Espartilho para trás - o que é, como usar: instrução. Quanto usar um espartilho para as costas?

Neste artigo, conversaremos, que é um espartilho para endireitar as costas, quais recursos ele tem e como usá -lo corretamente.

Uma coluna doente é um problema frequente das pessoas modernas, especialmente aquelas que levam um estilo de vida sedentário. Obviamente, não exatamente, mas a parte principal do tempo - funciona, dirige ao volante, fica em um computador, uma TV e assim por diante. Geralmente, os problemas se manifestam imperceptivelmente e gradualmente. Quando uma pessoa entende que ele as tem, geralmente já leva muito tempo. Mais cedo ou mais tarde, todo mundo está pensando em ser saudável e ajudar suas costas. Isso pode ser feito de maneiras diferentes e uma delas é o uso de espartilhos especiais. Vamos analisar em detalhes o que eles são como usar e escolhê -los corretamente.

Espartilho para as costas com curvatura da coluna - por que é necessária?

Hoje, muitas pessoas sofrem de doenças da coluna vertebral. Isso geralmente leva a postura inadequada, sobrepeso ou hipodinamia. Se o caso for fácil, um espartilho para endireitar a parte traseira ou, como é chamado, uma reclinado, pode muito bem lidar com ele. Evita terapia medicamentosa prolongada, bem como fisioterapia.

Em geral, é geralmente aceito que os espartilhos se destinam a mulheres e cobrem a parte superior do corpo e o estômago. Eles se encaixam firmemente no corpo e a figura se torna mais harmoniosa e uniforme. Hoje, porém, os produtos do espartilho são usados \u200b\u200bativamente na medicina e são criados para qualquer sexo e idade. Esses produtos também são chamados de ataduras. Eles são usados \u200b\u200bpara fins medicinais.

Realize bandagens como funções como:

• Corrija as costas após as lesões para que esteja na posição correta
• Permita que a coluna retorne à posição correta
• Melhorar a postura como um todo e restaurá -la
• Reduza a carga nos músculos

Os espartilhos ortopédicos feitos de material diferente são feitos. Pode ser têxteis, couro ou polímeros densos. Muitas vezes, eles têm um ajuste por Velbs V V ou correias que ajustam o produto de acordo com a figura.

Um espartilho pode endireitar suas costas?

O espartilho para endireitar a parte traseira tem um design que afeta os músculos e a coluna. Ele permite que você normalize o trabalho deles. É impossível dizer com certeza se é impossível lidar com o problema, porque apenas um especialista pode avaliar a força do paciente. Ele próprio não será capaz de realizar essa avaliação. Ao mesmo tempo, se uma grande corcunda já se formou, nada ajudará a corrigir a situação.

A reclinado também não pode ser usada como o único meio para endireitar as costas. Nesse caso, a ginástica especial deve estar presente. Pode ser realizado com calma em casa. A propósito, uma excelente solução seria a alternância do curativo e da natação.

Como são os espartilhos para as costas - visualizações: como é o espartilho

Como regra, as ataduras podem usar todos. Eles são contra -indicados apenas se houver sérios problemas internos. Então os órgãos doentes não podem ser submetidos a pressão. Por exemplo, se houver alguma doença cardíaca, o espartilho é estritamente proibido. Além disso, a pele em locais de exposição ao espartilho deve ser saudável.

Os próprios produtos são divididos em vários tipos:

• Suave. Eles são feitos de material denso. Eles simplesmente apoiam a coluna. Como regra, eles são usados \u200b\u200bpara a prevenção para impedir a possível curvatura da coluna
• Semi rígido. Eles são usados \u200b\u200bcom mais frequência. Eles apoiam perfeitamente a coluna e não restringem durante o movimento
• Difícil. Eles são prescritos para doenças graves da coluna vertebral, bem como após lesões e operações. Eles podem ser usados \u200b\u200bapenas algumas horas e exclusivamente, conforme prescrito por um médico

Além disso, há outra divisão:

• Para fixação. Este produto mantém imóveis naquele local que foi danificado. Portanto, você pode consertar a área afetada e reduzir a carga nela. Esses produtos têm inserções bastante difíceis. Geralmente eles são prescritos após lesões, quando ocorre uma hérnia vertebral ou após operações. Então, graças ao produto, as vértebras são fixas e isso não permite que elas mudem. É necessário usar um curativo de acordo com as recomendações do médico. Se a fixação for muito difícil, isso pode levar ao enfraquecimento e à atrofia muscular. Basicamente, esses espartilhos não apenas fecham lugares danificados, mas zonas adjacentes. Por exemplo, se houver uma lesão no pescoço, o espartilho também segura a cabeça.

