საუკეთესო ვიტამინები და მულტივიტამინები მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ: სახელი, ექიმების რეკომენდაციები გამოსაყენებლად

50 წლის შემდეგ მამაკაცებისთვის საუკეთესო ვიტამინების სია.

50 წლის შემდეგ ადამიანის ჯანმრთელობა უამრავ ცვლილებას განიცდის. სხეულის საჭიროება სხვადასხვა ჰორმონების, ისევე როგორც ვიტამინების პრეპარატების შესახებ, იცვლება. ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ ყველაზე საჭირო ვიტამინებსა და კომპლექსებზე, რომლებიც აუცილებელია მამაკაცებისთვის 50 წლის განმავლობაში. 

რა ვიტამინები სჭირდება მამაკაცებს 50 წლის შემდეგ?

ბევრს მიაჩნია, რომ 50 წლის შემდეგ ქალები სწრაფად, რაც დაკავშირებულია ჰორმონის დონის შემცირებასთან. დიახ, ეს მართალია, ჰორმონალური ცვლილებები ეხება არა მხოლოდ ქალებს, არამედ მამაკაცებსაც. მთელი განსხვავება ისაა, რომ კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის წარმომადგენლებში, ეს ცვლილებები შეუფერხებლად ხდება და არა მკვეთრად, როგორც ქალები.

ტესტოსტერონის დონე ყოველწლიურად ეცემა 1%-ით, 30-35 წლის შემდეგ იწყება. ამასთან დაკავშირებით, ლიბიდო შეიძლება შემცირდეს, შეიძლება შეინიშნოს სპერმატოგენეზის მნიშვნელოვანი ცვლილებები. სექსუალური ჰორმონების საკმარისი დონის შესანარჩუნებლად, ისევე როგორც ზრდასრულ ასაკში ლიბიდოს ნორმალიზება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვიტამინის პრეპარატები. 

აუცილებელი სია ვიტამინები მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ: 

• ზოგადად, მამრობითი სხეულს მთელი ცხოვრების განმავლობაში სჭირდება სხვადასხვა ვიტამინები და მათი კონცენტრაცია. მას შემდეგ, რაც 50 წლის შემდეგ არის მნიშვნელოვანი ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, აუცილებელია გაზარდოს ზოგიერთი ვიტამინების რაოდენობა, როგორც საკვების ნაწილი. მათ შორისაა V ჯგუფის ვიტამინები.
• 50 წელი მიდრეკილია ჭარბი წონისკენ, შესაძლო გადაჭარბებისკენ. ბევრს აქვს ლუდის მუცელი. ეს გამოწვეულია ალკოჰოლისა და ცხიმოვანი პროდუქტების ბოროტად გამოყენების გამო, არამედ მეტაბოლიზმის შემცირებით. მეტაბოლიზმის დამკვიდრება, მისი დაჩქარება, ჩვენ გირჩევთ, რომ თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში შეიტანოთ B2 ვიტამინი B6.
• გარდა ამისა, ასეთი კომპონენტები ხელს უშლის ინსულტების წარმოქმნას, აგრეთვე ოსტეოპოროზს. 50 წლის შემდეგ ადამიანის დიეტაში მნიშვნელოვანი ელემენტია ვიტამინი ა, ასევე ვიტამინი E. ვიტამინი A ხელს უწყობს მხედველობის გაუმჯობესებას, ხოლო ტოკოფეროლი, თავის მხრივ, ასტიმულირებს სპერმის წარმოებას, რითაც ნორმალიზდება ლიბიდო. 
• 50 წლის შემდეგ ბევრ მამაკაცს აქვს პრობლემები კბილებთან დაკავშირებით, ეს გამოწვეულია კალციუმის მონელების დაქვეითებით. ამ თვალსაზრისით, კბილები შეიძლება დაიშალოს, მოხდება ოსტეოპოროზი. კალციუმის ნორმალურ გამოყენებასაც კი, მაგრამ D ვიტამინის ნაკლებობით, იგი ცუდად შეიწოვება. ამიტომ კალციუმი ხშირად შერწყმულია მიღებასთან ვიტამინი D. რა თქმა უნდა, საკმაოდ რთულია ერთი ვიტამინის კონცენტრაციის კონტროლი.
• სწორედ ამიტომ, მამაკაცები რეკომენდაციას უწევენ ყოვლისმომცველ მედიკამენტებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების დეფიციტის შევსებას. ეს შეიძლება გაკეთდეს ვიტამინისა და მულტივიტამინის კომპლექსებით. მწარმოებლებმა სცადეს, შეიმუშავეს დიდი რაოდენობით ნარკოტიკი ხანდაზმული მამაკაცებისთვის. 

