Sabbie con sprat: ricette. Come cucinare deliziosi panini con sprat con uovo, pane nero fritto, pagnotta, pomodori, cetriolo, limone, aglio?

Come cucinare deliziosi sandwich e crostini con sprat con uova, pomodoro, cetriolo, formaggio, aglio e avocado. Come decorare il piatto.

Nessuno sosterrà che gli sprati non siano il cibo più utile, specialmente per i bambini. È molto difficile scegliere naturale, preparato da pesce fresco, in conformità con la tecnologia, senza chimica dannosa. Ma tutti saranno d'accordo con il fatto che i panini con sprat sono incredibilmente gustosi e appetitosi. E puoi cucinarli in vari modi.

Come preparare deliziosi panini con sprat?

Le sabbie con sprat possono essere preparate per ogni giorno, per colazione o oltre alla cena. Beni serviti, sono degni del tavolo festivo.

Il vantaggio del pesce in scatola è che è combinato con molti prodotti:

• pane nero e pagnotta
• burro
• olio di caviale
• maionese
• pasta cagliata
• formaggio crema
• formaggio stagionato
• uovo
• verdure (cetrioli freschi e salati, pomodori, carote bollite, cipolle in salamoia, aglio)
• olive e olive
• limone
• vegetazione

IMPORTANTE: è meglio non prendere un mattone per Boierbods con sprat con sprat. Se è fresco, l'antipasto risulterà troppo pesante. Mattone di ieri, di solito molto sbriciolato

A proposito, i panini non sono l'unico piatto di sprati. Con un pesce in olio, puoi cucinare deliziosi insalate, panini e persino zuppe.

Per rimuovere l'olio da Sprat, prima di sdraiarti sui panini, è necessario tenerli su un panno di carta.

Contenuto calorico di sandwich con sprat

Gli squrati con gli sprati non sono gli alimenti più facili e dietetici. Nemmeno perché questo spuntino ha bisogno di pane. Si combina nuriens che sono desiderabili da utilizzare separatamente: carboidrati veloci e grassi, perché olio o maionese si immergono spesso sul pane.
Potrebbe anche essere impossibile fermare la figura su un panino, se viene preparato gustoso e magnificamente decorato. Al tavolo, di solito vengono mangiati 3-4 pezzi.

Importante: a seconda di quali altri prodotti vengono utilizzati per preparare uno spuntino appetitoso, il valore energetico di un sandwich con sprat in scatola è di 270-330 kcal per 100 g

Squrates con sprat su pagnotta fritta

È meglio friggere la pagnotta nell'olio d'oliva e una padella anti -scricchiolio. Le fette di testimone, in modo che siano meglio fritte, è meglio tagliare a metà. Oppure cuoci uno spuntino con una baguette o un panino in città.

Prodotti:

• baguette
• 1 barattolo di sprat in olio
• 2 sono induriti
• 1 cetriolo
• 50 g di formaggio solido
• olio d'oliva

1. La baguette è sottilmente tagliata, le fette sono fritte in olio d'oliva (2 minuti da ogni lato)
2. Il formaggio è spazzatura, disposto in piccole quantità su una baguette calda fritta
3. L'olio è scaricato dagli sprati, 1-2 pezzi sono accuratamente posti sopra il formaggio in cima
4. Le uova vengono tagliate in anelli sottili alla velocità di 1 anello per sandwich
5. Cetriolo senza cereali tagliati gli anelli
6. Decorare l'antipasto con uova e cetriolo
7. Puoi anche usare qualsiasi verdura per decorare gli antipasti a piacimento

VIDEO: Crouton di aglio con sprat, ricetta per gli antipasti sul tavolo festivo

Squrates con sprat sul pane nero fritto

Dopo aver fritto in olio, il pane marrone riceve un aroma molto appetitoso. Solo a prima vista sembra che con questa una "versione rurale" dello spuntino. Se prepari una pasta di formaggio cottage con verdure, i panini con sprat si riveleranno squisiti.

Prodotti:

• pane di segale
• 1 barattolo di sprat
• 2 pomodori
• 1 cetriolo
• 100 g di cottage a basso contenuto di grassi
• 50 g di panna acida
• verdi di aneto
• 2 denti all'aglio

1. Fette sottili di pane di segale vengono rapidamente fritte su entrambi i lati
2. Il ricotta salato con panna acida, l'aneto tritato e mancato attraverso l'aglio da stampa è montato con un frullatore
3. I pomodori vengono tagliati negli anelli (devono essere densi ed elastici in modo che non fluiscano immediatamente)
4. Sdraiarsi su fette di pasta di formaggio fritta di pane nero, sprat essiccati dall'olio, anelli di pomodoro
5. Usa il restante aneto per decorare

Squraps con sprat e limone

Il limone dà uno spuntino con pane e sprat una piacevole acidità e il suo aspetto è un'ulteriore attrattiva.

