20 motivi per perdere peso. Perché l'obesità è pericolosa?

L'eccesso di peso corporeo non è solo un difetto nell'aspetto. Più una persona più grande ha un peso in eccesso, maggiore è il rischio di sviluppare una varietà di disturbi. Oggi, un vero problema è l'obesità femmina, maschile e persino infantile. Devi conoscere le conseguenze dell'eccesso di grasso per trattare consapevolmente la tua alimentazione e lo stile di vita.

Con l'obesità, il rischio di malattie cardiache aumenta

L'eccesso di peso corporeo influisce principalmente sul sistema cardiovascolare. Non c'è solo grasso situato negli strati sottocutanei, a causa dei quali una persona sembra completa, ma anche l'internamerale. Il secondo tipo di grasso copre le pareti degli organi, il diaframma viene compresso, a causa del quale il cuore ha un lavoro aggiuntivo.

Chili extra causano i seguenti disturbi:

• aritmia;
• infarto miocardico;
• dolori cardiaci regolari;
• aterosclerosi;
• trombosi.

Obesità - Il rischio di diabete

Il diabete mellito oggi è chiamato una vera piaga, che si diffonde attraverso il pianeta insieme a un deterioramento dello stile di vita delle persone.

Importante: l'abuso costante di cibo porta ad una maggiore espulsione dell'insulina nel sangue. Più cibo entra nel corpo alla volta, più debole è il corpo sente l'effetto dell'insulina.

L'insulina sta cercando di neutralizzare l'eccessiva quantità di carboidrati e lipidi che una persona consuma. Quindi inizia lo sviluppo del diabete mellito dipendente dall'insulina. Oggi l'obesità è la causa più comune del diabete. Se hai un peso in eccesso, prenditi cura per mezzo di diete e sport a basso contenuto di carboidrati.

Con l'obesità, la depressione si sviluppa

Gli stati depressivi sono frequenti satelliti di sovrappeso. Una persona grassa cade in un circolo vizioso. Chilogrammi extra danno alla luce un senso di inferiorità in esso, che vuoi "sedersi". E con l'eccesso di cibo, la sensazione di depressione e un potere adeguato aumenta.

Importante: tanto più, a causa del alterato metabolismo delle proteine, gli aminoacidi del triptofano non soffrono abbastanza nel corpo da cui viene prodotto l'ormone della "felicità" serotonina.

Pertanto, è necessario prendere un cocktail proteico -proteina, vitamine B, minerali (preparazioni multivitaminiche) e acidi grassi omega -3 per ripristinare il metabolismo delle proteine.
E gli specialisti raccomandano alle persone piene non solo a un nutrizionista, ma anche a uno psicologo.

Il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer nell'obesità

I depositi di grasso in eccesso aumentano il rischio di demenza dell'80%. La malattia di Alzheimer è talvolta chiamata follia, sebbene ciò non sia del tutto vero. A causa di questo disturbo, le cellule cerebrali muoiono gradualmente e una persona cade in demenza, cioè uno stato in cui il tasso di lavoro mentale è ridotto.

Importante: un alto livello di insulina, lo scarso assorbimento dei nutrienti nell'intestino provoca processi infiammatori nei vasi del cervello e aiuta a ridurre il flusso sanguigno al cervello e lo sviluppo di questa malattia.

L'obesità aumenta il rischio di cataratta, glaucomi, maculopatia correlata all'età e retinopatia diabetica

I disturbi elencati, secondo i ricercatori, sono molto più comuni nelle persone il cui indice di massa corporea supera la norma. L'eccesso di peso influisce già sulla salute degli occhi e l'obesità diventa una causa piuttosto comune della visione della visione e del verificarsi di malattie degli occhi.

Importante: l'obesità e il diabete sono in primo luogo nella causa della cecità.

Il cattivo stato dei vasi sanguigni, l'infiammazione dovuta a un eccesso di insulina nei vasi degli organi della visione porta al verificarsi di queste malattie.

Apnae Occurrence - Interruzione della respirazione durante il sonno con obesità

Poiché le cellule adipose fanno scorta su tutto il corpo, il collo di una persona è grasso. Ciò provoca un restringimento del tratto respiratorio. A causa di questa violazione, la persona grassa in un sogno viene interrotta dalla respirazione, in particolare la mancanza del costante compagno di persone con peso perdente.

