6 Rozdiely medzi nudou a apatiou: Aký je rozdiel? Chronická nuda: Aké je nebezpečenstvo?

Nudo, apatia, monotónnosť, prázdnota, nezmyselnosť - Ak ste s týmito konceptmi oboznámení, prečítajte si článok.

Spokojnosť

Niekedy zažívame emócie alebo pocity, ktoré majú určitú podobnosť s ostatnými a môžu viesť k zmätku. Napríklad - nuda a apatia. Zdá sa, že je to rovnaké, ale to nie je také. V tomto prípade sa oplatí nájsť hlavné rozdiely medzi týmito koncepciami.

Prečítajte si na našej webovej stránke článok je užitočné plakať so stresom a depresiou. Dozviete sa, ako môžu slzy zlepšiť psychologický stav.

Po prvé, stojí za to pochopiť, čo charakterizuje každú z týchto definícií, aby sa naučilo, ako ľahko rozlíšiť, zamerané na tie detaily, ktoré odlišujú obidva tieto pocity. Pozrime sa na ne v tomto článku.

Nuda, apatia, Monotonium: Čo je to?

Aj keď v určitých okamihoch môže človek pochybovať o tom, čo presne cíti, stojí za pochopenie, že medzi nudou a apatiou existujú rozdiely. Znalosť toho nám pomáha rozlíšiť tieto koncepty a byť schopná správne načrtnúť náš stav. Existuje ďalší termín pocitov podobných predchádzajúcim - toto je monotonium.

Prvá vec, ktorú treba pochopiť, je to, čo je každé z týchto pocitov, ktoré človek cíti. Preto začneme určením týchto konceptov, aby sme mali aspoň nejakú myšlienku a pokračovali ďalej. Čítaj viac:

Nuda - Je to pocit nepohodlia, ktorý človek prežíva, keď žije v určitej situácii, ktorá nespôsobuje záujem alebo motiváciu. Zvyčajne sa to deje s opakovanými stimulmi alebo s rýchlou únavou.
Apatia spojené s ľahostajnosťou k niečomu. Osoba, ktorá trpí touto chorobou, vykazuje nedostatok emocionality a nadšenia. Stratí motiváciu zapojiť sa do akejkoľvek činnosti, nech je to čokoľvek. Nebude to reakcia na špecifický stimul, ale skôr všeobecný stav tejto konkrétnej osoby.
Monotónia - Toto je stav nízkej výkonnosti, ktorý sa vyskytuje v situáciách monotónnej práce s častým opakovaním rovnakých akcií v každodennom vonkajšom prostredí.

Takže sme prišli na koncepty. Teraz môžete podrobnejšie zvážiť, aký je rozdiel medzi nudou a apatiou, aby ste správne rozlišovali medzi týmito dvoma javmi. Monotónia zriedka vzniká a všetko je zrejmé z tohto konceptu, takže to nebudeme brať do úvahy. Nižšie sú uvedené hlavné rozdiely v nude a apatii. Čítajte ďalej.

Túžba: Hlavný rozdiel medzi nudou a apatiou

Prvý a hlavný rozdiel nuda od apatia - Toto je túžba vykonávať určité kroky. Keď hovoríme o nude, človek chce vykonať akciu, ktorá sa líši od toho, čo robí (ak niečo urobí). Ale s apatiou je situácia iná. Osoba, ktorá zažíva tento pocit, sa nechce zapojiť do jednej alebo inej činnosti.

Motivácia: Jasný rozdiel medzi nudou a apatiou

Ďalší rozdiel medzi nuda a apatia spočíva v motivácii. Osoba, ktorá sa nudí, chce podnikať. Je to len to, že sa mu nepáči situácia, v ktorej je v súčasnosti, buď kvôli nedostatku činnosti, alebo kvôli tomu, že činnosť, ktorú robí, je únavná.

Avšak v štáte apatia Neexistuje taká motivácia pre akúkoľvek činnosť. Osoba je v stave úplnej straty záujmu pri vykonávaní konkrétneho cvičenia, nech je to čokoľvek.

Účel: Najväčší rozdiel medzi nudou a apatiou?

Ak sa zameriavate na nejaký účel alebo užitočnosť nuda a apatia, Môžete si všimnúť, že prvý štát pôsobí ako alarm pre osobu. To tlačí človeka, aby našiel iný druh konania, ktorý ho uspokojí. Bol by to motivácia, ktorá povzbudzuje osobu, aby nasmerovala všetky svoje zdroje na jeho pozitívne kroky.

Proti, apatia Neodporuje osobu, aby konala, práve naopak. To by ho vrhlo do akejsi letargie, z čoho by nechcel podniknúť žiadne kroky. Preto poznamenávame, že toto je jeden z veľkých rozdielov medzi nuda a apatia.

Dôvod: patológia alebo iba rozdiel medzi nudou a apatiou?

Pokiaľ ide o dôvod, teda nuda Môže to byť spôsobené jednoducho nedostatkom motivácie pre konkrétnu úlohu (alebo jej neprítomnosť) a túžbou urobiť inú, ako už bolo opísané vyššie. ale apatia V niektorých prípadoch môže mať patologická zložka. V skutočnosti sa verí, že na klinickej úrovni môže byť konštantný stav apatie ukazovateľom rizika depresie.

V iných prípadoch, ak sa depresia nevyvíja, môže sa objaviť disociatívna porucha osobnosti, ktorá je z hľadiska duševného zdravia vážnejšia. Okrem toho je potrebné pamätať na to niekedy apatia Môže to byť tiež chemické. Napríklad ako vedľajší účinok pri užívaní určitých liekov.

