Cara memakai bra tanpa bahaya: tips dan rekomendasi

Di seluruh dunia, ada peningkatan yang stabil dalam jumlah penyakit kanker, dan wanita terutama menderita onkologi, sehingga studi yang komprehensif dan menyeluruh dilakukan oleh para ilmuwan Amerika tentang hal ini, dan apakah Anda tahu kesimpulan mengejutkan apa yang mereka datangi? Ternyata musuh terpenting seorang wanita adalah bra!

Isi

Bra tidak hanya mendukung payudara dengan baik, tetapi juga dapat berkontribusi pada penampilan sel kanker di dalamnya. Jadi, orang Amerika untuk seluruh dunia mengatakan, wanita yang mengenakan pakaian dalam setiap hari, berisiko membuat kanker payudara 21 kali lebih banyak daripada wanita -wanita yang benar -benar meninggalkannya. Di 10% dari zona risiko adalah para wanita yang mengenakan bra selama setengah hari. Wanita yang sama yang tidak berpisah dengannya bahkan di malam hari mengambil risiko kesehatan mereka sebanyak 125 kali lebih kuat daripada wanita yang sepenuhnya mengabaikan subjek toilet wanita ini.

Haruskah saya memakai bra?

Setelah studi menyeluruh tentang masalah ini, para ilmuwan dengan dasar penuh menyarankan wanita untuk segera mengambil langkah -langkah untuk mengurangi kesempatan untuk secara pribadi menghadapi penyakit yang mengerikan seperti kanker payudara. Apakah akan memakai bra:

Jangan mengejek tubuh Anda - biarkan dia rileks tanpa bra setidaknya di malam hari. Tidur di dalamnya sangat berbahaya!
Saat membeli bra, jangan berusaha untuk memilih opsi yang sangat dekat untuk diri Anda sendiri. Ingat sekali dan untuk semua, wanita lucu, semakin erat menutupi payudara, semakin kuat Kelenjar mammae dan limfatik menderita.
Katakan tidak pada bra yang Dada terangkat, Dan tidak hanya mendukung jenis model pushop populer.
Buang dari lemari pakaian Anda bra nilon, yang juga memiliki paking sintetis (mereka mengatur ruang uap nyata untuk dada!). Cukup untuk fashion, karena kesehatan lebih mahal! Berbalik lebih baik kapas pilihan.
Tidak perlu melukai dada Anda setiap hari bra olahraga turny - Dari mereka, kain lembut secara harfiah diratakan.
Berbahaya memakai bra, dengan tidak ada tali. Dia meremas dadanya dari samping, merusak kelenjar getah bening ini.
Pilihan terbaik untuk wanita adalah Benar -benar meninggalkan bra.

Jika Anda memakai bra - memakainya dengan benar

Mengapa memakai bra berbahaya?

Berikut adalah sepuluh alasan mengapa wanita berbahaya memakai bra:

