Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus dari zat berbahaya dengan bantuan: infus bumbu, makanan, inhalasi, mandi, senam bernapas, obat -obatan? Kapan Anda perlu membersihkan paru -paru dan bronkus?

Dari artikel ini Anda akan belajar cara membersihkan paru -paru dan bronkus dengan pilek, perokok, dengan penyakit paru -paru dan bronkus dalam tahap kronis

Kita tahu bahwa situasi lingkungan sekarang buruk di seluruh dunia, udaranya terkontaminasi, dan kami menghirupnya. Beberapa dari kita merokok, menderita penyakit kronis paru -paru dan bronkus, sehingga paru -paru dan bronkus mereka tersumbat oleh zat berbahaya. Saat mengumpulkan racun, paru -paru dan bronkus harus dibersihkan. Dan bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus untuk mengembalikan kesehatan sebelumnya? Kami mencari tahu di artikel ini.

Untuk alasan apa paru -paru dan bronkus dapat tersumbat dengan dahak?

Untuk alasan apa paru -paru dan bronkus dapat tersumbat dengan dahak? Sputum dalam merokok orang terbentuk terutama. Setelah mengumpulkan rahasia di paru -paru dan bronkus, seseorang mulai batuk, dan semakin lama ia merokok, semakin banyak penghematan berbahaya yang ia miliki di dalam. Untuk membantu diri Anda menyingkirkan dahak, Anda perlu membersihkan paru -paru dan bronkus.

Juga, banyak dahak terbentuk jika seseorang sakit:

• Pilek dan flu
• Bronkitis akut dan pneumonia
• Penyakit kronis paru -paru dan bronkus (pneumonia, bronkitis, tuberkulosis)
• Astma Bronchial

Jika seseorang sehat dan tidak merokok, Sputum juga terbentuk, tetapi dalam jumlah kecil yang menonjol tanpa pembersihan khusus paru -paru dan bronkus.

Tanda -tanda di mana Anda dapat mengetahui bahwa paru -paru dan bronkus tersumbat dengan zat berbahaya?

Jika Anda memiliki beberapa atau semua gejala, maka paru -paru dan bronkus Anda tersumbat dengan zat berbahaya, dan mereka perlu dibersihkan:

• Anda mengalami batuk atau asma
• Banyak dahak dari paru -paru, dan bronkus, mengharapkan banyak dahak di pagi hari
• Sering pilek
• Seringkali ada alergi
• Terkadang fluks
• Kulit wajah
• Bau yang tidak menyenangkan dari tubuh

Apa dahak untuk penyakit paru -paru dan bronkus?

Sputum adalah rahasia cairan atau lendir tebal di paru -paru dan bronkus.

Sputum, tergantung pada tingkat keparahan penyakit paru -paru dan bronkus, dapat sebagai berikut:

• Berair, transparan - dengan asma bronkial dan pilek.
• Kehijauan tebal atau kekuningan - Dengan bronkitis purulen, pneumonia menular, eksaserbasi penyakit kronis.
• Dengan pembuluh darah dan benjolan darah (Menunjukkan penghancuran dinding bronkus atau paru -paru) - dengan tuberkulosis, tumor ganas pada paru -paru atau bronkus, serangan jantung paru -paru.
• Berwarna kecoklatan (Menunjukkan kerusakan yang berkepanjangan pada paru -paru atau bronkus) - dengan pneumonia setelah flu, tuberkulosis.
• Abu -abu atau hitam - Dalam perokok yang rajin, penambang.

Apakah saya perlu membersihkan paru -paru dan bronkus, dan kepada siapa?

Jika seseorang tidak merokok, dan menghirup udara yang relatif bersih, paru -paru dan bronkusnya sendirian sendiri. Tetapi jika karena alasan tertentu ada terlalu banyak zat berbahaya di paru -paru dan bronkus, maka paru -paru tidak bisa lagi mengatasinya.