IMPORTANTE: puoi monitorare la probabilità di apnea su te stesso. Lo spessore del collo femminile, che ha questo disturbo, raggiunge 16 pollici, maschio - 17 pollici.

L'obesità aumenta il rischio di ipertensione

Oltre alle cause di cui sopra anche del provocatorio e dell'ipertensione.

Importante: la massa del corpo umano preme sui vasi e questo li restringe e aumenta la pressione sanguigna, che influenza negativamente il funzionamento dell'intero sistema cardiovascolare.

L'ipertensione porta a colpi. Secondo gli esperti, i colpi sono osservati nelle persone piene più spesso che nelle persone sane.

L'obesità provoca malattie vascolari

Importante: il grasso viene depositato negli organi interni non solo nel fegato, nel cuore, ma anche nelle navi. Il primo a soffrire di obesità delle navi miocardiche.

Il cuore sovraccarico a causa del grasso interno è costretto a funzionare in modo più intenso. Con un eccesso di peso corporeo di 40 kg, la velocità dell'impulso aumenta la metà dalla norma. Tali metamorfosi influenzano negativamente sia l'organo stesso che la mesh vascolare e il processo di circolazione sanguigna nel corpo. L'obesità è una causa comune di trombosi e aterosclerosi.

Malattie renali nell'obesità

Le lesioni dei reni nelle persone con sovrappeso sono realizzate usando tutti i suddetti fattori dei disturbi metabolici nel corpo. Inoltre, il grasso interno si trova attorno agli organi. I reni sotto la sua pressione sono compressi, a causa della quale c'è disfunzione renale.

Importante: il grasso in eccesso viola il deflusso di linfa e sangue.

Inoltre, molte malattie renali sono associate ad altri disturbi che si sviluppano sulla base dell'obesità: ipertensione, malattie vascolari, diabete.

Rischio di ictus per l'obesità

Un ictus è una malattia grave che provoca paralisi di singole parti o tutto il corpo. Gli scienziati hanno trovato una connessione tra il peso in eccesso e la probabilità di questo disturbo. L'obesità viola il funzionamento del sistema cardiovascolare, provoca ipertensione e un aumento del colesterolo nel corpo, e questo è un percorso diretto verso l'ictus.

Importante: le placche di colesterolo nel sangue che si verificano a causa dell'eccesso di grasso nel corpo, che entrano nei vasi del cervello possono causare ictus ischemico.

Il rischio di asma nell'obesità

L'obesità aumenta la probabilità dell'asma. Con la sua terapia, i chili extra possono ridurre l'efficacia dei farmaci, che diventa un ostacolo sia al trattamento che alla normale vita umana.

Importante: le persone con una massa corporea in eccesso non sono in grado di respirare profondamente e rapidamente, il che porta a una carenza di ossigeno nel sangue e in eccesso di anidride carbonica e non solo UPS, ma anche infiammazione del tratto respiratorio e il verificarsi dell'asma si verifica .

A causa dell'obesità, la frequenza delle malattie respiratorie e le complicanze dopo di loro aumenta

Importante: in piena gente, la sensibilità ai farmaci è ridotta non solo dall'asma, ma anche da altre malattie respiratorie, inclusa l'influenza. Ciò è irto di gravi complicanze dopo la malattia e in casi singoli e particolarmente gravi - la morte.

Rischio di cancro al seno dovuto all'obesità

L'obesità non solo provoca il cancro al seno, ma impedisce anche la terapia normale per questo disturbo. Con un torace enorme, diventa più difficile trovare un neoplasma e condurre un'operazione per rimuoverlo.

IMPORTANTE: l'obesità stimola l'aumento della produzione di ormone estrogeno, che aumenta la produzione di un'altra liptina, che aumenta la crescita e il numero di cellule tumorali.

