätajte však, že je vhodné, aby deti varili polievku z druhého vývaru. Akonáhle sa kuracie mäso vrie, vypustite vývar, pridajte novú vodu a vrie do nej až do úplnej prípravy.
- Kým sa vaše kurča varí, pripravte si pohánku a zeleninu. Popláchnutie dobre opláchnite, nakrájajte cibuľu kockami a trieť mrkvu na strúhadlo.
- Vložte pripravenú zeleninu do vývaru, soľ ju. Potom do polievky pridajte zemiaky, cibuľu, mrkvu a pohánku.
- Na konci posypte bylinkami a podávajte.
Odporúča sa dať deťom od 8 mesiacov.
Detská polievka s ryžou
Táto polievka je nielen chutná, ale stále krásna a jasná. Vaše dieťa je ocenené takým jedlom a bude ho jesť s veľkým potešením. Ak chcete pripraviť polievku podľa nášho receptu, zásobujte tieto komponenty:
- Voda - 350 ml
- Kuracie alebo morčacie mäso - 100 g
- Zemiaky - 1 ks
- Ryža - 1 lyžica.
- Mrkva - 1/2 ks
- Cibuľa - 15 g
- Kmeňový zeler - 1 ks
- Tekvica - 15 g
- Zelenina
Proces varenia:
- Vyčistite zemiaky a potom rozdrvte vo forme malých plátkov.
- Vtierajte mrkvu na strúhadlo. Potom vezmite tekvicu a tiež ju utrite.
- Vystrihnite zeler na tenké plátky, nasekajte cibuľu.
- Nalejte vodu do panvice. Vložte do neho kurča, varte vodu.
- Kuracie mäso odrežte, dobre opláchnite a vložte ďalšiu vodu.
- Hneď ako voda vrie, vložte zeleninu a ryžu do panvice.
- Zarobte vývar asi 45 minút.
- Na konci varenia pridajte soľ a greeny. Varte polievku 5 minút.
Odporúča sa dať deťom od 9 mesiacov.
Detská polievka vyrobená z hovädzieho mäsa
Zdravie dieťaťa závisí od správnej výživy. Detská polievka vyrobená z hovädzieho mäsa sa hodí, keď sa rozhodnete pridať niečo nové a chutné do detskej stravy. Takže to bude trvať:
- Hovädzie mäso - 150 g
- Zemiaky - 200 g
- Mrkva - 1 ks
- Luke - 1/2 ks
- Soľ (ale je lepšie to neuviesť)
Proces varenia:
- Umyte si mäso, dajte ho, aby ste ho varili, pridajte do mäsa viac cibule.
- Olúpte zemiaky, nakrájané na malé kocky.
- Vyčistite mrkvu, odrežte ju aj kockami.
- Po úplnom pripravenom vývaru ho namočte a odstráňte prebytočný tuk.
- Odstráňte mäso z vývaru, nakrájajte na malé kúsky alebo nasekajte v mixéri.
- Pridajte do polievky zemiaky a mrkvu, nechajte zeleninu trochu. Varte ich asi 10 minút a potom pridajte mäso.
- Varte polievku na 15 minút.
Ak dáte dieťaťu mladšie ako 8 mesiacov, nasekajte ho mixérom. Odporúča sa dať deťom od 7 mesiacov.
Detská zeleninová polievka s zemiakmi, kapustou, mrkvou
Táto polievka je určená pre najmenšie arašidy. Ukázalo sa, že vám uspokojí, bohaté a veľmi výživné. Aby ste to pripravili, musíte zásobiť minimálnu sadu výrobkov:
- Cibuľa - 1 ks
- Mrkva - 2 ks
- Paradajky - 2 ks
- Fazuľa, ar, kapusta, zemiaky, mrkva - 100 g
Proces varenia:
- Kurva mrkva a Ray. Mastáž paradajky a smažte ich mrkvou a cibuľou.
- Varte zeleninu v panvici, pridajte vyprážanú zeleninu a bylinky.
- Akonáhle je zelenina úplne pripravená, vybite vývar do pohára a zeleninu nasekajte v mixéri.
- Pridajte zeleninu späť do vývaru (sami si vyberte konzistenciu).