• Rachiocampsis. Esse tipo de curativo permite suportar a coluna na posição correta. Ele permite que você elimine as curvaturas existentes. Esses produtos são usados \u200b\u200bpara todos os tipos de doenças. Existem certas vantagens e desvantagens deste método. É claro que as bandagens seguram as costas, mas, ao mesmo tempo, você deve entender que, com muito tempo, os músculos relaxam. Portanto, sempre mantenha a atividade física. Para eliminar completamente a escoliose, é importante fazer ginástica constantemente e manter a postura, mesmo que você esteja sem espartilho.

• Para a região lombar e sacro. Esses produtos precisam ser usados \u200b\u200bcom pesado esforço físico. Esses produtos são adequados para aqueles que precisam reduzir a carga nas costas e na coluna. Geralmente, esses produtos são feitos de material semi -rígido. Além disso, eles ajudam bem quando ocorrem patologias da região lombar. Assim, a carga é reduzida à área afetada. A propósito, com doenças dos rins, você não pode usar ataduras.

• Para grávida. Durante a gestação na coluna da mulher, uma carga alta é alta. Isso geralmente leva à dor nas costas. Para não estar desconforto, os médicos aconselham usar espartilhos especiais para reduzir a tensão nos músculos. Frequentemente usava uma banda de espartilho para a região lombar, porque é nesta parte que as cargas mais altas.

• Crianças. O espartilho infantil deve apoiar a coluna e os músculos e também permite manter a postura correta. Ao mesmo tempo, é melhor não escolher produtos muito difíceis, porque a criança ainda não se formou. O curativo é necessário simplesmente para treinar a memória muscular, para que mais tarde a própria criança se mantenha nas costas.

Apoiar o espartilho para as costas para meias constantes - como usar?

Antes de começar a usar um espartilho para endireitar as costas, é importante garantir que ele seja adequado em tamanho. Como regra, cada produto está marcado. Principalmente os espartilhos são colocados pelo paciente por conta própria. Isso não é muito difícil de fazer, o principal é observar a sequência de ações:

• Primeiro, o espartilho com uma superfície dura é aplicado na parte traseira e depois é fixo no peito com velcro
• Em seguida, duas tiras são atacadas nos ombros e voltam transversalmente
• Depois disso, eles são consertados com um mecanismo de fixação na frente

Dessa forma, bandagens difíceis são colocadas. Às vezes, mesmo a ajuda dos entes queridos é necessária. Se o produto for macio, tudo será muito mais fácil com ele. Basta apenas colocar as mãos nele e colocar como uma camiseta T. Bem, na frente, o espartilho está muito bem corrigido. Os médicos aconselham a vestir espartilhos para o departamento lombossacro para quem faz trabalho duro e passa muito tempo dirigindo.

Como na situação com o curativo da região torácica, o espartilho deve ser usado apenas em um momento em que a carga está na coluna vertebral. Ao mesmo tempo, você também não pode usar muito tempo. Neste momento, as drogas para a restauração da coluna também são necessariamente tomadas e a educação física da fisioterapia é feita.

Por que as costas doem ao usar um espartilho?

Quando uma pessoa usa um espartilho para endireitar as costas, ela tem sensações dolorosas depois. Como regra, os músculos doem, assim como as próprias costas. Isso se deve ao fato de que a coluna é usada para estar em um estado curvo. Agora, ele está "parado" reto. Daí a dor nos músculos, porque eles não estão familiarizados com essa posição. Ao mesmo tempo, se a dor ocorrer diretamente ao usar, é melhor aliviar o espartilho e consultar um médico. Talvez você tenha alguns problemas que não permitem que você use o produto.

Espartilho para trás - quanto tempo você pode usar?

Como já dissemos, um espartilho para endireitar as costas não pode ser levado constantemente. Por exemplo, se for comprado para corrigir a escoliose das crianças, para começar, será suficiente usar o produto por uma hora. E então será possível aumentar para vários.

Se a curvatura estiver em um estágio inicial, a ênfase não deve ser colocada não no próprio espartilho, mas mais na prevenção, por exemplo, massagem ou natação. E nos casos mais difíceis, o produto pode ser usado 16 a 24 horas por dia. Nesse caso, pode ser deixado mesmo para dormir.

Em uma situação em que é possível corrigir a posição da coluna vertebral, é necessário o ajuste do próprio produto. Isso é necessariamente feito sob a supervisão de um médico. Em geral, o espartilho é considerado um método individual de tratamento e, portanto, não vale a pena usá -lo sem nenhuma indicação. É importante entender que, ao usar, os tendões e os músculos das costas se tornam mais fracos, e isso pode causar a deformação de outros departamentos do sistema musculoesquelético.

