კორსეტი უკანა მხარეს - რა არის ის, როგორ გამოვიყენოთ: ინსტრუქცია. რამდენად აცვიათ კორსეტი უკანა მხარეს?

ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ, რომელიც არის კორსეტი უკანა გასწორების მიზნით, რა თვისებები აქვს მას და როგორ გამოიყენოთ იგი სწორად.

ავადმყოფი ხერხემალი თანამედროვე ადამიანების ხშირი პრობლემაა, განსაკუთრებით მათ, ვინც მაცდური ცხოვრების წესს უხელმძღვანელებს. რა თქმა უნდა, არც თუ ისე, მაგრამ დროის ძირითადი ნაწილი - მუშაობს, მართავს საჭესთან, ზის კომპიუტერში, ტელევიზორში და ა.შ. ჩვეულებრივ, პრობლემები ვლინდება იმპერიულად და თანდათანობით. როდესაც ადამიანს ესმის, რომ მას ჰყავს, ჩვეულებრივ უკვე დიდი დრო სჭირდება. ადრე თუ გვიან, ყველა ფიქრობს ჯანმრთელობაზე და ზურგს ეხმარება. ეს შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა გზით და ერთ -ერთი მათგანია სპეციალური კორსეტების გამოყენება. მოდით, დეტალურად გავაანალიზოთ რა არის ის, თუ როგორ უნდა აცვიათ და სწორად აირჩიონ ისინი.

კორსეტი უკანა მხარეს ხერხემლის მრუდით - რატომ არის საჭირო?

დღეს ბევრი ადამიანი განიცდის ზურგის დაავადებებს. ეს ჩვეულებრივ იწვევს არასათანადო პოზას, ჭარბი წონის ან ჰიპოდინამია. თუ საქმე ადვილია, მაშინ კორსეტი უკანა გასწორების ან, როგორც მას უწოდებენ, reclining, შეიძლება გაუმკლავდეს მას. ის თავიდან აიცილებს გახანგრძლივებულ წამალ თერაპიას, ასევე ფიზიოთერაპიას.

ზოგადად, ზოგადად მიღებულია, რომ კორსეტები განკუთვნილია ქალებისთვის და ფარავს ზედა სხეულს და კუჭს. ისინი მჭიდროდ ჯდება სხეულს და ფიგურა უფრო ჰარმონიული და თანაბრად ხდება. მაგრამ დღეს, კორსეტის პროდუქტები აქტიურად გამოიყენება მედიცინაში და ისინი იქმნება ნებისმიერი სქესის და ასაკისთვის. ამ პროდუქტებს ასევე უწოდებენ ბაფთებს. ისინი გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისათვის.

შეასრულეთ ბაფთები ისეთი ფუნქციები, როგორიცაა:

• დააფიქსირეთ უკანა დაზიანებების შემდეგ ისე, რომ ის სწორ მდგომარეობაშია
• საშუალებას მისცემს ხერხემალს სწორ პოზიციაზე დაუბრუნდეს
• გააუმჯობესეთ პოზა მთლიანობაში და აღადგინეთ იგი
• შეამცირეთ დატვირთვა კუნთებზე

სხვადასხვა მასალისგან დამზადებული ორთოპედიული კორსეტები მზადდება. ეს შეიძლება იყოს მკვრივი ტექსტილი, ტყავი ან პოლიმერები. ხშირად მათ აქვთ კორექტირება v v velbs ან ქამრები, რომლებიც ასწორებენ პროდუქტს ფიგურის მიხედვით.

შეიძლება კორსეტი გასწორდეს ზურგს?

უკანა გასწორების კორსეტს აქვს დიზაინი, რომელიც გავლენას ახდენს კუნთებსა და ხერხემალზე. ეს საშუალებას გაძლევთ ნორმალიზდეს მათი საქმიანობა. შეუძლებელია იმის თქმა, შეუძლებელია თუ არა პრობლემის მოგვარება, რადგან მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია შეაფასოს, რამდენად ძლიერია პაციენტი. ის თავად ვერ შეძლებს ასეთი შეფასების განხორციელებას. ამავდროულად, თუ დიდი ხუჭუჭა უკვე ჩამოყალიბდა, მაშინ ვერაფერი დაეხმარება სიტუაციის გამოსწორებას.

Recluralator ასევე არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც უკანა გასწორების ერთადერთი საშუალება. ამ შემთხვევაში, სპეციალური ტანვარჯიში უნდა იყოს წარმოდგენილი. ეს შეიძლება მშვიდად შესრულდეს სახლში. სხვათა შორის, შესანიშნავი გამოსავალი იქნებოდა ბანდაჟის და ცურვის მონაცვლეობით.