ვიტამინების რეიტინგი მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ 

ასაკის მამაკაცები ზოგჯერ ზრუნავენ პოტენციალის პრობლემაზე. სწორედ ამიტომ, მწარმოებლებმა ზრუნავდნენ ამ პრობლემაზე და შეიმუშავეს რამდენიმე კომპლექსი, რომლებიც მიმართული იყო ლიბიდოს გაუმჯობესებისკენ. ძირითადად, შემადგენლობა მოიცავს არა მხოლოდ ვიტამინის პრეპარატებს, არამედ L- არგინინს, ისევე როგორც თუთიას. ეს კომპონენტები აუმჯობესებენ ლიბიდოს და ხელს უწყობენ სისხლის ჩქარობას, ასევე გაიზარდოს ერექცია. 

ვიტამინების რეიტინგი მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ:

1. პოტენციური forte. ეს პრეპარატი შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ სააფთიაქოში, ის თავისუფლად არის ხელმისაწვდომი, ამიტომ ინტერნეტით შეკვეთა არ არის საჭირო. შემადგენლობა შეიცავს ვიტამინის კომპლექსებს, მაგრამ, გარდა ამისა, არსებობს დანამატებიც, მათ შორის შეგიძლიათ იპოვოთ ჟენშენი,იოჰიმი. შემადგენლობა შეიცავს არგინინს, ასევე თუთიას. აღსანიშნავია, რომ ეს წამალი ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ასევე აუმჯობესებს სხეულის წინააღმდეგობას დაავადებებისადმი. პაკეტში 30 ტაბლეტია, ისინი უნდა მიიღონ დღეში ერთი კაფსულა. მიზანშეწონილია წამლის მიღება კურსებით 30 დღის განმავლობაში, ანუ ერთი პაკეტი საკმარისია მთელი კურსისთვის.

   

2. Vitrum პრენატალური Forte. ბევრს შეუძლია შეცდომაში შეიყვანოს სახელიპრენატალური, რადგან ძირითადად პრეპარატი ინიშნება ორსულ ქალებს. ამასთან, ეს ასე არ არის, 50 წლის ასაკში მამაკაცებისთვის და რეპროდუქციული ასაკის უფრო ძლიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის, ეს ასევე ძალიან კარგი ვიტამინების კომპლექსია. იგი შეიცავს ვიტამინებს B6, კალციუმს, ასკორბინის მჟავას. ყველა ამ კომპონენტის წყალობით, შესაძლებელია რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობის გაუმჯობესება, ასევე გართულებების თავიდან ასაცილებლად და პოტენციალის გაუარესება. ამის მიუხედავად, პრეპარატს აქვს უკუჩვენებები, მათ შორის თრომბოფლეტიტი, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ხანდაზმული მამაკაცებისთვის. ამიტომ, ამ ინსტრუმენტის შეძენამდე, აუცილებელია ექიმთან ესაუბროთ და შეამოწმოთ დაავადებები, რომლებიც მითითებულია უკუჩვენებებში. 

