Cum să gătești cina delicios? Ce poate fi pregătit rapid pentru cină?

Articolul vă va ajuta să gătiți cina delicios în câteva minute.

Internetul este plin de rețete pentru diverse feluri de mâncare și interesante. Cu toate acestea, adesea, trebuie cheltuiți mult timp și bani pentru pregătirile lor. Și acolo, după o zi lungă de muncă, mi -ar plăcea să vin acasă și să prepar ceva în câteva minute și, în același timp, astfel încât felul de mâncare să rămână sănătos, gustos și estetic.
Arătând o mică ingeniozitate și o organizație, puteți face față cu ușurință acestei sarcini.

Rețete la cină fierbinte: rapid și gustos

Mâncărurile de pui sunt cele mai potrivite pentru cină. Carnea de pui este accesibilă, gustoasă, sănătoasă și se pregătește rapid. Cu ajutorul unei varietăți de condimente, puteți obține gusturi interesante și bogate, care pot satisface chiar și cele mai rafinate gourme.

Se crede că puiul merge bine cu condimente precum cimbru și rozmarin; Sucul de lămâie și sosul de soia sunt, de asemenea, capabili să umbrească gustul puiului. În general, puiul merge bine cu aproape orice mirodenii, așa că nu trebuie să vă fie frică să adăugați condimentele preferate. Dacă nu doriți să vă aprofundați în problemele compatibilității condimentelor, puteți achiziționa un amestec special pregătit pentru pui.

Rețetă rapidă pentru delicioasele de mână pentru cină

Groaza este un fel de mâncare excelent pentru reprezentanții sexului și copiilor mai puternici. Cea mai ușoară rețetă pentru picioare, pe care chiar și cea mai neexperimentată bucătărie se poate pregăti, este să răspândească picioarele cu condimente gata pregătite pentru pui, să le puneți într -un pachet pentru coacere sau pe o foaie de copt și să coaceți la cuptor la o temperatură de 180 de grade timp de 30 de minute. În acest moment, fierbeți pastele din soiuri de grâu solid și gătiți niște salată ușoară. O cină hrănitoare și gustoasă este gata!

Pentru iubitorii de mâncare mai rafinată, puteți oferi următoarea rețetă:
500 g de picioare de pui
2 cuișoare de usturoi
2 becuri
300 g de ciuperci de campigni
O mână de verzi
1/2 cană de vin alb
sare si piper
Metoda de gătit: Clătiți puiul, uscați cu un prosop de hârtie.
Tăiați usturoiul cu diapozitive mici și umpluți picioarele cu ele. Prăjiți picioarele din toate părțile într -o tigaie până se formează o crustă de aur. Apoi reduceți încălzirea, închideți capacul și fierbeți timp de 20-25 de minute. În acest moment, tăiați ceapa în jumătate de inele, ciupercile în 4-6 părți. Puneți totul la pui și prăjiți aproximativ 5-7 minute. Sare, piper și turnați în vin. Se tocană la foc mic până când vinul este evaporat (aproximativ 10 minute). Decorați vasul finit cu ierburi.

Cum să gătești rapid și gustos pieptul de pui la cină?

• Pieptul de pui ocupă pe bună dreptate un loc onorabil printre produsele sănătoase. Pieptul de pui conține multă proteină și practic nu are grăsime, astfel încât adepții nutriției adecvate includ neapărat sânii în dieta lor
• Cu o pregătire adecvată, carnea rămâne suculentă și, în același timp, foarte hrănitoare
  Pregătirea sânului în cuptor este cea mai bună opțiune care vă permite să obțineți o farfurie gustoasă, rapidă și ușor de pregătit
• Luați sânii de pui, spălați și uscați cu prosoape de hârtie. Frecați pieptul cu un amestec de condimente (sare, ardei roșu și negru, cimbru, rozmarin, usturoi, ghimbir uscat). Strângeți sucul de o jumătate de lămâie mică pe piept. Înfășurați în folie și trimiteți la cuptor timp de 20-25 minute la o temperatură de 180 de grade

O altă rețetă pentru iubitorii de carne prăjită. Tăiați sânul de -a lungul mai multor bucăți. Fiecare piesă trebuie respinsă. Bateți oul puțin în bol, adăugați 2 linguri de maioneză și 1 linguriță de făină.

