Oczyszczanie krwi za pomocą naturalnych środków ludowych: lista

Najczęstszymi konsekwencjami nadmiernego gromadzenia się odpadów we krwi są otyłość, cukrzyca, zaburzenie trawienne, naruszenie hormonalne, bezsenność i inne. Ponadto układ odpornościowy osłabia się, a osoba staje się bardziej podatna na choroby. Wszystko to prowadzi do potrzeby oczyszczenia krwi i detoksykacji ciała.

Detoksykacja jest procesem, w którym organizm zneutralizuje lub usuwa niepożądane toksyny. Zalety metod oczyszczania krwi są liczne. Wśród najpopularniejszych:

• Stymulacja układu odpornościowego, poprawa skóry i ogólne strzępy
• Zmniejszenie stanu zapalnego spowodowane szkodliwymi substancjami w organizmie
• Obniżenie stopnia cholesterolu we krwi i wiele więcej

Oczywiście krew można teraz czyścić laserem i innymi nowoczesnymi metodami. Wiele z nich może być drogich. Ale istnieją inne naturalne metody. Przeczytaj dalej.

Oczyszczanie krwi za pomocą naturalnych środków ludowych: lista

Najłatwiejszym i najtańszym sposobem na wyczyszczenie krwi naturalnymi środkami jest uwzględnienie w codziennej diecie niektóre przydatne produkty, które pomogą poprawić ogólny stan, a także funkcjonowanie narządów i systemów. Oto lista produktów do oczyszczania krwi - są to naturalne środki ludowe, z których korzystały również nasze babcie.

• CZOSNEK

Ten produkt jest szczególnie przydatnym naturalnym lekarstwem nie tylko do oczyszczania krwi, ale także do rozwiązywania wielu innych problemów, takich jak przeziębienie, kaszel, ból gardła, infekcje oddechowe, trądzik, zakażenia grzybowe, wyprysk, ukąszenia owadów, ból zęba i wiele innych. Zawiera fitochemikalia, które przyczyniają się do detoksykacji wątroby i pomagają usunąć nadmiar tłuszczu z krwi, normalizując ciśnienie krwi i zmniejszając wysoki próg cholesterolu. Oto przepisy:

1. Zmień trzy ząbki czosnku w stan Gruel. Dodaj ciepłą wodę do szklanki i codziennie ruszaj z pustym żołądkiem. Rób to codziennie przez kilka tygodni, aby oczyścić krew i pozbyć się toksyn.
2. Alternatywnie możesz mieszać 1 łyżkę. L. Zmiażdżony makaron świeżego czosnku ze szklanką soku marchewkowego. Dodaj 1 łyżkę. L. miód lub cukier i dobrze mieszaj. Pij na pusty żołądek, każdego ranka przez 2 tygodnie.

Możesz także dodać czosnek do swojego codziennego menu do różnych sosów, sałatek i naczyń.

• BAZYLIA

Taka roślina ma silny efekt leczenia krwi. Ma również efekt chłodzenia. Niezwykle przydatne dla zapalenia wątroby, przeziębienia i kaszlu, gorączki, egzemy, cukrzycy, pasożytów jelit i infekcji grzybiczych. Regularne stosowanie bazylii zwiększa ilość czerwonych krwinek, poprawia całkowite krążenie krwi i zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi. Oto przepisy:

1. Zmiel 10 świeżych liści bazylii i dodaj herbatę. L. miód. Użyj tej mieszanki rano na pusty żołądek.
2. Dodaj 1 łyżkę. L. Zmiażdżone świeże liście bazylii i 1 herbata. L. Miód w szklance soku z cytryny. Pij na pusty żołądek rano.
3. Mieszaj 1 herbaty. L. Liście bazylii, zmiażdżone w pasty, łyżką świeżego imbiru i miodu i dobrze mieszają.

Ta mieszanina można spożywać po każdym obfitym posiłku.