Memakai bra itu tidak akan menyelamatkan peti dari kendur, atau hanya dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki. Jika Anda tidak melakukan latihan fisik secara teratur, maka otot -otot payudara dapat atrofi dari waktu ke waktu. Terus -menerus mendukung peti dari luar, beban yang diperlukan menghilang.
Karena bagian toilet ini proses pernapasan dibatasi dan sulit. Dalam mengejar harmoni yang jelas, wanita sering membeli patung yang terlalu dekat. Dada sangat terkompresi, yang mengganggu pernapasan bebas, dan tubuh menggosok dengan tali dan sabuk, menutupinya dengan penyok. Dalam hal ini, perlu, tanpa penundaan sejenak, untuk menyingkirkan "alat penyiksaan" seperti itu.
Jika karena bra yang tidak nyaman Rasa sakit memberi pada bahu dan leher, Membuangnya! Tidak ada alasan mengapa wanita harus menderita.
Sangat sulit untuk memilih pakaian dalam yang tepat untuk diri Anda sendiri. Dalam mengejar opsi yang sempurna, Anda dapat mengunjungi toko yang berbeda untuk waktu yang lama, sehingga Anda tidak dapat memilih apa pun. Ya, dan di toko online tidak mungkin Anda dapat menemukan opsi yang cocok untuk diri Anda sendiri, dan bahkan tanpa pemasangan.
Jangan memesan patung tanpa pemasangan
Tidak bisa pakaian dalam kualitas murah - Sama seringnya tidak ada uang "tambahan" yang dapat dihabiskan untuk pembelian bra yang nyaman. Jadi, mungkin masuk akal untuk meninggalkannya sama sekali?
Sconce mempersulit pilihan pakaian, karena dengan dia, misalnya, Anda tidak bisa mengenakan gaun yang memiliki garis leher seksual di bagian belakang. Anda tidak boleh menolak pakaian seperti itu, tetapi tentu saja diperlukan dari bra! Jika Anda khawatir puting menempel di bawah kain ringan, maka itu lebih baik tanah liat mereka dengan tambalan lembut atau stiker khusus.
Percayalah, titik romantis hanya akan menyakitkan, karena pria sama sekali tidak menikmati membuka mereka. Dan pada saat yang paling penting Anda tidak perlu khawatir tentang apakah bra dan celana dalamnya bertepatan dengan warnanya.
Mencuci benda di mesin tik bersama dengan bra, karena kait yang menggali pakaian, itu mungkin tidak biasa. Jangan lupa untuk digunakan Mencuci tas khusus bra. Tapi lebih mudah untuk tidak bermain -main sama sekali - tidak memakainya, tapi ini tentang akhir!

Bra mana yang lebih baik dipakai: pilihan bra kanan

Untuk memilih bra yang tepat jauh dari masalah sederhana untuk diri Anda sendiri. Tetapi jika Anda menggunakan beberapa aturan, Anda dapat menemukan opsi yang paling nyaman. Banyak wanita belum siap untuk sepenuhnya meninggalkan sconce - baik pertimbangan pengasuhan dan etika dicampur di sini. Untuk mereka bahwa tips kami yang bermanfaat.

Untuk setiap kasus, diperlukan linen yang berbeda - Anda tidak dapat mengenakan bra yang sama di rumah dan di tempat kerja. Untuk setiap hari Anda bisa memakai bra kapas Dengan siluet alami, pengikat harus terletak di belakang.
Pushhap, di mana sisipan silikon berada, tidak layak digunakan setiap hari, dan bahkan lebih di rumah karena itu, payudara terlalu panas. Pengikat di depan, mungkin, lebih nyaman, tetapi karenanya sirkulasi darah terganggu, Yang sering menyebabkan rasa sakit di dada tulang belakang.
Bra dalam bentuk atas tidak dimaksudkan untuk mendukung payudara dalam kasus di mana Anda mengalami aktivitas fisik. Dalam model di atas, itu tidak terlalu nyaman, jadi Anda tidak dapat menggunakannya setiap hari!
Tugas bra hanya beberapa mengangkat dada, tanpa ragu -ragu, tanpa meninggalkan penyok di tubuh dan tidak mengganggu napas dalam -dalam.

Pengikat harus terletak hanya di bagian belakang dan diperbaiki dalam posisi horizontal.