Amestecați totul bine, sare și piper. Înmuiați bucățile sânului în bătutul rezultat și prăjiți 2 minute pe fiecare parte. Raznuts uimitoare în câteva minute!

Cum să gătești peștele pentru cină rapid și gustos?

Următorul produs absolut necesar este peștele. Compoziția peștilor include multe urme utile și aminoacizi. Mulți nu le place acest produs, deoarece peștele trebuie curățat, iar acesta este un proces neplăcut.

Cu toate acestea, industria alimentară modernă oferă pești deja purificați sub formă de file, ceea ce vă permite să economisiți mult timp și să evitați un proces neplăcut. Peștele poate fi copt în cuptor, gătit într -un cazan dublu, prăjiți și chiar gătiți, dar indiferent de metoda de gătit, peștele este întotdeauna gătit foarte repede și, prin urmare, este ideal pentru cină. Iată câteva rețete ușoare:

Pentru iubitorii de alimente sănătoase și mici, puteți oferi următoarele reţetă:
Pregătiți o marinată ușoară pentru pește, pentru acest sos de soia, suc de lămâie, puțină sare și piper. Înmuiați fileul de pește într -o astfel de marinată timp de câteva minute, înfășurați în folie sau hârtie de copt și puneți un cazan dublu. După 10 minute, peștele este gata. Legumele cu aburi sau orez sunt ideale pentru un astfel de pește.

• Pentru cei care doresc să obțină un fel de mâncare mai plin de inimă, puteți prăji peștele în bătut. Pentru un liliac, amestecați 2 lingurițe de făină cu un ou, sare și piper. Înmuiați peștele în amestecul rezultat și prăjiți pe ambele părți timp de câteva minute. Dacă doriți, în fața peștilor fierbinți se poate purta în plus în biscuiti

Paste pentru cină: rețetă rapidă și gustoasă

Macarone este o idee minunată a umanității. Gustos, plin de inimă, pregătește -te repede. Există foarte multe soiuri și tipuri de paste. Macarons din soiuri dure de grâu sunt potrivite chiar și pentru cei care își monitorizează cu atenție greutatea.

Multe rețete de paste au fost inventate, dar cel mai rapid și cel mai obișnuit mod este gătitul. Aproape orice ingrediente pot fi adăugate la paste: de la carne la legume. Fanii de sofisticare pot adăuga fructe de mare. Diverse sosuri pot diversifica mâncărurile cu paste. Iată câteva dintre cele mai simple și mai rapide rețete:

• Paste cu brânză. Fierbeți pastele indicate pe pachet. Grătați brânza de pe răzătorul de mijloc (parmezanul va merge cel mai bine, dar această brânză este destul de scumpă, astfel încât să puteți lua orice altul care vă place). Turnați brânză într -o tigaie cu paste încă fierbinți și amestecați. Felul de mâncare este gata

Pentru cei care nu pot fi fără carne, puteți recomanda următoarea reţetă.

Luați 1 ceapă mare și morcovi, dacă doriți, puteți suda ceapă și țelină. Grind și prăjiți totul. Legumele sunt prăjite, luați pieptul de pui, tăiați în bucăți mici și adăugați la legume. Condimentează cu condimentele tale preferate. Prăjiți toate împreună timp de cinci minute. Puteți adăuga o jumătate de pahar de vin uscat alb și așteptați până când este evaporat. Vinul va adăuga acrime de lumină și gust caracteristic. Dacă nu există nicio eroare - nu contează, puteți face cu ușurință fără ea. Amestecați legumele cu carne cu paste gata, vasul poate fi decorat cu verdeață și servit pe masă.