რა არის კორსეტები უკანა მხარეს - შეხედულებები: რას ჰგავს კორსეტი

როგორც წესი, ბაფთებს უფლება აქვთ ყველას აცვიათ. ისინი უკუნაჩვენებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სერიოზული შიდა პრობლემები არსებობს. მაშინ ავადმყოფი ორგანოები არ შეიძლება დაექვემდებარონ ზეწოლას. მაგალითად, თუ არსებობს გულის დაავადება, მაშინ კორსეტი მკაცრად აკრძალულია. უფრო მეტიც, კანი კორსეტის ზემოქმედების ადგილებში უნდა იყოს ჯანმრთელი.

თავად პროდუქტები იყოფა რამდენიმე ტიპად:

• რბილი. ისინი დამზადებულია მკვრივი მასალისგან. ისინი უბრალოდ მხარს უჭერენ ხერხემალს. როგორც წესი, ისინი ეცვათ პრევენციისთვის, რათა თავიდან აიცილონ ხერხემლის შესაძლო მრუდი
• ნახევრად -გიგიდი. მათ ყველაზე ხშირად იყენებენ. ისინი სრულყოფილად უჭერენ მხარს ხერხემალს და არ ზღუდავს მოძრაობის დროს
• მაგარი. ისინი ინიშნება ხერხემლის მძიმე დაავადებების გამო, ასევე დაზიანებებისა და ოპერაციების შემდეგ. მათი ნახმარი შეიძლება მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში და ექსკლუზიურად, როგორც ექიმმა განსაზღვრა

გარდა ამისა, არსებობს კიდევ ერთი განყოფილება:

• ფიქსაციისთვის. ეს პროდუქტი უმოძრაოდ ინახავს იმ ადგილს, რომელიც დაზიანდა. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ დააფიქსიროთ დაზარალებული ტერიტორია და შეამციროთ მასზე დატვირთვა. ასეთ პროდუქტებს საკმაოდ რთული ჩანართები აქვთ. ჩვეულებრივ, ისინი ინიშნება ტრავმების შემდეგ, როდესაც ხერხემლის თიაქარი ხდება ან ოპერაციების შემდეგ. ასე რომ, პროდუქტის წყალობით, ხერხემლიანები ფიქსირდება და ეს არ იძლევა მათ შეცვლას. აუცილებელია ბაფთების ტარება ექიმის რეკომენდაციების შესაბამისად. თუ ფიქსაცია ძალიან რთულია, მაშინ ამან შეიძლება გამოიწვიოს შესუსტება და კუნთების ატროფია. ძირითადად, ასეთი კორსეტები არა მხოლოდ დაზიანებულ ადგილებს, არამედ მიმდებარე ზონებს. მაგალითად, თუ არსებობს კისრის დაზიანება, მაშინ კორსეტი დამატებით უჭირავს თავს.

• რაჩიოკამპსი. ამ ტიპის ბაფთით საშუალებას გაძლევთ მხარი დაუჭიროთ ხერხემლის სწორ მდგომარეობაში. ეს საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრათ არსებული მრუდები. ასეთი პროდუქტები ნახმარი ყველა სახის დაავადებისთვის. არსებობს ამ მეთოდის გარკვეული უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები. რასაკვირველია, ბაფთები ზურგს უჭერენ, მაგრამ ამავე დროს უნდა გესმოდეთ, რომ ძალიან გრძელი ტარება, კუნთები მოდუნდება. ასე რომ, ყოველთვის შეინარჩუნეთ ფიზიკური დატვირთვა. სქოლიოზის სრულად აღმოფხვრის მიზნით, მნიშვნელოვანია, რომ მუდმივად გააკეთოთ ტანვარჯიშები და შეინარჩუნოთ პოზირება, თუნდაც კორსეტის გარეშე.

• ქვედა უკან და ზიარუმისთვის. ასეთი პროდუქტები უნდა იყოს ნახმარი მძიმე ფიზიკური ძალისხმევით. ეს პროდუქტები შესაფერისია მათთვის, ვინც უნდა შეამციროს დატვირთვა ზურგზე და ხერხემალზე. ჩვეულებრივ, ასეთი პროდუქტები დამზადებულია ნახევრად გიგული მასალისგან. გარდა ამისა, ისინი კარგად ეხმარებიან, როდესაც ხდება წელის რეგიონის პათოლოგიები. ამრიგად, დატვირთვა მცირდება დაზარალებულ მხარეში. სხვათა შორის, თირკმელების დაავადებებით, თქვენ არ შეგიძლიათ აცვიათ ბაფთები.

