Todos devem monitorar sua saúde. Se houver os menores problemas, você deve consultar imediatamente um médico.
Contente
- Terapia craniossacral: O que é e como funciona?
- Técnica de terapia craniossaral: quando deve ser usada?
- Como ocorre a sessão da terapia craniossacral?
- Condições para terapia craniossacral
- Duração da sessão de terapia craniossacral
- Quem não deve ser realizado por terapia craniossacral?
- Vídeo: A importância e a necessidade da terapia craniossacral
Se você precisar restaurar a força e melhorar o corpo, pode realizar terapia craniossacral. Leia mais sobre isso neste artigo.
Terapia craniossacral: O que é e como funciona?
- Pessoas que nunca encontraram esse tipo de terapia, esse conceito assusta um pouco. No entanto, não há nada de errado com isso. Pelo contrário, este é um procedimento muito agradável que não apenas alivia a tensão, mas também relaxa.
- A terapia craniossacral é um complexo de massagens destinadas a restaurar o corpo. Eles são feitos na cabeça.
Traduzido do latim, "craniossaral" significa "crânio" e "sacro". São essas partes que são mais importantes em efeitos negativos devido a um estilo de vida não ativo e trabalho sentado.
- A terapia craniossacral foi inventada pelo osteopata HAZERLANDA. Ele acreditava que todas as partes do corpo humano estão em um estado móvel. O crânio humano não é exceção. Apesar de as costuras no crânio serem ossificadas na infância, elas ajudam o cérebro a respirar. É essa suposição que apresentou terapeutas manuais.
- O sistema craniossacral consiste em um crânio, medula espinhal e coluna vertebral. Nessas partes do corpo humano, vibrações e vibrações rítmicas ocorrem constantemente. Se pelo menos uma das partes do sistema for danificada, todo o corpo humano sofrerá com isso.
Para lidar com lesões e melhorar a saúde humana, os especialistas conduzem cursos de terapia craniossacral.
Seus princípios básicos:
- restaurar as reservas das forças do corpo;
- ativar recursos internos;
- restaurar o estado emocional;
- recriar a conexão da estrutura com as funções.
Especialistas estão convencidos de que a terapia craniossacral é um remédio eficaz contra a dor mental e a depressão. Com sua ajuda, você pode combater a fadiga e pensamentos obsessivos negativos.
Técnica de terapia craniossaral: quando deve ser usada?
Existem várias indicações para a terapia craniossacral:
- dores de cabeça frequentes;
- dor nas costas diárias;
- sentimento constante de fadiga;
- neuralgia trigeminal;
- aumento da fadiga;
- atraso no desenvolvimento da fala;
- doenças da garganta e nariz;
- doenças do sistema cardiovascular;
- asma;
- alta pressão intracraniana;
- danos à coluna e músculos;
- escoliose;
- epilepsia.
O procedimento é realizado durante o contato direto com o paciente. É por isso que o especialista sente o ritmo do corpo humano e também age melhor em tecidos e músculos.
Como ocorre a sessão da terapia craniossacral?
- Se você se inscrever na terapia craniossacral, ela será realizada usando várias técnicas de influência. O primeiro - ansfolling. Sua essência é que o especialista está procurando áreas "carregadas" e as relaxa com a ajuda das mãos. Apenas alguns minutos após o início do procedimento, você sentirá a mobilidade fisiológica do corpo.
- Com a ajuda de tal terapia ocorre Restauração do sistema nervoso. O especialista relaxa os músculos com movimentos suaves e macios, então você começa a parecer em um Nirvana.
- No processo de terapia o fluxo sanguíneo melhora Para o cérebro, os estandes nas articulações são significativamente reduzidos e o movimento do líquido cefalorraquidiano é normalizado. Todos esses fatores têm um efeito positivo no sistema nervoso central.
Condições para terapia craniossacral
- Se uma pessoa chega a um especialista em terapia craniossacral, ele deve sintonizar mentalmente para relaxar. Somente sob essa condição, o procedimento será muito eficaz.
- Quando perguntado quantas sessões de terapia craniossacral são necessárias, é bastante difícil de responder. Mas você não pode fazer com apenas uma visita a um especialista. Para melhorar o estado de saúde, você precisa passar o curso da massagem terapêutica. A duração do curso é discutida com um médico, após um exame completo do paciente.
Duração da sessão de terapia craniossacral
- Uma sessão dura pelo menos uma hora. Se a situação for negligenciada, levará pelo menos uma hora e meia.
- Durante o procedimento, o especialista realiza um trabalho ativo com o corpo do paciente, contribuindo para a restauração do corpo. Após a primeira sessão de terapia craniossacral, você se sentirá com facilidade e calma.
Quem não deve ser realizado por terapia craniossacral?
Apesar do fato de que os benefícios da terapia craniossacral, nem todos são mostrados e permitidos.
Contra -indicações incluem:
- oncologia;
- trombose;
- aneurisma cerebral;
- ferimentos;
- exacerbação de doenças ou doenças infecciosas no estágio ativo.
Antes de ir para a terapia craniossacral, você precisa passar por um exame médico. O médico, depois de estudar as informações recebidas, informará a admissibilidade ou a proibição de massagem.
Como você pode ver, a terapia craniossacral é um procedimento útil. No entanto, é impossível carregá -lo erupção cutânea. Primeiro, você deve consultar seu médico e estudar as características do procedimento. Algumas pessoas prestam atenção ao custo. Os preços da terapia craniossacral variam de 1600 a 2800 rublos. Mas, dados os benefícios do procedimento, o preço é igual à qualidade.
Além disso, em muitas cidades, há treinamento em terapia craniossacral. Se você sentir o efeito do procedimento, poderá obter uma nova especialidade e melhorar qualitativamente a vida das pessoas com suas próprias mãos.
Novos artigos sobre saúde em nosso site:
- O que é mysofonia e como lidar com isso
- Por que as mulheres são mais fáceis de tolerar o coronavírus
- Alongamento muscular
- Como determinar o limiar de dor
- Adaptação à alta temperatura