Como escolher o espartilho certo para as costas?

Se você decidir escolher um espartilho para endireitar suas costas, siga várias regras que permitirão escolher o produto mais adequado:

• Primeiro de tudo, consulte uma ortopedia. Isso permitirá que você escolha um produto que corresponda ao seu diagnóstico e também informará como os produtos são selecionados corretamente
• Para prevenção, é melhor usar a reclinado, e o tratamento é impossível sem uma trava diária ou curativo torácico
• Se a coluna de uma pessoa estiver gravemente danificada ou sofrer reabilitação após a cirurgia, é melhor escolher produtos com reforços
• Para que o espartilho se mantenha bem nas costas, são adicionadas tiras para os ombros. Isso permitirá que ele se mantenha bem
• Seleção de tecido de qualidade. O componente principal deve ser algodão. Os componentes elásticos são adicionados a ele para que o produto se estenda bem. Ao usá -lo, não deve haver alergia e a pele deve respirar
• Antes de ir à loja, meça os parâmetros do corpo. É necessário selecionar o tamanho do espartilho. Deve ser adequado. Muito pequeno vai esmagar e grande - sair

Qual espartilho para as costas é melhor comprar?

Quando você escolhe um espartilho para restaurar suas costas, é melhor avaliar todas as vantagens e desvantagens da estrutura. Existem muitos produtos diferentes, mas os melhores são os seguintes:

Fosta

Os produtos deste fabricante são projetados para restaurar a estrutura muscular e após a lesão. Eles permitem que você se livre da dor na região sacral e de clareza. As subidas são feitas de material hipoalergênico.

O espartilho mantém as costas muito bem na posição correta. Ele tem 6 reforçadores para consertar as costas em uma posição diferente. Sua base é malha e as placas são reforçadas. Além disso, o produto possui tiras adicionais que podem ser usadas, se necessário.

Poder magnético

Este produto é um dispositivo corretivo magnético. Pode alinhar a postura, mesmo que seja muito curva. Graças aos materiais elásticos, a parte de trás é mantida na posição correta. Ao mesmo tempo, as correias duráveis \u200b\u200bnão permitem que a coluna da coluna vertebral se dobre.

Ímãs especiais estimulam o fluxo sanguíneo nos músculos e criam um campo magnético, e também podem ser usados \u200b\u200bmesmo com escoliose mais forte.

Orlett

Orlett é um produto ortopédico especial que possui costelas de rigidez e tiras instáveis. Ao mesmo tempo, eles se ajustam bem à forma do corpo e, portanto, é muito conveniente com eles. A presença de tiras com figuradores permite que você realize uma reversão. Este produto foi projetado especificamente para eliminar a curvatura da coluna. Impede o desenvolvimento de doenças e normaliza o tônus \u200b\u200bmuscular.

Conforto

Este produto permite ajustar alterações degenerativas-distróficas na região lombar. O design é de dois tipos - com uma largura de 35 e 42 centímetros. Os primeiros produtos têm quatro reforços e boa largura. No segundo caso, o espartilho possui trabalhadores adicionais de fitas que ajustam os produtos na figura.

É importante entender que a escolha correta do produto é uma garantia de costas saudáveis \u200b\u200be bonitas. Além disso, não se deve esquecer medidas adicionais para endireitar as costas. Se você faz exercícios regularmente para fortalecer os músculos, muito rapidamente você terá um bom resultado.

Posso dormir em um espartilho para as costas?

Muitos estão interessados \u200b\u200bna pergunta: pode dormir em um espartilho para restaurar as costas? Na verdade, você não deve fazer isso. Primeiro de tudo, em um sonho, as costas devem descansar e, em tal produto, certamente não será capaz de relaxar. Além disso, não se esqueça que a meia muito longa causa relaxamento muscular. Definitivamente, isso não é muito bom, porque a situação ficará muito pior.

Espartilho para endireitar as costas: foto antes e depois

Portanto, quando as pessoas usam um espartilho para endireitar as costas, elas têm bons resultados e as costas se tornam retas. Mas aqueles que ainda não começaram a usar o produto definitivamente gostariam de saber se há realmente um efeito dele. O efeito do espartilho é o seguinte:

Como vemos, quando a garota não usava espartilho, sua coluna foi muito curvada. No entanto, o tratamento com este produto ajudou a corrigir a situação.

O espartilho endireita suas costas: comentários

Muitas vezes, sobre como o espartilho age e age para endireitar as costas, as pessoas dizem na Internet. Cada um deles tem sua própria opinião sobre o uso desses produtos. Sugerimos que você se familiarize com vários comentários:

VÍDEO: Como escolher a postura certa da postura, reclinável?

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