   

3. კამავიტი Forte. მიუხედავად სახელით, ეს საერთოდ არ არის ვიტამინური პრეპარატი, რადგან ის შეიცავს სინთეზურ ვიტამინებს. ამასთან, ეს არის სრულიად მცენარეული მედიცინა, რომელიც 50 წლის მამაკაცთა ყოველდღიური დიეტის დამატებას წარმოადგენს. კომპოზიცია შეიცავს წამყვანს, ლიმნიკს,დამიანური, ისევე, როგორცგინკო ბილობა. ეს არის ბუნებრივი აფროდიზიაკი, რომელიც აუმჯობესებს პოტენციალს. გარდა ამისა, სასარგებლო იქნებოდა მამაკაცები, რომლებსაც აქვთ სისხლის მიწოდების შემცირება მენჯის ორგანოებში, მათ შორის ვარიკოზული ვენების ჩათვლით. პრეპარატი კარგად აუმჯობესებს და ასტიმულირებს იმუნური სისტემის მუშაობას. 

   

4. Yochimbe Forte. ამ პრეპარატს არ შეიძლება ეწოდოს სრულადპოლვიიტამინი კომპლექსი, რადგან ის არ შეიცავს ყველაზე საჭირო ვიტამინების ჯგუფებს. დამზადებულია ჯინსენგის ექსტრაქტის გამოყენებით, თუთიის ჩართვით, ასევესელენა. გარდა ამისა, იგი შეიცავს აგავას ექსტრაქტს. ზოგადად, გამოდის, რომ მის შემადგენლობაში არსებული პრეპარატი გაერთიანებულია, რადგან ის შეიცავს კვალი ელემენტებს და მცენარეთა კომპონენტებს. ამ კომბინაციის წყალობით, იგი აუმჯობესებს ნერვული სისტემის მდგომარეობას, ახდენს საავტომობილო მოქმედების სტიმულირებას და ზრდის ერექციულ ფუნქციას. ამრიგად, პრეპარატი იდეალური გახდება ასაკში ქალისთვის. 

   

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ვიტამინებზე და მცენარეებზე დაფუძნებული ყველა პრეპარატი არ არის ნარკოტიკი. ანუ, მათ არ შეუძლიათ სრულად აღადგინონ ერექციული ფუნქცია. ამ მიზნებისათვის გამოიყენება viagra და სხვა მსგავსი წამლები. ეს ვიტამინების კომპლექსები აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას მენჯის ორგანოებში და მათ ნამდვილად შეუძლიათ შეამსუბუქონ მდგომარეობა პროსტატიტით, შეამცირონ პროსტატის ადენომის რისკი. 

50 წლის შემდეგ მამაკაცებისთვის რთული ვიტამინები 

იმისდა მიუხედავად, რომ მამაკაცები ნამდვილად აწუხებენ პოტენციალის პრობლემას 50 წლის შემდეგ, აუცილებელია დიდი ყურადღება და მათი ჯანმრთელობა. როგორც ზემოთ აღინიშნა, ასაკის მამაკაცთა მთავარ პრობლემებს შორის, გულის გაუმართაობა, ვიზუალური გაუფასურება, კუნთების მასის დაქვეითება, ასევე ზოგადი სიდუხჭირე. ამიტომ, ზოგიერთ მწარმოებელს შეიმუშავაპოლვიიტამინი კომპლექსები, რომლებიც შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს ამ ასაკის მამაკაცებისთვის. 

50 წლის შემდეგ მამაკაცებისთვის რთული ვიტამინების სია: 

1. გ.entrum Silver Man 50 +. ეს არის ყოვლისმომცველი პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია B, D, A. ჯგუფის ვიტამინებზე, ამ კომპონენტების შინაარსის წყალობით, კარგ გავლენას ახდენს თვალებზე, გულზე, ასევე სექსუალურ მამაკაცის კუნთებზე. შემადგენლობა ასევე შეიცავს ვიტამინ D- ს და ვიტამინ E.- ს დღეში ერთ ტაბლეტს. ზოგადად, საკმაოდ მაღალი ფასის მიუხედავად, ასეთი ვიტამინის კომპლექსის გამოყენება საკმაოდ მომგებიანია იმის გამო, რომ პაკეტში 65 ტაბლეტია. შესაბამისად, 2 თვეზე მეტი იქნება საკმარისი. კიდევ უფრო მომგებიანია 100 ცალი პაკეტის შეძენა, რადგან 33 ცალი ბონუსად გადადის საჩუქრად. 