• ორსულისთვის. ქალის ხერხემლის გესტაციის დროს, მაღალი დატვირთვა მაღალია. ეს ხშირად იწვევს ტკივილს. იმისათვის, რომ არ იყოს დისკომფორტი, ექიმები ურჩევენ სპეციალური კორსეტების ტარება კუნთებში დაძაბულობის შესამცირებლად. ხშირად იყენებდნენ კორსეტ-ბალიშს ქვედა უკან, რადგან ამ ნაწილში ყველაზე მაღალი ტვირთია.

• ბავშვები. ბავშვთა კორსეტმა უნდა მხარი დაუჭიროს ხერხემლისა და კუნთების მხრიდან და ასევე საშუალებას იძლევა შეინარჩუნოს სწორი პოზა. ამავე დროს, უმჯობესია არ აირჩიოთ ძალიან რთული პროდუქტები, რადგან ბავშვი ჯერ არ ჩამოყალიბებია. ბანდაჟი საჭიროა უბრალოდ კუნთების მეხსიერების მომზადებისთვის, ასე რომ, მოგვიანებით ბავშვი თავად იკავებს ზურგს.

კორსეტის მხარდაჭერა უკანა მხარეს მუდმივი წინდებისთვის - როგორ გამოვიყენოთ?

სანამ უკანა გასწორების კორსეტის ტარებას დაიწყებთ, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ის შესაფერისია ზომით. როგორც წესი, თითოეული პროდუქტი აღინიშნება. ძირითადად, კორსეტებს პაციენტი საკუთარ თავზე აყენებს. ეს არ არის ძალიან რთული ამის გაკეთება, მთავარია მოქმედებების თანმიმდევრობის დაკვირვება:

• ჯერ კორსეტი, რომელსაც აქვს მყარი ზედაპირი, გამოიყენება უკანა მხარეს და შემდეგ იგი ფიქსირდება მკერდზე Velcro- ით
• შემდეგ ორი სამაჯური მხრებზეა და უკან იწყებს ჯვარედინი
• ამის შემდეგ, ისინი ფიქსირდება ფიქსაციის მექანიზმით

ამ გზით, მძიმე ბაფთები ჩნდება. ზოგჯერ საყვარელი ადამიანების დახმარებაც კი საჭიროა. თუ პროდუქტი რბილია, მაშინ ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილია. საკმარისია მხოლოდ ხელები მასში ჩასმა და ტვინის მსგავსად ჩადოთ. წინ, კორსეტი ძალიან კარგად არის ფიქსირებული. ექიმები ურჩევენ კორსეტების განთავსებას ლუმბოსაკრალური განყოფილებისთვის მათთვის, ვინც შრომას ასრულებს და დიდ დროს ხარჯავს.

როგორც გულმკერდის რეგიონის ბაფთით დაავადებულ სიტუაციაში, კორსეტი უნდა იყოს ნახმარი მხოლოდ იმ დროს, როდესაც დატვირთვა ხერხემლისკენ არის. ამავდროულად, თქვენ ძალიან დიდხანს ვერ აცვიათ. ამ დროს, ხერხემლის აღდგენის ნარკოტიკები ასევე აუცილებლად მიიღება და ფიზიოთერაპიის ფიზიკური აღზრდა ხდება.

რატომ გტკივა ზურგი კორსეტის ტარება?

როდესაც ადამიანი ატარებს კორსეტს უკანა გასწორების მიზნით, მაშინ მას შემდეგ მტკივნეული შეგრძნებები აქვს. როგორც წესი, კუნთები დააზარალებს, ისევე როგორც თავად ზურგს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ხერხემლის გამოყენებას იყენებენ მოსახვევში. ახლა ის "დგას" პირდაპირ. აქედან გამომდინარე, ტკივილი კუნთებში, რადგან ისინი არ იცნობენ ასეთ პოზიციას. ამავდროულად, თუ ტკივილი უშუალოდ ხდება ტარების დროს, მაშინ უმჯობესია კორსეტის განთავისუფლება და ექიმთან კონსულტაცია. ალბათ თქვენ გაქვთ გარკვეული პრობლემები, რომლებიც არ მოგცემთ პროდუქტის ტარება.

კორსეტი უკანა მხარეს - რამდენ ხანს შეგიძლიათ აცვიათ?

როგორც უკვე ვთქვით, უკანა გასწორების კორსეტი მუდმივად არ შეიძლება განხორციელდეს. მაგალითად, თუ იგი შეძენილია ბავშვთა სქოლიოზის გამოსწორების მიზნით, მაშინ დამწყებთათვის საკმარისი იქნება პროდუქტის ტარება ერთი საათის განმავლობაში. და შემდეგ შესაძლებელი იქნება რამდენიმეზე გაზრდა.

