Alasan mengapa sembelit terjadi atau diare mungkin berbeda. Tetapi kedua masalah ini cukup serius. Dan, jika Anda tidak mengambil langkah -langkah yang diperlukan dalam waktu, Anda dapat secara serius memperburuk kondisi Anda. Selain itu, Anda tidak hanya bisa mendapatkan rasa sakit yang tajam di perut bagian bawah, tetapi juga keracunan umum atau dehidrasi seluruh organisme.
Isi
Apa yang bisa timbul sembelit dan diare dari: alasan
- Tidak hanya kekurangan gizi, tetapi juga masalah kesehatan lainnya dapat menyebabkan salah satu dari negara bagian ini:
- ulkus perut;
- obstruksi usus itu sendiri atau proses peradangan di dalamnya;
- penyakit onkologis;
- polip yang telah tumbuh;
- penjahit seseorang;
- penggunaan produk dengan perbaikan atau sifat pencahar dalam jumlah besar.
- Kondisi umum seluruh organisme tergantung pada bagaimana buang air besar terjadi. Selain itu, kedua prosesnya kurang tercermin dalam kesehatan kita: ketika kursi lambat atau jarang, dan juga ketika itu terjadi secara berlimpah atau dengan frekuensi tinggi.
- Dalam situasi pertama, ketika seseorang mengalami sembelit, akumulasi zat berbahaya dan keracunan tubuh dimungkinkan dari dalam. Tetapi dalam kasus diare, sebaliknya, semua zat yang berguna dari tubuh dicuci, melemahkannya dan menyebabkan dehidrasi. Tetapi kedua proses secara negatif mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita, mengguncang fondasinya.
Penting: Ingatlah bahwa makanan dengan sejumlah besar serat kasar, serta serat, membuat otot -otot usus bekerja, mengiritasi selaput lendirnya, sehingga meningkatkan peristaltal. Dan produk yang tidak kaya serat mudah diserap dan usus mampu menyebar.
Catat daftar produk yang selalu ada di rumah, dan dapat menghilangkan sembelit atau diare dengan metode alami.
Vitamin D, sebagai metode baru perawatan usus
- The European Journal of Clinical Nutrition menerbitkan hasil studi farmasi di halaman -halamannya, yang membuktikan manfaat vitamin D dalam gangguan usus dan sembelit.
- Studi ini juga mengkonfirmasi bahwa orang yang menderita penyakit seperti itu memiliki tingkat vitamin D yang rendah dalam darah atau kekurangannya.
- Cholecalciferol, jadi mereka juga menyebut vitamin d3 - Vitamin terpenting bagi tubuh manusia, dan kekurangannya memicu kegagalan fungsi tidak hanya di usus, tetapi juga dalam pekerjaan sistem kekebalan dan saraf.
- Juga ditemukan bahwa pasien yang normal dalam jumlah vitamin, penyakit usus apa pun lebih mudah daripada orang dengan kekurangannya. Tetapi efektivitas klinis belum terbukti.
- Meskipun satu versi telah ditetapkan bahwa Calciferol secara menguntungkan mempengaruhi pekerjaan usus dan membantu mengatasi sembelit. Lebih tepatnya, dengan kekurangannya, masalah yang rumit muncul.
- Dan disintesis oleh tubuh kita di bawah pengaruh sinar matahari biasa. Oleh karena itu, tidak perlu membeli vitamin sepotong di apotek, hanya berjalan di bawah sinar matahari.
Penting: Dengan penggunaan yang tidak tepat atau sebagai hasil dari reaksi individu tubuh, terutama pada anak -anak di bawah 1 tahun, vitamin D dapat menyebabkan sembelit. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang topik ini.
Video: Penyebab sembelit
Saya sedang duduk dengan diet protein, dan tentu saja sembelit tidak memaksa diri saya untuk menunggu. Beberapa kali seminggu saya mengambil norma phyatomucil, semuanya terjadi dengan lembut dan lembut. Sebelumnya, minyak jarak minum ... tapi ini timah, tentu saja. Sakitnya mengerikan dan Anda tidak bisa keluar dari toilet sama sekali.
Saya mengalami sembelit karena makanan cepat saji jangka panjang. Karena itu, sejak itu saya mengikuti makanan (saya makan secara fraksi), dan saya biasanya mengambil jeruji phytolax untuk makanan ringan. Akibatnya, kursi itu normal, dan saya merasa baik)
Fastuffid tidak makan selama seratus tahun ... dan saya tidak mau. Saya tidak mengalami sembelit, tetapi diare ada di sini tempo hari. Obat rakyat diselamatkan, kacang polong hitam, membantu dengan baik. Tapi bukan hanya dia, bahkan Enterosgel menerima untuk menghilangkan racun dari tubuh, dan entah bagaimana menjadi lebih baik.
Mungkin masalah dengan sembelit akrab untuk setiap detik. Saya terkait dengan perubahan pekerjaan, stres, saya terbiasa dengan tim untuk waktu yang lama dan jenis pekerjaan adalah tempat yang tidak banyak bergerak. Saya mengalami sembelit. Saya sarankan saya sarankan saya mencoba pencahar, tetapi saya tidak ingin minum pil. Kami datang dengan hal yang hebat, Anda makan satu di siang hari, keesokan paginya Anda dengan tenang pergi ke toilet. Saya juga mencoba minum sebanyak mungkin air dan memperkenalkan lebih banyak sayuran dan buah ke dalam makanan.
