A dança é um dos tipos mais amados de atividade física de crianças e adultos. As aulas de dança ajudam não apenas um tempo agradável de lazer, mas também a contribuir para o desenvolvimento físico e emocional.
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Não importa com que dança a criança queira lidar, cada espécie implica atividade física regular. Os cientistas provaram que qualquer coreografia ajuda a treinar o corpo e, assim, fortalece a saúde.
Os benefícios da dança para crianças em idade escolar e escolar
- Muitos pais preferem dar aos filhos que não são para treinamento esportivo, mas para dançar, e é claro que faz sentido. Nenhuma seção de esportes pode dar tanto à criança alegria emocional e desenvolvimento físico, Como dançar. Eles são capazes de dar o bebê flexibilidade, resistência, senso de ritmoAlém de ajudar a corrigir os problemas associados às costas e à coluna. Qual é o benefício de dançar para crianças em idade escolar e escolar?
No caso de a criança ter problemas de saúde, isso deve ser avisado para o treinador de dança.
Desenvolvimento físico
Os benefícios da dança para o corpo são inegáveis, porque as crianças que visitam o círculo regularmente são externamente notavelmente diferentes de outras crianças.
Isso se deve à atividade física selecionada corretamente, graças a que:
- todos os músculos são fortalecidos;
- a postura adquire a posição correta;
- a criança se torna mais hardy e flexível;
- a circulação sanguínea melhora;
- os navios se tornam mais elástico;
- os pulmões são totalmente revelados.
Cumprir corretamente os exercícios a condição necessária para atingir todas as qualidades acima. Graças a um bom treinador, será fácil aprender a realizar exercícios corretamente.
Desenvolvimento intelectual
- Poucos pais sabem que a dança pode dar não apenas uma boa forma física, mas também contribui para o desenvolvimento intelectual.
- Enquanto a criança se lembra do movimento necessário e ouve a música, seu cérebro desenvolve memória. Além disso, durante as danças, você deve repetir constantemente movimentos para o professor, e isso, por sua vez, treina a atenção.
Desenvolvimento artístico
- Além de movimentos coreográficos prontos, nas aulas de dança, as crianças são frequentemente convidadas a inventar as suas e executá -las para certas músicas.
- Tais exercícios desenvolvem bem a imaginação e instilam na criança pensamento criativo De uma idade muito cedo.
Divulgação de caráter
O desempenho constante dos exercícios físicos na música ajuda o desenvolvimento e a divulgação das qualidades pessoais da criança.
Esses incluem:
- atividade;
- confiança;
- disciplina;
- auto-controle;
- arte;
- coragem.
É muito importante desde a infância ensinar uma criança a pensar de forma criativa e tomar decisões de forma independente.
Desenvolvimento de sociabilidade
- Devido ao fato de que a maioria das vezes as crianças estão dançando em grupos - os benefícios da dança esportiva de salão de esportes e que isso permite treinar habilidades de comunicação. Como resultado, depois disso, as crianças podem facilmente criar novos conhecidos em qualquer ambiente.
- Como regra, as danças significam o trabalho de comando, então contribuem para o fato de as crianças aprenderem a confiar nos outros e perdoá -las erros.
- Nas lições de coreografia, as crianças também são ensinadas controle suas expressões faciais e gestos. Essas habilidades, sem dúvida, precisarão delas em mais vida.
A melhor idade para começar a dançar
- A dança é exatamente o tipo de atividade ativa que já pode ser feita a partir do momento em que o bebê começou a andar. Até o momento, existem muitos círculos de dança onde os grupos são recrutados a partir dos dois anos de idade.
- É claro que, nessa idade, a dança será mais como caminhar para a música, já que o bebê ainda não é capaz de realizar movimentos coreográficos complexos.
- No entanto, desde a infância, é importante que a criança seja formada corretamente, siga sua postura e comportamento. Portanto, os benefícios de dançar neste caso são inegáveis.
- A tecnologia profissional e a complexidade dos movimentos coreográficos crescerão gradualmente com a criança.
Dança danificada
A atividade física na dança é significativa, mas ao mesmo tempo existem pontos negativos:
- Qualquer tipo de dança, com observância inadequada da tecnologia, pode prejudicar o corpo na forma alongamentos, machucados ou ferimentos. Para evitar essas consequências negativas, é importante cumprir todas as instruções do treinador.
- Como se eu não quisesse acreditar que a dança ajuda a formar apenas habilidades de comunicação positiva, elas ainda se formam um senso de competição. Em algumas situações, um senso de rivalidade pode afetar negativamente o estado emocional da criança. Para evitar isso, é importante ensinar a criança a amar não apenas a vencer, mas também para aproveitar as vitórias de outras crianças.
- Preço Alto. Nem todas as famílias podem se dar ao luxo de dar a criança à dança. Isto é especialmente verdade para pais grandes. Em tal situação, um bom conselho escolherá os círculos de dança mais orçamentários e monitorará descontos periódicos.
Como escolher a escola de dança certa?
- Como escolher a escola de dança certa? Se a criança expressou o desejo de se envolver na dança, antes de tudo é necessário decidir sobre a direção que será o mais útil possível, dadas suas características individuais. Afinal, hoje existem muitos tipos de danças.
- Hoje, a maioria dos estúdios se oferece para comprar aulas de um tempo para entender exatamente para onde a criança quer ir.
- Você também deve dar preferência a um estúdio mais próximo da casa. Na maioria das vezes, as crianças da escola estão envolvidas em dançar à noite, então você nem sempre deseja passar um tempo precioso no caminho de casa.
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