• CYTRYNOWY

Kwas cytryny powoduje alkalizację pożywki, co pomaga usunąć znaczną część szkodliwych toksyn z organizmu. Większość patogennych mikroorganizmów nie może żyć w środowisku alkalicznym, więc cytryna ma również pewien działanie przeciwdrobnoustrojowe. Cytryna jest bardzo przydatna do stymulowania układu odpornościowego. Zaleca się pić sok z cytryny 2 razy dziennie. Różne opcje oczyszczania krwi za pomocą cytryn:

1. Wymieszaj 3 łyżki. L. Świeża cytryna. Sok z 1 łyżką. L. Miód w szklance ciepłej wody. Pij na pusty żołądek każdego ranka, 15 minut po przebudzeniu.
2. Dodaj 1-2 łyżki. L. Świeżo wyciśnięta cytryna. Sok w zwykłej herbaty ziołowej. Pij 2-3 razy dziennie.
3. Możesz także użyć soku z cytryny jako stacji benzynowej do sałatek.

Dodaj 2 łyżki. L. cytrynowy. Sok w szklance marchewki, jabłka, soku bananowego lub w różnych koktajlach.

• GREJPFRUT

Ten owoc cytrusowy, bogaty w miedź, kwas pantotenowy, pektynę, potas, błonnik i witaminy „A”, „C” i „B”. Duża rola w korzystnym wpływie na ciało odgrywa zawartość flawonoidów - naringina, która przyczynia się do aktywności enzymatycznej w jelitach i wątrobie. Pektyna to kolejny użyteczny składnik (polisacharyd), który pomaga usunąć szkodliwe toksyny z organizmu.

• JABŁKA

Jabłko jest jednym z najlepszych produktów do oczyszczania krwi i zdrowego odżywiania. Jest to świetne źródło potasu, fosforu, cynku, wapnia, żelaza, miedzi, manganu, kwasu foliowego, witaminy „A”, „C”, „K” i „E”, kwasu pantotenowego i pektyny. Pektyna jest niezwykle skuteczna w eliminowaniu śladów metali ciężkich z ciała. Obecność przeciwutleniaczy, takich jak witamina „C”, pomaga niszczyć wolne rodniki. Aby korzystać z tych zalet, musisz uczynić jabłka częścią codziennej diety. Można je spożywać na surowo, w postaci świeżo wyciśniętych soków lub sałatek owocowych, a także w połączeniu z innymi owocami i warzywami.

• Gorky Cucumber (Momordica Charanaation)

W inny sposób nazywa się to także „gorzką dynią”, „balsamową gruszką”. Rośnie na Amazonii, ale wielu ogrodników rośnie w Kubanie i innych południowych regionach naszego kraju.Gorky Cucumber Juice ma zdolność oczyszczania krwi. Zapewnia liczne zalety w leczeniu hemoroidów, cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu. Zwiększa również odporność i pomaga zmniejszyć wagę. Zdolność do oczyszczania naczyń krwionośnych sprawia, że \u200b\u200bsok z ogórka Gorky jest szczególnie przydatnym narzędziem w leczeniu niektórych infekcji skóry, takich jak wyprysk i łuszczyca.

• Gorky ogórek może być spożywany w formie gulaszu lub w formie gotowanej.
• Możesz dodać go do swojej codziennej diety w połączeniu z innymi warzywami, curry itp.

Zaleca się codziennie picie dwóch szklanek gorzkiego soku z ogórka w celu wzmocnienia układu odpornościowego i poprawy zdrowia.

• Czerwony burak

Obecność wysokich stężeń magnezu, potasu, żelaza, błonnika, kwasu foliowego i witamin „A”, „B”, „C” i „K” jest odpowiedzialna za niesamowitą korzyść czerwonych buraków na zdrowie. Fitonutrykant - betalain zawarty w burakach jest odpowiedzialny za potężne właściwości detoksykacji. Fitonutrenty to substancje znajdujące się w różnych roślinach. Pomagają w walce z wieloma poważnymi chorobami. Buraki przyczyniają się również do wyrównania kwasowości w ciele. Możesz używać buraków w postaci różnych sałatek. Szczególnie odpowiednie jest połączenie jabłek i marchewki. Kolejną odpowiednią alternatywą jest sok z buraków.

• BROKUŁY

Brokuły są jednym z dobrze znanych produktów, które oczyszcza krew, która pomaga usunąć szkodliwe toksyny z organizmu. To warzywo jest niezwykle bogate w wapń, omega-III z kwasami tłuszczowymi, błonnikiem, potasem, magnezem, fosforem i glukozynolanami, witaminami „C” i „K”. Regularne stosowanie brokułów znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo raka, udaru mózgu, zawału serca, alergii i stanu zapalnego. Obecność wapnia i witaminy „K” poprawia zdrowie kości i zapobiega osteoporozie. Ponadto kwasy tłuszczowe zawarte w brokułach Omega-III regulują hormony płciowe i poprawiają płodność.