   

2. კომპლექსი V-50 21 საუკუნიდან. შეფუთვა შეიცავს 60 ტაბლეტს, ასე რომ საკმარისი იქნება ორი თვის განმავლობაში. ეს არის ვიტამინის დანამატი, რომელიც შეიცავს B ვიტამინებს, რომელთა შორის B1, B2 დაბ.6. გარდა ამისა, შეიცავს ფოლიუმის მჟავა, ვიტამინი B12, ბიოტინი, პანტოტენიუმის მჟავა, ასევე კალციუმი. ეს არის იდეალური ვარიანტი მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ, რადგან ის შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს სექსუალურ ასაკის მამაკაცის სხეულის ფუნქციონირებისთვის. 

   

3. ანბანი მამაკაცებისთვის. ეს პრეპარატი რეკომენდებულია არა მხოლოდ უფრო ძლიერი სქესის მიერ 50 წლის შემდეგ, არამედ ზოგადად ყველა მამაკაცისთვის. როგორც სხვა წყაროებშია მითითებული, ამ ვიტამინების კომპლექსში არის დიფერენციაცია, ანუ დაშვების დროით განცალკევება. დილით, რამდენიმე ტაბლეტი მიიღება, ზოგი ლანჩზე, ხოლო საღამოს მესამე. მათ შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებებია, რადგან დილის ტაბლეტები შეიცავს ჯინსენგს, რომელიც მიზნად ისახავს ლიბიდოს გაუმჯობესებას. სასადილო ტაბლეტი შეიცავს ძირითადად B ჯგუფის, მაგნიუმის, მანგანუმის, ლიკოპინის და ლუტეინის ვიტამინებს. საღამოს ტაბლეტი შეიცავს L- კარნიტინს და ფოლიუმის მჟავას, ქრომს, ბიოტინს. ამ განცალკევების წყალობით, ვიტამინები უკეთესად შეიწოვება და მუშაობენ. ანუ, 3 ტაბლეტი უნდა მიიღოთ დღეში. 60 ტაბლეტის პაკეტში, შესაბამისად, ერთი ყუთი საკმარისი იქნება 20 დღის განმავლობაში. წამლის ფასი საკმაოდ ხელმისაწვდომია. 

   

საუკეთესო ვიტამინები მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ: სახელი

50 წლის შემდეგ მამაკაცებისთვის ვიტამინების სახელები:

1. დუვოტიტი მამაკაცებისთვის. შეფუთვა შეიცავს 30 ტაბლეტს, რომლებიც საკმარისია დაშვების ერთი თვის განმავლობაში. შემადგენლობა შეიცავს ტოკოფეროლს, ასკორბინის მჟავას, ფოლიუმის მჟავას, ისევე როგორც ბევრ მინერალს. გარდა ამისა, არსებობს ვიტამინი E, ისევე როგორც B. ამის გამო, შესაძლებელია მამაკაცის რეპროდუქციული ფუნქციის გაუმჯობესება, ენერგიის გაუმჯობესება და ასევე ოსტეოპოროზის თავიდან ასაცილებლად, კალციუმის და მაგნიუმის მაღალი შემცველობის გამო. შეიცავს D ვიტამინს, რაც აუმჯობესებს კალციუმის შეწოვას. 

   

2. ოლიმპი ვიტა-მინ პლუსი მეონე. ეს არის პრეპარატი, რომელიც არის ვიტამინების ნაზავი სამკურნალო მცენარეებით. იგი შეიცავს მთავარ ვიტამინებს, რომლებიც აუცილებელია სექსუალურ ადამიანისთვის.გარდა ამისა, ისინი შეიცავს ჟენშენგს,ლუკეინიდა ჰიალურონის მჟავა. შემადგენლობა შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც კარგ გავლენას ახდენენ გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე. შინაარსის წყალობითლუტეინა და ჰიალურონის მჟავა, კუნთების ფუნქციონირება, ისევე როგორც ხედვა, აუმჯობესებს. ვიტამინები დადებით გავლენას ახდენენ ადამიანის ლიბიდოს მდგომარეობაზე. მიიღეთ ერთი ტაბლეტი დღეში. 

