Saúde das gengivas. Fatores que melhoram a saúde da gengiva.

Segundo as estatísticas, cada segunda pessoa com mais de trinta anos tem problemas com as gengivas. Pessoas cuja idade tem mais de cinquenta anos, os problemas com as gengivas são encontrados com muito mais frequência. Isso é muito perigoso, pois está na condição da membrana mucosa dos tecidos moles na boca de que a condição dos dentes depende.

Contente

IMPORTANTE: Uma das razões para a perda de dentes é a doença das gengivas.

Existem vários tipos de doenças gengíveis:
• periodontite;
• Doença periodontal;
• Gingivite.

A doença gengival mais comum é a doença periodontal. Com esta doença, um pescoço de dente é exposto devido a depósitos dentários. Nesse bolso, começa um processo inflamatório, o que pode levar à perda de dente. Isso pode acontecer na ausência do tratamento do problema e no desenvolvimento de uma forma mais grave de doença periodontal.

Importante: Com periodontite nas gengivas, a inflamação se desenvolve, o que afeta parte dos tecidos moles na cavidade oral. Uma placa aparece nas formas dos dentes e tártaro.

No estágio grave da periodontite nos bolsos do dentista, as massas purulentas podem se formar e se acumular.

A gengivite é o desenvolvimento e o acúmulo de microrganismos na cavidade oral com cuidados inadequados de dentes e gengivas. O lançamento desta doença leva ao desenvolvimento de organismos patogênicos na boca e subsequente processo inflamatório. Com uma forma negligenciada, a gengivite pode assar em periodontite.

IMPORTANTE: Quando os sintomas da doença gengival se manifestam, é necessário procurar imediatamente a ajuda de um especialista em busca de ajuda. Somente um dentista pode fazer um diagnóstico preciso e prescrever o tratamento correto das gengivas. A auto -medicação pode levar a sérias conseqüências negativas para o seu corpo.

Qual da nutrição afeta negativamente a saúde das gengivas?

IMPORTANTE: Existem muitas causas de doenças gengíveis. Aumentar esses problemas na cavidade oral pode transtornos higiene, tabagismo, falta de vitaminas, formação à prova de dentes, gravidez, sistema imunológico prejudicado, atendimento odontológico de baixa qualidade etc.

Doenças como diabetes, angina, doenças respiratórias agudas Eles também podem provocar a ocorrência de problemas de gengiva.

As gengivas, como dentes, adoram comida duro. Com a ajuda de frutas e vegetais sem açúcar, você pode não apenas nutrir o corpo com as vitaminas necessárias, mas também massagear as gengivas. Na área de tal massagem, o fluxo sanguíneo melhora e a membrana mucosa da cavidade oral é fortalecida.

O consumo frequente de alimentos macios (várias sobremesas, códigos etc.) leva ao fato de que as gengivas são desprovidas de massagem, ficam soltas e há uma ameaça do desenvolvimento das doenças acima.

Alimentos altamente duros afetam negativamente o tecido das gengivas. Por exemplo, fast food como batatas fritas e bolachas. Este lanche popular para cerveja Pode arranhar e ferir as gengivas.

Importante: Para pessoas com problemas na cavidade oral, você não deve comer alimentos que contêm açúcar em grandes quantidades. Cria solo frutífero para o desenvolvimento de bactérias no esmalte dos dentes.

Que, por sua vez, pode provocar o aparecimento de tártaro e periodontite. Além disso, o açúcar bloqueia a absorção de cálcio - um importante elemento traço para os dentes.

Os melhores produtos de chiclete

O melhor produto para a cavidade oral são as cenouras. Além do fato de que ele contém beta-caroteno, o elemento necessário para o corpo, as cenouras cruas são um excelente massageador para gengivas.

Importante: as gengivas adoram alimentos vegetais. Além do fato de que, em tais produtos, geralmente existem muitas vitaminas e nutrientes, eles também podem limpar o esmalte dentário da placa e massagem com gengiva. Especialmente neste sucesso: cenoura, aipo e ervas.

Muito útil para dentes e gengivas de repolho de brócolis. Quando é usado nas gengivas, é formado um microfinamento que protege os tecidos da cavidade oral do ácido contido na saliva.

Para impedir o desenvolvimento de bactérias patogênicas na cavidade oral, você precisa adicionar cebolas à sua dieta. Também são úteis para as gengivas são frutas kiwi e citrus. E para restaurar o tecido das gengivas à sua comida, você precisa adicionar gengibre.

Vitaminas para saúde da gengiva

A vitamina mais importante para as gengivas é vitamina C.. Essa vitamina fortalece a condição geral do corpo e é capaz de ajudar os capilares na boca a manter sua função corretamente. Graças a este "trabalho" vitamina C. As gengivas recebem nutrientes na quantidade em que isso é necessário para elas.

As gengivas também são necessárias vitaminas B B.. A maioria das vitaminas desse grupo atua como um "material de construção" para as gengivas. Sua falta no corpo pode afetar a saúde das gengivas. Com a doença periodontal, o dentista deve nomear o paciente o curso vitamina B6.