Cina cu ciuperci: rapid și gustos

Ciupercile pot diversifica foarte mult dieta. Pe rafturile magazinului puteți găsi diverse ciuperci: ciuperci, campigni, chanterelles etc. În sezonul ciupercilor, puteți cumpăra bonite proaspete, petrol și altele. Orice ciupercă, cu excepția campignilor, trebuie mai întâi certificate în 10-15 minute în apă sărată. Iată o rețetă ideală pentru o cină rapidă și gustoasă:

REŢETĂ: Hrișcă cu ciuperci. Orice ciuperci care se găsesc în casă sunt prăjite cu ceapă. Dacă ciupercile sunt înghețate, atunci trebuie să fie decongelate și să prăjească mai întâi ciupercile, evaporarea tuturor apei și doar apoi adăugați ceapa. Ciupercile cu ceapă sunt ușor sare. Dacă doriți, puteți adăuga smântână scăzută la prăjire atunci când prăjiți, primiți un sos. În acest moment, gătiți hrișca. Gaura de hrișcă ia în proporție 1 parte a hrișii pe 2 părți de apă. Sub rezerva unei astfel de proporții, toată apa se evaporă în timpul gătitului, iar hrișca este friabilă. Puneți hrișcă într -o farfurie, puneți un amestec de ceapă și ciuperci la etaj, turnați cu sos de smântână. Bucura-te de masa ta!

Cina din legume: rapid și gustos

Cina din legume este ideală pentru doamne, urmând strict greutatea lor. Este puțin probabil ca bărbații să poată hrăni bărbații cu o astfel de cină. Cel mai bine este să aburiți legumele, astfel încât toate beneficiile produsului sunt păstrate.

O cină ideală va fi un amestec de inflorescențe de broccoli și conopidă. Puneți legume într -un cazan dublu, condimentați și gătiți timp de 20 de minute. Totul - Cina este gata. Dacă doriți, puteți presăra totul cu brânză sau puteți face un sos Behamel.

Pentru sos, vor fi necesare 30 de grame de unt, 1 lingură de făină și 1 cană de lapte. Topiți uleiul în cratiță, prăjiți făina pe ea și turnați lapte. Amestecați totul bine (este mai convenabil să luați un bici) și să gătiți până la îngroșare.

Ce poate fi pregătit pentru cină rapid și gustos pentru cină: sfaturi și recenzii

Pentru a obține o cină rapidă și gustoasă, trebuie să vă amintiți câteva reguli:

• cel mai bine este să faceți un meniu în avans, într -o zi liberă. După ce am petrecut un pic de efort o dată, mai târziu se economisește mult timp. Un meniu clar va ajuta la realizarea unei liste de produse necesare pentru fiecare zi, atât de mult timp nu va petrece mult timp
• mâncărurile ar trebui să consisteze în ingrediente cu coapte rapide, este de obicei pui, pește, legume. Această alegere a produselor va ajuta să gătească nu numai mâncăruri rapide, dar și utile
• trebuie să gătiți mâncăruri dovedite, pentru că O rețetă necunoscută necesită mai mult timp, iar rezultatul final nu poate fi aranjat. Cu toate acestea, nu merită să reduceți totul la mai multe feluri de mâncare. Schimbând sau adăugând doar câteva componente într -o rețetă bine cunoscută, puteți obține un fel de mâncare complet nou, care vă va diversifica masa
• dacă este posibil, implicați membrii familiei în procesul de a face cină. Soțul sau copiii vor ajuta la cina mai rapidă și mai distractivă

Recenzii:

Elena, 31 de ani
Pentru mine și familia mea, cele mai ideale opțiuni pentru a obține o cină rapidă sunt gătirea cu câteva zile înainte. Odată ce petreci puțin mai mult timp, dar atunci trebuie doar să încălzești mâncarea.
Tamara, 29 de ani
Mântuirea mea este produse semi -definite din magazin. De exemplu, orezul cu legume este rapid, gustos și sănătos. Trebuie doar să turnați totul în tigaie, să adăugați puțină apă și toate - după 20 de minute, cina este gata.

VIDEO: Cum să pregătești rapid cina din nimic

Video: Cum să gătești cina în 15 minute?