Kelompok orang berikutnya perlu membersihkan paru -paru dan bronkus:

• Mereka yang telah merokok selama bertahun -tahun
• Bekerja dalam pekerjaan berbahaya yang terkait dengan produksi kimia atau di bengkel yang terlalu berdebu
• Tinggal di kota -kota besar dengan situasi lingkungan yang buruk

Apa yang akan membersihkan paru -paru dan bronkus?

• Pekerjaan paru -paru dan bronkus akan meningkat
• Anda akan lebih sedikit sakit
• Batuk akan pergi
• Pekerjaan organ lain akan meningkat, karena semuanya saling berhubungan
• Bersukacitalah tubuh Anda
• Kesehatan akan membaik

Prosedur untuk membersihkan paru -paru dan bronkus disarankan untuk dilaksanakan Sekali setahun.

Bagaimana mempersiapkan diri untuk membersihkan paru -paru dan bronkus?

Jika Anda minum herbal ekspekoran selama beberapa hari selama penyakit - ini hanya pembersihan kecil yang cocok untuk non -persmer. Orang -orang yang telah merokok selama bertahun -tahun perlu mulai membersihkan paru -paru dan bronkus dari kelompok tar dan racun abadi yang tidak spontan, tetapi benar -benar siap.

Apa yang perlu dilakukan untuk mulai membersihkan paru -paru dan bronkus dari racun?

• Konsultasi ke dokter.
• Berhenti merokok.
• Pembersihan usus pertama membersihkan perokok dengan pengalaman hebat, karena nikotin dan resin telah terakumulasi di sini.
• Jika Anda bekerja dalam produksi berbahaya, disarankan untuk mengubahnya.
• Sebelum prosedur dalam beberapa hari tidak ada: hidangan berlemak, goreng, pedas; Jangan minum kopi dan alkohol.
• Selama pemurnian, minum dari 1,5 liter hingga 3 liter air murni.
• Bagian air dapat diganti dengan teh hijau.
• Selama pemurnian, ada lebih banyak sayuran dan buah -buahan dengan vitamin C (buah jeruk, kiwi, kol - segar dan sauer, paprika), minum rebusan rosehip.

Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus dengan bantuan infus ramuan?

Untuk membersihkan paru -paru dan bronkus, Anda harus memulai:

• Berhenti merokok
• Jangan terlalu pendingin

Jika ada batuk, dan dahak tebal dan tidak mengharapkannya, untuk pelepasannya, orang -orang menyarankan:

1. Infus dari daun Coltsfoot. 1 sendok teh. l. Daun kering tuangkan 1 gelas air mendidih, bersikeras selama 10 menit, minum 1 sdt. 3-4 kali sehari.
2. Infus herbal pisang raja, thyme, bagasi dan akar akar. Campur herbal dan akar (2-3 sdm. L. Campuran ramuan), tuangkan 1 liter air mendidih, bersikeras 2 jam, minum 1 gelas, 3 kali sehari, disaring dalam infus.
3. Infus kerucut pinus. 2 sdm. l. Kami menuangkan kerucut muda kering ke dalam termos, tuangkan 1 gelas air mendidih, bersikeras 1 jam atau lebih, minum setengah jam sebelum makan, 3 kali sehari. Perawatan - sejauh ini menjadi mudah untuk bernafas.
4. Teh dari akar licorice. Kami menyeduh akar yang dihancurkan dari licorice (0,5 sdt bubuk dari akar licorice per 1 cangkir air mendidih), ranting mint, bersikeras selama 5 menit. Kami minum seperti teh dengan madu.

Semua infus dan teh herbal perlu diminum sampai batuk berlalu.

Perhatian. Jika Anda akan membersihkan paru -paru dan bronkus dari akumulasi racun bertahun -tahun, ini adalah jalan yang panjang. Dalam perokok yang rajin, proses pembersihan paru -paru dan bronkus akan berlangsung beberapa bulan. Jika Anda tidak merokok lama, maka Anda dapat membersihkan paru-paru dan bronkus bisa dalam 2-3 minggu.

Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus dengan teh kayu putih?

Eucalyptus memiliki efek ekspektor, anti -inflamasi dan antiseptik.

Teh kayu putih dikeluarkan dengan baik dari paru -paru dan bronkus, mengurangi proses peradangan dalam sinus hidung, akan membantu membersihkan paru -paru dan bronkus dengan pilek dan setelah itu.

Teh dari daun kayu putih: resep

Untuk teh, mari kita ambil:

• 1 cangkir air mendidih
• 1 sendok teh. Eucalyptus dan madu

Tuang daun kayu putih dengan air mendidih, bersikeras saat dingin sedikit, tambahkan madu. Kami minum teh sebelum tidur, sampai Anda pulih.

Perhatian. Untuk membantu dengan bantuan teh eucalyptus, setelah teh Anda tidak bisa pergi ke udara dingin, dan merokok.

Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus dengan bawang putih?

Bawang putih mengandung allicin, membunuh virus yang menyebabkan influenza dan pilek. Juga, dengan bantuan infus bawang putih, Anda dapat membersihkan paru -paru dan bronkus setelah merokok.

Infus Bawang Putih: Resep

Untuk infus, mari kita ambil:

• 2 gelas air mendidih
• 4 gigi bawang putih, dihancurkan
• 1 sendok teh. sayang

Tuang bawang putih cincang dengan air mendidih, bersikeras selama 5-7 menit. Kami minum 1 cangkir pada suhu kamar di pagi hari dengan perut kosong, dan gelas kedua - di malam hari sebelum tidur.

Kami meminum infus bawang putih sampai keadaan kesehatan membaik.

Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus dengan minuman dari jahe, kunyit dan bawang?

Minuman dari jahe, kunyit dan bawang sangat efektif dalam penyembuhan rakyat, dengan bantuannya Anda dapat membersihkan paru -paru dan bronkus dengan pilek:

• Jahe menyembuhkan batuk, menghilangkan dahak
• Bawang menghilangkan racun dan lendir
• Kurkumin, yang terletak di kunyit, mengurangi proses inflamasi di paru -paru, tidak memungkinkan infeksi berkembang

Minum dari Jahe, Kunyit dan Bawang: Resep

Untuk minum, ambil:

• 3 gelas air
• 1 akar jahe kecil
• 0,5 sdt. Kunyit
• 1 rata -rata, bohlam cincang
• 1 sendok teh. sayang

Memasak:

1. Bawang cincang, jahe cincang halus, tuangkan bubuk kunyit dengan air, didihkan, dan matikan.
2. Biarkan minuman itu selama 5-7 menit, dan tambahkan madu.
3. Kami minum minuman hangat 2 p. per hari, 3 hari.

Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan inhalasi bronkus?

Untuk membersihkan paru -paru dan bronkus saat pilek, minyak esensial berikut cocok:

• Pohon cemara
• daun mint
• Lavender
• Wormwood
• Jintan saru
• Eucalyptus
• Adas manis

Minyak esensial ini memiliki sifat bakterisidal dan mukolitik (sputum penipisan).

Perhatian. Menghirup tidak dapat dilakukan pada orang dengan asma bronkial dan alergi.

Pembersihan paru -paru dan inhalasi bronkus dilakukan dengan cara berikut:

• Menggosok dada dengan minyak esensial.
• Hirup uap (dalam 0,5 liter air panas menetes 20-30 tetes minyak esensial) selama 10-15 menit, 2-3 p. untuk satu hari.
• Menghirup dengan minyak esensial (2-3 tetes minyak per 0,5 L air mendidih) melalui inhaler.
• Menghirup dengan soda makanan (1 sdt. Soda per 0,5 L air mendidih).
• Menghirup panci dengan kentang yang dimasak dalam "seragam". Kami mengekspresikan air darinya, duduk dengan nyaman, tutup dengan handuk dengan kepala di atas wajan dengan kentang, buka tutupnya sedikit, dan hirup uap. Kami melanjutkan prosedur sampai kentang mendingin.

