Prepadnutie kože brucha a nôh: príčiny, metódy eliminácie. Najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť ochabnutia kože brucha a nôh po pôrode, chudnutie, s zmenami súvisiacimi s vekom

Po prečítaní článku zistíte, prečo sa môže objaviť ochabnutá koža na žalúdku a nohách a ako prevencia a liečba doma pomôže vyrovnať sa s týmto problémom.

Elastický a vyhladiť koža on rozpráva o túžba a zručnosť ženy starať sa o za jeho vlastné tela, robiť obrázok mladí a atraktívny. Do bohužiaľ, s vek pod ovplyvniť prírodný procesy v tela koža tela strata čerstvosť a pružnosť, môcť objaviť sa spev, záhyby, prejavy celulitída a ochabnutý vyhliadka.

Výnimočný okolitý dodávaný ženy stav koža nôh a brucho, pretože presne v títo zóny rýchlejšie nahromadiť tuk vklady a oslabovať svalnatý tón.

Dôvod koža sa stane dRUBLA?

Externe strata pružnosť koža sa prejavuje strata jej spojenie s nachádza pod jej svaly, vzdelávanie Šesťuholník, vrásky, suchosť, nerovnomerný tón.

Dôvody prefukujúci koža prepojený s bežný stav zdravie organizmus, prítomnosť tie alebo ďalší choroby a spôsob Životnosť. Môcť zlatý klinec základný predpoklady zníženie pružnosť koža:

• porušenie režim výživa
• rýchly zmena masy tela
• súvisiaci na veku a hormonálny zmeny
• porušenie metabolizmus
• nedostačujúca svalnatý tón
• chybne alebo nepravidelný starostlivosť
• dedičný predispozícia
• stresujúci zaťaženie
• nedostačujúca vyrovnanie motor a fyzický činnosť

Súvisiaci na veku zmeny koža

Súvisiaci na veku zmeny znepokojenie nie iba koža tváre, ale a celkom tela. Od súčasný  roky koža tela strata pružnosť, pod akcia hormóny priechody pokles kolagén a elastina v tkanina — toto je kliatba do suchosť a utrpenie koža pokryť. Tiež koža spev, prechádzajúci denný vystavenie pevnosť gravitácia. Najväčší problémy pozorovaný v oblasti brucho, zadok a boky.

Šupka koža brucho po pôrod

• Šupka koža u ženy zistiť veľa častejšie, tak ako nazývaný hormonálny procesy v tela a fyziologický faktory zmeny váha.
• Tehotenstvo a pôrod veľmi často stali sa dôvod výskyt sucho a voľný koža brucho, čo vzhľad veľmi neúnosný a schopný zavolať zážitok a komplexy.
• V čas očakávania dieťa koža brucho dôrazne natiahnutie, najmä, ak predtým žena významný krehkosť a nie posadnutý dôrazne rozvinutý svaly stlačte.
• Po pôrod formovaný Šesťuholník, stali sa povšimnuteľný Úseky a nezrovnalosti, postupne dutiny vyplniť mastný látka.
•   Po cisársky sekcie koža zážitok viac veľký zmeny, tak ako vnútorný a vonkajší zjazvenie zmena prírodný vyhliadka a môcť robiť región brucho asymetrické.

Brehovateľný koža po chudnutie

U muži Šupka koža tela prepojený často s ostrý strata váhy. Rýchly pokles masy tela a pokles štruktúry subkutánny—tuk vrstvy priniesť do vzdelávanie « izlishkov» koža vrstvy — toto je pozorovaný na brucho, strany, späť a v oblasti boky. U ženy problémy koža, súvisiaci s strata váhy prejaviť sa v základný problematický zóny, a tiež trpieť koža tváre.

Šupka koža u deti

U deti taký znaky prepojený s hypotrofia – nedostatočný váha tela. Nedostačujúca váha v predčasne vek negatívny ovplyvňuje na všeobecný stav organizmus dieťa — deje sa pokles imunita, prerušený asimilácia výživné látky a vitamíny, zhoršiť sa fungujúci vnútorný orgán a systémy životná podpora. Pri to pozorovaný vyčerpanie subkutánny—tuk vrstvy na všetko miesto tela, koža sa stane suchý, sucho, zhromaždenie v záhyby.

Ako odložiť sucho koža brucho v domov podmienky

Pri prvý odbočka, platiť pozornosť na váš diéta výživa. Pre zotavenie koža potrebný poskytnúť nasýtenieorganizmus všetko potrebný vitamíny a mikroemeny. Viac celkom váš koža potreby v « vitamíny krása„A pravidelný tréning.

Video: Ako odstrániť žalúdok po pôrode doma

Vitamíny pre sucho koža

• Vitamín E. — poskytovať plné nasýtenie krv kyslík a obnoviť funkcia imúnny systémy.
• Vitamín Od — posilňovať steny plavidlá, stimulovať rozvoj kolagén, potrebný pre krása a mládež koža.
• Vitamín A — propagovať posilnenie odpor organizmus vírusový a infekčný choroby, odpovede za rýchlo regenerácia a aktualizácia štruktúry dermis.

Suchý pokožka u žien

Lekcie kúpanie a cvičenia v primievať s prvky aqua—aerobik – jednoduchý a prístupný spôsob návrat koža plynulosť a pružnosť. Domy k tebe pomôžu kúpeľ s aromalessma (ružová, olivový, jojoba, mandľový), hydromasáž a kontrast sprcha. Dopad vodná voda a ostrý zmena teplota dovolí koža aktivovať procesy regenerácia tkanina.

Masáž od sucho brucho

Masáž koža brucho propagovať posilnenie krvný obeh a výživa tkanina. Masáž lepší robiť priamy po vodná voda postupy, použitím éterický alebo zelenina oleje od prefukujúci koža: oranžový, borievka, jojoba, perzský, olivový, mandľový.