• KAPUSTA

To warzywo jest niezbędnym produktem zdrowotnym. Jest to bardzo dobry detoksykalny, a także pomaga zneutralizować uszkodzenie komórek wolnymi rodnikami. Wysoka zawartość błonnika pomaga poprawić trawienie i energię ciała. Kapusta jest uważana za doskonałe źródło błonnika, witamin „B6” i „D”, kwasu foliowego, manganu, a także zawiera żelazo, magnez, fosfor, wapń do zdrowych kości i potasu, co pomaga zmniejszyć wysokie ciśnienie krwi.

• Indian Gooseberries (Amla)

Jest to jeden z najważniejszych składników w Ayurveda.Indyjskie gęsiątki mają zdolność oczyszczania krwi, usuwania toksyn z organizmu i wzmacniania układu odpornościowego. Poprawia wątrobę i trzustkę. Owoce, liście, nasiona, kora i korzenie tej rośliny mają właściwości lecznicze. Oto przepisy:

1. Konieczne jest namoczenie 4-5 ziaren w wodzie w nocy. Następnego ranka zmiel je w szklance wody, odcedź i dodaj dwie łyżki. L. miód. Powinieneś pić tę wodę 1-2 razy dziennie, aby usunąć toksyny z ciała.
2. Kolejne zastosowanie opcji 2-3 łyżki. L. Pasty indyjskiego gooseberry zmieszane z 3 łyżką. L. Niewyzwyciężony cukier trzcinowy. Poświęć dwa razy dziennie.

Kolejny przepis: weź 2 filiżanki indyjskiego soku z Gooseberry i dodaj do niego 1 herbatę. L. Proszek z nasion koperty. Dobrze wymieszaj i spożywaj 2 razy dziennie po ciasnym posiłku.

• ZIELONA HERBATA

Ma wyjątkowe właściwości przeciwutleniające. Przyczynia się do oczyszczania krwi i chroni skórę przed szkodliwymi skutkami słońca, neutralizując wolne rodniki i zmniejszając stan zapalny z powodu blokowania promieni UV. Światło ultrafioletowe to promieniowanie elektromagnetyczne i powoduje „rumień” znany jako oparzenie słoneczne, które jest uważane za jeden z głównych czynników ryzyka raka skóry. Zielona herbata jest również doskonałym lekarstwem na zapobieganie zmarszczkom i starzeniu się skóry.

Kubek zielonej herbaty każdego dnia pomoże oczyszczyć krew toksyn i zmniejszyć szkody spowodowane przez wolne rodniki.

• SIEMIĘ LNIANE

Kolejny niezbędny produkt do oczyszczania ciała. Jest to doskonałe źródło pierwiastków śladowych, włókien dietetycznych, manganu, witaminy „B1”, kwasów tłuszczowych Omega-III i nierozpuszczalnego błonnika. Obecność błonnika jest szczególnie ważna dla wyeliminowania szkodliwych toksyn z organizmu.

Kwasy tłuszczowe Omega-III są niezwykle ważne dla różnych funkcji organizmu, ale można je uzyskać tylko z żywności, ponieważ nasze ciało nie może ich zsyntetyzować. Obniżą ryzyko chorób sercowo -naczyniowych i pomagają w pracy mózgu, wzrostu i rozwoju. Nasiona lniane kontroluje stosunek estrogenu i progesteronu w ciele, co pomaga zmniejszyć problemy, takie jak torbiele jajnika.

Wideo: Cała rasis we krwi zniknęła! Potężny lekarski lekarstwo na 4 składniki do oczyszczenia krwi

Wideo: Jak usunąć krew? ✅5 Sposoby do czyszczenia krwi za pomocą środków ludowych w domu

Wideo: Oczyszczanie krwi wirusów, bakterii, alergenów, toksyn ...

Przeczytaj na temat:

• Koktajle oczyszczające - pozytywny wpływ na ciało
• Post - szaleństwo czy środki oczyszczenia ciała i umysłu?
• Zielone koktajle: korzyści, przepisy
• Mąka lniana z kefirem: korzyść
• Polysorb do oczyszczania ciała: recenzje