თუ მრუდი ადრეულ ეტაპზეა, მაშინ აქცენტი არ უნდა განთავსდეს არა თავად კორსეტზე, არამედ უფრო მეტი პრევენციაზე, მაგალითად, მასაჟი ან ცურვა. და ყველაზე რთულ შემთხვევებში, პროდუქტი შეიძლება ნახმარი დღეში 16-24 საათის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, იგი შეიძლება დარჩეს ძილისთვისაც კი.

იმ სიტუაციაში, როდესაც შესაძლებელია ხერხემლის პოზიციის გამოსწორება, საჭიროა პროდუქტის კორექტირება. ეს აუცილებლად კეთდება ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. ზოგადად, კორსეტი ითვლება მკურნალობის ინდივიდუალურ მეთოდად და, შესაბამისად, არ ღირს მისი გამოყენება ყოველგვარი მითითებების გარეშე. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ტარების დროს, უკანა ტენდონები და კუნთები უფრო სუსტი ხდება და ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი სისტემის სხვა განყოფილებების დეფორმაცია.

როგორ ავირჩიოთ სწორი კორსეტი უკანა მხარეს?

თუ თქვენ გადაწყვიტეთ აირჩიოთ კორსეტი თქვენი ზურგის გასწორების მიზნით, დარწმუნდით, რომ დაიცავით რამდენიმე წესი, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ შესაფერისი პროდუქტი:

• უპირველეს ყოვლისა, გაიარეთ კონსულტაცია ორთოპედიაზე. ეს საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ პროდუქტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს დიაგნოზს და ასევე გეტყვით, თუ როგორ შეირჩევა პროდუქტები სწორად
• პროფილაქტიკისთვის, უმჯობესია გამოიყენოთ reclining, ხოლო მკურნალობა შეუძლებელია di -reforious ჩაკეტვის ან გულმკერდის ბაფთების გარეშე
• თუ პირის ხერხემალი მძიმედ არის დაზიანებული, ან ის გადის რეაბილიტაციას ოპერაციის შემდეგ, მაშინ უმჯობესია აირჩიოთ პროდუქტები გამკაცრებით
• ისე, რომ კორსეტი კარგად იკავებს ზურგს, მხრებზე სამაგრებს ემატება. ეს საშუალებას მისცემს მას კარგად დაეჭიროს
• ხარისხის ქსოვილის შერჩევა. მთავარი კომპონენტი უნდა იყოს ბამბა. მას ემატება ელასტიური კომპონენტები ისე, რომ პროდუქტი კარგად გადაჭიმულია. მისი გამოყენებისას ალერგია არ უნდა იყოს და კანი უნდა სუნთქავს
• სანამ მაღაზიაში მიდიხართ, გაზომეთ სხეულის პარამეტრები. ეს საჭიროა კორსეტის ზომის შესარჩევად. ეს უნდა იყოს შესაფერისი. ძალიან პატარა გაანადგურებს და დიდს - გათიშეთ

ზურგისთვის რომელი კორსეტია უკეთესი ყიდვა?

როდესაც თქვენ აირჩევთ კორსეტს თქვენი ზურგის აღსადგენად, უმჯობესია შეაფასოთ სტრუქტურის ყველა უპირატესობა და უარყოფითი მხარე. არსებობს მრავალი განსხვავებული პროდუქტი, მაგრამ მათგან საუკეთესო არის შემდეგი:

ფოსტა

ამ მწარმოებლის პროდუქტები შექმნილია კუნთების ჩარჩოს აღდგენისა და დაზიანების შემდეგ. ისინი საშუალებას გაძლევთ თავი დაანებოთ ტკივილს საკრალური და სიწმინდის რეგიონში. ასვლა დამზადებულია ჰიპოალერგენული მასალისგან.

კორსეტი უკანა მხარეს კარგად ინარჩუნებს სწორ მდგომარეობაში. მას აქვს 6 გამაძლიერებელი, რომ უკანა მხარე სხვა პოზიციაზე დაადგინოს. მისი ბაზა არის mesh, და ფირფიტები გამაგრებულია. უფრო მეტიც, პროდუქტს აქვს დამატებითი სამაჯურები, რომელთა გამოყენებაც საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება.

დენის მაგნიტური

ეს პროდუქტი არის მაგნიტური მაკორექტირებელი მოწყობილობა. მას შეუძლია პოზირების გასწორება, თუნდაც ის ძალიან მრუდე იყოს. ელასტიური მასალების წყალობით, უკანა ტარდება სწორ მდგომარეობაში. ამავდროულად, გამძლე ქამრები არ იძლევა ზურგის სვეტის მოხრილი.

