20 powodów, aby schudnąć. Dlaczego otyłość jest niebezpieczna?

Nadmiar masy ciała jest nie tylko wadą wyglądu. Im większa osoba ma nadmierną wagę, tym większe ryzyko rozwoju różnych dolegliwości. Dziś prawdziwym problemem jest otyłość kobiet, mężczyzn, a nawet w dzieciństwie. Musisz wiedzieć o konsekwencjach nadmiaru tłuszczu, aby świadomie leczyć swoje odżywianie i styl życia.

Wraz z otyłością ryzyko chorób serca wzrasta

Nadmiar masy ciała wpływa przede wszystkim na układ sercowo -naczyniowy. W warstwach podskórnych znajduje się nie tylko tłuszcz, ponieważ dana osoba wygląda kompletnie, ale także na wewnętrznym zachorowalności. Drugi rodzaj tłuszczu pokrywa ściany narządów, przepona jest ściśnięta, w wyniku czego serce ma dodatkową pracę.

Dodatkowe funty powodują następujące dolegliwości:

• niemiarowość;
• zawał mięśnia sercowego;
• regularne bóle serca;
• miażdżyca;
• zakrzepica.

Otyłość - ryzyko cukrzycy

Dzisiaj cukrzyca nazywana jest prawdziwą plagą, która rozprzestrzenia się po planecie wraz z pogorszeniem stylu życia ludzi.

Ważne: ciągłe nadużywanie żywności prowadzi do zwiększonego wyrzucania insuliny do krwi. Im więcej jedzenia wchodzi do ciała, tym słabsze ciało odczuwa efekt insuliny.

Insulina próbuje zneutralizować nadmierną ilość węglowodanów i lipidów, które konsumuje osoba. Następnie rozpoczyna się rozwój cukrzycy zależnej od insuliny. Dziś otyłość jest najczęstszą przyczyną cukrzycy. Jeśli masz nadmierną wagę, zadbaj o to za pomocą diety i sportów o niskiej zawartości węgla.

Wraz z otyłością depresja rozwija się

Stany depresyjne są częstymi satelitami nadwagi. Grube osoba wpada w błędne koło. Dodatkowe kilogramy rodzą w nim poczucie niższości, którą chcesz „usiąść”. Wraz z przejadaniem się uczucie depresji i odpowiedniej mocy wzrasta.

Ważne: tym bardziej, ze względu na upośledzony metabolizm białka, aminokwasy tryptofanu nie cierpią wystarczająco na ciało, z którego powstaje hormonowa serotonina „szczęścia”.

Dlatego konieczne jest przyjęcie koktajlu białkowego, białka, witamin z grupy B, minerałów (preparaty multiwitaminowe) i kwasów tłuszczowych omega -3 w celu przywrócenia metabolizmu białka.
Specjaliści zalecają pełnym ludziom nie tylko dietetykowi, ale także psychologowi.

Ryzyko rozwoju choroby Alzheimera w otyłości

Nadmiar depozytów tłuszczu zwiększają ryzyko demencji o 80%. Choroba Alzheimera jest czasem nazywana szaleństwem, chociaż nie jest to całkowicie prawdą. Z powodu tej dolegliwości komórki mózgowe stopniowo umierają, a osoba wpada w demencję, to znaczy stan, w którym zmniejsza się tempo pracy umysłowej.

Ważne: Wysoki poziom insuliny, słabe wchłanianie składników odżywczych w jelicie wywołują procesy zapalne w naczyniach mózgu i pomaga zmniejszyć przepływ krwi do mózgu i rozwój tej choroby.

Otyłość zwiększa ryzyko zaćmy, glaukomy, maculopatia związana z wiekiem i retinopatia cukrzycowa

Według naukowców wymienione dolegliwości są znacznie bardziej powszechne u osób, których wskaźnik masy ciała przekracza normę. Nadmiar wagi już wpływa na zdrowie oczu, a otyłość staje się raczej powszechną przyczyną widzenia widzenia i występowania chorób oczu.

Ważne: otyłość i cukrzyca są przede wszystkim w przyczynie ślepoty.

Sładny stan naczyń krwionośnych, zapalenie z powodu nadmiaru insuliny na naczyniach narządów widzenia prowadzą do występowania tych chorób.

Apnae występowanie - przerwanie oddychania podczas snu z otyłością

Ponieważ komórki tłuszczowe zaopatrują się po całym ciele, szyja osoby jest gruba. Powoduje to zwężenie dróg oddechowych. Z powodu tego naruszenia gruba osoba we śnie jest przerywana przez oddychanie, zwłaszcza krótkość stałego towarzysza ludzi z utratą wagi.