   

3. Velmen Tricholodzhik. ეს არის პრეპარატი, რომლის მთავარი მიზანია თმის ზრდის გაუმჯობესება და მათი დაკარგვის თავიდან აცილება. 50 წლის ასაკში, ბევრი მამაკაცი შეშფოთებულია თმის ცვენის პრობლემის გამო, ამიტომ ისინი ცდილობენ პრობლემას სხვადასხვა გზით შეაჩერონ. ეს არის ვიტამინის მომზადება, რომელშიც შედის ვიტამინი D3, ბეტა-კაროტინი, ტოკოფეროლი, უამრავი კვალი ელემენტი. გარდა ამისა, შედის სილიკონის დიოქსიდი, ლიზინი, მეთიონინი და მცენარეთა ექსტრაქტები. მცენარეთა დანამატების წყალობით, შესაძლებელია თმის ზრდის გაუმჯობესება და მათი დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად. ზოგადად, პრეპარატის მიღება შესაძლებელია, თუ თმის ცვენასთან დაკავშირებით პრობლემები არ არის, რადგან ეს არის მულტივიტამინის კომპლექსი, რომელიც აუმჯობესებს ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობას და ასტიმულირებს იმუნური სისტემის მუშაობას. 

   

ვიტამინები მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ: მიმოხილვები

მიმოხილვები მამაკაცთა ვიტამინების შესახებ 50 წლის შემდეგ: 

ალექსანდრე, 53 წლის. დიდი ხნის განმავლობაში ვიტამინებს ანბანი აიღო. მნიშვნელოვანი შედეგი ვერ შევამჩნიე, დღეში 3 ტაბლეტის მიღება ძალიან მოუხერხებელია, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ამ დროს სამსახურში ხართ. გაცილებით მოსახერხებელია დღეში ერთი ტაბლეტის მიღება. მან კომპლექსი 2 თვის განმავლობაში მიიღო, მდგომარეობა, როგორც მთლიანობაში, გაუმჯობესდა, მაგრამ აშკარა შედეგები ვერ შეამჩნია. 

ევგენი, 51 წლის. მან 2 თვის განმავლობაში წაიყვანა ველმენ ტრიქოლოჯიკი. თმა შეჩერდა, თავზე ახალი ფუმფულა გამოჩნდა. მე მჯერა, რომ პრეპარატი ზოგადად ეფექტურია, რადგან თმა უფრო მკაცრი და ძლიერი გახდა. ქერტლი შემცირდა, მართლაც მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა სკალპის მდგომარეობა. განწყობა გაიზარდა და, ზოგადად, კარგად. გავაგრძელებ ამ წამლის შეძენას. 

სერგეი, 57 წლის. ერთი თვის განმავლობაში მან აიღო ნარკოტიკი Yohimbe. წავიკითხე, რომ შემადგენლობა შეიცავს მცენარეთა ბალახების ექსტრაქტებს, კვალი ელემენტებს. შემიძლია ვთქვა, რომ პრეპარატი აუმჯობესებს ენერგიას. გარდა ამისა, ღამის განმავლობაში ტუალეტში მოთხოვნის რაოდენობა შემცირდა. დავიწყე ძილი ბევრად უკეთესად. ჩემი აზრით, პრეპარატი ასევე ამშვიდებს ნერვულ სისტემას. ამ ვიტამინებს ყველას გირჩევთ. 

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ექიმები გირჩევთ მულტივიტამინის ყოვლისმომცველ პრეპარატებს, რომლებიც შეიცავს საჭირო ვიტამინებს, ასევე კვალი ელემენტებს. ძირითადად, მათი შემადგენლობა დაახლოებით იგივეა, შეიძლება არსებობდეს განსხვავებები მცენარეული დანამატების სახით. ჩვეულებრივ, 50 წლის შემდეგ, ჯინსენგი, გინკო ბილობა და ფოლიუმის მჟავა შედის ექსტრაქტში. მულტივიტამინის პრეპარატებში მნიშვნელოვანი განსხვავებები არ არსებობს. 

ვიდეო: ვიტამინები ხანდაზმული მამაკაცებისთვის