La zucca dolce consente l'aggiunta di zucchero, che è un'opzione ideale per la nutrizione dietetica. La varietà di ricette consente di sperimentare in cucina e scegliere la tua ricetta perfetta.
Contenuto
- Pancake dalla zucca passo per passo
- Pancake con zucca: ricetta Kefir
- Pancake da zucca e mele
- Pancake da zucca e carote
- Pancake da zucca e cottage
- Pancake dalla zucca con aglio ed erbe
- Pancake dalla zucca con formaggio
- Pancake da zucca e patate
- Pancake da zucchine e zucca: ricetta
- Pancake dalla zucca senza uova
- Pancake dalla zucca nel forno
- Pancake di zucca con zucca cruda e cannella
- Video: pancake dalla zucca
Questo è un ottimo piatto per coloro a cui non piace la zucca, ma vogliono davvero includere una verdura sana nella loro dieta. I pancake più delicati sono serviti come dessert o piatto principale.
Pancake dalla zucca passo per passo
La preparazione a fasi dei pancake dalla zucca:
- Polpa destra dell'ingrediente principale macinare In un modo conveniente, è meglio scegliere una grattugia.
- Aggiungi le uova lì, che non dovrebbero essere battute a lungo.
- Lato e aggiungi spezie a piacimento. Bene vanillina e cannella.
- Impasliamo dalla farina setacciata un impasto denso.
- Friggiamo in una padella calda, per comodità di sdraiarci, ti consigliamo di usare un cucchiaio.
- Friggere un paio di minuti su ogni lato. Facciamo raffreddare un po ', servire con panna acida.
Se l'olio in una padella non si riscalda abbastanza, i pancake si attaccano e prendono un nodulo.
Pancake con zucca: ricetta Kefir
La preparazione a fasi di pancake con zucca su kefir:
- Quarta parte Sbucciare e tagliare la zucca centrale usando una grattugia grossolana.
- Frusta manuale o forchetta taglio Uovo con zucchero.
- Mescolare il composto di uova con kefir. Aggiungi gradualmente setacciato farina e soda. Conduriamo il pizzico di Vanilin E impastare una massa omogenea.
- Mescolare il pezzo di lavoro di zucca con l'impasto per distribuzione uniforme.
- Pancake dalla zucca friggere in olio vegetale a rotazione. Un piatto caldo è integrato da miele o panna acida.
La farina può essere sostituita con semola, in modo che la cottura sia più croccante.
Pancake da zucca e mele
Necessario:
- Dai frutti rimuovere la buccia.
- Dividi il componente principale in diversi pezzi, ognuno dei quali viene passato attraverso una grattugia fine.
- Pulp di mela macina usando un lato ampio della grattugia.
- Combina il taglio vegetale e di frutta e mescola uniformemente.
- Aggiungi lo zucchero e la gamma di un limone.
- In una ciotola separata, crea una miscela kefir-icon , aggiunta Cannella e soda. Il prossimo è la farina, è necessario creare un impasto liquido.
- Colleghiamo il pezzo di farina e la massa vegetale della frutta. Mescola uniformemente.
- Su una padella oliata preriscaldata, esponiamo portibilmente l'impasto per i pancake. Friggi, tenendo conto dei tuoi desideri per l'errore della crosta. Metti su un panno di carta.
- Pancake dalla zucca con mele Molto gustoso sia caldo che freddo.
Per alimenti appetitosi, cospargere con zucchero in polvere, cospargere, cospargere.
Pancake da zucca e carote
Cucinare pancake da zucca e carote:
- I primi due prodotti dell'elenco devono essere tagliati. Il lato grande della grattugia è l'ideale .
- Separare i tuorli dalle uova. Versare zucchero e sale. Mescolare con una frusta.
- Aggiungi metà del latte e farina alla miscela di uova. Per mescolare accuratamente.
- Pastella Combina con il tubo di carota. Aggiungi altra farina e latte.
- Raffreddare e sbattere gli albumi. Con movimenti puliti, mescolare con la massa totale.
- In una padella molto calda, cuociamo le torte fino a quando non si guadagna un colore piacevole. Servire al tavolo in forma refrigerata.
Pancake da zucca e cottage
Come cucinare i pancake da zucca e cottage:
- Rimuovere la buccia dalla zucca e tagliare su una grattugia grossolana.
- Mescolare l'uovo con lo zucchero, attaccare il ricotta e mescolare bene.
- Mescola uniformemente la zucca con il formaggio cottage.
- Mescola in un contenitore separato kefir con farina setacciata.
- Unisci l'impasto liquido con la massa legata a cottage.
- Porzionabilmente disporre i pancake in una padella preriscaldata. Friggere in croccante.
- Servire il piatto caldo e con panna acida.