Odporúča sa dať deťom od 6 mesiacov.
Detská polievka: recept v pomalom sporáku
Jedlá, ktoré sa varí v pomalom sporáku, sú chutné. Sú však obzvlášť užitočné pre deti, pretože v nich sú zachované absolútne všetky prospešné látky. Chcete potešiť svoje dieťa s niečím chutným a zdravým? Pripravte polievku. Pre neho musíte zásobiť:
- Zemiaky - 2 ks
- Mrkva - 2 ks
- Hovädzie mäso - 300 g
- Soľ
Proces varenia:
- Vyčistite zemiaky. Odrežte ho malými plátkami.
- Vezmite mrkvu, trieť ju.
- Dôkladne umyte, nakrájajte na kúsky alebo vyrábajte mäso z mleté \u200b\u200bmäso.
- Vložte všetky potrebné ingrediencie (hovädzie a pripravené zelenina) do Multicooker Bowl.
- Nalejte vodu na pokrytie všetkých výrobkov. Ak je to potrebné, môžete soľ.
- Nainštalujte potrebný režim „polievky“ na pomalý sporák a polievku uvarte asi 1 hodinu.
Nalejte hotovú polievku do dieťaťa do taniera a podávajte. Odporúča sa dať deťom od 10 mesiacov.
Detská polievka s Tureckom
Mäso z Turecka sa považuje za veľmi užitočné. Používa sa dokonca počas všetkých druhov diéty. Chcete variť svoje dieťa z morčacieho polievky, potom zásobujte nasledujúcimi výrobkami:
- Morčacie filé - 100 g
- Cibuľa - 1 ks
- Mrkva - 1 ks
- Zemiaky - 2 ks
- Karfiol a brokolica - 10 kvetenstva každého druhu
- Voda - 1 liter
- Soľ
Proces varenia:
- Opláchnite mäso, nalejte ho vodou, varte a vypustite vývar. Pridajte ďalšiu vodu, soľ, varte pri miernom ohni po dobu 30 minút.
- Jemne odrežte cibuľu, mrkvu v kruhoch. Držte kapustu v slanej vode asi 10 minút. Demontáž k kvetenstvám.
- Umyte zemiaky a nakrájajte na plátky.
- Stiahnite hotový vývar. Vyjdite z mäsa, nechajte ho vychladnúť a potom ho nakrájajte na malé kúsky.
- Vložte zemiaky do vývaru. Varte ho 8 minút.
- Pridajte cibuľu a mrkvu. Varte vývar a varte 3 minúty.
- Vložte kapustu do vývaru, znova sa varte 5 minút.
- Pridajte morčacie, priveďte polievku do varu a podávajte.
Odporúča sa dať deťom 7-8 mesiacov.
Brokolica pyré pre deti
Na prípravu tejto polievky môžete použiť kapustu v mrazenej podobe. Je žiaduce, aby bola čerstvá. Na prípravu polievky zásobujte:
- Brokolica - 150 g
- Zemiaky - 100 g
- Mrkva - 1/2 ks
- Voda - 500 ml
- Soľ
- Zucchinok - 25 g
- Cibuľa - 25 g
Proces varenia:
- Dôkladne umyte zeleninu. Odrežte ich.
- Nalejte vodu do panvice, varte.
- Vložte mrkvu, zemiaky a cibuľu. Varte polievku na 10 minút.
- Potom pridajte kvetenstvo brokolice a cukety.
- Varte polievku na 20 minút.
- Odstráňte uvarenú zeleninu, musia sa vychladnúť. Prečo nasekať mixér.
- Vložte zloženie zeleniny do vývaru, priveďte ju do varu, soľ a vyberte ju zo sporáka.
Bude to veľmi chutná polievka, ak ju podávate so smotanou a sušienkami.
Mliečna polievka pre deti
Pre takúto polievku vezmite:
- 1 zemiaky
- 150 g mlieka a vody
- 25 g oleja
- trochu soľ
Pripraviť sa:
- Varte vyčistenú a nasekané zemiaky v slanej vode 10 minút.
- Nalejte zahrievané mlieko do zemiakov a varte 2 minúty.
- Domory s ropou a podľa potreby pridajte krutóny.