Aumento del rischio di sviluppare il cancro dell'esofago, il pancreas, il colon, le cellule endometriali, i reni, la ghiandola tiroidea dovuta all'obesità

I tipi di cancro elencati si verificano nelle persone grasse molto più spesso che nelle persone sane per le ragioni di cui sopra, che sono le cause di altre forme di cancro. Con alcuni tipi di obesità, un aumento della probabilità aumenta al 40%, in particolare per il cancro all'esofago.

A causa dell'obesità, aumenta la probabilità di carie e malattie parodontali

Nel popolo obeso, si verificano più spesso le malattie della cavità orale. La soluzione a questi problemi è spesso complicata dal fatto che le stanze dentali non sono attrezzate per le persone obese. In particolare, le sedie destinate ai pazienti sono piccole per una persona troppo completa. Nutrizione impropria, abuso di grassi e dolci cause disturbi del tratto gastrointestinale, peggiorano le condizioni dei denti, tutto ciò che migliora i disturbi dentali.

Importante: le cause della carie e del parodontale nelle persone che soffrono di obesità sono causate dalla violazione della microcircolazione dei vasi sanguigni, una diminuzione dell'attività immunitaria, una violazione dell'equilibrio acido-base e dell'ipovitaminosi, vale a dire una mancanza di vitamine, minerali e nutrienti.

Il rischio di sviluppare infezioni da orecchie croniche nell'obesità

Si verifica a causa della maggiore suscettibilità alle infezioni di persone con sovrappeso. Le infezioni alle orecchie sono direttamente correlate alle infezioni della gola e del naso.
L'obesità dei bambini comporta ancora più pericoli, mentre il giovane organismo si sviluppa sotto la pressione dei grassi verso gli organi.

Importante: quindi, nei bambini spessi c'è spesso otite media, che si chiama infiammazione cronica dell'orecchio medio.

Aumento del rischio di pietre biliari dovute all'obesità

Importante: la formazione di pietre è dovuta a difetti alimentari, in cui si verifica una violazione della composizione della bile e a causa della compressione del grasso e di uno stile di vita sedentario, il suo deflusso è difficile, si verifica la stagnazione, il che porta a una violazione del flusso del flusso Bile nel lume intestinale e la difficoltà di digerire i grassi.

L'emergere di pietre biliare è facilitata dal peso che è localizzato nell'addome. È stato dimostrato che i bambini che soffrono di peso in eccesso sono sottoposti a pietre 6 volte più spesso degli adolescenti con un normale indice di peso corporeo.

L'obesità è la causa dell'infertilità nelle donne e negli uomini

Le riserve di grasso eccessive sono la causa di molti disturbi del sistema riproduttivo di uomini e donne. Secondo l'azione del grasso nel corpo, le donne hanno uno spostamento del ciclo mestruale. Gli uomini, a loro volta, soffrono di ridurre il livello di ormoni sessuali maschili. Nei rappresentanti di entrambi i sessi, di norma, la libido è ridotta. La conseguenza più grave del peso in eccesso nell'area genitale è lo sviluppo dell'infertilità maschile e femminile.
Per misurare la zona di rischio per infertilità, i medici usano una misurazione come la dimensione della vita. Ci entrano uomini con una vita di oltre 92-94 cm e donne con una vita di oltre 88 cm.

Importante: l'obesità cambia l'aspetto di una persona, rendendolo simile al sesso opposto. Nelle donne, questo è un aumento dell'attaccatura dei capelli sul corpo, negli uomini: la crescita del seno e la comparsa di labbra arrotondate.

Il rischio di obesità epatica nell'obesità

Quando si mangia troppo e l'abuso di cibi grassi, il fegato soffre più velocemente di altri organi, si verifica l'obesità del fegato o dell'epatosi grassa. Dopotutto, è il fegato che è un filtro di grasso del corpo umano. L'obesità dell'epatosi epatica o grassa aumenta il rischio di diabete di 5 volte.

Aumentato rischio di artrite con obesità

Importante: l'eccesso di peso è una sorta di zavorra, che preme sul sistema muscoloscheletrico e aumenta il carico sulle articolazioni. Pertanto, il tessuto della cartilagine viene distrutto più velocemente rispetto alle persone con peso normale.

Spesso l'artrite si sviluppa con obesità.

Video: L'obesità è una malattia della civiltà. Epidemia di peso in eccesso