Pancake dalla zucca con aglio ed erbe
Come cucinare i pancake dalla zucca con aglio ed erbe:
- Polpa matura Zucca matura in piccole patatine.
- Tritare finemente le verdure di prezzemolo e aneto.
- Aggiungi un uovo, spezie, verdure tritate alla massa di zucca.
- Passiamo l'aglio attraverso l'aglio e aggiungiamo al resto dei prodotti.
- Aggiungere la farina e impastare l'impasto denso.
- Friggere piccante olio vegetale. Servire con salsa di panna acida.
Pancake dalla zucca con formaggio
Come cucinare i pancake con zucca e formaggio:
- Pulp di zucca Macina con una grattugia fine.
- Mescolare l'uovo con farina, aggiungere formaggio grattugiato e mescolare bene.
- Collegare miscela di verdure e farina. Condire con patate a basilico finemente tritato e purè di aglio.
- Aggiungi soda. Sale a piacere. Mescola più volte in modo uniforme.
- Scalliamo la padella e friggiamo le frittelle a fuoco medio su due lati. Dopo che la crosta afferra, copri con un coperchio e messo fuori.
- Servire frittelle calde con pomodoro o salsa di panna acida.
Pancake da zucca e patate
Raccomandazioni passaggi -use -step:
- Togliere dalle patate sbucciare E processo nei chip.
- Versare il latte in una ciotola e portare a bollente.
- Versare la massa di patate in due fasi con latte bollente e lasciare per 10 minuti.
- Con l'aiuto di un allenatore scolare il liquido Con patate.
- Macina la polpa di zucca su una grattugia fine.
- Mescolare le patate con la zucca, versare due tuorli d'uovo, aggiungere farina e spezie. Mescolare bene.
- Inseleta per sbattere gli scoiattoli di uova. Mescolare la massa di uova lussureggiante con movimenti puliti con verdure.
- Con uno strumento conveniente, stendi l'impasto per lo stufato con burro.
- Friggere per arrossire su entrambi i lati. Pancake da zucca e patate Servire con panna acida.
Pancake da zucchine e zucca: ricetta
Raccomandazioni passaggi -use -step:
- Liberi vegetali gratuiti dalla buccia, pulite i semi.
- Taglia le verdure grandi quadratiVersiamo nella ciotola del frullatore. Aggiungi cipolle tritate e interrompi in piccoli pezzi.
- Spremi la massa vegetale dal fluido in eccesso. Aggiungi un uovo, farina e lievito in polvere. Impastare con cura.
- Riscaldiamo la padella con una grande quantità di olio e versiamo porti a frittelle.
- D'oro pancake da zucca e zucchine Ci diffondiamo sui tovaglioli di carta, sbarazzandoci dell'olio in eccesso. Lo usiamo in forma calda.
Pancake dalla zucca senza uova
Raccomandazioni passaggi -use -step:
- Pezzo di lavoro vegetale tira fuori Sulle patatine. La penisola dalla zucca è deliziosa quando si sfregano su una grattugia fine.
- Sumper la massa riprogettata e dare il tempo di rilasciare il succo. Scolare il liquido con un corsher.
- Attacciamo farina e spezie, distribuiamo uniformemente. L'impasto dovrebbe essere ricordato panna acida spessa.
- Formiamo torte rotonde in una padella calda, urlando delicatamente la superficie con uno strumento da cucina.
- Friggere un lato Oladii dalla zucca senza uova, senza rimuovere il coperchio, fino a quando il fluido in eccesso scompare, solo poi si gira. Il lato opposto è sufficiente per friggere un paio di minuti.
Pancake dalla zucca nel forno
Raccomandazioni passaggi -use -step:
- Rimuovere lo strato superiore dallo bianco vegetale ed elaborarlo sulle patatine. Spremi il fluido in eccesso.
- Le uova sono leggermente sbattere con lo zuccheroUnisciti allo yogurt e alla soda.
- Collegare la preparazione della zucca alla massa liquida.
- Copriamo il forno con carta pergamena. Riscaldiamo il forno.
- Metti la distanza di un paio di centimetri. Dopo un quarto d'ora, lo giriamo sul secondo lato e resistono fino a cottura.
- Pancake dalla zucca Servire caldo.
Pancake di zucca con zucca cruda e cannella
Raccomandazioni passaggi -use -step:
- Sbucciare metà della zucca media dalla buccia e grattugia grossomente.
- Interrompere la massa dell'uovo con sabbia di zucchero con una frusta manuale.
- Scaldare il kefir leggermente nel microonde e connettersi alla miscela di uova.
- Setacciamo la massa liquida farinaLo versiamo cannella E impastare.
- Attacciamo il pezzo di lavoro della farina alla zucca. Inviamo porzione fritta in una padella.
- Pancakes di zucca Integratore con marmellata o salsa.