Ważne: możesz śledzić prawdopodobieństwo bezdechu na siebie. Grubość żeńskiej szyi, która ma tę dolegliwość, osiąga 16 cali, samiec - 17 cali.

Otyłość zwiększa ryzyko nadciśnienia

Oprócz powyższych przyczyn prowokującego i nadciśnienia.

Ważne: masa ludzkiego ciała naciska na naczynia, co zawęża je i zwiększa ciśnienie krwi, co negatywnie wpływa na działanie całego układu sercowo -naczyniowego.

Nadciśnienie prowadzi do pociągnięć. Według ekspertów, udary są obserwowane u pełnych ludzi częściej niż u zdrowych ludzi.

Otyłość powoduje chorobę naczyniową

Ważne: tłuszcz jest osadzany w narządach wewnętrznych nie tylko w wątrobie, sercu, ale także w naczyniach. Pierwszy, który cierpiał na otyłość naczyń mięśnia sercowego.

Serce przeciążone z powodu tłuszczu wewnętrznego jest zmuszone do intensywniej pracy. Przy nadmiarze masy ciała 40 kg prędkość impulsu zwiększa się o połowę od normy. Takie metamorfozy negatywnie wpływają zarówno na sam narząd, jak i siatkę naczyniową, jak i proces krążenia krwi w organizmie. Otyłość jest częstą przyczyną zakrzepicy i miażdżycy.

Choroby nerek w otyłości

Zmiany nerek u osób z nadwagą są realizowane przy użyciu wszystkich powyższych czynników zaburzeń metabolicznych w ciele. Ponadto tłuszcz wewnętrzny znajduje się wokół narządów. Nerki pod jego ciśnieniem są ściśnięte, z powodu dysfunkcji nerek.

Ważne: nadmiar tłuszczu narusza odpływ limfy i krwi.

Również wiele chorób nerek jest związanych z innymi dolegliwościami, które rozwijają się na podstawie otyłości: nadciśnienie, choroby naczyniowe, cukrzyca.

Ryzyko udaru otyłości

Udar jest poważną chorobą, która powoduje paraliż poszczególnych części lub całego ciała. Naukowcy znaleźli związek między nadmierną wagą a prawdopodobieństwem tej dolegliwości. Otyłość narusza funkcjonowanie układu sercowo -naczyniowego, powoduje nadciśnienie i wzrost poziomu cholesterolu w ciele, a jest to bezpośrednia ścieżka do udaru mózgu.

Ważne: płytki cholesterolu we krwi, które występują z powodu nadmiaru tłuszczu w organizmie, wchodzenie do naczyń mózgu może powodować udar niedokrwienia.

Ryzyko astmy w otyłości

Otyłość zwiększa prawdopodobieństwo astmy. Dzięki terapii dodatkowe funty mogą zmniejszyć skuteczność leków, co staje się przeszkodą zarówno w leczeniu, jak i normalnym życiu ludzkim.

Ważne: osoby o nadmiaru masy ciała nie są w stanie oddychać głęboko i szybko, co prowadzi do niedoboru tlenu we krwi i nadmiaru dwutlenku węgla, a nie tylko UPS, ale także zapaleniem dróg oddechowych i występowania astmy .

Z powodu otyłości częstotliwość chorób oddechowych i powikłania po ich wzroście

Ważne: u pełnych ludzi wrażliwość na leki zmniejsza się nie tylko z astmy, ale także z innych chorób układu oddechowego, w tym grypy. Jest to obarczone poważnymi powikłaniami po chorobie oraz w pojedynczych, a zwłaszcza ciężkich przypadkach - śmierci.

Ryzyko raka piersi z powodu otyłości

Otyłość nie tylko powoduje raka piersi, ale także zapobiega normalnej terapii tej dolegliwości. Przy masywnej klatce piersiowej trudniej jest znaleźć nowotworu, a także przeprowadzić operację w celu jej usunięcia.

Ważne: otyłość stymuluje zwiększoną produkcję hormonu estrogenowego, który zwiększa produkcję innego hormonu - liptyny, który zwiększa wzrost i liczbę komórek rakowych.