Pilih kain dengan ceroboh, di musim panas yang terbaik adalah berjalan dengan pakaian dalam sutra. Di musim dingin - dalam kapas, di mana mungkin ada campuran kecil (sekitar 30%) aditif sintetis (lycra, polyamide).
Jika ukuran cangkir Anda melebihi (c), maka dalam hal ini dibiarkan memakai cucian pada biji. Memilih kurung bracial - Mereka lebih ringan dari logam, dan karenanya lebih nyaman. Mereka harus memegang erat -erat di alur mereka, jika tidak tulang melompat keluar dari tempat mereka dapat melukai dada.
Jika tidak ada tali di bra, maka dalam hal ini setiap orang tidak boleh memakainya. Selain itu, ini tidak boleh dilakukan oleh seorang wanita jika dia memiliki payudara besar. Bentuk korset seperti itu berdampak negatif kelenjar getah bening yang terletak di ketiak Dan itu bahkan dapat memicu terjadinya rasa sakit di belakang. Tali yang benar - lebar dan padat, Anda dapat menyesuaikan panjang yang cocok untuk Anda. Dari tali yang terlalu tipis pada kulit akan tetap ditekan, dan berat dada akan didistribusikan secara tidak merata di antara tulang belakang.
Dalam olahraga dan penyesuaian pakaian dalam nuansa mereka. Itu tidak memungkinkan oksigen dalam jumlah yang diperlukan untuk tubuh dan mencegah darah dari sirkulasi darah pada pembuluh darah secara normal. Jika Anda memakai cucian seperti itu, maka Anda dapat melakukan ini tanpa kerusakan parah pada kesehatan Anda hanya beberapa jam-dan tidak lebih.
Pilih warna netral bra - krem, putih, hitam, abu -abu Dan model -model di mana ada dekorasi minimum. Dengan membeli sconce dengan warna -warna yang terlalu cerah, produk yang mengandung pewarna berkualitas buruk mungkin muncul kepada Anda. Dan ini adalah jalan langsung menuju kejadian Alergi dan Dermatitis.
Rhinestones, pita ekstra, renda dan manik -manik Mereka dapat memicu sensasi yang tidak nyaman dan meningkatkan risiko melukai pakaian dalam tersebut.

Berapa lama saya bisa memakai bra?

Setelah penelitian menyeluruh, ahli mamologi membuat kesimpulan yang tidak ambigu tentang pertanyaan tentang berapa banyak untuk memakai bra - tanpa kerugian parah terhadap kesehatan selama 10-12 jam, dan jika terlalu padat, maka dan bahkan lebih sedikit.
Tidak disarankan untuk waktu yang lama untuk berjalan dalam bra, untuk alasan apa. Seperti yang kami katakan sebelumnya, itu bisa memprovokasi terjadinya tumor kanker. Dan jika Anda menyusui bayi Anda, maka karena pemakaian korset yang lama, mastitis dapat terjadi.

Bra mana yang perlu dikenakan di rumah?

Pilihan paling optimal adalah memberi dada Anda di rumah untuk bersantai. Tetapi ada wanita (terutama dengan payudara penuh, penuh) yang dipandu oleh pertimbangan estetika, malu untuk melakukan ini. Karena itu, Anda bisa memakai bra, yang tidak akan membatasi gerakan. Ini bisa, misalnya, topik yang lembut, untuk menjahit yang digunakan bahan bernapas alami - itu akan mendukung dada, dan pada saat yang sama akan membantu menghindari ketidaknyamanan.
Gadis dengan volume kecil payudara mungkin dilakukan di rumah tops olahraga, sconce, di mana tidak ada cangkir dan tulang atau bando dengan pita elastis yang lemah.
Tapi, tidak ada kasus, jangan pergi tidur di linen - T -shirt rajutan lembut, atau atas, cukup cocok untuk tidur.

Saya memakai bra: Apa yang harus dilakukan untuk memastikan bahwa bra tetap indah?

Bra membutuhkan hubungan khusus, jika tidak sudah segera setelah dimulainya kaus kaki Anda tidak akan memiliki apa pun untuk membuangnya ke tempat sampah. Tapi ada bra seperti itu - sangat nyaman dan nyaman, yang sangat menyesal untuk berpisah. Apa yang harus dilakukan untuk menjaga bentuk dan warnanya lebih lama?