Menghirup dengan minyak esensial sama efektifnya dengan adopsi infus rumput di dalamnya.

Perhatian. Setelah inhalasi, Anda tidak bisa berbicara, merokok dan pergi ke dingin selama sekitar setengah jam.

Jika Anda tidak memiliki minyak esensial, itu dapat diganti dengan 1 sdm. l. Rumput dengan nama yang sama, menyeduhnya dalam 1 gelas air mendidih, saring, dan sementara itu menghirup panas.

Bagaimana cara membersihkan cahaya dan bronkus dengan makanan?

Anda dapat membersihkan paru -paru dan bronkus bahkan dengan bantuan makanan. Makanan apa yang membantu membersihkan paru -paru dan bronkus?

• Oatmeal jelly
• Bawang
• Bawang putih
• Jahe
• lobak pedas
• Susu panas
• Jus kalina
• Kerucut pohon cemara atau pinus
• Madu, propolis, parch

Susu dan Sour Jelly: Resep

Kami menerima jelly:

• 1 cangkir gandum
• 0,5 L susu

Memasak:

1. Kami mencuci gandum, menuangkan susu dan memasak, sampai bubur di wajan berlipat ganda, sekitar 1 jam.
2. Kami menyeka bubur melalui saringan, darinya ternyata setengah gelas jeli.
3. Simpan jelly di lemari es.
4. Kami menerima sebelum sarapan, makan siang, makan malam (dalam 20 menit), 1-2 sdm. l. jeli.

Madu dengan anggur "kagor" dan jus lidah buaya: resep

Mari kita ambil campuran anggur-madu:

• 250 g madu
• 300 ml anggur "kagor"
• 15 ml jus lidah buaya

Memasak:

1. Campur madu, jus lidah buaya yang baru diperas, anggur.
2. Kami bersikeras di tempat yang hangat selama 1 minggu.
3. Kami minum 1 sdm. l. 3 p. Selama sehari, 30 menit sebelum makan.

Jus lobak hitam: Resep

Lobak saya, bersih, memotong, memeras jus darinya, aduk sama dengan madu. Kami minum 3-4 sdt. Setengah jam sebelum makan.

Sirup tunas konifer: Resep

Tunas konifer (proses hijau muda cerah tahun ini) dari pinus, kami merobek dari akhir musim semi hingga awal musim panas, saya, kering, dimasukkan ke dalam toples. Tuang gula dan domba jantan. Kami meletakkan toples jarum di tempat yang dingin selama 3 minggu. Kemudian filter melalui kain kasa. Ternyata jus kehijauan. Simpan di lemari es. Kami minum 1 sdt. 3 kali sehari setengah jam sebelum makan, sekitar 2 minggu. Dianjurkan untuk melakukan pembersihan seperti itu paru -paru dan bronkus setahun sekali.

Bagaimana cara membersihkan paru -paru dan bronkus dengan bak mandi?

Anda dapat membersihkan paru -paru dan bronkus bisa pergi ke pemandian, dan di sana baik untuk diterangi. Dokter menyarankan untuk melakukan ini kepada perokok, setidaknya seminggu sekali. Fakta bahwa ruang uap panas menghilangkan semua zat berbahaya dari tubuh dikenal di Rusia kuno.

Bagaimana cara membersihkan senam pernapasan paru -paru dan bronkus?

Anda dapat membersihkan paru -paru dan bronkus bisa menjadi kompleks latihan pernapasan. Ini ditujukan untuk membuat lebih banyak dahak berkumpul dalam semalam. Latihan harus dilakukan di pagi hari, pra -ventilasi ruangan di apartemen, yang memiliki halaman pribadi - kemudian di udara segar.