სპეციალური მაგნიტები ასტიმულირებს სისხლის ნაკადის კუნთებში და ქმნის მაგნიტურ ველს, ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო ძლიერი სქოლიოზითაც კი.

ორლეტი

ორლეტი არის სპეციალური ორთოპედიული პროდუქტი, რომელსაც აქვს ძლიერი ნეკნები და არასტაბილური ზოლები. ამავდროულად, ისინი კარგად ასწორებენ სხეულის ფორმას და, შესაბამისად, ეს ძალიან მოსახერხებელია მათთან. სამაჯურების არსებობა შესაკრავებით საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ უკუქცევა. ეს პროდუქტი შექმნილია სპეციალურად ხერხემლის მრუდის აღმოსაფხვრელად. ეს ხელს უშლის დაავადებების განვითარებას და კუნთების ტონის ნორმალიზებას.

კომფორტი

ეს პროდუქტი საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ დეგენერაციული დისტროფიული ცვლილებები ქვედა უკან. დიზაინი ორი ტიპისაა - სიგანე 35 და 42 სანტიმეტრით. პირველ პროდუქტებს აქვთ ოთხი გამაგრება და კარგი სიგანე. მეორე შემთხვევაში, კორსეტს აქვს დამატებითი ლენტებით მომუშავეები, რომლებიც ასწორებენ პროდუქტებს ფიგურაში.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ პროდუქტის სწორი არჩევანი არის ჯანსაღი და ლამაზი ზურგის გარანტია. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს დამატებითი ზომების შესახებ უკანა გასწორების მიზნით. თუ რეგულარულად აკეთებთ ვარჯიშებს კუნთების გასაძლიერებლად, მაშინ ძალიან სწრაფად მიიღებთ კარგ შედეგს.

შემიძლია ვიძინო კორსეტში უკანა მხარეს?

ბევრს აინტერესებს კითხვა, ნებადართულია თუ არა კორსეტში ძილის უფლება, რომ უკანა მხარის აღდგენა? სინამდვილეში, თქვენ არ უნდა გააკეთოთ ეს. უპირველეს ყოვლისა, სიზმარში, უკანა მხარეს უნდა დაისვენოს და ასეთ პროდუქტში ის ნამდვილად ვერ შეძლებს დასვენებას. უფრო მეტიც, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ძალიან გრძელი წინდები იწვევს კუნთების რელაქსაციას. ეს ნამდვილად არ არის ძალიან კარგი, რადგან მაშინ სიტუაცია გაცილებით გაუარესდება.

კორსეტი უკანა გასწორებისთვის: ფოტო ადრე და მის შემდეგ

ასე რომ, როდესაც ადამიანები იყენებენ კორსეტს ზურგის გასწორების მიზნით, მათ აქვთ კარგი შედეგი და უკანა მხარე ხდება. მაგრამ მათ, ვინც ჯერ არ დაიწყეს პროდუქტის გამოყენება, ნამდვილად სურთ იცოდნენ, ნამდვილად არსებობს თუ არა მისგან ეფექტი. კორსეტის ეფექტი ასეთია:

როგორც ვხედავთ, როდესაც გოგონას არ ეცვა კორსეტი, მისი ხერხემლის ძალიან მოსახვევში იყო. ამასთან, ამ პროდუქტთან მკურნალობამ ხელი შეუწყო სიტუაციის გამოსწორებას.

კორსეტი ასწორებს თქვენს ზურგს: მიმოხილვები

ხშირად იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს კორსეტი და მოქმედებს საერთოდ უკანა გასწორების მიზნით, ხალხი ეუბნება ინტერნეტში. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი მოსაზრება ამ პროდუქტების გამოყენების შესახებ. ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ რამდენიმე მიმოხილვას:

ვიდეო: როგორ ავირჩიოთ პოზირების სწორი პოზა, განმეორებით?

წაიკითხეთ აგრეთვე:

ტანვარჯიშის გაკვეთილები სერგეი ბუბნოვსკი: სავარჯიშოების აღწერა

რა უნდა გააკეთოს, თუ ხერხემლის ძილის შემდეგ მტკივა?

რომელი ექიმი მკურნალობს მხრის, ხერხემლის, მუხლების სახსრებს?

რამდენი უნდა გაისეირნოთ დღეში ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად, გულის ვარჯიში, ხერხემლის წონის დასაკლებად: სარგებელი

სახსრების მკურნალობა და ხერხემლის ოსტეოქონდროზი საცხობი სოდით: კომპრესები