Gunakan tips kami, dan bra Anda akan bertahan lama:

Beli beberapa bagian sekaligus bra dan sering mengubahnya. Tidak satu hal, bahkan kualitas tertinggi, tidak akan tahan terhadap operasi hariannya untuk waktu yang lama.
Belajar dengan benar Campurkan linen dengan pakaian. Sekarang telah diizinkan bagi bra bra untuk mengintip dari bawah blus atau gaun, dan warnanya tidak perlu untuk memilih warna-mode menentukan berbagai pilihan. Tapi kejutan yang tidak menyenangkan bisa menunggu di tempat -tempat yang tidak terduga jika Anda mengenakan bra ringan di bawah warna atau pakaian hitam, itu bisa menuangkan.
Tidak perlu mencucinya setiap hari. Ketika Anda sangat sering mencuci bra, dan bahkan dalam air panas, itu pasti akan membentang dan memoles. Musim dingin dan musim gugur memungkinkannya untuk mengatur pencuciannya setiap tiga hingga empat hari, dan di musim panas Anda harus melakukan ini, tentu saja, lebih sering.
Anda perlu belajar cara mencuci linen dengan benar. Yang terbaik adalah bangun dengan tangan Anda. Tetapi jika Anda tidak punya waktu untuk melakukan ini sama sekali, maka, setidaknya, pilih mode "Cuci yang Rapuh". Jangan mengambil risiko memuat linen cahaya dan hitam atau berwarna ke dalam mesin secara bersamaan. Pastikan untuk mengikat bra untuk semua kait sebelum dicuci - lalu mempertahankan formulir. Jangan lupa menggunakan tas cuci khusus - masukkan bra Anda di dalamnya sebelum dicuci. Secara kategoris tidak diizinkan untuk memeras dan mengeringkan cucian di mesin cuci - kedua operasi ini akan merusaknya dengan sangat cepat.
Biasanya untuk pembuatan linen digunakan Kain halusOleh karena itu, perlu mencucinya dengan bubuk hemat, dan bahkan lebih baik - cairan. Sama sekali tidak jangan tambahkan ACdi mana kita semua terbiasa dengan itu berkontribusi pada pelunakan yang kuat dari serat produk, dan bra sutra dapat ditutupi dengan noda karenanya.
Jangan memotong atau membuang segera setelah membeli bra adalah tag tempat material dari mana dibuat ditunjukkan, dan tingkat air yang disarankan untuk dicuci. Jika kain mencakup bagian elastan tertentu, maka pemutih tidak dianjurkan - dalam kasus ekstrem, hidrogen peroksida dapat digunakan.
Ketika cucian sudah dicuci, jangan terburu-buru untuk menggantungnya karena ini dideformasi. Yang terbaik adalah menggunakan permukaan datar dengan handuk terry di atasnya untuk pengeringan bra. Dan jangan lupa untuk mengubah cangkir sebaliknya - ini penting!
Jangan gunakan pengeringan linen baterai Atau tempat yang langsung ditempati oleh sinar matahari - ini membahayakan penampilannya. Jika terbuat dari kapas, maka sinar matahari akan secara negatif mempengaruhi kekuatan benda ini. Besi atau pengering rambut juga tidak cocok untuk tujuan ini: Sintetis dibayarkan pada 60 ° C.
Setelah mencuci dan mengeringkan tidak pernah jangan melipat bra - perlu bahwa cangkir tetap dalam bentuk terbuka. Akan sangat bagus jika Anda menggunakan bahu khusus untuk tujuan ini. Setelah mempertahankan bentuk murni dengan linen, Anda tidak hanya mendukung penampilan estetika, ukuran ini juga akan melindunginya dari terjadinya lipatan yang dapat melukai dada - dan konsekuensinya dapat tidak dapat diprediksi.
Jika Anda sering berpindah dari satu tempat ke tempat lain, maka Anda dapat menggunakan bra khusus untuk mengangkut bra. penyelenggara. Jika Anda belum mendapatkannya, maka Anda harus melipatnya agar cangkirnya diputar keluar. Namun, mereka harus dikemas dan dimasukkan ke dalam tas jalan pada giliran terakhir - mereka harus di atas semua hal lainnya.