Suami saya dan saya baru -baru ini memesan di rumah, suami saya merasa hebat setelah itu, tetapi diare saya dimulai. Dia memanggil saudara perempuannya, dia adalah seorang dokter, kata Enterosgel. Enterosorbent ini menghilangkan kekejaman tubuh dan tidak berbahaya bagi mikroflora usus, karena tidak menghilangkan zat yang bermanfaat dan diperlukan.
Dengan diare, dokter meresepkan enterofuril. Dia dengan cepat memulihkan kursiku. Dan semuanya tanpa komplikasi. Jadi dalam situasi seperti itu hanya enterofuril dan ambil sekarang
Ya, ada banyak alasan. Perut saya terkadang bereaksi terhadap makanan baru seperti itu. Setelah restoran, dia menghabiskan setengah malam di toilet, dan suaminya memiliki semuanya baik -baik saja. Saya minum enterosgel untuk menghilangkan zat berbahaya dari tubuh, dengan diare, ini penting. Enterosorbent ini menyerap semua kotoran dan secara alami dihapus dan pada saat yang sama bermanfaat dan zat yang diperlukan tidak menyentuh, tidak menyebabkan dysbiosis.
Sebagai aturan, pelaksanaan mikroflora. Anak kami baru -baru ini menderita karena menggantikan satu sama lain dengan sembelit dan diare .... "sakit" "jatuh sakit" dengan latar belakang asupan makanan biasa, karena putrinya memiliki intoleransi terhadap gluten (dan sekarang dia hampir di mana -mana) . Berkat diet khusus dan probiotik (bayi yang ditetapkan bayi diberikan atas saran dokter) -semuanya kembali normal. Sekarang pergi ke toilet dengan jam, tidak ada masalah))
Secara umum, saya cenderung sembelit ... Tentu saja tidak cukup menyenangkan. Dalam kasus seperti itu, jus bit membantu sebelumnya, tetapi itu bertindak begitu ... 1 kali. Baru -baru ini saya menyadari bahwa lebih baik melakukan keadaan usus sehingga dia sendiri akan bekerja sebagaimana mestinya. Saya mulai menggunakan fibralx dan yoga khusus untuk peristalsis. Ugh ugh, sembelit tidak lagi menyerang))
Kami pergi dengan rekan -rekan di sebuah kafe dan pada malam hari saya mengunjungi saya diare, saya segera mulai mengambil enterosorben - enterosgel, itu menghilangkan seluruh muck semua tubuh. Itu tidak menyentuh zat yang baik dan bermanfaat, oleh karena itu tidak ada kerusakan pada mikroflora. Saya merasa lebih baik setelah mengambil enterosorben.
Kekurangan vitamin D sama sekali tidak berdengung, banyak proses dalam tubuh juga mempengaruhi penurunan berat badan. Ditambah suasana hati yang depresi untuk semua ini. Karena itu, saya secara berkala melewati analisis, sekali setiap enam bulan, dan mungkin lebih jarang, tetapi saya mengikutinya secara umum. Saya mengikuti mini vitamin D, jika diperlukan dan saya merasa hebat!
Saya memiliki perut untuk waktu yang lama, melakukan USG, mereka mengatakan bahwa area yang mengganggu saya membutuhkan inspeksi dari sisi lain dan dikirim ke kolonoskopi. Dan dari sana saya pergi dengan diagnosis divertikulosis - Anda dapat hidup, tetapi untuk merasa secara normal, Anda perlu merasakan terapi secara berkelanjutan. Saya menerima Alpha Normix dengan kursus mingguan sebulan sekali, kembung dan rasa sakit yang tersisa))
Selalu ada masalah dalam mikroflora ... jika dipulihkan dan masalahnya tidak akan ada artinya. Evalarovskaya Multiflore membantu saya dengan baik dalam hal ini dan fakta bahwa setiap hari setelah makan minum kefir, gelasnya secara harfiah. Jadi secara bertahap masalah dengan kursi telah berlalu, sekarang semuanya bekerja seperti jam))
Masalah saya dimulai dengan kursi, mengikuti tes, kata peradangan usus. Adalah baik bahwa Alpha Normix didiagnosis dalam waktu dan segera diresepkan, meminumnya dengan kursus - ini adalah antibiotik pintar yang berkontribusi pada pertumbuhan mikroflora yang bermanfaat, sementara patogen menekan. Akibatnya, dia dengan cepat kembali normal.
Sembelit muncul setelah melahirkan, dan kemudian setelah beberapa bulan lagi. Pertama kali adalah mimpi buruk, pada detik saya segera pergi ke dokter dan dia meresepkan fibrallax. Selama beberapa hari dan lupa tentang masalah sama sekali!
Saya disiksa oleh sembelit selama beberapa bulan, sekarang saya menemukan alat yang baik dari tablet -tablet phytolax yang bagus - bantu saya hebat
Saya beruntung bertabrakan di sini, ada baiknya saya tidak bekerja. Saya mengerti bahwa makanannya tidak terlalu segar, maka kesehatan dan persahabatan yang buruk dengan teman kulit putih. Saya minum enterosgel, dia juga menyerap racun ke dalam dirinya sendiri dan secara alami membawa mereka keluar. Saya merasa lebih baik setelah enterosorben.
Tidak, saya tahu bagaimana vitamin D, tetapi norma fitimucil selalu menyelamatkan saya. Komposisi biji pisang raja dalam komposisi, dengan baik merangsang usus, mengurangi peradangan dan menghilangkan dysbiosis. Plus, saya ingin minum lebih banyak air dan makan makanan cair, sup, borscht.