Pertama, kami membuat senam pagi biasa selama sekitar 10 menit, lalu melanjutkan untuk bernafas senam:

1. Kami berdiri. Hentikan bahu kaki -Perpisah. Kami membentangkan tangan ke samping dan menarik napas dalam -dalam. Menggenggam tubuh dengan tangan kita, menabrak bahu di bahu: tangan kanan ada di bahu kiri, kiri di sebelah kanan. Buang napas tajam.
2. Napas dalam. Berdiri, kaki -bahu -width terpisah, menekuk ke bawah. Angkat tangan dengan lancar ke atas, lalu turunkan ke kaus kaki. Kami membuat 3 pernafasan terhadap kehancuran paru -paru.
3. Menghirup. Berdiri, kaki -bahu -terpisah, sebarkan tangan kita ke samping, lalu kita berkurang dan menyeberang di depan diri kita. Kami membuat 3 pernafasan terhadap kehancuran paru -paru.
4. Berdiri, Kaki Bahu -width Terpisah, Bernapaslah. Kami meletakkan satu tangan di perut, yang lain di dada. Kami bernafas perlahan, kami mengikuti perut: saat inhalasi, ia ditarik, ketika menghembuskannya, itu menonjol. Dada dalam latihan pernapasan tidak mengambil bagian.

Kami melakukan setiap latihan 10 kali, Anda tidak dapat segera, tetapi dengan gangguan. Durasi latihan pernapasan adalah sekitar 15 menit sehari. Senam pernapasan membantu membersihkan paru -paru dan bronkus dengan pilek, influenza, setelah merokok yang berkepanjangan atau produksi berbahaya.

Setelah latihan bernafas, kami pergi ke tempat tidur di perut atau duduk di kursi, kami menggantung di kepala Anda, jadi dahak akan menjadi lebih baik.

Cara membersihkan paru -paru dan bronkus: obat tradisional

Mengeluarkan obat membantu pada setiap tahap penyakit. Jika Anda batuk, atau Anda memiliki dahak purulen atau dengan darah, maka semakin cepat Anda pergi ke dokter, semakin baik. Dia akan menulis obat -obatan untuk pengobatan penyakit, dan untuk dahak.

Mengharapkan Obat:

• "Mukhaltin" - terdiri dari basis tanaman dengan soda makanan
• Sirup tanaman "gedelix" dari ivy
• "SinuPret" - Komposisi termasuk bunga -bunga elderberry, akar kepahitan, daun sorrel, herbal: primrose, verbena
• "Fluimucil"
• Ambroxol
• Tingtur dan sirup dari lisor root

Siapa yang dikontraindikasikan untuk membersihkan paru -paru dan bronkus?

Tidak semua orang dapat membersihkan paru -paru dan bronkus dengan obat -obatan dan ramuan rakyat. Berikut daftar orang -orang yang sedang membersihkan saat ini atau sama sekali kontraindikasi:

• Intoleransi terhadap obat
• Kelelahan yang kuat pada manusia
• Ada penyakit dengan kejang
• Tuberkulosis pasien dalam bentuk lanjutan
• Orang dengan asma bronkial
• Dengan eksaserbasi penyakit paru -paru kronis dan bronkus
• Wanita hamil dan menyusui

Jadi, kami belajar membersihkan paru -paru dan bronkus dengan bumbu, obat -obatan, minyak esensial, dan senam bernapas.

Video: Cara Membersihkan Paru -Paru: Asma, Bronkitis, Kaviar, Pilek, Merokok, Ekologi Buruk

Kami menyarankan Anda untuk membaca:

• Bronkitis Smicher: Gejala dan Perawatan
• Cara membersihkan tubuh racun dan racun di rumah
• Apa yang terjadi pada tubuh saat Anda berhenti merokok
• Cara merawat tanda -tanda pertama pilek
• Influenza dan SARS: Gejala pada orang dewasa, anak -anak, wanita hamil