Príznaky - nuda, apatia alebo iná choroba: Ako rozlíšiť?

Naďalej rozlišovať nuda a apatia, je zrejmé, že apatia môže byť príznakom mnohých chorôb, napríklad depresie. Ale tento stav je možné pozorovať u pacientov trpiacich inými patológiami - schizofrénia, Alzheimerova choroba, Parkinson, Wernick alebo Schizoidová porucha osobnosti (Rozdelenie psychiky do niekoľkých štátov so schizofréniou).

Nestojí to za nič: Depresia zriedka prechádza sama. Táto podmienka sa často musí zaobchádzať presne lieky - antidepresíva.

Pokiaľ ide o nudu, nemá samoúčelnú klinickú hodnotu, pretože je to dočasný stav, ktorý zvyčajne zmizne. Zvyčajne sa to stane, keď človek nájde nejaký cieľ a stanoví sa úlohou, ktorá ho motivuje viac alebo z nejakého dôvodu je príjemnejšia.

Prostriedok na ochranu pred nudou a apatiou: Kedy potrebujete pomoc psychológa?

Kedy s nudou, Rozhodnutie dostať sa z tohto štátu je nájsť cieľ, počas ktorého bude príjemné tráviť čas. Aktivita v tomto zmysle obohacuje štát zvnútra z hľadiska emocionality. Pasívna zábava pôsobí ako druh dočasnej záplaty.

Touto cestou:

Nuda Môžete sa zbaviť pomerne jednoduchého spôsobu - nájdite sa namiesto jednej nepríjemnej lekcie, trochu zaujímavá.
Niekedy všetko, čo človek momentálne potrebuje, je začať pracovať s cieľom odstrániť nepríjemný pocit, v ktorom je ponorený.
To sa dá urobiť nezávisle, jednoducho prehodnotiť to, čo robíte a čo vedie k nudám.

ale apatia Má zložitejšie dôvody, a preto si vyžaduje dôležitejšie riešenia. Najmä vtedy, keď hovoríme o klinickej apatii, ako je opísané v predchádzajúcich bodoch. V tomto prípade bude potrebná pomoc profesionálneho psychológa, pretože v tomto prípade je apatia príznakom závažnej patológie, ktorá si vyžaduje liečbu. Ak to neprejdete, stav sa iba zhorší a sám človek sa nebude môcť pomôcť z tohto štátu.

Chronická nuda: Aké je nebezpečenstvo?

Vyššie sme skúmali množstvo rozdielov medzi nuda a apatia. Je zrejmé, že ide o veľmi odlišné štáty, a je zrejmé, že apatia má väčšie ťažkosti so zdravím a rizikami pre ľudskú psychiku. Existuje však forma nudy, ktorá môže tiež obsahovať určité nebezpečenstvá - toto je jeho chronický stav.

Existuje druh ľudí, ktorí, ktorí čelia pocitu neustálej nudy, môžu pre seba zažiť nepríjemný nepríjemný stav.
To môže viesť k prejavu riskantného správania psychiky, ktoré tento pocit kompenzuje.
Medzi takéto typy správania patrí výskyt závislostí, ako je alkoholizmus alebo drogová závislosť.
Iní sa môžu pokúsiť znížiť alarm spôsobený nudou v dôsledku poruchy správania potravín - veľkých porcií alebo častých jedál. Títo ľudia sa môžu vyvinúť poruchy potravín, napríklad bulímia.

Je zrejmé, že ide o extrémne prípady a sú mimoriadne zložité. Je potrebné ich podrobne analyzovať. Koniec koncov, je pravdepodobné, že problém, ktorý v konečnom dôsledku viedol k vzniku tejto situácie u človeka, bol zapojený do iných alarmujúcich stavov psychiky.

Záver: Apatia je vážnejšia ako nuda

Ponorenie sa do rozdielu medzi nuda a apatia, Vyššie sme venovali väčšiu pozornosť niektorým charakteristikám apatie. Vyššie uvedené bolo povedané:

Tento afektívny štát vedie človeka k emocionálnemu vyčerpaniu, v ktorom nezažíva pozitívne ani negatívne pocity.
Je to psychopatologický stav, v ktorom človek stráca svoju túžbu vykonávať akúkoľvek činnosť, a tiež sa domnieva, že na to nemá dostatok sily a energie.
Preto sa nemôže dostať z takého emocionálneho stavu a nemá silu ani túžbu zúčastniť sa akejkoľvek činnosti.

Nie vo všetkých prípadoch ľudia s apatiou prejavujú také vážne príznaky. Ale keď sa to stane, ľudské zdravie môže byť vážne a zložité mentálne patológie. Preto musí osoba dostať potrebnú psychologickú pomoc, aby mohla prekonať a obnoviť primeraný stav svojej psychiky. Ak sa tak nestane, potom pravdepodobnosť, že apatia sa môže vyvinúť v depresiu. Tento stav je oveľa ťažšie liečiť a jeho dôsledky sú oveľa vážnejšie ako len nuda alebo monotónnosť. To môže viesť k závislosti, samovražde a iným podobným akciám.

Mali ste vy alebo vaši blízki tak, že stratili záujem o prácu alebo život? Keď ste sa vydali von alebo pomohli ostatným zbaviť sa takýchto štátov. Povedzte nám v komentároch.