Fibre de salcâm Senegal: prebiotice, utile pentru microflora intestinală

Fibrele de salcâm din Senegal este un prebiotic ușor de acțiune utilă pentru organism. Citiți mai multe în articol.

Conţinut

Acacia este o plantă din familia Beaver, care poate crește pe orice sol și în orice condiții, inclusiv în deșert. Copacii sau arbuștii de salcâm sunt termofili, dar au fost mult timp cultivați în latitudinile nordice. Menționarea salciei Senegal a fost în Biblie - arborele Sitim.

Citiți pe site -ul nostru un alt articol pe această temă: „Cele mai bune produse cu IHERB pentru copii de la răceli și gripă”. Veți găsi o listă de suplimente alimentare cu o descriere, recenziile părinților.

Din acest articol veți afla despre modalități de aplicare a acestui prebiotic, precum și despre contraindicații, efecte secundare și alte informații utile. Citiți mai multe mai multe.

Acacia Senegal: caracteristici botanice, descriere, fotografie

Acacia Senegal În natură, apare ca un copac scăzut, care ajunge aproximativ 6 metri in inaltime. Poate crește sub forma unui arbust magnific. Caracteristici botanice și descriere:

Puteți întâlni o astfel de plantă în Africa Savannah sau în Peninsula Arabică, precum și Hindustan.
Sistemul de rădăcină al salcinei este destul de dezvoltat, ajută la menținerea plantei pe soluri complexe cu conservarea mineralelor.
O astfel de plantă crește foarte repede, deja după 3-4 ani Atinge o creștere matură.
În medie crește 30 până la 40 de aniDar se întâmplă mai mult.
Seceta excesivă sau căldura epuizantă nu reprezintă un obstacol în calea creșterii normale și a vieții salcanelor Senegal.
Există mai multe ramuri în portbagajul plantelor care formează o coroană sub forma unei umbrele.
Coaja de butoi are o culoare închisă, aproape de negru.
Frunzele de cirrus sunt verzi cu o nuanță strălucitoare.
O caracteristică distinctivă a Acacia - vârfuri triplate pe lăstari, curbate în jos (sunt destul de ascuțite). Aceste vârfuri sunt ramuri subdezvoltate. Formarea unor astfel de vârfuri este asociată cu o funcție de protecție, va fi dificil pentru animale să rupă ramurile.
Inflorescențele în formă de colos au flori galbene.
Acacia Senegal se găsește în natură și cu culori albe, ca în fotografia de mai jos. Mirosul unor astfel de culori este parfumat și parfumat.

Vindecarea materiilor prime ale salcinei sunt o gumă (hummiarabic). Din ea este făcută o substanță învelită pentru intestin.

Este asamblată o gumă de fisuri pe trunchiurile plantei sau prin tăiere cu un cuțit.
Comedia este colectată manual, deoarece nu este posibilă mecanizarea unui astfel de proces.
Dacă există ploi lungi și, după ce se produce căldura ascuțită, atunci trunchiul de salck se fisură și guma apare în mod natural, deteriorarea plantelor animalelor nu sunt excluse.
După uscarea minuțioasă cu raze drepte ale soarelui, materiile prime sunt gata pentru prelucrare și utilizare ulterioară.
Guma de înaltă calitate este mare, sferică și cu nuanță galbenă-portocaliu (în exterior este foarte asemănătoare cu chihlimbarul).

Baza comediei este Arabin. Aceasta este o substanță care combină săruri de potasiu, calciu, magneziu și acizi urâți și alți aditivi naturali. În medicină, utilizarea fibrelor de salcâm a primit un loc bine conservat. Fibrele de salcâm sunt utilizate pentru probleme cu tractul digestiv și în procesele de digestie inflamatorie.