Também é necessário para a saúde da cavidade oral Vitamina A. Essa vitamina afeta muitos processos metabólicos no corpo. Com a falta dessa vitamina, as gengivas podem se tornar soltas e fracas.

IMPORTANTE: Para proteger as gengivas do sangramento, é necessário incluir em seus produtos dietéticos ricos em vitamina K. Esses produtos incluem batatas, milho, espinafre, tomate, roseira, etc.

Preparativos para a saúde da gengiva

Existem muitos medicamentos capazes de fortalecer as gengivas, curá -los de várias doenças e realizar a prevenção de problemas nos estágios iniciais. Tais medicamentos incluem complexos de vitaminas para dentes e gengivas:
• "Kaltsinova" - Um complexo de vitaminas projetado para dentes e gengivas;
• "Cálcioteoporose" - Complexo de vitamina para apoiar o equilíbrio correto de cálcio no corpo;
• "Forever Kids" - Um complexo de extratos de produtos naturais para fortalecer os dentes das crianças. Pode ser usado por adultos para prevenir doenças periodontais.
• "Periodontocídio" - O medicamento para o tratamento da inflamação da gengiva. Contém componentes químicos e vegetais de efeitos antimicrobianos e analgésicos.
• "Holisal" - Gel para gengivas com efeito antimicrobiano, anti -inflamatório e analgésico. O análogo deste medicamento é "mundial-gel".
• "Metrogil-delta" - Gel para gengivas contendo um antibiótico e anti -séptico. Em suas ações, é um pouco inferior aos géis acima.
• "Kamistad" - Gel para gengivas contendo extrato de camomila e componente analgésico.
• "Rotokan" - Uma droga acabada para enxaguar a boca para doenças de gengiva. Contém extrato de camomila, calendula e yarrow.

IMPORTANTE: A seleção dos medicamentos necessários e o curso do tratamento devem ser compilados apenas pelo dentista que o examinou. A auto -medicação é inaceitável. Isso pode levar a consequências negativas.

Pessoas cujas gengivas têm várias outras doenças

As doenças gengíveis podem levar a consequências muito sérias. De acordo com cientistas ingleses do Imperial College, em Londres, as doenças gengíveis podem provocar oncologia. Os especialistas têm coletado dados sobre o regime de energia, maus hábitos e a condição da cavidade oral em 48 mil homens com idades entre 18 e 75 anos. Na maioria das vezes, pessoas com problemas de gengiva revelaram a formação de tumores malignos nos rins, pulmões, pâncreas e sangue.

Eu já escrevi em um artigo anterior este

Importante: As doenças na cavidade oral podem causar danos a qualquer órgão humano. Bactérias e micróbios de pacientes com gengivas podem "alcançar" o sangue para qualquer parte do corpo.
Um dos sintomas frequentes da doença gengival é o seu sangramento. Se você notar esse sintoma em si mesmo, vá com urgência ao dentista.

Fatores da gengiva

A base da saúde das gengivas é nutrição apropriada. Deve ser equilibrado e diversificado. Em sua dieta, você precisa incluir frutas e legumes saudáveis, produtos ricos cálcio, proteínaútil minerais e fibra.

Para manter as gengivas em boa forma, elas são necessárias periodicamente massagem. Isso pode ser feito enquanto cuidava da cavidade oral usando uma escova de dentes com inserções especiais de borracha. Para este procedimento, é melhor usar uma escova de dentes separada. Não é o que é usado para escovar dentes.

IMPORTANTE: A massagem da gengiva deve ser realizada diariamente por 5-7 minutos.

Para que o pincel fique macio, é necessário abaixá -la periodicamente em água morna. Com a ajuda de cremes de dente ou géis especiais durante a massagem, você pode nutrir as gengivas necessárias para eles substâncias úteis.

A saúde das gengivas pode ser fortalecida com a ajuda da farmácia. Esse fator também não deve ser negligenciado. Pedaços de comida sólida podem prejudicar não apenas os dentes, mas também as gengivas. Os micro -marks nas gengivas podem ser "curados" usando elixirs especiaisque são vendidos hoje em todas as farmácias.

Prevenção da saúde da gengiva

A saúde de toda a cavidade oral depende da saúde das gengivas. O melhor tratamento dos problemas de gengiva é a prevenção. Portanto, quando os sintomas da doença gengival aparecem, é necessário entrar em contato imediatamente com um especialista.

A prevenção de doenças gengíveis no consultório odontológico começa com a limpeza dos dentes da placa. A placa escura nos dentes pode provocar o desenvolvimento de tártaro e problemas com as gengivas posteriormente.

Importante: A prevenção da saúde da gengiva pode ser realizada por remédios populares. Por exemplo, enxaguando a boca com uma solução de propolis. Para que as gengivas sejam cursos saudáveis \u200b\u200be fortes de tais lavagens, devem ser regulares (3-4 cursos por ano durante 2-3 semanas).

As doenças gengíveis podem levar a consequências prejudiciais para todo o organismo. Portanto, quando os primeiros sinais desse problema se manifestam, é necessário entrar em contato imediatamente com um especialista.