Zwiększone ryzyko rozwoju raka przełyku, trzustki, okrężnicy, komórek endometrium, nerki, tarczycy z powodu otyłości

Wymienione rodzaje raka występują u osób z tłuszczu znacznie częściej niż u zdrowych ludzi z powyższych powodów, które są przyczynami innych form raka. Przy niektórych rodzajach otyłości wzrost prawdopodobieństwa wzrasta do 40%, szczególnie w przypadku raka przełyku.

Z powodu otyłości wzrasta prawdopodobieństwo próchnicy i chorób przyzębia

U otyłych ludzi częściej występują choroby jamy ustnej. Rozwiązanie tych problemów często komplikuje fakt, że pokoje dentystyczne nie są wyposażone dla osób otyłych. W szczególności krzesła przeznaczone dla pacjentów są małe dla zbyt kompletnej osoby. Nieprawidłowe odżywianie, nadużycie tłuszczu i słodkich zaburzeń przyczyny przewodu pokarmowego, pogarsza stan zębów-to tylko poprawia dolegliwości dentystyczne.

Ważne: przyczyny próchnicy i przyzębia u osób cierpiących na otyłość są spowodowane naruszeniem mikrokrążenia naczyń krwionośnych, zmniejszeniem aktywności immunologicznej, naruszeniem równowagi kwasowej i hipowitaminozy, tj. Brak witamin, minerałów i składników odżywczych.

Ryzyko rozwoju przewlekłych infekcji ucha w otyłości

Występuje z powodu zwiększonej podatności na infekcje osób z nadwagą. Infekcje ucha są bezpośrednio związane z infekcjami gardła i nosa.
Otyłość dzieci pociąga za sobą jeszcze większe niebezpieczeństwa, ponieważ młody organizm rozwija się pod presją tłuszczu na narządy.

Ważne: Tak więc u gęstych dzieci często znajdują się media zapalenia ucha, które nazywa się przewlekłym zapaleniem ucha środkowego.

Zwiększone ryzyko kamieni żółciowych z powodu otyłości

Ważne: tworzenie kamieni jest spowodowane wadami żywności, w których występuje naruszenie składu żółci i z powodu kompresji tłuszczu i trybu życia, jego odpływ jest trudny, występuje stagnacja, co prowadzi do naruszenia przepływu przepływu przepływu Żółć w świetle jelit i trudność trawienia tłuszczów.

Pojawienie się kamieni żółciowych ułatwia ciężar zlokalizowany w brzuchu. Udowodniono, że dzieci cierpiące na nadmiar masy są poddawane kamieniom 6 razy częściej niż nastolatki z normalnym wskaźnikiem masy ciała.

Otyłość jest przyczyną niepłodności u kobiet i mężczyzn

Nadmierne rezerwy tłuszczu są przyczyną wielu dolegliwości układu reprodukcyjnego zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Zgodnie z działaniem tłuszczu w ciele kobiety mają przemieszczenie cyklu miesiączkowego. Mężczyźni z kolei cierpią z powodu zmniejszenia poziomu męskich hormonów płciowych. U przedstawicieli obu płci z reguły libido jest zmniejszone. Najpoważniejszą konsekwencją nadwyżki masy w obszarze narządów płciowych jest rozwój niepłodności męskiej i żeńskiej.
Aby zmierzyć strefę ryzyka według niepłodności, lekarze stosują taki pomiar jak wielkość talii. Wchodzą w to mężczyźni z talią ponad 92-94 cm oraz kobiety z talią ponad 88 cm.

Ważne: otyłość zmienia wygląd osoby, czyniąc ją podobną do płci przeciwnej. U kobiet jest to wzrost linii włosów na ciele, u mężczyzn - wzrost piersi i pojawienie się zaokrąglonych ust.

Ryzyko otyłości wątroby w otyłości

Podczas przejadania się i nadużywania tłustej żywności wątroba cierpi szybciej niż inne narządy, otyłość wątroby lub stłuszczowa hepatoza. W końcu to wątroba jest filtrem tłuszczu ludzkiego ciała. Otyłość wątroby lub stłuszczowej hepatozy zwiększa ryzyko cukrzycy o 5 razy.

Zwiększone ryzyko zapalenia stawów z otyłością

Ważne: nadmiar masy jest rodzajem balastu, który naciska na układ mięśniowo -szkieletowy i zwiększa obciążenie stawów. Dlatego materiał chrząstki jest niszczony szybciej niż u osób o normalnej wagi.

Często zapalenie stawów rozwija się z otyłością.

Wideo: Otyłość jest chorobą cywilizacji. Epidemia nadmiaru