Fibre, rășină de salcâm: avantaje

Fibre de salcâm - Fibră solubilă, care este un prebiotic natural. Digestia sa nu este efectuată, dar este hrană pentru microflora sa. Există un pansament de top în intestinele bacteriilor benefice și reproducerea lor ulterioară, care este necesară pentru funcționarea corectă a tractului gastrointestinal.

Un astfel de prebiotic util „Fibre de salcâm Senegal” poate cumpara pe site Iherb. Aceasta este o resursă pe care numai produsele naturale le oferă clienților săi - utilă și convenabilă pentru recepție.

Rășina de salcâm este utilizată în scopuri cosmetice. Principala caracteristică este retenția umidității, care este potrivită pentru pielea anti -preluare, precum și pentru îngrijirea părului uscat și a pielii sensibile. Are multe alte avantaje. Dacă guma este conținută într -un produs cosmetic, atunci contribuie la următoarele:

Îmbunătățește tenul
Împiedică ridurile, reduce riscul de apariție a acestora
Contribuie la regenerarea activă a pielii
Păstrează elasticitatea pielii și o hrănește
Potrivit pielii cu erupții cutanate frecvente (acnee, acnee)
Ajută la eliminarea cercurilor întunecate sub ochi
Netezește ridurile faciale (dovedite folosind anumite teste)
Elimină umflarea excesivă a pleoapelor

Frunzele, florile și guma sunt capabile să amelioreze inflamația și să aibă un efect antiseptic. Decocturile și perfuziile sunt preparate din Acacia. Guma este adăugată la rimel pentru adeziune (adeziune).

Pe lângă proprietățile medicamentului, fibrele de salcâm sunt utilizate pentru a îngroșa coacerea (1 lingură este utilizată pentru 1 cană de făină). O astfel de coacere se va dovedi nu numai gustoasă, ci și sănătoasă.

Compoziția prebioticelor fibrei de salcâm: proprietăți benefice

Prebioticele sunt făcute din fibrele de salcâm, care la rândul lor au un intestine favorabile și acționate ușor. Dimensiunea unei porțiuni este aproximativ 2,5 g (Aceasta este de aproximativ 1 linguriță), porțiunile totale sunt în pachet - 180. Proprietăți utile - Aceasta este cât de multe % este pe porțiune de nevoie pe zi:

Calorii - 10
Fat - 0 grame sau 0%
Sodiu - 0 grame sau 0%
Carbohidrați - 2 grame sau 1%
Fibre alimentare (praf de salcâm 100%) - 2 grame sau 9%
Fibre solubile - 2 grame
Proteine \u200b\u200b- 0 grame sau 0%

Citiți pe site -ul nostru un alt articol pe această temă: "Probiotic și prebiotic: Care este diferența?". Veți afla care probiotic este mai bun pentru intestine atunci când luați antibiotice pentru adulți și copii. Veți găsi, de asemenea, o listă cu cele mai bune probiotice în diaree, diaree, disbioză, constipație și după ce luați antibiotice

Compoziția prebioticelor nu are următoarele:

IBS declanșează (gluten, iritant intestinal sau stimulanți, fibre care nu pot fi dizolvate, acid citric)
Inulin
Lactoză
Gluten
Coloranți artificiali
Fructoză
Diferite umpluturi
Pesticide
Conservatori
Erbicide
OMG

Mai jos și mai multe informații utile. Citiți mai departe.

Fibre de salcâm: indicații pentru utilizare

Datorită conținutului mare de fibre solubile, Acacia prebiotică senegalskaya reduce nivelul colesterolului, crește glicemia și protejează împotriva unei astfel de boli precum diabetul zaharat. Fibrele se dizolvă (una dintre cele mai cunoscute fibre dietetice) din intestine și formează o masă asemănătoare cu gel.