Prodotti:

• baguette
• 1 banca di germogli
• 1 limone
• 1 Banca di olive senza ossa
• 50 g di burro
• verdi

1. Si consiglia di ottenere l'olio in anticipo dal frigorifero e tenere per un po 'di tempo a temperatura ambiente in modo che alimentato bene e spalma bene sui sandwich
2. La baguette viene tagliata in modo che lo spessore della fetta non sia più di 1 cm
3. Molto sottile, uno strato di strato traslucido olio sulla baguette
4. Spruzzi sprat su panini
5. Nelle vicinanze metti una metà delle fette di limone, se lo si desidera, la scorza può essere tagliata
6. Decorare l'antipasto con olive e prezzemolo

Sabbie con sprat e pomodoro, foto

I panini succosi con sprat e fette di pomodoro sono buoni da integrare con alcune altre verdure, quindi sono ancora più nutrienti ed eleganti. La versione festiva del gusto insolito è una pasta di avocado invece del solito burro.
Prodotti:

• baguette
• 1 banca di germogli
• 1 avocado
• 2 pomodori
• 0,5 limone
• 1 spicchio d'aglio
• verdi
• sale pepe

1. Tagliano il pane in modo che i panini siano sottili
2. Separare la polpa degli avocado, il senso di esso con una forchetta in padella, aggiungere succo di limone, sale, pepe, succo di aglio
3. I pomodori vengono tagliati con anelli
4. Lubrificare il pane con pasta di avocado
5. Anelli di pomodori e sprat sono disposti in cima
6. Verdi, preferibilmente, prezzemolo o coriandolo, viene utilizzato per tingere gli snack

Panini caldi con sprat con forno, ricetta

I panini caldi possono essere consumati caldi e raffreddati. Inoltre, dato che il pesce in scatola rovina rapidamente, questa opzione può essere portata con te per uno spuntino al lavoro o alla natura.
Prodotti:

• bastone
• 1 barattolo di sprat
• 150 g di formaggio solido
• 2 uova di pollo
• 3 spicchi d'aglio
• 2 cucchiai. cucchiai di maionese
• verdi

1. Il pane viene tagliato in 1 cm di spessore con fette
2. Il formaggio e le uova si stanno sfregando, aglio premuto, verdure tritate e maionese a loro
3. Stendi su una fetta di pane per 2 pezzi. Sprats, lubrificarli in cima alla pasta di formaggio cottage
4. Disporre i panini su un foglio leggermente lubrificato con olio o pergamena
5. Invia un foglio con uno spuntino a un forno a un forno di 20 minuti per 180 gradi

VIDEO: Panini caldi con sprat

Squrates con sprat e cetriolo fresco

Se metti una fetta di cetriolo su un panino con sprat, sarà già gustoso. Se questo cetriolo è figurato, sarà anche bello.
Prodotti:

• 1 pagnotta
• 1 banca di germogli
• 2-3 cetrioli
• 1 cucchiaio. cucchiaio di maionese
• 1 formaggio cremoso
• 3 spicchi d'aglio

1. Le fette di testimone vengono fritte fino a doratura
2. La pasta è fatta di formaggio grattugiato fuso, maionese, aglio e vegetazione
3. Cetrioli strofinano una grattugia rifratta in modo che le loro fette escano perforate
4. Pane fritto lubrificato con pasta di formaggio
5. Distribuire un pesce in scatola e fette di cetriolo in eccesso rispetto alla pasta

Squraps con sprat e uova

Un uovo sandwich può essere usato in diversi modi: tagliare, sgattaiolare con una forchetta, farne una pasta, così via.

Prodotti:

• pane di segale
• 1 banca di germogli
• 4 uova sono avvitate
• 2 cucchiai. cucchiai di maionese
• verdi

1. Sul pane castano fritto (fresco o brindisi, se lo si desidera) sottilmente tono maceica
2. Le uova dure sono smontate su tuorli e proteine, interpretate o strofinandole separatamente
3. La metà del toast è cosparsa di giallo, l'altra con una proteina
4. Sprat sprat ed erbe in cima

Squraps con sprat e aglio

L'aglio offre agli antipasti. Usandolo, puoi cucinare sandwich per le vacanze con sprat e pasta di carote.

Prodotti:

• baguette
• 1 banca di germogli
• 2 carote
• 4 spicchi d'aglio
• 2 cucchiai. cucchiai di maionese
• noci a piacimento
• verdi

1. Le fette stanno friggendo la baguette
2. Le carote grattugiate su una grattugia fine vengono mescolate con noci schiacciate mancate attraverso l'aglio da stampa
3. Lubrificare le fette della baguette con pasta di carote
4. Metti in cima il pesce e i rami delle verdure

Sabbie per un tavolo festivo con sprat. Come decorare panini con sprat?

Per decorare panini con sprat sul tavolo festivo, puoi:

• tagliare insolitamente il pane
• fare barche
• baldacchino
• taglia le verdure a quanto pare
• usa maionese

IMPORTANTE: servire uno spuntino sul tavolo su un piatto ben progettato

VIDEO: Sabbie con sprat