Conţinut
Baie pentru pierderea în greutate cu sare alimentară: beneficiu
Băile de sare au câștigat pe scară largă, acest lucru se datorează disponibilității și eficacității lor. Există multe modalități de a pierde în greutate, iar utilizarea sării nu face excepție.
IMPORTANT: Băile de sare normalizează starea hormonală a corpului, a cărei încălcare este cauza excesului de greutate și accelerează procesele metabolice.
Ce dă?
- Corpul scapă de kilograme în plus
- Semnele celulitei dispar
- Excesul de apă este excretat
- Întinderile sunt eliminate
- Pielea dobândește o potrivire
- Corpul este curățat de toxine și este saturat de componente nutritive
- Pielea este făcută delicată și mătăsoasă
Băile de sare sunt plăcute de luat în combinație cu uleiuri esențiale de citrice, în timp ce componentele lor pătrund adânc în piele și afectează descompunerea stratului de grăsime sau adaugă extracte de plante naturale, cum ar fi mușețel, eucalipt, aloe, urzici, salvie, muguri de pin, muguri de pin , ovăz, alge de mare care beneficiază cu corpul.
Baie pentru pierderea în greutate cu sare alimentară: rețetă, reguli de recepție
- Cantitatea necesară de sare alimentară este o jumătate de kilogram
- Anterior, pielea trebuie curățată
- Temperatura apei este de 35-39 de grade (tonuri de apă rece, relații la cald)
- Timp de procedură 10-15 minute
- Cursul utilizării de 2-3 ori pe săptămână (10-15 băi)
- Partea superioară a corpului (zona inimii) ar trebui să fie deasupra apei
- Înainte și după ce a luat baia, este recomandabil să nu mâncați 1,5 - 2 ore
- În momentul făcării unei băi sau după ea, este recomandat să bei o ceașcă de ceai pe bază de plante sau verde fără zahăr
- Ulei esențiale pre -adăugați la sare și nu la baie
- După procedură, macinați corpul cu un prosop Terry
- Relaxați-vă sub coperte timp de 20-30 de minute
IMPORTANT: Într -o recepție a unei băi de sare puteți arunca până la 500 g în exces de greutate.
Dacă aveți boli ale sistemului cardiovascular sau hipertensiune arterială, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza o baie de sare.
Rețetă pentru prepararea băii de sare din sare de mare pentru pierderea în greutate
- Toarnă o baie fierbinte
- Diluați 300 g de sodă și 500 g de sare de mare în apă,
- Adăugați 10 picături de ulei esențial portocaliu, grapefruit, bergamot sau var în
- 200 g de miere sau 10 picături din aceleași uleiuri în 200 g de lapte (puteți alege doar unul)
- Se amestecă și se adaugă în apă.
VIDEO: O baie cu sare pentru pierderea în greutate acasă
Am făcut băi de terepentină și am făcut învelișuri cu tonicul hors forsa gel și volumele rămase. Plus celulita a dispărut
Deoarece relaxarea va ajuta cu siguranță la răcoros, dar nu știu pentru pierderea în greutate. Este important să ardeți grăsimea, iar aici, mai degrabă, o penurie de KCAL + Sport vă va ajuta. M -am antrenat de 3 ori pe săptămână în hol și de 3 ori acasă. Cardio a făcut acasă, înainte de asta, l-carnitina a fost neapărat băută și chiar a văzut cuburi după două luni, deși nu miroseau înainte)))