Următoarele beneficii pentru organism atunci când se ia un prebiotic din Acacia - Indicații de utilizare: Se poate distinge:

Normalizarea procesului digestiv
Eliminarea constipației și a diareei
Creșterea creșterii tendinței intestinale și a bacteriilor din intestine
Reducerea umflăturii și a formării gazelor
Restaurarea mucoasei gastrointestinale
Purgaţie
Suprimarea apetitului și ajutor în reducerea excesului de greutate
Bine se potrivește acelor oameni care sunt la o dietă

Datorită stabilirii funcțiilor tractului gastrointestinal, are loc o creștere a imunității. Prebioticul este consumat și înainte de a mânca sau înainte de înfometarea prelungită. Dar pentru curățarea intestinelor fibrei de salcâm nu va fi adecvată, alte medicamente sunt prescrise în astfel de scopuri.

O modalitate de a utiliza prebioticul fibrei de salcâm din Senegal

Utilizarea prebioticului fibrei de salcâm Senegal începe cu doze minime - ½ linguriță de 2 ori pe zi. Această pulbere trebuie amestecată cu un pahar de lichid la temperatura camerei. O creștere treptată a dozei de la 2 la 5 linguricare sunt împărțite în mai multe trucuri - 2 până la 4 pe zi.

IMPORTANT: Nu este recomandat să creșteți brusc doza. O creștere ar trebui să se efectueze treptat - de ½ linguriță o dată în câteva zile Sau săptămâni pentru a stabiliza funcția intestinului.

Atunci când luați un prebiotic, constipația sau diareea pot fi eliminate timp de câteva zile. În constipație cronică, utilizarea unui prebiotic poate fi pornit timp de câteva săptămâni. Dacă a avut loc stabilizarea în intestine, atunci nu este necesară o creștere a dozelor. Doza zilnică trebuie distribuită în timpul zilei în mai multe doze - de la 2 la 4. Merită să știți:

Sensul utilizării fibrelor de salcâm este umplerea completă a intestinului.
Recepția fibrelor de salcâm pe stomacul gol este utilă.
Mai multe lingurițe de salcâm pot fi adăugate la diverse feluri de mâncare (supe, cereale, gem etc.).

Dacă după trezirea de dimineață în intestin există disconfort, atunci ar trebui să se folosească un prebiotic seara, de preferință înainte de culcare. O astfel de utilizare va ajuta la a face față funcției intestinale afectate și va elimina problemele care au apărut dimineața.

Merită să acorde o atenție specială: Pentru a dizolva fibrele de salcâm, este necesar mult lichid în intestine. Bea pe zi cel puțin doi litri de apă.

Fibrele de salcâm nu sunt o ușurare laxativă, rapidă nu va apărea. Este posibil ca dozele minime să nu îmbunătățească starea chiar și după câteva săptămâni, va fi necesară o creștere a dozelor. Restaurarea funcțiilor intestinale cu aportul prebioticului va fi lentă, dar stabilă.

Efecte secundare de la luarea prebioticului fibrei de salcâm

Utilizarea prebioticului din fibrele de salcâm Senegal este sigură pentru administrarea regulată de -a lungul vieții. Nu există complet riscul de dependență și efecte secundare.

Dar în prima săptămână, când luați un prebiotic, în cazuri rare, este posibilă o ușoară greață dimineața, diaree ușoară și balonare ușoară. După ce corpul se obișnuiește cu el, adică. După prima săptămână de admitere, toate simptomele de mai sus vor dispărea.

Merită să știți: Doza recomandată zilnică nu poate fi depășită.

Contraindicații pentru a primi prebioticul fibrei de salcâm

Recepția fibrelor de salcâm este contraindicată femei însărcinate și care alăptează, precum și copii sub 12 ani. Dacă este necesar să acceptați acest prebiotic în vârstă până la 12 ani, Atunci ar trebui să consultați un medic.

Fibre de sarcină și salcâm

După cum am menționat mai sus, utilizarea prebioticelor la femeile însărcinate este complet contraindicată. Nu este studiată siguranța de a lua fibre de salcâm pentru femei.