Masky od sucho brucho

• Do upokojiť koža po fyzický cvičenia, urobiť to obnovenie maskovať. Predtým súhlasiť sprcha, masáž brucho v pretekať niekoľko minúta, pridanie v bežný gél prírodný uzemniť káva. Potom utierať suchý a uplatniť maska.
• Pre prípravy masky vezmi to čierna hlina (môcť nákup v lEKÁREŇ), tiež vhodný modrá hlina. Rozriediť prášok hlina v malý množstvo vodná voda, kombinovať v rovnocenný akcie s prírodný med, pridať H—4 kvapky éterický oleje sladký oranžový alebo škorica. Uplatniť na región brucho na 40—60 minúty.
• Zbaviť sa od strie na brucho pomôže múmia. Pre to 2—H tableta potreba rozdrviť a rozpustiť najprv v malý množstvo vodná voda, potom zmiešať s niekto výživné smotana. Môcť pridať niekoľko kvapky éterický oleje – breh, mandarínka, mäta, do zbaviť sa od nie vôbec príjemný vôňa.  Smotana trieť masáž pohyby v región brucho po duša, cez hodina prebytok prestávka obrúsok.

Zábava od sucho brucho

Rôzny zábava pre zvýšený pružnosť koža môcť robiť a v domov podmienky. Zábava zlepšiť turgor koža, vyživujú a zvlhčiť, vlastniť detoxikačný nehnuteľnosť. Pre zábava dobrý vhodný more riasy alebo  prírodný med,  zelená  čaj, čierna mletá káva,  kakao—prášok (zmiešaný s 1 žĺtkom).

Cvičenia pre sucho brucho

Pravidelný lekcie s hula—hus (gymnastický obruč) posilňovať svaly brucho a boky, posilňovať obeh a pomôžu obnovenie pružnosť. Pre podväzkynemotorný brucho potreba vybrať cvičenia, réžia na výcvik svaly znížiť stlačenie:

1. Pri pozícia ležiaci na späť, zvýšiť priamy, prepojený dohromady nôh pod uhol 90 ° (15—20 raz).
2. Ležiaci na späť, vstúpte správny lakeť pred vľavo koleno a naopak (15—20 raz).
3. Spustenie na miesto v pretekať 20 minúta alebo spustenie na čerstvý vzduch.

Ako zbaviť sa od sucho koža na nôh

Nôh a, v osobitný, boky – jeden od najviac problematický zóny Žena tela, tak ako tu akumulácia tuk vklady kliatba do vzdelávanie nárazy, vzhľad celulitída. Pri výsledok vy nie môžeš obliecť si krátky sukňa alebo kraťasy, ste plachý druh ich vlastné nôh na pláž.

Celulitída a Šupka koža na nôh

Pre prevencia a liečba celulitída je to nevyhnutné dôkladný a pravidelný starostlivosť za koža. Zvlhčenie a jedlo koža pokryť pomôže zachrániť čerstvosť, a pokles znaky starnutie.

Výnimočný kozmetický fondy, predstavovať sami komplexy pre udržiavanie hydrolypid vyváženie, Účinný boj s strie, zabrániť vzdelávanie rubtsov a nárazy koža. Okrem Ísť, nie zabudnúť o dostatočný spotreba vodná voda — nie menej 2 l v deň potrebný pre zvlhčiť a vyhladenie koža.

Zábava od sucho koža nôh

• Zábava sú dobrý liek pre boj s sucho koža nôh, únava a opuch.
• Taký postupy rozširovať póry, pomoc rozdelenie tuk bunky a aktívne obnoviť sa povrch koža.
• Zábava môcť byť horúci a chladný, výber komponenty pre aplikácia závisí od tvoj preferencie.
• Najviac populárny sú zábava pre nôh na základ riasy ( lEKÁREŇ laminária) alebo zlatko s pridanie horčica.

Olej z pokožky

Existuje veľa odrôd olejov na starostlivosť o telesnú starostlivosť. Argan a olivový olej sú veľmi vhodné na vädnutie pokožky. A s tým všetkým sú veľmi odvodené a ľahko použiteľné.

Video: Arganový olej na vyblednutie pokožky

Cvičenia od sucho koža nôh

Fyzický naložiť na nôh musieť zapojiť svaly boky, nôh a zadok. Návrat svaly tón pomôžu:

• v jazde na bicykel alebo lekcie na vybavenie
• rýchlo prechádzka alebo spustenie
• cvičenia co lano
• drevák s dodatočný náklad v ruky

Ako odstrániť ochabnuté kožné brucho a nohy: Tipy a recenzie

Pri kliniky kozmetológia k tebe ponúknuť celkový raz postupy pre boj unavený, sucho a suchý koža:

• mezoterapia – zavedenie mikroinjekcia aktívny látky v problematický zóny
• Rf—zdvíhanie — oprava obrys tela, založený na metóda dopad rádiové vlny
• LPG—masáž – postupy hardvér masáž (vákuum—valček masáž na pery)

Plastový chirurgia javí sa veľa jediný rýchlo a jednoduchý spôsob návrat stratený formuláre. Nie náklady zabudnúť o možný komplikácia a dlhý zotavenie obdobie po chirurgický zásahy. Činnosť od prefukujúci koža možno byť vybraný iba pri dostupnosť vážny svedectvo:

• objavenie svaly brucho
• príliš veľa silný roztiahnutie koža brucho alebo boky
• porušenie práca vnútorný orgán

V všetko akútny prípady oprávnený jedlo, kozmetický postupy a fyzický nariadenie schopný návrat k tebe krásny obrázok, plochý brucho a utiahnutý nôh.

Video: Cvičenia pre vnútorné stehná